《廣播體操體轉運動》說課稿
《廣播體操體轉運動》說課稿
我說課的內容是第三套全國中小學生系列廣播體操“七彩陽光”8—5的體轉運動。
一、教材分析：
1、廣播體操是體育教學的重要內容，也是小學生每天都必須進行的身體運動內容，具有較高的鍛鍊價值。因此教師要認真組織廣播體操的教學，嚴格訓練、嚴格要求。
廣播體操是按人體的結構分為頸(頭)部、軀幹、上肢、下肢四個部位，使其協調配合，有節奏地做各種舉、擺、振、屈伸和繞環等動作。本套廣播體操共分為八節和一節預備節。第一節伸展運動、第二節擴胸運動、第三節踢腿運動、第四節體側運動、第五節體轉運動、第六節腹背運動、第七節跳躍運動、第八節整理運動。本節課主要學習第五節體轉運動。動作要領是：第一個八拍，1-2左腳向左側一步成開立(稍寬於肩)，同時兩臂經側至頭上交叉2次(五指分開，掌心向前)抬頭。3-4上體左轉90度，同時左手叉腰，右臂肩上屈，手扶頭後。5-6上體右轉180度，右手叉腰，左臂前舉。7-8還原成直立。第二個八拍同第一個八拍，但方向相反。第三個八拍1-2左腳向側一步成半蹲(稍寬於肩)，同時兩臂前舉。3-4身體直立，同時上體左轉90度，左臂側舉(掌心向上)，右臂胸前平屈。5-6上體右轉180度，同時左臂經前擺至胸前平屈，手指觸右肩，右手叉腰。7-8還原成直立。第四個八拍同第三個八拍，但方向相反。第五個八拍至第八個八拍同第一至第四個八拍。
2、遊戲教學提高學生基本活動能力，發展身體素質，打好身體基礎。結合遊戲的特點，對學生進行思想品德教育。把思想教育有機地滲透到遊戲教學的全過程，防止牽強附會，脫離遊戲的內容“穿靴戴帽”。
二、教學目標：
1、知識目標：透過教學，使學生掌握體轉運動的動作要領。
2、能力目標：使學生按照規定的部位、方向，將動作做得準確有力，培養他們動作的`節奏感和肢體美感。
3、情感目標：激發學生對廣播體操的興趣;培養學生遵守紀律，聽從指揮的優良作風。
三、教學的重、難點：
1、教學的重點：兩臂的上舉，單臂的前舉。
2、教學的難點：軀幹的轉體，肩肘的展開。
四、教學過程：遵循人體生理機能活動的變化規律，依據本課目標，教學過程分為：準備部分、基本部分、結束部分三個環節。
(一)準備部分：
1、師生問號，提出要求：用激情的語調進行問候，宣佈本課內容，提出要求。
2、佇列練習：原地的三種轉法(向左、右、後的轉法)
3、小遊戲：快快集合(解散集合站隊的訓練)
每學期開學初的一段時間內，學生的注意力不集中，站隊散漫，甚至還有的學生在集合時找不到自己的正確位置，所以進行這種遊戲性訓練就尤為重要。
4、解散集合練習三次
5、成體操隊形散開，進行樂曲伴奏的廣播體操預備節至第四節的練習。
(二)基本部分：
教學內容分為體轉運動教學和遊戲教學
一、第五節體轉運動的教學
教學步驟：
1、教師示範本節體操，先讓學生看完整的示範動作，在看的過程中，注意觀察老師手、胳臂、下肢等部位的動作和位置。
目的：給學生一個直觀完整的動作概念。
2、分解動作教學，指導性練習。
A、第一個八拍的教學
(1)教師講解、示範、慢做，學生同做。(第一個八拍的練習)
提醒學生兩個重點的動作：胳臂上舉，五指分開單臂前舉。
(2)學生自練，動作達到規範正確，教師巡視指導。
(3)教師領做，再練習。
在此練習中，找出了學生普遍的錯誤：第一是兩臂上舉一定要伸直向上，兩手五指分開;第二是兩肘外展不能內扣，第三是單臂的前舉動作與肩齊平。
(4)第二個八拍的動作同第一個八拍的動作。但方向相反。學生學會了前一個八拍的動作後，啟發引導學生獨立進行第二個八拍的練習。
(5)師生同做這兩個八拍。
B、第三個八拍的教學
(1)教師講解、示範，學生慢做。
在此過程中解釋兩處難點，就是3-4，5-6拍的軀幹轉體，而下肢不可以轉動。
(2)第四個八拍同第三個八拍但方向相反。教法同上。
3、完整練習
(1)學生自練，前後兩人一組進行互檢。
教師進行巡檢和指導。
(2)師生共同練習一次，學生表演，分男、女生表演。(評價)對男、女生的表演好的大家給予掌聲鼓勵。
用這種方法，一是讓學生集中注意力認真觀察其他學生的表演;二是可以讓學生進一步明確動作的正確與否。
二、遊戲：你追我趕(迎面傳球接力)
遊戲方法：畫兩條相距4——6米的平行線。把學生分成人數相等的若干隊，每隊再分甲乙兩組。各組排成一路縱隊，面對面站在兩邊線後。每隊甲組排頭持一個籃球。教師發令後，甲組排頭按規定的傳球方法將球傳給乙組排頭，球出手後，自己跑到乙組排尾。乙組排頭也用上述方法將球傳給甲組隊員，自己站到甲組排尾。如此依次進行。每人做一次後，以先傳完的隊為勝。
遊戲規則：
(1)必須按規定的方法傳、接球。
(2)傳球前不得越過橫線。
目的：安排一個運動量大的遊戲是為了學生在課中進行適當的練習，能更好地達到鍛鍊身體的效果。
(三)結束部分：
小節本課的學習情況，佈置課後練習，回收器材。