小班健康活動教案《曬太陽》含反思

　　作為一名教師，通常需要準備好一份教案，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。教案應該怎麼寫呢？下面是小編為大家整理的小班健康活動教案《曬太陽》含反思，希望對大家有所幫助。

　　【活動目標】

　　1、初步瞭解適當曬太陽對人身體健康有好處。

　　2、學會在太陽直射下保護自己不受紫外線傷害。

　　3、積極的參與活動，大膽的說出自己的`想法。

　　4、培養幼兒養成良好生活習慣的意識。

　　【活動準備】

　　1、受日照傷害的皮膚照片。

　　2、帽子、防曬霜、太陽鏡、遮陽傘等。

　　【活動過程】

　　1、帶幼兒到陽光下面曬太陽，說一說太陽曬在身上的感覺。

　　2、回到室內討論：曬太陽對身體有什麼好處？你見過什麼人曬太陽？

　　引導幼兒回憶老人、小朋友、病人都需要曬太陽，有的人還會在沙灘上進行日光浴（曬太陽能使人體力充沛，還能減少憂鬱症、骨質疏鬆的發病率，幫助人體合成維生素D，經常接受日光浴可以防止缺鈣，增強免疫系統功能。）

　　3、出示受日曬傷害的皮膚照片：這麼人的皮膚怎麼了？引導幼兒猜一猜為什麼會出現這種情況。

　　4、向幼兒解釋在強烈的陽光下要注意防護，因為陽光中的紫外線對人體有傷害（紫外線照射皮膚時，可引起血管擴張，出現紅斑，過量照射可產生瀰漫性紅斑，並形成小水泡和水腫，長期照射可使皮膚乾燥、失去彈性和老化。紫外線照射眼睛時可引起角膜炎）。

　　5、請幼兒找出可遮陽的有效物品：帽子、防曬霜、太陽鏡、遮陽傘等，說說他們分別有什麼用。

　　【活動延伸】

　　請幼兒在日常生活中協助老師、媽媽曬衣、曬被，感受陽光有殺菌的作用。

　　此次活動圓滿結束！活動前我為幼兒創設了寬鬆自由的活動氛圍，讓幼兒在寬鬆自由的氛圍中輕鬆獲得鍛鍊與提高。活動過程中，幼兒表現的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，並能主動與同伴交流。

　　小百科：曬太陽是指將皮膚置於太陽下的行為，可以延緩衰老，其中起作用的是維生素D。研究顯示，體內維生素D水平較高者比維生素D較低者的機體平均年輕5歲左右。人體所需的維生素D，其中有90%都需要依靠曬太陽而獲得。