小學六年級體育蹲踞式起跑教案範文

小學六年級體育蹲踞式起跑教案範文

　　學習階段：水平三

　　學習目標：在遊戲比賽中發展跑的能力。

　　學習內容：蹲踞式起跑、快速跑

　　學習步驟：

　　一、快樂遊戲，活躍情緒

　　教師活動：1、組織學生常規訓練

　　2、組織學生遊戲：搶位子

　　3、組織學生複習基本體操。

　　學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、在體育委員的指揮下進行常規和佇列訓練。

　　3、在教師的提示下進行奔跑遊戲：搶位子

　　4、兩人一組，隨意選擇三到四節基本體操進行復習，動作到位、有力。

　　組 織：四列橫隊、小組分散

　　二、積極遊戲，你追我趕

　　重 點：蹲踞式起跑動作和輕鬆自然的快速跑動作。

　　難 點：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速;快速跑時動作輕

　　松協調。

　　教師活動：

　　1、提示學生複習蹲踞式起跑動作。

　　2、組織學生起跑遊戲：看誰反應快

　　3、採用多種遊戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。

　　4、及時鼓勵和小結各項遊戲。

　　5、組織學生歡慶勝利。

　　學生活動：

　　1、兩人一組藉助教師的'提示和報紙進行蹲踞式起跑練習，著重體驗起跑時的蹬地動作。

　　2、積極參與遊戲，和夥伴比一比誰的反應快

　　3、遊戲：龜兔賽跑(同一起跑線)

　　4、遊戲：你追我趕(追逐跑)

　　5、團結力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進行集體力量的展示。

　　6、手舞足蹈歡慶勝利。

　　組 織：

　　場地器材：操場、錄音機、每人一張報紙