冬季洗臉的正確方法

冬季洗臉的正確方法

　　冬季皮膚變得乾燥，如果平時不注意護理，會變得更差，首先就從洗臉說起，洗臉作為一個最基礎的護膚步驟，掌握正確的洗臉方面很重要哦。

　　1、用溫水洗臉

　　很多MM冬天怕冷，喜歡用熱水洗臉，其實這是不對的哦，用熱水洗臉不僅會導致皮膚越洗越幹，還會洗出皺紋呢，用溫水洗臉是最好的選擇，不但有助於毛孔擴張，還可以讓清潔更徹底。

　　2、用溫和的洗面奶

　　來到冬天，臉上的皮脂腺油脂分泌相對減少，如果使用強效控油洗面奶，皮膚會變得更加乾燥，所以要選擇性質溫和的洗面奶，有保溼效果的，那樣皮膚就不會太過乾燥了。

　　3、輕按摩

　　把洗面奶在手心充分打起泡沫，在洗臉的過程中，要以打圈的方式按摩臉部，但是注意力度不要太大，避免產生皺紋，按摩大約15次左右，讓泡沫佈滿整個臉部。

　　4、用冷水潑洗

　　按摩完後用冷水潑洗，然後用熱毛巾敷在臉部，可以促進血液迴圈，收縮毛孔。

　　5、補水

　　經過一系列的清潔，肌膚的毛孔張開，潔面後敷上一片面膜，補水效果事半功倍，因為面膜中的精華成分會順利地滲入到肌膚內外層，充分被皮膚吸收，面膜中的美白、祛痘效果也會更加凸顯出來，補水更鎖水。

　　洗臉小貼士

　　1、洗臉手法

　　洗臉的時候要習慣從下向上的推洗，儘量減少從上向下揉搓，因為臉的毛孔都是向下長的，這種洗臉手法會比較容易排出毛孔垃圾。

　　2、多打幾個圈

　　在洗鼻子的時候要從上向下揉搓，鼻翼是最容易長黑頭的，所以要多打幾個圈。

　　3、沐浴前洗臉

　　冬季洗澡之前就要先清潔臉部，冬天沐浴的水溫往往較高，會散發大量的熱蒸汽，熱蒸氣會使毛孔張開，如果沒有在洗澡前清洗乾淨，肌膚表面的汙垢就會進入到毛孔裡面，這時就很難清洗掉了，就會堵塞住毛孔。

　　4、並不是洗臉的次數越多就越乾淨，冬季早晚各洗一次即可

　　相信很多人都認為洗臉是一件非常簡單的事，無非抹一抹、搓一搓、衝一衝這簡單三步。

　　其實寒冷的'冬季容易使皮膚乾燥，如果不注重洗臉方式很容易出現肌膚問題，那麼，冬季洗臉到底那些是do,哪些是dont呢？

　　Do! 減少洗臉的次數

　　解析：冬季的氣候容易讓人變得皮膚乾燥緊繃，因此，為了避免臉上所分泌的油脂一點一滴的喪失，最好減少洗臉的次數，而各種皮膚每天洗臉的次數有所不同，以乾性肌膚而言，以洗面奶洗臉的次數只要保持一次即可，混合性肌膚則一二次，油性肌膚二次，但不要超過三次。

　　Dont! 用泡沫豐富的產品

　　原因：泡沫潔面產品中通常含有表面活性劑，且鹼性成分較多，清潔能力較強，適用於偏油性肌膚，或者為混合性肌膚的“三角區”部位進行特殊的區域性清潔。乾性或中性肌膚、天氣乾燥時過多使用泡沫潔面產品，往往會使皮膚變得更加乾燥、緊繃，有時還會伴有輕癢、脫皮等現象。

　　正確做法：除了皮膚特別油的人之外，其實有些護膚泥、潔膚乳液的潔膚效果是運用高嶺土或皂土的物理性吸除油脂原理，或運用清潔乳液的介面活性融合作用，將油脂與水融合去除，所以這類產品也有潔膚功效，而且比起泡沫型潔面產品相對保溼效果較好。

　　Do! 挑選適合自己的潔面產品

　　解析：秋冬所使用的洗面奶和夏季時不相同，護膚專家說，現在所用的洗面奶，洗淨力不應太強，因洗淨力太強會將油脂帶走。而判別洗淨力的強弱，可以洗臉後的感覺為主，若洗完臉後變得皮膚緊繃，整天都很乾燥，甚至會脫皮就是洗淨力太強，不適宜目前使用。適合你皮膚的洗面奶應該洗完臉後較舒服，並沒有緊繃或是油膩的感覺。

　　Dont! 洗臉時間過長

　　原因：很多人以為洗臉時間越長越乾淨，其實並不是這樣，洗臉時間過長，反而會把揉出來的汙垢又揉進皮膚。而且洗臉時間太長，會造成過度的清潔，清潔掉臉部必要的皮脂，臉部反而更幹。

　　正確做法：使用洗面奶的時候，一般讓產品停留在臉部40秒左右即可，整個洗臉的過程控制在3-5分鐘為宜。

　　Do! 潔面後用冷水沖洗臉部

　　解析：“不老女神”徐若瑄雖然已年過30，但是還擁有18歲少女般的白嫩肌膚，她說過她的其中一個護膚秘訣就是潔面後用冷水沖洗臉部！因為潔面後用冷水衝一下臉，可以收縮毛孔，既能改善面部血液迴圈，又可促進皮膚組織的營養結構。可使皮膚充滿彈性，同時還可減少或消除臉部皺紋，過後還能讓皮膚更好地吸收塗抹的保溼品。

　　Dont! 用熱水洗臉

　　原因：過熱的水除了軟化角質外，還會傷害角質層。它能徹底清除皮膚的保護膜，易使皮膚鬆弛，毛孔增大，導致皮膚粗糙。另外，如果油分洗掉過多，也會加速皮膚的老化。而較低溫度的水洗臉，又會使皮膚毛孔緊閉，無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及殘留物等汙垢，不但不能達到美容的效果。

　　正確做法：用接近人體體溫的溫度來洗臉時最合適，約35℃的溫水洗臉，可以用毛巾一邊輕抹皮膚，一邊沖洗，這樣能夠溫和地帶走臉部的贓物。