排球理論課的教學教案

教學目標

透過教學讓學生了解有關排球的基本知識，培養學生自主思考的良好習慣

教具

黑板、粉筆、1個排球

教學內容

教學方法

一、排球運動的起源與發展：

1、起源：一八九五年，美國麻省好利若城（Holyke）青年會幹事威廉·摩根Willian ·Morgan首創了排球運動。

2、傳播：排球運動在美國問世以後，由美國的傳教士和參加戰爭的美國軍官和士兵帶到了世界各地。

二、排球在中國的發展及我國對排球運動的貢獻：

1、排球在中國的發展：排球運動於二十世紀初(1905年左右)傳入我國。先後經歷了十六人制、十二人制、九人制，到五十年代初，才採用國際上通行的.六人制；中國女排五連冠：81年第三屆世界盃、82年第九屆世錦賽、84年第二十三屆奧運會、85年第四屆世界盃、86年第十屆世錦賽。

2、中國對世界排球運動發展的貢獻：首創快攻、發明“插上”戰術、創造“平拉開”、“單腳背飛”、“蓋帽”攔網。

三、排球運動簡介：

1、比賽方法與特性：排球比賽是兩隊各六名隊員在長１８米、寬 ９米的場地上進行集體的攻防對抗。比賽場地由一條中線分為兩個均等的場區，中線上空架有一定高度的球網。比賽的目的，是隊員根據規則的規定，將球擊過球網，落在對方場區的地上。

（1）比賽場地：長18米，寬9米的長方形。

（2）? 網高：男子2.43米，女子2.24米。

（3）? 球：一色的淺色或彩色，圓周65—67釐米，重量260—280克，氣壓0.30—0.325公斤／平方釐米。

（4）標誌杆、標誌帶

（5）比賽隊組成：十二名隊員，一名教練員，一名助理教練員，一名訓練員和一名醫生。

2、比賽由後排右邊的隊員在發球區內發球開始，使球從過網區直接越過球網，每方最多擊球三次。比賽不間斷地進行直至球落地、出界或某一隊員犯規。

3、正式比賽採用五局三勝制，每局均採用每球得分制；1---4局要打滿25分，無最高分限；第5局打滿15分，無最高分限。

四、排球的基本技術：

1、排球基本技術是指在排球基本規則允許的前提下，符合人體運動科學原理，能充分發揮身體潛在能力，合理而有效的各種特定的基本擊球動作。

五、排球的競賽規則：

1、發球：發球8秒? 發球掩護?

2、輪轉與輪轉錯誤：接發球隊獲得發球權後，該隊隊員必須按順時針方向輪轉一個位置。若沒有按照輪轉次序進行發球則判為輪轉錯誤。

3、位置錯誤：發球擊球瞬間，雙方任何一名隊員（發球隊員除外）不在規則規定的位置上，則構成位置錯誤犯規

4、替換：每局每隊最多可替換六人次，自由防守人無此限制，但只能替換後排隊員。

5、界內球、界外球、連擊、持球、四次擊球、過中線、觸網、過網擊球、後排進攻違例

6、暫停和技術暫停

（1）第1～ 4局，每局有兩次技術暫停，各為1分鐘，每領先隊達到8分或16分時自動執行。另外每隊還有兩次30秒的普通暫停。

（2）決勝局（第五局），無技術暫停，每隊可請求兩次30秒的普通暫停。

7、局間休息和交換場區

（1）所有局間休息均為3分鐘。

（2）每局結束後交換場區，決勝局某隊獲得8分時交換場區。

1、老師手上拿一個排球，提出問題讓學生進行討論回答

2、問題：請問同學們知道哪些關於排球的知識？

3、向同學們講解排球起源

4、趣味性提問排球是怎樣傳入中國的，同學們猜猜排球比賽有幾人參加？

5、同學們知道那些戰術是我國發明的？

6、講解排球在中國的發展及我國發明的排球戰術

7、問題：同學們有誰知道排球器材的規格？

8、把同學們的答案寫在黑板進一步討論

9、在黑板上畫出排球場的示意圖進行講解

10、 先講解排球基本技術的定義然後匯入問題

11、問題：同學們看過的排球比賽中運動員採用了那些動作擊球？不知道名稱的可以用語言描述

12、結合同學的回答進行詳細講解

13、問題：同學們知道哪些排球竟賽的規則？

14、學生討論並回答，將學生知道的規則的關鍵字寫在黑板上

15、向學生介紹排球的競賽規則，並把學生沒回答的規則則寫在黑板上

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