中班健康優質課教案及教學反思《飯前飯後不劇烈運動》

中班健康優質課教案及教學反思《飯前飯後不劇烈運動》

　　身為一名到崗不久的人民教師，教學是我們的工作之一，對教學中的新發現可以寫在教學反思中，那麼寫教學反思需要注意哪些問題呢？以下是小編幫大家整理的中班健康優質課教案及教學反思《飯前飯後不劇烈運動》，歡迎閱讀與收藏。

　　活動目標：

　　1、知道吃飯前後不能做劇烈運動，否則，會影響身體健康。

　　2、透過談話、討論等方式，瞭解吃飯前後適宜的和不適宜的活動。

　　活動準備：

　　1、教學掛圖：小朋友運動----不想吃飯。小朋友吃飯----小朋友追逐跑----手捂著肚子。

　　2、紙和筆。

　　活動過程：

　　一、出示圖片，引導幼兒觀察畫面，瞭解吃飯前後劇烈運動帶來的危害。

　　1、教師：圖上有誰?小朋友在幹什麼?為什麼他們不想吃飯?

　　2、教師：圖上的小朋友吃飯後，在場地上幹什麼?為什麼他捂著肚子?

　　二、教師進行簡單小結。

　　1、劇烈運動需要大量的體力，在吃飯前後進行劇烈運動，人會出很多的汗，容易使人疲勞，感覺不舒服，所以人就不想吃飯。

　　2、在吃飯後劇烈運動，容易使腸胃中的飯粒掉到闌尾中，出現肚子疼、闌尾炎等症狀。

　　三、組織幼兒開展小組討論，並用自己的方式記錄討論結果。

　　教師：

　　1、飯前我們做哪些活動比較好呢?

　　2、飯後我們可以做哪些事呢?啟發幼兒想象從事各種較安靜的活動。

　　四、記錄幼兒的想法，師生分享新的經驗。

　　1、飯前：聽音樂、看書、聽故事。(總結：安靜的、運動量小的活動都可以在飯前開展。)

　　2、飯後：散步、和朋友說話、玩安靜的小玩具等。

　　五、學兒歌。

　　小肚子 吃飽飽不能跑 不能跳小肚子 消化好動作慢 靜悄悄五、教師總結。

　　適當地進行小運動量的活動，有利於消化。但不適宜看書等智力活動，因為血液要供應消化。

　　在記錄討論結果時，幼兒都能認真記錄，並且幼兒記錄了很多都是安靜的`活動，但飯前和飯後的活動幼兒有點分不清。

　　教學反思：

　　小朋友在幼兒園吃飯，是家長比較關心的問題，但大都家長無論在家，還是在園，都只關心孩子的進食量，而忽慮了一個問題，那就是飯前飯後不劇烈運動，特別是飯前，因此我覺得對幼兒進行這方面的學習是很重要的。

　　活動中幼兒都很認真，都能積極舉手回答問題，正確率也比較高，這也許是我們平時比較重視餐前餐後活動，經常對幼兒進行這方面的教育，所以幼兒在這一方面積累了一些知識，對這方面有了初步的瞭解，回答問題的時候幼兒會有這種表現。