大班健康營養寶塔教案

大班健康營養寶塔教案

  作為一名老師,很有必要精心設計一份教案,教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。教案應該怎麼寫才好呢?以下是小編收集整理的大班健康營養寶塔教案,歡迎大家分享。

  活動目標:

  1、瞭解營養寶塔的結構及其每一層的'食物組成。

  2、學習合理搭配飲食,逐步養成平衡膳食的習慣。

  3、培養幼兒不偏食、挑食的好習慣。

  活動重難點:

  重點:瞭解營養寶塔的結構及其每一層的食物組成,並瞭解一日三餐的飲食搭配。

  難點:自己製作營養餐。

  活動準備:

  PPT課件、部分食物。

  活動過程:

  (一)開始部分

  1、設定情景,激發幼兒探究興趣。

  “開心營養餐廳”開業了為幼兒準備了美味的自助餐,你想要吃什麼?(幼兒回答)

  師:小朋友現在正是長身體的時候,這些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼兒回答)

  (二)基本部分

  1、教師PPT出示空白營養寶塔

  師:小朋友們我們每天所需要的營養有很多很多,他就像是一座寶塔,我們叫它營養寶塔。

  請小朋友看看它有幾層?(五層)

  2、教師播放PPT課件

  師:這個寶塔有五層,裡面又有什麼食物呢?對我們又有什麼好處呢?今天我請來了開心營養餐廳的營養博士,聽一聽他是怎麼說的。

  製作班級營養寶塔

  師:小朋友聽了營養博士的話,你們知道營養寶塔裡都是什麼了嗎?我們來製作一個我們大3班的營養寶塔吧?

  第一層:穀類、薯類

  第二層:蔬菜、水果類

  第三層:魚、肉、蛋

  第四層:奶製品、豆製品

  第五層:油、鹽

  教師小結:每一層歸納總結出這些食物的種類及好處。

  (寶塔底層最重要,穀類薯類營養好;蔬菜水果第二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃;牛奶豆類第四層,每天記得吃一點;油炸醃製食物在塔尖,儘量少吃要記牢。)

  遊戲:《我的營養餐》

  (1)提問:請幼兒為自己設計一份營養午餐?(幼兒回答)

  教師小結:主食一定不能少,只有肉沒有菜,身體缺乏維生素,全是菜也不妙,香香肉兒不能少,要有菜,要有肉,豆製品天天吃,合理搭配營養好。

  遊戲:我的營養餐

  教師提出具體要求:1、每人選擇5種食物。2、要求按照寶塔合理搭配。

  (三)結束部分

  教師小結,我們要選擇搭配出健康的食物,不挑食、不偏食,才能健康的成長。

  活動延伸:

  我是小小營養師

  幼兒再次根據營養寶塔圖簡單的制定一份營養餐,並畫出來與同伴交流。

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