暑假防溺水安全教育內容教案(通用10篇)

暑假防溺水安全教育內容教案(通用10篇)

  作為一位傑出的老師,時常要開展教案准備工作,透過教案准備可以更好地根據具體情況對教學程序做適當的必要的調整。那麼你有了解過教案嗎?下面是小編幫大家整理的暑假防溺水安全教育內容教案(通用10篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。

  暑假防溺水安全教育內容教案1

  教學目標:

  1、為全面推動我校安全教育工作,杜絕學生溺水傷亡事故的發生。

  2、提高學生的安全意識,學習防汛、防溺水的有關知識,在學習中提高自救自護的能力。

  3、初步瞭解防汛、防溺水安全的有關內容,要求每一個學生提高安全意識。

  4、學習後,能改變自己在生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

  教學過程:

  一、引入

  現在是夏季,天氣多變,雨水多,河裡、小溪裡經常會漲水,很多小朋友喜歡去河邊、溪邊玩水,很容易出現安全事故。而且,夏天天氣很熱,有的同學就悄悄地去河裡、池塘裡洗澡,而發生溺水身亡的事件,失去了生命,爸爸媽媽很傷心、老師也很傷心。

  二、防汛知識教育

  1、不到河裡、溝邊去玩耍,下雨天,不去河邊、溝邊洗手洗腳,以免滑落水中。

  2、發洪水時應注意往高處逃;

  3、盡力躲避大浪;

  4、儘量抓住浮托物;

  5、揮動鮮豔衣物呼救;

  6、洪水來時,如正在教室上課,要聽從老師的指揮,有秩序地轉移,緊急時要抓牢課桌、椅子等漂浮物,儘可能與老師、同學在一起,等待營救,千萬不要獨自游泳回家。

  7、山區山洪暴發,山溝、河灘中水深齊膝,水流又急時,學生不能單身過河。放學路上遇橋樑、道路坍塌,不能冒險透過,可返回學校留宿或請老師想別的方法。

  暑假防溺水安全教育內容教案2

  活動目標:

  1、懂得預防溺水的相關知識。

  2、增強安全意識,預防溺水事件發生。

  3、懂得一些簡單的溺水急救知識。

  活動準備:

  課件

  活動過程:

  一、談話引入

  寶貝們,現在是什麼季節?對,現在是夏季,天氣漸漸變的很熱了,你們熱了怎麼辦?可是,今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄地去河裡、池塘裡洗澡,你們想知道他們去洗澡發生了什麼事嗎?告訴你們,他們下河洗澡被淹死了,他們再也看不到自己的爸爸媽媽了,他們好可憐,老師傷心,他們的爸爸媽媽更傷心。

  二、防溺水教育:

  (一)、寶貝們。我們怎樣才能使自己不發生溺水事故呢?我認為應做到以下幾點:

  1、教育幼兒週末、節假日、寒暑假嚴禁到河邊、池塘無蓋的水井邊戲水、游泳、不能結伴到池塘邊玩耍。

  2、教育幼兒千萬不能去玩水,下河游泳。

  3、我們是幼兒園的小朋友都不會游泳,如果發現有幼兒不慎掉進河裡,不能自己下水營救,應大聲呼喚成人來相助。

  (二)、觀看課件,師幼共同討論:

  這些小朋友哪裡做錯了,我們應該怎麼做?

  (三)、說一說:

  日常生活中應該怎麼防範溺水事故的發生?

  不要到水池邊、池塘邊、井邊玩耍,放假期間不要遠離父母,不要獨自玩耍,在幼兒園裡時刻不離開老師的視線,不獨自亂跑。

  小結:

  1、透過這節活動你懂得了什麼?

  2、人的生命只有一次,我們要保護自己,不能獨自到河邊、井邊、水池邊玩耍。必須要大人陪同,遇到危險的事要大聲歡呼救。

  暑假防溺水安全教育內容教案3

  活動目標:

  1.提高安全意識,學習溺水安全的有關知識,在學習中增強與同學的合作交流意識。

  2.初步瞭解溺水安全的有關內容,要求每一個幼兒都要提高安全意識。

  3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

  活動準備:

  事先了解有關溺水安全的有關內容課件

  活動過程:

  一、談話引入

  1、小朋友,現在是什麼季節?什麼季節我們可以穿短袖、短褲了?

  2、天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎麼辦?可是有些小朋友因為熱就悄悄去河裡、池塘裡洗澡,你們想知道他們去洗澡發生了什麼事嗎?告訴你們,有好幾個小孩下河洗澡被淹死了,他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。老師很傷心,他們的爸爸媽媽也很傷心。(出示課件)

  二、防溺水教育

  1、小朋友們,我們怎樣使自己不會發生溺水事故呢?

  2、教師先向幼兒講幾點防溺水的知識要點

  教師小結:

  (1)教育幼兒週末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

  (2)教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水,下江游泳。

  (3)我們是幼兒園的小朋友,很多小朋友都不會游泳,如果發現有幼兒不慎掉進江河、水庫、池塘、水井裡等,我們不能擅自下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。

  3、教師談談事例,並由幼兒扮演

  幾名幼兒到河邊釣魚玩,有兩名幼兒不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什麼?

  這幾個小朋友做的對不對?我們應該怎麼幫他改正過來呢?(幼兒討論)

  4、說一說

  說說日常生活中應該怎麼防範溺水事故的發生。

  三、小結:

  (1)透過這個活動,你懂得了什麼?

  (2)教師小結:人的生命只有一次,幸福快樂掌握在你的手裡,希望你們透過這個活動,你們要學會珍惜生命,養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。

  暑假防溺水安全教育內容教案4

  活動目標:

  1、初步瞭解水災發生時自救方法,提高保護自己的能力。

  2、有環保意識,樂意為周圍的綠化做力所能及的事情。

  3、遵守遊戲規則,體驗與同伴合作遊戲及控制性活動帶來的快樂。

  4、使小朋友們感到快樂、好玩,在不知不覺中應經學習了知識。

  活動重點:

  瞭解洪水發生的原因

  活動難點:

  掌握自救的方法

  活動準備:

  水災的圖片若干

  活動過程:

  1、以談話匯入主題

  (1)"小朋友想想如果我們這兒連續幾天都下雨,感覺會是怎樣呢?有哪些不方便呢?"

  "如果大雨連續不停的下,將會發生什麼?"(幼兒交流)

  (2)看圖片,瞭解水災的危害性

  "連續下大雨發生了什麼事情?洪水給人們帶來了哪些災難?"(教師和幼兒共同邊看圖片邊交流)

  2、交流感受和逃生方法

  "看到這樣的災情你是怎樣想的?""洪水來了我們可以怎樣逃生自救?"(發求救訊號、抱住樹木、爬上屋頂)

  3、瞭解洪水發生的原因

  "現在為什麼每年有特大洪水?""減少災害天氣有什麼辦法?"

  (教師告訴幼兒植樹造林、綠化環境與減少水災之間的關係)

  教學反思:

  教學主要是透過教師課件演示、學生討論、角色扮演來完成,使學生認識到了在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水的危險;知道了在路上的井蓋以及開放性水域無明顯警告標誌和隔離欄的地方危險性大;不會游泳,游泳時間過長,疲勞過度,在水中突發病尤其是心臟病,盲目遊入深水漩渦很容易造成溺水事故。讓學生掌握了一定的溺水自救與預防知識,達到了教育的目的。但是,安全教育不是一二節課就能達到預期的效果,在教育教學工作中,要將安全工作細緻化、常態化。生命安全,警鐘長鳴!

  暑假防溺水安全教育內容教案5

  一、活動目的`:

  1、提高安全意識,願意自覺去學習溺水安全的有關知識,在學習中增強與同學的合作交流意識。

  2、初步瞭解溺水安全的有關資料,明白每一個學生(包括公民)都要提高安全意識。

  3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別潛力。

  4、使學生學會珍愛生命,學會自救的方法

  二、活動準備

  1、在黑板上寫出班會主題:珍愛生命、預防溺水;

  2、收集有關防溺水事故發生的資料;以及夏季游泳溺水自救方略資料。

  三、活動資料

  1、匯入:教師講述近期發生在我們身邊的一些溺水死亡事故。

  聽了這件事,我想在座的每一位同學心裡都不會感到簡單。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉瞬消失此刻,你在想什麼請同學談談你的看法。

  小結:人,就應珍愛生命。這天這節課我們就來學習珍愛我們的生命防溺水教育。

  2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發生溺水的地點通常在:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。

  夏天是溺水事故的多發季節。每年夏天都有游泳溺水身亡

  事故發生。在溺水者當中,有的是不會游泳的人,也有的是一些會游泳、水性好的人。因此,為了防止溺水事故的發生,要求學生務必做到這幾點:

  ①未經家長老師同意不去;

  ②沒有會游泳的成年人陪同不去;

  ③深水的地方不去;

  ④不熟悉的江溪池塘不去。

  ⑤要清楚自己的身體健康狀況,熟知自己的水性

  ⑥游泳前先理解正規的培訓。

  3、夏季游泳溺水自救方略介紹。

  四、活動總結:

  生命只有一次,幸福快樂掌握在你的手裡。同學們,珍愛我們的生命吧!在日常生活中提高安全意識,安全第一,防患於未然。水無情,人有情。期望同學們透過這次班會活動,學會珍惜生命,遠離所有的不安全!

  暑假防溺水安全教育內容教案6

  活動目標:

  1、透過故事,初步瞭解防溺水安全的有關內容。

  2、知道當自己得到別人的幫助時,要學會感激別人。

  活動準備:

  故事《小貓落水》、小貓圖片、已畫好的故事背景圖中班幼兒防溺水教案

  活動過程:

  一、師幼談話進入本次活動的主題。

  ——師:“小朋友們,現在是什麼季節?(夏季),天氣是熱的還是冷的呢?(熱的),那天氣一熱你們想幹什麼呢?(幼兒自由回答)

  ——師:“有一隻小貓,到了夏天它也很怕熱,所以呀,它就……(教師停下,讓幼兒自己猜測。),聽完接下來的故事,你們就知道它怎麼樣了。

  二、教師出示小貓圖片,講述故事《小貓落水》。

  教師講述故事,引導幼兒仔細傾聽故事。

  ——師:小貓很怕熱,它去幹什麼了?(幼兒回答)

  教師小結:小貓很怕熱,它趁爸爸媽媽不注意,就跑到去河裡抓魚了。——師:小貓為什麼會落水呢?(幼兒回答)

  教師小結:它在抓魚的時候,腳一滑不小心掉了下去。

  ——師:“小貓落水後是誰救了它?(幼兒回答)如果沒有人救它會怎麼樣?(幼兒回答)

  教師小結:是小鴨子救了它,如果沒有小鴨子小貓就淹死了。

  ——師:“如果你是小貓,小鴨子救了你你會怎麼對小鴨子說呢?怎麼做才能不掉到水裡面呢?”

  教師引導幼兒回答問題,初步瞭解當自己得到別人幫助的時候,要學會感謝別人。

  三、師幼共同討論有關防溺水的安全知識。

  師總結:當沒有大人在自己身邊的時候,小朋友們不能獨自到有很多水的地方玩耍,即使天氣再熱也不能把手和腳伸到水裡面,如果碰到有人掉到水裡,要記得大聲的叫救命,不然你就會像小貓一樣掉到水裡。

  請小朋友說一說“如果不小心掉到水裡了,你會怎麼做。”

  暑假防溺水安全教育內容教案7

  一、活動目標:

  (一)瞭解防溺水的有關知識,認識溺水的危害,提高幼兒防溺水的自覺性。

  (二)引導幼兒瞭解如何改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,能夠感受生命的可貴,珍愛生命,預防溺水。

  二、活動準備:

  防溺水安全教育影片、PPT。

  三、活動過程:

  (一)談話引入

  1、小朋友,你們知道現在是什麼季節嗎?對,現在是夏季,天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎麼辦?可是今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄去河裡、池塘裡游泳,你們想知道他們去游泳發生了什麼事嗎?

  2、在這個季節裡面,我們東莞有幾個地方都好幾個小孩下河游泳或在池塘旁邊玩耍被淹死了,他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。你想知道應該怎麼做才能防止溺水嗎?

  (二)防溺水教育

  1、小朋友們,我們怎樣使自己不會發生溺水事故呢?說說日常生活中應該怎麼防範溺水事故的發生。讓幼兒討論。

  2、我認為防溺水的應做到以下幾點:

  (1)我們小朋友在週末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井、水坑邊等處戲水、打撈東西、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水等。

  (2)小朋友在在來園、離園的途中千萬勿去玩河水,下池塘去游泳。

  (3)我們是幼兒園的小朋友,很多小朋友都不會游泳,如果發現有小朋友不慎掉進江河、水庫、池塘、水井裡等,我們不能擅自下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。

  3、播放圖片或影片,看了觀才的圖片,小朋友你們心裡有什麼感受?

  4、這個悲慘的事實告訴我們了什麼?這幾個小朋友違反了哪些安全規則?我們應如何遵守安全規則。

  暑假防溺水安全教育內容教案8

  活動目標:

  1、在活動中體驗、感知,瞭解和掌握基本衛生、游泳安全知識,形成自我保護和保健的基力。

  2、培養幼兒熱愛生命、珍惜生命的情感和態度。

  活動準備:

  課件、創設去海邊游泳的情境、水果、飲料、游泳衣、救生圈等。

  活動過程:

  一、創設情境,談話匯入。

  1、談話:炎熱的夏天悄悄來臨了,你最喜歡參加關於夏天的什麼活動?

  2、創設情境,激發幼兒的興趣。播放海灘的游泳景象的錄影,激發幼兒參加的熱情,創設一起外出去游泳的情境。

  二、引導自主選擇、辨析,學會飲食衛生。

  1、創設情境:在途中大家口渴難忍,要購買水果、飲料。

  2、出示水果,幼兒自主選擇、辨析。

  教師扮演水果店的老闆出示兩盤水果,(一盤洗過了的好的水果,一盤沒有洗的還有點爛的)請幾個小朋友來挑選。

  3、明確飲食衛生。組織幼兒來討論,交流對夏天吃水果的認識,形成講究衛生的意識。

  三、自主討論,預防中暑。

  1、創設情境,播放動畫。教師繼續扮演老闆,為幼兒播放動畫:播放卡通人物魯蛋中暑的動畫,組織幼兒討論:魯蛋為什麼會暈倒?

  2、透過討論,教師小結:

  (1)中暑的原因或條件;

  (2)怎樣預防中暑。

  3、請幼兒商討救魯蛋的方法。播放另外一半動畫片,即魯蛋得救的部分。

  四、模擬游泳情境,學習游泳安全知識

  1、到達目的地,創設游泳的氛圍。教師扮演游泳教練,講述發生的溺水事故,引起幼兒重視。

  2、教師播放游泳片,讓幼兒明白準備活動的要領和安全知識,以及注意事項。

  五、學唱兒歌

  1、教師小結:在炎熱的夏天,不論是在家裡還是在外邊走要注意健康和安全,現在暑假快要到了,每一位同學小朋友都要注意這些問題,過一個健康、安全的暑假。

  2、師生一起伴著音樂學唱兒歌。

  附:兒歌

  夏天到,火辣辣,小朋友們樂陶陶。多喝水,慎飲食,出外活動要當心。健康安全要牢記,養成生活好習慣。

  暑假防溺水安全教育內容教案9

  一、教學目標

  1、使學生了解生命的來之不易與寶貴,感悟生命只有一次要好好珍惜。

  2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法,強化防溺水的意識。

  二、教學過程

  1、匯入

  現在正是天氣逐漸轉熱季節,暑期即將來臨,中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據教育部等單位對北京、上海等10個省市的調查顯示,目前全國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡,平均每天約有40多名學生死於溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一起來看看2007年的一組溺水事故資料。

  (1)6月21日,陝西省紫陽縣發生一起5名女學生溺水死亡事故。在死亡的5名學生中,的14歲,最小的只有7歲。

  (2)6月25日,福建省福安市的三名小學生在溪畔游泳時溺水身亡。

  (3)6月29日,四川省達州市3名10歲左右的女學生在水塘玩耍時溺水身亡。

  (4)7月1日,河南省商都市3名女學生在水庫游泳時溺水身亡。

  (5)7月4日,4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳,3人溺水身亡,一人生還。

  老師:聽了這些例項,我想在座的每一位同學心裡都不會感到輕鬆。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻,你在想什麼?請同學談談你的看法。

  小結:人,應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育.

  2、關於游泳我們要嚴格遵守“四不”

  (1)未經家長老師同意不去。

  (2)沒有會游泳的成年人陪同不去。

  (3)深水的地方不去。

  (4)不熟悉的江溪池塘不去。(當然,也不能到河塘撈魚摸蝦)

  3、溺水原因主要有以下幾種

  (1)不會游泳。

  (2)游泳時間過長,疲勞過度。

  (3)在水中突發病尤其是心臟病。

  (4)盲目遊入深水漩渦。

  4、如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發生?對水情不熟而貿然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應保持鎮靜,首先應打110報警,然後積極自救,如下:

  (1)對於手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然後用力張開,迅速反覆多做幾次,直到抽筋消除為止。

  (2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,並用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直。

  (3)要是大腿抽筋的話,可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

  5、對於溺水者,除了積極自救外,還要積極進行陸上搶救,如下:

  (1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應清除,保持上呼吸道的通暢。

  (2)溺者若已喝了大量的水,救護者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出。

  (3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進行人工呼吸。可使溺者仰臥,救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手託著他的下顎,吸一口氣,然後用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣後,離開溺者的嘴,同時鬆開捏鼻子的手,並用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規律地反覆進行,每分鐘約做14—20次,開始時可稍慢,以後可適當加快。

  6、課堂總結

  同學們,珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。

  結束語:同學們,生命的全部意義在於無窮地探索尚未知道的東西,在無窮的探索裡,你會看到光輝、燦爛的前景。祝願大家今天好,明天會更好!

  暑假防溺水安全教育內容教案10

  一、教學目標

  1、為全面推動我校安全教育工作,杜絕學生溺水傷亡事故的發生。

  2、提高學生的安全意識,學習防汛、防溺水的有關知識,在學習中提高自救自護的能力。

  3、初步瞭解防汛、防溺水安全的有關內容,要求每一個學生提高安全意識。

  4、學習後,能改變自己在生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

  二、教學重點

  學習瞭解防汛、防溺水方面的基本知識,培養防範能力。

  三、教學過程

  (一)防汛知識教育

  1、不到河裡、溝邊去玩耍,下雨天,不去河邊、溝邊洗手洗腳,以免滑落水中。

  2、發洪水時應注意往高處逃。

  3、盡力躲避大浪。

  4、儘量抓住浮托物。

  5、揮動鮮豔衣物呼救。

  6、洪水來時,如正在教室上課,要聽從老師的指揮,有秩序地轉移,緊急時要抓牢課桌、椅子等漂浮物,儘可能與老師、同學在一起,等待營救,千萬不要獨自游泳回家。

  7、山區山洪暴發,山溝、河灘中水深齊膝,水流又急時,學生不能單身過河。放學路上遇橋樑、道路坍塌,不能冒險透過,可返回學校留宿或請老師想別的方法。

  (二)防溺水知識教育

  1、游泳小常識

  (1)必須在家長(監護人)的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題,如果你的同伴不是家長(成年人),在出現險情時,很難保證能夠得到妥善的救助。

  (2)身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者,及感冒、發熱、精神疲倦,身體無力都不要去游泳,因為上述病人參加游泳運動,不但容易加重病情,而且還容易發生抽筋、意外昏迷,危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。

  (3)參加強體力勞動或劇烈運動後,不能立即跳進水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。

  (4)被汙染的(水質不好)河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。一般來說,凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。

  (5)惡劣天氣如雷雨、颳風、天氣突變等情況下,也不宜游泳。

  2、游泳前要做好準備活動

  (1)在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱,不做準備活動馬上入水,水溫、體溫、氣溫相差很大,聚然入水,毛孔迅速收縮,刺激感覺神經,輕則引起肢體抽筋,重則引起反射性心臟停跳休克,很容易造成溺水死亡。

  (2)如何準備:透過跳躍、慢跑使身體發熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態。

  (3)做徒手操:使身體各關節、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備,以防受傷。

  (4)入水前用冷水淋浴一下,以適應水溫,然後下水。

  (5)水上準備工作。入水後不宜馬上快速游泳,更不宜馬上流入深水區。應在淺水區適應一段時間後,再逐漸加速。

  3、游泳過程中應注意的問題

  (1)應該相互關照、相互關心,而不應該相互嬉水,或捉弄對方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告訴同伴,一起去游泳應該一起回家。

  (2)到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳,應該有家長、親人或老師的帶領。特別強調初學者不要到野外去游泳。

  (3)要注意休息,不要長距離游泳,不要遠離夥伴。如果感到身體不適,要告訴同伴並上岸休息,在岸上觀看同伴游泳,留心他們的安全。

  (4)中小學生不遊潛泳,更不能相互攀比潛水的時間誰更長,潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發生危險。

  4、游泳中的緊急情況及自救

  (1)抽筋:是肌肉不自主的強直性收縮,水溫過低或游泳時間過長,都可能引起抽筋,發生抽筋時最重要的是保持鎮靜,不驚慌。

  (2)一般處理辦法

  ①如果發現有抽筋現象,應馬上停止游泳,立即上岸休息,並對抽筋部位進行按摩。

  ②如果在深水中發生抽筋,且自己無力處理,而周圍又無同伴時,應向岸邊呼救,千萬不要慌張。

  ③再次強調:不管發生什麼樣的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快來人呀!”

  5、溺水的急救

  (1)發現溺水者如何將其救上岸

  ①可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

  ②特別強調:發現有人溺水,我們不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保護法也規定:“未成年不能參加搶險等危險性活動。”這也是我們學校為什麼要強調學生去游泳要由家長帶領。

  (2)如何開展岸上急救

  ①當溺水者被救上岸後,應立即將其口腔開啟,清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉,要從其後面用兩手的拇指由後向前頂住他的下頜關節,並用力向前推進。同時,兩手的食指與中指向下扳頜骨,即可搬開他的牙關。

  ②控水。救護者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的頭部,使他的嘴向下,另一手壓他的背部,這樣即可將其腹內水排出。

  ③如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即進行人工呼吸,通常採用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓,進行心臟復甦。

  ④注意,在急救的同時,其他要迅速打急救電話,或攔車送醫院。

  (三)小結

  人的生命只有一次,幸福快樂掌握在你手裡,希望透過這次的學習,學會珍惜生命,養成自覺遵守安全原則的好習慣。

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