小學個人心理健康工作計劃

　　時間過得太快，讓人猝不及防，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰，做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔！計劃怎麼寫才不會流於形式呢？下面是小編為大家收集的小學個人心理健康工作計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。

小學個人心理健康工作計劃1

　　在上級有關精神的指導下，我校落實學校心理健康規劃，紮實開展心理健康教育工作。以學校自主整合為核心，以自主實踐體驗為模式，以開展心理輔導活動課為重點，加強對學生心理素質的培養，增強承受挫折、適應環境的能力，培養學生開朗合群、樂學自立的健全人格。

　　一、不斷完善我校個別心理諮詢工作

　　本學期根據《心理健康教育省級示範學校心理諮詢室建設標準》，更新心理諮詢室裝置，增添硬軟體設施，繼續完善學校個別心理輔導工作，著重做好以下幾點：

　　1、教師利用每週第七課時間定時開放心理輔導室，開展心理諮詢活動，幫助學生排解、消除心理困惑和心理障礙，進行危機干預。

　　2、建立心理輔導熱線與信箱，幫助解決部分學生的心理困惑。

　　3、完善個別輔導的心理健康檔案，跟蹤記錄個別異常學生的情況，及時瞭解學生身心發展的規律，有針對性、有步驟地進行輔導

　　二、擴大心理健康教育的宣傳與普及力度

　　要營造良好的心育氛圍，擴大心理健康教育的宣傳是很有必要的。具體做法如下：

　　1、充分利用好學校廣播站、學校宣傳欄、學校校刊、學校網頁等宣傳平臺，普及常見的心理健康知識。

　　2、成立心理協會，培養一支心理輔導員隊伍，平時在班中發揮小輔導員的作用。各班均有一個名額學生，組成一個心理協會。定期參加由本協會舉辦的活動。協會成員平時仔細觀察本班同學學習生活狀況與心理狀況，及時向心理老師報告本班同學特殊的個案，以便及時發現學生問題。

　　3、加強和政教處的聯絡，組織、做好本學期心理健康教育主題班會的開展工作。

　　4、有目的地開展一些心理互動活動，提高學生學習心理的興趣。

　　5、與班主任共同協助，利用班會或談話等形式，抓好學生的團體輔導和個人心理輔導。

　　三、繼續心理健康課堂教學改革

　　心理健康活動課是學校開展心育工作的主渠道，為此，新學期要從各方面完善心理健康教育課，使該課程更加系統，更加生動活潑。

　　1、注重學生的親身參與，更新教與學的主客體觀念，充分調動學生的積極性。

　　2、注重學生心理“自理”能力的培養，學生能透過每一次學習與互動參與，學會解決一些日常生活學習中遇到的心理問題，學會應對壓力、處理好人際關係，以積極的心態面對生活。

　　3、注重學生心理互動能力的培養，例如學生充當調研人員，自行設計職中生心理行為調查問卷，發放與收集資料，整理資料，根據結果與分析寫出調查報告;學生能義務承擔心理互動(指導同學的心理疑難)活動，熱心為同學服務。

　　附具體工作安排：

　　9月份

　　1、制定工作計劃和規範各項制度。

　　2、製作第一期校園“心靈之聲”廣播欄目。

　　3、建立個別異常學生的心理檔案。

　　10月份

　　1、完善我校的心理網頁，做好網路心理諮詢工作。

　　2、“知心姐姐”信箱與心理諮詢室工作的正常運作。

　　11月份

　　1、整理個別異常學生的心理檔案。

　　2、製作第二期校園“心靈之聲”廣播欄目。

　　3、針對學生實際進行心理健康講座

　　4、學生的心理檔案的整理工作。

　　12-1月份

　　1、整理個別異常學生的心理檔案。

　　2、製作第三期校園“心靈之聲”廣播欄目。

　　3、心理健康板報的編輯、製作。

　　4、總結學校心理輔導工作情況，做好查漏補缺的工作。

小學個人心理健康工作計劃2

　　一、指導思想

　　以教育部的《關於加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》的重要檔案為指導，認真貫徹《z市中小學心理諮詢室建設與管理暫行辦法》、《z市中小學心理健康教師培訓與上崗資格認證方案》、《z市推進中小學心理健康教育實施意見》等檔案精神，結合我校學生實際開展學校的心理健康教育工作，力求把我校的心理健康教育推上新臺階。

　　二、主要工作目標

　　1、堅持以人為本，根據學生心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

　　2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

　　3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

　　4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　三、工作要點

　　(一)、加強學校心理健康教育隊伍建設

　　學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。

　　(二)、探索多渠道的學校心理健康教育的模式

　　1、團體輔導。

　　利用每班的健康課，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。

　　2、設立“心語信箱”。

　　開設心理諮詢室，接受以學生個體或小組為物件的諮詢。心理諮詢室有專任教師負責和專門的工作計劃，固定的開放時間，固定的場所。根據心理諮詢室建設要求，佈置合理的環境，除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。

　　3、個案教育。

　　以智優學生、智力臨界學生、模範學生、問題較多的學生作為個案物件，以本人知道或不知道兩種方式研究。採用跟蹤研究，合作的方式進行。

　　4、指導家庭進行心理健康教育

　　小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最後要歸結於此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

　　5、指導小學生進行自我心理健康教育

　　提高心理健康課實效，心理健康老師應重視指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：

　　(1)學會放鬆。

　　要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以透過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放鬆。

　　(2)與人談心。

　　要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家裡可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的物件，如心理諮詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。

　　(3)學習寫日記或週記。

　　小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

　　總之，我校將進一步加強小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健教育，促進全體學生的健康發展。

小學個人心理健康工作計劃3

　　一、指導思想

　　學校心理健康教育的目的旨在幫助學生更好地認識自我、悅納自我、完善自我;培養良好的學習習慣;學習有效地情緒管理;處理好各種人際關係，促使身心健康發展，順利渡過這一關鍵的過渡時期。

　　初中學生，正處與脫離兒童群體而又尚未進入成人行列的過渡時期，是半幼稚和半成熟、獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜複雜的時期。處於過渡時期的初中學生無論是認知、觀察力、記憶力還是情感、社會性方面都有顯著的發展。由於身心的變化，受社會性影響日增，但由於知識經驗不足，因而也是各種心理衝突、思想矛盾較為激烈的時期。從日常的教學、與學生交流中發生預備、高一新生適應比較困難，角色轉變、環境變化都對其有重要的影響。

　　針對初中學生心理發展特點，在總結並延續我校以往常規工作的基礎上，制定本學年的心理健康教育工作計劃，具體方案如下：

　　二、學生心理健康教育工作

　　(一)針對不同年級的學生特點，確立不同的心理輔導目標

　　1、預備年級：針對從小學到初中的過渡，突出對新環境的適應在原來的教學課程中增加如何適應環境及方法內容

　　2、初一年級：學習合理表達情緒、處理各種人際關係加重學生認識情緒、如何合理的表達自己的情緒與方法等內容，學會團隊合作。

　　3、初二年級：掌握適合自己的學習策略、提高學習效率透過不定期的開展一些講座使學生了解學習策略、方法;如何管理自己的時間。

　　4、初三年級：突出考試、考前心理輔導不定期的開展一些專題心理輔導活動，培養學生積極心態、緩解考試焦慮。

　　(二)加強學生心理健康檔案的建設與管理

　　1、對不同學生建立不同的檔案，尤其是那些特殊學生的案例更要做好詳細記錄。

　　2、對高一學生進行心理健康狀況測試，形成更直觀、系統的檔案。

　　3、綜合以往的資料，加強學生心理健康檔案的建設和管理。

　　(三)心理輔導，幫助學生解決問題，使心理輔導真正融入學生的學習生活

　　1、心理輔導中心，對學生進行個別心理諮詢與輔導

　　2、對於潛在心理狀況異常的學生進行重點關注、定期進行個別輔導

　　3、認真做好輔導記錄，根據心理輔導情況，及時與老師、家長取得聯絡，共同引導學生。

　　(四)關注特殊學生，幫助其融入校園生活

　　1、積極配合德育室和各年級做好特殊學生、隨班就讀學生的心理疏導工作。

　　2、積累輔導記錄，為隨班就讀學生建立個別諮詢的檔案。

　　3、結合學期特點，組織隨班就讀學生開展活動，使他們感受關愛，融入校園。

　　三、教師與家長參與的心理健康教育

　　(一)教師層面

　　1、向教師提供有效的減壓方法。

　　2、邀請心理健康領域的專家來校講座，傳授心理健康常識，以及處理常見的師生矛盾等。

　　3、心理教師積極參加心理培訓，鑽研心理輔導技術，進一步提高自己心理輔導的能力。

　　4、心理教師積極配合班主任的工作，與班主任老師共同學習有關班級心理輔導的內容。

　　(二)家長學校

　　1、完善家委會制度、工作職責等內容

　　2、針對各年級學生的特點，透過各年級的家委會、校園網、月刊等途徑宣傳有關家庭教育、親子溝通的知識。

　　3、進一步加強家、校之間的聯絡，充分利用家委會的有利資源，形成互幫互助的良好氛圍。

　　透過近兩年的完善機制、制度等工作，使得心理健康教育工作也取得了一定的實效。因此，在本年度中，要使學校心理輔導工作更上一個臺階。心理輔導室一如既往對全校師生服務，豐富心理健康教育的形式，充實學校心理健康教育的內容，加強教師、學生、家長的交流與互動。

小學個人心理健康工作計劃4

　　小學心理健康教育，是提高小學生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育，是進一步加強和改進小學德育工作、全面推進素質教育的重要組成部分。開展小學心理健康教育要根據小學生生理，心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高，是落實跨世紀素質教育工程，培養跨世紀高質量人才的重要環節，對推動教育事業科學發展，具有重要的現實意義和深遠的歷史影響。

　　一、指導思想：

　　認真貫徹省、市、縣關於學校心理健康教育的有關精神，根據《中小學心理健康教育指導綱要》的有關要求、小學教育的特點和小學生心理發展的規律，透過各種途徑認真開展多種多樣的心理健康教育活動，幫助學生獲取心理健康的初步知識，提高心理素質，增強承受挫折、適應環境的能力。促進學生人格的健全發展。

　　二、工作目標：

　　(一)堅持以人為本。根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。

　　(二)立足教育，重在指導。遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

　　(三)提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

　　(四)對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　三、具體措施：

　　(一)做好心理教師培訓工作。為了順利開展學校的心理健康教育工作，根據縣鎮校的要求，以《如何開展心理健康教育》為主題，對全校心理健康教育教師進行培訓，讓教師瞭解教師和學生的心理健康和學生開設心理健康教育的背景，教師素養，心理諮詢和團體輔導等，學會初步判斷自己或同事的健康狀況，並能區分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認識心理問題。

　　(二)開設心理健康教育課。保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題。

　　(三)在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學研究結合起來;結合學科教材內容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技專案教學同樣可以幫助學生提高心理品質。

　　四、具體工作：

　　(一)學校心理健康教育隊伍建設

　　進一步系統學習心理學知識，瞭解心理課設計方法。學校對師資培養十分重視，花了很多心血。然而，學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線，為全體學生的心理健康保駕護航。

　　(二)學校心理健康教育的方式

　　1、心理課輔導。本學期由班主任教師作為心理輔導老師在班內試行心理課，每個星期開展一節心理健康課(或活動)，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的`良好行為，激發群體向上的精神。

　　2、心理諮詢室。開設“知心小屋”，接受以學生個體或小組為物件的諮詢。心理諮詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理諮詢室建設的環境佈置除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點。

　　3、辦好“知心信箱”，以便個別學生羞於啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約諮詢。

　　4、以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地

　　“校園報”、“小主人廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現有的陣地宣傳心理知識，在電臺進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

　　5、指導小學生進行自我心理健康教育

　　指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：

　　(1)學會放鬆。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以透過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放鬆的。

　　(2)與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家裡可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的物件，如心理諮詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。

　　(3)學習寫日記或週記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他做好校刊知心信箱的編輯工作人知道，要學會坦然地對人與對己。

　　本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。

小學個人心理健康工作計劃5

　　一、指導思想：

　　認真貫徹省、市關於學校心理健康教育的有關精神，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，透過各種途徑繼續認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

　　透過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

　　二、主要工作目標

　　1.堅持以人為本。根據學生心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

　　2.立足教育，重在指導。遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

　　3.提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

　　4.對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　三、具體工作

　　1.學校心理健康教育隊伍建設。

　　學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立了以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。優秀的師資隊伍是開展心理健康教育的堅強支撐。本年度，繼續組織教師參加心理健康教師資質認證。同時，將適時舉辦班主任心理健康教育講座，緩解班主任心理壓力，提高班主任自身心理健康水平。心理健康教師對學生的心理健康情況收集整理，定期以板報、廣播等形式向全校學生進行心理健康指導。

　　2.全力推進心理健康教育。要更新觀念，要高度清醒地認識到，心理健康教育是提高廣大學生心理素質的必要途徑，是青少年學生思想道德建設的重要組成部分。學校將圍繞市心理健康教育的主題是“和諧、陽光、快樂、健康”這一主題，開展系列活動。要進一步加強問題學生的結對幫教制度，落實幫教措施，建立結對幫教檔案。

　　3.加強制度建設。將心理健康教育課納入教育教學計劃;學校要定期開展心理健康教育的交流、研討;把心理健康教育課的開展情況納入學校教育德育工作的年度考核之中，並開展心理健康教育課評比活動;設立網上心理諮詢室，為學生提供諮詢輔導，設立心理信箱，組織全體教師參與心理健康教育工作。

　　4.學校心理健康教育的方式

　　(1)集體輔導。班主任利用心理健康課，根據本班的實際進行心理健康教育，為學生提供全面地幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。另外，每月一次，利用國旗下講話，對一些共性問題，由心理輔導老師進行集體心理健康輔導。

　　(2)心理諮詢室。心理諮詢室建設的環境佈置考慮到了符合心理輔導的要求，還考慮到了兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。每週二～週五的中午12：30～13：10、下午的14：40～15：40開放心理諮詢室，接受以學生個體或小組為物件的諮詢，由心理輔導老師負責。在心理諮詢室內門外設有“心理諮詢信箱”，以便個別學生羞於啟齒，可以利用寫信的方式進行諮詢。

　　(3)個案教育。以智優學生、智力臨界學生、模範學生、問題較多的學生作為個案物件，以本人知道或不知道兩種方式研究。採用跟蹤研究，合作的方式進行。

　　(4)部落格互動。在我校網站上，心理輔導老師建立自己的部落格，在部落格中另開心理專題，歡迎學生、老師、家長等的諮詢，這一形式的推出，可架起心理互動的橋樑，拓展心理諮詢的物件、時間、空間，更為便捷、互動，有一定的實效性。

　　5.指導家庭進行心理健康教育

　　總之，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健教育，促進全體學生的健康發展，是我們的工作終極目標。

　　四、月份工作安排

　　三、四月份：

　　⒈制訂並討論學期心理輔導工作計劃。

　　⒉做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。

　　3、召開六年級部分學生座談會，並進行畢業前夕個別心理諮詢。

　　4、舉辦青春期心理衛生講座(五、六年級部分女生)。

　　五月份：

　　⒈組織全體老師學習有關心理輔導的知識、方法等。