有關拔河比賽策劃書

有關拔河比賽策劃書

　　不經意間，工作已經告一段落，又迎來了一個全新的起點和新的目標，做好策劃，才能輕裝上陣，在今後奮勇爭先。相信許多人會覺得策劃書很難寫吧，下面是小編收集整理的有關拔河比賽策劃書，希望對大家有所幫助。

有關拔河比賽策劃書1

　　拔河作為我國曆史悠久的一項運動專案能經久不衰必有它獨特的魅力，無論你是在小學，初中，高中，大學甚至是單位運動會都可以看到，它不僅能培養人與人之間的默契也考驗領導者對於自己的隊伍位置的安排適合與否，一場精彩的拔河比賽不亞於世界盃的決賽，那麼怎麼來策劃一場好看的精彩的讓人熱血沸騰的拔河比賽呢，我想下面這篇拔河比賽的策劃書可以給大家答案，

　　為了我係同學能夠促進同學之間的友誼與默契，增強團總支、學生會、愛心社之間的相互聯絡，進一步促進學生德智體全面發展，加深各班之間的友誼，加強班內團結，我監治部特策劃本次拔河比賽。現將有關事宜公佈如下：

　　1主辦單位：

　　2承辦單位：

　　3協辦單位：

　　4參賽單位：各班班級。

　　5比賽時間：

　　6比賽地點：

　　7指導：

　　8活動策劃：

　　9比賽辦法：

　　一、比賽規則：

　　1)比賽分淘汰賽(有三個輪)、迴圈賽兩個賽程。

　　2)由各班抽籤決定對手班級。

　　3)比賽分為淘汰賽與迴圈賽，第一輪有30個班級，淘汰15個，第二輪再淘汰7個(班級輪空直接進入下一輪)，第三輪再淘汰4個，最後4個進入迴圈賽。

　　4)比賽分組首場的戰位選擇由各隊隊長抽籤決定。

　　5)比賽為三局兩勝制，每局後雙方交換場地，當兩局勝出時，比賽宣告結果。獲勝班級進入下一輪比賽。

　　6)河界為3米，比賽始末，由裁判哨聲決定，時間不限。

　　7)比賽分班級賽與幹部幹事賽。

　　二、注意事項

　　1)各隊隊員必須提前5分鐘入場，遲到10分鐘視為棄權。

　　2)各隊隊員必須服從裁判指揮。

　　3)各隊以班級為單位，設領隊一名，隊長一名，男13人，女5人，若女生不夠可做情調整。

　　4)各班拉拉隊必須站在規定的界外。

　　5)嚴禁非本班級(班主任除外)人員參加本班比賽。

　　6)嚴禁隊員穿釘鞋參賽。

　　7)領隊負責本班抽籤。

　　3、獎勵辦法

　　第一名50元

　　第二名40元

　　第三名30元

　　精神文明獎15元

　　4、責任分工 一、活動宗旨：

　　積極、向上、團結、奮進、運動、健康，在讀書月裡，我們不僅要有好的頭腦還要有一個健康的身體，一系列精品活動(eg：迎面接力、跳長繩、拔河)，為廣大喜好體育運動的同學開闢一方展示青春活力，show出自我的空間和舞臺。

　　三、活動目的：

　　健康的身體是革命的本錢 在讀書月裡，我們不僅要有清醒的頭腦還要有一個健康的身體，為了增強學生體育鍛煉的意識，豐富活躍校園文化生活，倡導時尚健康生活方式，促進紡院運動水平的提高，透過拔河，迎面接力，跳長繩比賽，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，為廣大同學搭建一個相互交流與學習的平臺，使學生們體會有紀律有組織的集體力量。

　　四、賽事組織

　　本次比賽由紡織分院體育部組織和紀律部聯合組織

　　五、比賽地點：足球場

　　六、比賽時間：13日(週五)、20日(週五)、27日(週五)下午3點30分

　　七 、參加要求

　　1、以班為單位組成各參賽隊伍

　　2、各班限報領隊1名，

　　八、拔河比賽規則(時間13日15點30分)

　　1.報到：

　　比賽開始前，各隊領隊必須把隊員帶到指定場地，並向紀律部工作人員簽到，無參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，因特殊原因需要調換場次的，請提前告知體育部。

　　2.隊員人數的規定：

　　每一拔河隊上場比賽隊員20人，每隊位男、女各10人。如班裡的男生人數不夠，可以三個女生代替兩個男生或兩個女生代替一個男生。

　　九、比賽方法：

　　1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程，三局兩勝制。

　　2)淘汰賽：是同專業的大一、大二的班級進行比賽，共18隊，勝出9組。(9號隊直接晉級)。

　　3)半決賽：由隊長進行抽籤分組(9號隊直接晉級)淘汰4組勝出5組，繼續抽籤(5號直接晉級)最後勝出的三組進行前三排名賽

　　4)決賽：採用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　十、跳長繩比賽規則：

　　以班級為單位，一隊十個人跳，兩個人甩長繩，在一分鐘內看那個隊跳的多就勝出，取前三名。

　　十一、迎面接力比賽規則：

　　以班級為單位，一隊十個人(男5名，女5名)距離50米迎面接力，時間短的隊伍勝出。

　　十二、注意事項：

　　1、每場比賽15點30準時開始，各代表隊需在15:20到達比賽場地。

　　5、比賽前由各班體育委員或者領隊抽籤決定對陣(抽籤時間另行通知)。

　　6、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從指揮的，判輸。

　　7、獎勵辦法

　　比賽取前三名，給予一定獎勵。

　　此次比賽的表現都會做為學生會對班級的考核

　　體育部：參加者加1分，積極配合工作班級視工作情況加0.5～2分.

　　紀律部:未在規定時間內簽到每人扣0.5分，比賽時若出現弄虛作假現象按情節嚴重扣分。

　　每一場，每一輪都會有更多的精彩。我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作，維護比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽後，做詳細的工作總結。

　　紡織分院體育部、紀律部

　　20xx年4月5日

有關拔河比賽策劃書2

　　為響應我校《陽光心態，和諧校園》心理活動周的開展，我係決定舉行拔河比賽，以提高我係學生團結合作和堅韌不拔的精神。

　　活動名稱：拔河比賽

　　活動時間：20xx年4月10日下午3：00

　　活動地點：師專足球場

　　參加人員：地理系全體學生

　　負責人；

　　策劃人；

　　裁判；

　　副裁判；

　　比賽賽制；三局兩勝

　　比賽賽程；

　　05地理教育班06地理教育班

　　05旅遊管理一班05旅遊管理二班

　　06旅遊管理班05地理教育班

　　05地理教育班05旅遊管理一班

　　06旅遊管理班05旅遊管理二班

　　05旅遊管理二班06地理教育班

　　06地理教育班06旅遊管理班

　　06旅遊管理班05旅遊管理一班

　　05地理教育班05旅遊管理二班

　　05旅遊管理一班06地理教育班

　　備註；比賽採用迴圈賽，勝利一局記一分，負一局記零分。由副裁判記分。得分多者進入下一輪比賽。

有關拔河比賽策劃書3

　　一、活動宗旨:積極、向上、團結、奮進、運動、健康。

　　二、活動目的:增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會，提供展現個人、集體風采的舞臺。透過拔河比賽發揚團隊精神，增強組織凝聚力，使大學生體會集體的力量。

　　三、活動口號:團結友愛，青春飛揚，遠離甲流，經貿最強。(比賽的團結口號各班自行制定)

　　四、比賽地點:學校足球場。

　　五、比賽時間:星期二、三、四、五、六下午5點。

　　六、裁判:邀請各二級學院體育部部長。

　　七、參賽要求:

　　1、比賽分為兩個部分，即班級賽和社團賽。

　　2、班級賽參賽人員為經貿學院學生，以班級為單位組成各參賽隊伍，全院共大一、大二18個班級，每個班一個組，每個組15人，男生8個，女生7個。

　　3、社團賽為經貿學院十二社團之間的友誼賽，以社團為單位組成各參賽隊伍，每個社團一個組，每組9人，男生5個，女生4個。

　　4、參加班級賽的隊員必須是本系的本班學生，其餘人員不得參加。

　　5、參加社團賽的隊員必須是本社團的人員，其餘人員不得參加。

　　八、比賽方法:

　　1、比賽前由各組選出一名隊長進行抽籤分組和比賽首場的站位選擇。(抽籤時間另行通知)

　　2、班級賽由初賽、複賽、半決賽、決賽等四個賽程組成。

　　1)、初賽:大一10個班級經過抽籤後，分成5個組，5個組中勝者晉級複賽。

　　大二8個班級經過抽籤後，分成4個組，4個組中勝者晉級複賽。

　　2)、複賽:大一5個班級經過抽籤後，分成2組和一個幸運班，得勝者2個晉級和一個幸運班級直接晉級。

　　大二4個班級經過抽籤後，分成2組，得勝者2個晉級。

　　3)、半決賽:大一3個班級抽籤後，分成1組和一個幸運班，得勝者1個班級晉級和一個幸運班直接晉級決賽。

　　4)、決賽:大一2個班級進行比賽，得勝者為冠軍，次之為亞軍。

　　大二2個班級抽籤後，分成1組，得勝者晉級。

　　3、社團賽由初賽、半決賽、決賽等三個賽程組成。

　　1)、初賽:12個社團經過抽籤後分為6個組，進行初賽。6個得勝者晉級半決賽。

　　2)、複賽:6個晉級者抽籤後分為3組。勝者晉級半決賽。

　　3)、半決賽:3個晉級者抽籤後，分成1組和一個幸運組，得勝者1個組晉級和一個幸運組直接晉級決賽。

　　4)、決賽:2個晉級者比賽，勝者為冠軍。

　　九、注意事項:

　　1、每場比賽準時開始，各代表隊需要在比賽前20分鐘到達比賽場地。

　　2、比賽前10分鐘檢錄、核對學生人數，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。

　　3、裁判員吹第一聲哨時，兩隊各就各位兩手拉繩，各隊負責人檢查無問題後，上體後倒，重心後移，兩腿成丁字步撐地預備。

　　4、裁判員吹第二聲哨時，雙方在各自指揮下，用力拉繩，至紅綢移過1、5米的標誌時比賽結束。第二聲哨響之前搶先用力為犯規，兩次犯規為敗一局。

　　5、為避免損壞場地，一律穿平底鞋。

　　十、獎勵辦法:

　　大一:

　　1、一等獎:一名，獎狀一個，獎品為一副羽毛球拍和一筒羽毛球。

　　2、二等獎:一名，獎狀一個，獎品為一副羽毛球拍。

　　3、三等獎:一名，獎狀一個，獎品為一副羽毛球拍。

　　4、優秀組織獎:獎狀一個。

　　大二:

　　1、一等獎:一名，獎狀一個，獎品為一副羽毛球拍和一筒羽毛球。

　　2、二等獎:一名，獎狀一個，獎品為一副羽毛球拍。

　　3、優秀組織獎:獎狀一個。

　　團學:

　　最具團結獎:每人一塊雪糕和一根棒棒糖。

　　十一、經費:

　　羽毛球拍5副*50元=250元，

　　羽毛球2筒*15元=30元，

　　雪糕100根*1元=100元，

　　棒棒糖100根*0。5元=50元，

　　橫幅8米*8元=64元，

　　總計494元。

　　十二、需要物品:

　　口哨三個，大繩三根，紅綢三條，大型橫幅一條，白灰兩包(細節道具，待定)

有關拔河比賽策劃書4

　　為近一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。

　　以"激情奧運,奧運與我同行-我為奧運獻份力"為主題的迎奧運活動在體育部全體成員的精心策劃與準備下,為展現我校同學相互之間的團結精神。

　　以“團結就是力量”為主題的拔河比賽，安排如下：

　　比賽和抽籤時間；另行通知

　　比賽地點：校籃球場

　　比賽組別：大一、大二各班級

　　比賽方法及要求：

　　1、分年級段進行，第一輪進行淘汰賽，第二輪進行迴圈賽。採有“三局兩勝制”。

　　2、以班為單位，每班組織學生20人，男生10人，女生10人。

　　3、每班派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格。

　　4、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令後，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，

　　裁判員鳴哨後開始比賽。比賽結束已紅布條與拔河繩的系點過河界為準。

　　5、各班體育委員要認真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進入拔河場地內（否則，以作弊處理）

　　主辦單位：體育部

　　XX年10月

有關拔河比賽策劃書5

　　一、活動宗旨：

　　積極、向上、團結、奮進、運動、健康

　　二、活動目的：

　　為近一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。透過開展拔河比賽，增強各班級之間的相互聯絡，陶冶學生的高尚情操，展示各自體育才華，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，培養學生的集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇於拼搏的奮鬥精神，激發廣大學生熱愛校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質，推動校園精神文明建設。

　　三、活動時間:

　　具體日期另行通知

　　四、活動地點：

　　學校籃球場

　　五、活動人員：

　　汪小莉老師所帶班級[08藝術設計1、2、3班（環境藝術），08環境藝術1、2班（專），08城市規劃1班]

　　六、需要資源:

　　3個小旗、3個口哨、3根粗繩，細繩若干，白灰若干

　　七、活動規則：

　　1.報到：

　　比賽開始前，各班體育委員必須提前5分鐘到賽場登記臺簽到。並交各參賽隊員的學生證，無學生證不得參加比賽。參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，因特殊原因需要調換場次的，請提前通知。開場後10分鐘不到的隊伍取消參賽資格。

　　2.隊員人數的規定：

　　每一拔河隊上場比賽隊員15人，每隊為男9人、女6人。參加比賽的隊員必須是其班級學生，其餘人員不得參加。

　　3、每班派2個比賽監督員，對照學生證清點對方人員、人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格。

　　4、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的.線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令後，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨後開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準。

　　5、各班組織委員要認真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進入拔河場地內，否則以作弊處理。

　　6、比賽方法：

　　1）比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。

　　2）比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班體育委抽籤決定。

　　3）淘汰賽：每隊抽籤分成組。每組比賽採用三局兩勝制，每局後雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共6支參賽隊伍進行三輪淘汰賽，最終勝利的三隻隊伍進入半決賽。

　　4）復活賽：淘汰賽中未晉級半決賽的三支隊伍，由體育委員進行抽籤分組進行迴圈賽，每隊按三局兩勝制進行拔河比賽，以獲勝次數的多少決出五、六名，獲勝次數最多的一支隊伍進入半決賽。（若出現三支隊伍各勝一次情況，則由體育委員抽籤得出晉級隊伍，剩餘兩支隊伍決出五、六名）

　　5）半決賽：四支隊伍由體育委員進行抽籤分組，每組按三局兩勝制進行拔河比賽，獲勝的兩支隊伍進入決賽。剩餘兩支隊伍爭奪三、四名。

　　6）決賽：採用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　八、賽前及賽後宣傳：

　　1、參賽的各班班長應迅速落實參賽人員，制定本班比賽策略，在班級對本次比賽作重點宣傳。

　　2、參賽過程各班用相機紀錄本班比賽精彩瞬間。

　　3、賽後各班至少撰寫兩篇宣傳稿，統一收取交於本院媒體部門。各班擇優選取照片一張，申請宣傳版一個，由各班板報小組共同策劃，製出宣傳板報。

　　九、注意事項：

　　1、賽前5分鐘點名檢錄，核對學生證，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。

　　2、參賽人員不得穿釘鞋，不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。

　　3、比賽前由各班體育委員抽籤決定對陣。

　　4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。

　　5、在比賽過程中，參賽選手不得藉助比賽規定以外的物體以至達到獲勝的作弊和為，如一經發現將做出該隊該局比賽自動認輸處理。

　　6、獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

　　九、獎勵辦法：

　　比賽取前三名，給予一定獎勵。

　　本次活動獎品如下：

　　1.一等獎（1名）

　　2.二等獎（1名）

　　3.三等獎（1名）

　　4.精神文明獎（3名）

有關拔河比賽策劃書6

　　一。活動宗旨:團結奮進，積極向上，健康活力

　　二。活動目的:

　　為豐富我校課外活動，增強各院系之間的相互聯絡，進一步促進學生德智體全面發展，增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛的大學生們創造運動機會，提供展現個人、集體風采的舞臺。培養學生集體榮譽感、組織觀念、熱愛集體、不怕吃苦、勇於拼搏的精神，也是向學生進行德育教育的良好機會。

　　三。活動物件:，06，07，08屆學生

　　四。活動時間:20xx年3月7日(星期六)上午8:30

　　五。活動地點:足球場

　　六。主辦單位:經濟管理學院學生會

　　七。承辦單位:07級學生會

　　八。參賽要求:

　　1>以年級專業為單位組成各參賽隊伍(例:07國貿，07國經法，06財管等)

　　2>專業限報一隊每隊共15人，男生10人，女生5人，並任命一名領隊

　　3>參賽隊員必須是本年級本專業學生

　　九.本次活動的規則是:

　　1、報到:比賽開始前，各隊領隊必須到賽場登記臺簽到。參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，因特殊原因需要調換場次的，請提前通知。開場後5分鐘不到的隊伍取消參賽資格。

　　2、隊員人數的規定:

　　每一拔河隊上場比賽隊員15人，每隊男10人、女5人。參加比賽的隊員必須是本年級本專業學生，其餘人員不得參加。

　　3、比賽方法:

　　1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。

　　2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊領隊抽籤決定。

　　3)淘汰賽:每隊抽籤分成組。每組比賽採用三局兩勝積分制，每局後雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。(2:0獲勝隊得2分，2:1獲勝隊得1分，對手棄權或嚴重違規參賽隊可直接得2分)

　　4)半決賽:由隊長進行抽籤分組，每隊按三局兩勝積分制進行拔河比賽，獲勝隊進入決賽。

　　5)決賽:採用三局兩勝積分制，累計積分最高為總冠軍。

　　十、注意事項:

　　1、賽前10分鐘點名檢錄，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。

　　2、參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。

　　3、比賽前由各專業的領隊抽籤決定對陣。

　　4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。

　　5、在比賽過程中，參賽選手不得藉助比賽規定以外的物體以至達到獲勝的作弊和為，如一經發現將做出該隊該局比賽自動認輸處理。

　　6、比賽時由於雙方都是用力拉，所以拔完後一場後不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各領隊謹記，轉告給各隊員。

　　7、各隊伍需努力完成比賽，不可有縮水現象。

　　8、獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

　　9、比賽以裁判第一次吹哨為號發令表示比賽正式開始，當裁判吹第二次哨時表示比賽已有勝負，該局比賽結束。當完成第一局比賽時，雙方交換比賽場地，進行第二局的比賽。

　　10、需借粗繩三根(向學校或學院體育不借)，口哨三隻(自己買)、揚聲器一個(如果借不到可以不要)

　　需要物品:兩個口哨、兩根粗繩、一個揚聲器

　　裁判:一個主裁、兩個邊裁。

　　賽果登記員:兩名

　　賽果公佈員:兩名

　　秩序員:8到10名

　　人員安排:

　　附:

　　拔河比賽的規矩

　　1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、監督員、選手以外，其他人員一律不得進入拔河道。

　　2、室外比賽時繩子標誌如下:

　　(1)繩子的中心是紅色貼布或紅色標誌。

　　(2)由中心至兩側4m之處是白色貼紙或白色標誌。

　　(3)由中心至兩側各5m之處是藍色貼紙或藍色標誌。

　　3、服裝

　　(1)服裝

　　必須穿運動褲，運動衫，力求整齊。

　　(2)鞋子

　　必須穿拔河鞋，或一般鞋底沒有鞋跟的平底鞋。不得穿釘鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，以及赤腳參加比賽。

有關拔河比賽策劃書7

　　一、活動目的：

　　增進友誼，增強員工的集體榮譽感，增強nict員工的凝聚力，塑造員工頑強拼搏之精神。

　　二、參賽物件：

　　全體員工

　　三、報名辦法：

　　⒈本次比賽男子組安排8隊，女子組安排4隊，以部門組隊為原則，針對各部門的人數的特殊情況，各部門組隊安排如下：

　　⑴男子組

　　① 總經理室、人事/行政部、商務部、財務部、電腦部聯合組成一隊

　　報名聯絡人： 聯絡電話：

　　② 操作部組成三隊

　　報名聯絡人： 聯絡電話：

　　③ 工程部組成兩隊

　　報名聯絡人： 聯絡電話：

　　④ 冷庫部組成兩隊

　　報名聯絡人： 聯絡電話：

　　⑵女子組

　　① 人事/行政部

　　報名聯絡人： 聯絡電話：

　　② 總經理室、財務部、電腦部

　　報名聯絡人： 聯絡電話：

　　③ 商務部、冷庫部

　　報名聯絡人： 聯絡電話：

　　④ 操作部、工程部

　　報名聯絡人： 聯絡電話：

　　⒉本次比賽報名採取自願報名的原則，有興趣參賽的員工請到各組具體的聯絡人處報名。

　　四、比賽時間：

　　五、比賽地點：

　　六、比賽規則：

　　雙方運動員在規定的場地上手持一根拔河繩，在聽到發令聲後雙方運動員用力向後拉，哪隊將對方拉過規定的限制線，哪隊為勝。

　　七、比賽方法：

　　⒈本次比賽分男子組和女子組，男女子組交叉進行，即兩輪男子組比賽完畢後，下一輪為女子組的比賽。

　　2、各隊推選10人組成參賽隊伍，各參賽隊設立一名領隊，負責該隊相關資訊的收集和傳遞;一名啦啦隊指揮員。

　　3、參賽各隊先進行抽籤，各隊位置由抽籤決定，對陣情況將在比賽前一天公佈。

　　4、比賽由裁判丟硬幣決定雙方場地。

　　5、比賽實行分組對抗淘汰制一局定勝負，勝者與勝者進行下一輪比賽直至決出前四名，再由勝者對勝者決出冠軍與亞軍，負者與勝者進行比賽直接決出季軍(詳細見比賽賽程表)。

　　八、獎勵辦法：

　　1、比賽設立冠軍、亞軍、季軍。

　　2、對參賽各隊分別給予一定的獎勵，冠軍獎勵500元，亞軍400元，季軍300元，參賽獎200元。

　　九、注意事項：

　　1、各組在聽到總裁判員的哨音後方可開始比賽，隊員限定為10人。

　　2、賽前5分鐘點名檢錄，核對參賽人數，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。參賽人員不得冒名頂替，不準穿釘鞋，啦啦隊員不準上場幫忙拉繩並且不能超出指定的範圍給參賽人員打氣，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。

　　3、各參賽隊必須服從裁判員裁決 。

　　4、本次運動的最終解釋權歸人事/行政部。

　　十、比賽器材：

　　纜繩1條、口哨2個、高音喇叭1個 ，黑色油漆筆1支，粉筆1盒 棉紗手套120對，白板一塊(自備)

　　十一、工作人員：

　　總裁判員(1名)： *** 統籌現場工作人員的工作，負責宣佈比賽開始，使比賽做到公平公正合理。

　　裁判員(4名)： *** 負責現場觀眾紀律的維護，監督參賽者是否有作弊的現象。

　　記錄(1名)： *** 負責記錄比賽的結果和通知下一組比賽。

　　場地、器材(1名)：*** 負責準備和維護比賽用的相關器材。

　　活動協助： 參賽隊伍各領隊

　　十二、經費預算

　　1獎金 3600元

　　2口哨 1元

　　3棉紗手套 1201.1132元

　　合計：3742元