2022年愛牙日幼兒園國旗下講話稿(精選5篇)
2022年愛牙日幼兒園國旗下講話稿(精選5篇)
在日新月異的現代社會中,接觸並使用講話稿的人越來越多,講話稿是寫出來供宣講或宣揚的書面材料。寫講話稿的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是小編為大家收集的2022年愛牙日幼兒園國旗下講話稿(精選5篇),僅供參考,大家一起來看看吧。
愛牙日幼兒園國旗下講話稿1
尊敬的老師們,親愛的學生們:
大家早上好!今天講話的題目是《隨時護齒,從我做起》。
牙疼不是病,疼起來可真要命。我們身邊的很多同學都受到過牙疼的折磨。世界醫學組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的口腔健康,因為它可是直接關係著我們的身心健康和生活品質。
牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關係。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:
1、保護牙齒健康,最基本、最經濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑。
2、每天至少刷2次牙,每次持續3分鐘,吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食
3、牙刷保養做到每人1把,刷後用清水多衝洗幾次,甩幹水分。1個月換1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月
4、均衡地攝取食物,保護牙齒健康。牙齒的發育離不開各種營養食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。
5、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治療。
6、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒的錯畸形,影響美觀。糾正不良習慣有利於牙齒保健,牙齒排列不齊應儘早嬌正。
“一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質量大幅提升,讓你的笑容更迷人。”但願我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
謝謝大家!
愛牙日幼兒園國旗下講話稿2
尊敬的老師們,親愛的學生們:
今天我們演講的題目是《愛牙潔齒保持健康》。今天,我們來談談牙齒問題。我們有些同學有嘴,牙齒是黑洞,但是真的不好看。你覺得那些同學的牙齒怎麼了?對!是蛀牙。你有蛀牙嗎?蛀牙怎麼了?我覺得,首先影響審美。就像我剛才說的,一個可愛的學生,滿嘴都是黑洞,感覺不可愛。連瀟不得不遮遮掩掩,生怕別人看到。而且影響說話,牙齒蛀壞了,說話容易“漏氣”!不僅對我們標準的普通話有影響,還可能讓聽者產生誤解,造成不必要的誤解;第三,吃了冷酸辣的東西,容易牙疼。人家說牙疼不是病,疼起來真的很可怕;最後但同樣重要的是,它影響我們的健康。眾所周知,牙齒的作用是咀嚼,用門牙把食物切掉,用磨牙把食物磨碎,然後給胃。如果蛀牙影響這個程式,會給你的胃帶來很大的負擔,很容易影響我們胃的正常運轉,關係到我們的健康。
同學們,這可能看起來像一顆小牙齒,但它絕對有很大的用處。口腔健康是身體健康的重要組成部分,也是提高生活質量的重要因素之一。保持牙齒健康是保持口腔健康的重要組成部分。那麼,我們應該如何科學地保護牙齒,維護口腔健康呢?
1、養成良好的飲食習慣:減少吃含糖食物的頻率,因為很多細菌堆積在牙齒和牙齦的邊緣,細菌在使用糖的時候會產生酸,腐蝕牙齒,造成齲齒。
2、建立良好的口腔衛生習慣:保持口腔衛生清潔,掌握正確的刷牙方法,飯後漱口,早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動作:將牙刷傾斜45度,壓在牙齒表面和牙齦之間,將刷毛儘量刷入齦溝和牙齒內,然後沿牙齒垂直刷,輕輕轉動刷頭。不要用力過猛,每次按順序刷每顆牙三分鐘。
4、刷牙齒外側:用正確的刷牙動作和適當的角度清潔上下牙外側。上牙從上往下刷,下牙從下往上刷。每個部位可以反覆刷4—6次。
5、刷牙的內側:還是遵循順著牙齒垂直刷,輕輕旋轉的原則。不要只注意刷牙的外側,也不要注意牙齒內側的清潔。
6、刷牙的咀嚼面:前後方向用適應力度刷上下牙的咀嚼面。
7、注意後面的牙齒:口腔後面的牙齒也要注意。清潔所有牙齒後,用水漱口。
愛牙日幼兒園國旗下講話稿3
尊敬的老師們,親愛的學生們:
早上好!
我是大四班的陳老師,今天我要給小朋友們來說說怎樣保護牙齒的話題,我們小朋友出生以後長出的牙齒叫乳牙,到五六歲時乳牙開始脫落,然後會長出恆牙。恆牙會伴隨我們一生,它可以幫我們嚼碎食物,因此它對我們非常重要,我們應該好好保護它。那我們應該怎樣保護它們呢?就讓我來告訴你們吧。
1、牙齒活動時,不要用手去搖它,這樣容易發生感染、發炎,還會影響恆牙的長出,所以要讓它自己脫落。
2、當新牙齒快長出來時,不要用舌頭去舔,這樣會使牙齒長的不整齊,影響美觀,而且還不能很好的將食物嚼爛,影響消化。
3、當你發現乳牙還沒掉,新牙卻從旁邊長出來,或牙齒掉了很長時間,沒有長新牙時,應該讓爸爸媽媽帶你去醫院請醫生看一看。
4、養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣,不挑食,不多吃糖果,多吃含蛋白質和鈣的食物。
小朋友,你們能做到嗎?老師相信你們會做到的!也相信你們一定會擁有一排健康整齊的牙齒。
謝謝大家!
愛牙日幼兒園國旗下講話稿4
尊敬的老師們,親愛的.學生們:
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是:讓我們一起來保護牙齒。
親愛的同學們,我們應該不會忘記那場沒有硝煙的“Sars”戰爭,給了我們每一個人敲響了要保護環境,講究衛生的警句鍾,然而現實中,還有許多同學總是在不經意間破壞了環境,那草坪上的果皮紙屑,難道不是值得我們反思的嗎?口腔是身體的重要器官,牙齒也影響到美觀,而全世界約有85%到90%的人患有牙病,所以,保護牙齒,從我做起。
然而,怎樣保護牙齒卻成了人們的一大難題,如果方法不當,還會引起嚴重的後果呢!下面,我就為大家介紹幾種護牙的方法吧。
1、均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食,一天中應安排四餐:早餐、午餐、晚餐和點心時間)對堅固的牙齒十分有利。
2、釉質侵蝕、齲齒……生鮮食物,例如胡蘿蔔、紅皮白蘿蔔或者蘋果在被咀嚼的時侯,在牙齒表面進行摩擦,實際上起到了清潔牙齒的作用。
3、脂類、某些蛋白質(乳酪的酪蛋白)、礦物質(磷、鈣、氟……)還有維生素D具有抗菌作用,限制釉質的無機鹽排出。
4、四種奶製品讓牙齒更堅固: 我們應該飲用牛奶,最好不要喝甜飲料。奶製品(酸奶等等)還帶來了鈣質、磷質和維生素D,後者將增加鈣和磷的吸收。最後,酪蛋白,奶中主要的蛋白質,能限制牙齒釉質無機鹽排出過多。過去人們的做法就很好:通常在吃過甜點之後才吃乳酪,藉助於酪蛋白的限制作用和奶中的脂類,減少由碳水化合物中分泌出的酸。
當然,正確使用護牙工具也是很重要的。
同學們,9月20日是“全國愛牙日”讓我們愛護自己的牙齒,注意口腔衛生,從一點一滴的小事做起,改掉生活陋習;把自己鍛練成一個健康體魄的社會主義接班人。
謝謝!
愛牙日幼兒園國旗下講話稿5
尊敬的老師們,親愛的學生們:
早上好!昨天是我們國家一年一度的愛牙日,所以我今天國旗下講話的題目是《保護牙齒、關愛健康》。
具有良好的口腔衛生,健全的口腔功能,以及沒有口腔疾病是我們口腔健康的標準。口腔健康的程度關係到咀嚼、語言、美觀等多個方面。牙齒問題甚至可以危及全身,造成胃炎,關節炎,心內膜炎和神經炎等多種疾病。在我國,6到12歲兒童的蛀牙率在80%以上,這與國外同齡兒童的資料相比高達數倍甚至十數倍,因此我們從小要保護好自己的牙齒,注意口腔衛生,預防蛀牙。蛀牙的形成主要是由於我們吃含糖的食物時,細菌利用糖作為營養,產生大量的酸,侵蝕我們的牙齒,一段時間後牙齒就形成齲洞。開始的時候,也就是蛀牙初期我們是感覺不到蛀牙的危害的,但是如果蛀牙不及時治療,慢慢的蛀牙的齲洞就開始擴大,越來越深,這個時候,牙齒一但遇到冷、熱、酸、甜的東西就開始痛了,並發展為牙髓炎等口腔疾病,影響食物的消化和營養的吸收,嚴重影響了我們的生活和學習。所以我們要掌握一些口腔保健常識。
1、養成正確的刷牙方法。牙刷傾斜45度,壓於牙面與牙齦之間,刷毛儘量進入齦溝和牙縫間,然後順著牙縫豎刷並輕輕旋轉刷頭,用力不要過大,按順序每個牙齒都要刷到,每次刷三分鐘。最好選擇含氟的牙膏,含氟牙膏中的氟化物能夠幫助牙齒利用唾液中的礦物質,在細菌入侵後能自行修補,幫助堅固牙齒,預防蛀牙。
2.我們要定期進行口腔檢查,以便更清楚地瞭解自己的牙齒是否產生蛀牙。如果牙齒生病,應及時就醫。遇有蛀牙壞牙,應予以修補或拔除。
3、養成良好的飲食習慣:平時要減少吃含糖食物的次數,因為有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣,細菌利用糖就會產生酸,侵蝕牙齒,引起齲齒。此外,要注意平時的衛生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。
4、定期更換牙刷。牙刷是清潔口腔的工具,如果不注意衛生與乾燥,會使牙刷沾上各式各樣的細菌,包括腸桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、放射線菌、念珠菌等,引發多種疾病。牙醫建議大家保持牙刷乾燥,每三個月定期更換牙刷,以減少入口的細菌。
5.要養成良好的刷牙習慣。飯後用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。
同學們,在日常生活中牙齒受到的威脅和損傷可能遠遠多於所受到的保護。要做到以上幾點並不難,關鍵在於要持之以恆。所以,我們要提高口腔保健意識,樹立一個全新護齒的概念:從現在開始,隨時保護我們的牙齒,用實際行動做一位護牙使者!願同學們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
謝謝大家!