2022年愛牙日國旗下講話稿範文（通用8篇）

　　在不斷進步的時代，我們都可能會用到講話稿，講話稿的作用是輔助講話者集中有效地圍繞會議議題把話講好，不至於走題或者把話講錯。那麼，怎麼去寫講話稿呢？下面是小編幫大家整理的2022年愛牙日國旗下講話稿範文（通用8篇），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

　　愛牙日國旗下講話稿1

親愛的小朋友們：

　　早上好!我是大四班的陳老師，今天我要給小朋友們來說說怎樣保護牙齒的話題，我們小朋友出生以後長出的牙齒叫乳牙，到五六歲時乳牙開始脫落，然後會長出恆牙。恆牙會伴隨我們一生，它可以幫我們嚼碎食物，因此它對我們非常重要，我們應該好好保護它。那我們應該怎樣保護它們呢?就讓我來告訴你們吧。

　　1、牙齒活動時，不要用手去搖它，這樣容易發生感染、發炎，還會影響恆牙的長出，所以要讓它自己脫落。

　　2、當新牙齒快長出來時，不要用舌頭去舔，這樣會使牙齒長的不整齊，影響美觀，而且還不能很好的將食物嚼爛，影響消化。

　　3、當你發現乳牙還沒掉，新牙卻從旁邊長出來，或牙齒掉了很長時間，沒有長新牙時，應該讓爸爸媽媽帶你去醫院請醫生看一看。

　　4、養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣，不挑食，不多吃糖果，多吃含蛋白質和鈣的食物。

　　小朋友，你們能做到嗎?老師相信你們會做到的!也相信你們一定會擁有一排健康整齊的牙齒。

　　謝謝大家!

　　愛牙日國旗下講話稿2

尊敬的老師　親愛的同學們：

　　大家早上好！

　　今天我國旗下講話的題目是：讓我們一起來保護牙齒。

　　親愛的同學們，我們應該不會忘記那場沒有硝煙的“sars”戰爭，給了我們每一個人敲響了要保護環境，講究衛生的警句鍾，然而現實中，還有許多同學總是在不經意間破壞了環境，那草坪上的果皮紙屑，難道不是值得我們反思的嗎？口腔是身體的重要器官，牙齒也影響到美觀，而全世界約有85%到90%的人患有牙病，所以，保護牙齒，從我做起。

　　然而，怎樣保護牙齒卻成了人們的一大難題，如果方法不當，還會引起嚴重的後果呢！下面，我就為大家介紹幾種護牙的方法吧。

　　1．均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食，一天中應安排四餐：早餐、午餐、晚餐和點心時間)對堅固的牙齒十分有利。

　　2．釉質侵蝕、齲齒……生鮮食物，例如胡蘿蔔、紅皮白蘿蔔或者蘋果在被咀嚼的時侯，在牙齒表面進行摩擦，實際上起到了清潔牙齒的作用。

　　3．脂類、某些蛋白質(乳酪的酪蛋白)、礦物質(磷、鈣、氟……)還有維生素d具有抗菌作用，限制釉質的無機鹽排出。

　　4．四種奶製品讓牙齒更堅固: 我們應該飲用牛奶，最好不要喝甜飲料。奶製品(酸奶等等)還帶來了鈣質、磷質和維生素d，後者將增加鈣和磷的吸收。最後，酪蛋白，奶中主要的蛋白質，能限制牙齒釉質無機鹽排出過多。過去人們的做法就很好：通常在吃過甜點之後才吃乳酪，藉助於酪蛋白的限制作用和奶中的脂類，減少由碳水化合物中分泌出的酸。

　　當然，正確使用護牙工具也是很重要的。

　　同學們，9月20日是“全國愛牙日”讓我們愛護自己的牙齒，注意口腔衛生，從一點一滴的小事做起，改掉生活陋習；把自己鍛練成一個健康體魄的接班人。

　　謝謝！

　　愛牙日國旗下講話稿3

老師們，同學們：

　　早上好！今天我國旗下講話的主題是：維護口腔健康，提高生命質量。同學們，你知道嗎？20xx年9月20日，也就是昨天，是第xx個全國愛牙日。愛牙日的成立旨於提高全民族的口腔健康水平。今年愛牙日活動主題就是“維護口腔健康，提高生命質量”。

　　愛牙日活動倡導人們懂得追求健康並堅持健康的生活方式，並從維護口腔健康開始。一顆牙就是一個器官，牙齒健康不僅關係到身體健康的諸多方面，同時也是現代人健康與文明的標誌。讓我們一起探討如何保持健康口腔。

　　1.養成良好的飲食習慣對維護口腔健康非常重要。口腔記憶體留的糖和碳水化合物等是導致齲病的主要原因之一。所以，應儘量減少每天吃糖的次數，少喝碳酸飲料，進食後應用清水漱口，睡前刷牙後不再進食。

　　2.口腔牙齒保護好，每天要刷三次牙，每次持續3分鐘，飯後、餐後3分鐘刷牙或漱口！而且要注意科學的刷牙方式，有效去除於牙菌斑、軟垢和食物，保持口腔衛生。

　　3.提倡使用含氟牙膏預防齲病。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。

　　4.應定期進行口腔健康檢查，每年至少一次，及時發現、治療口腔疾病。

　　5.出現口腔問題，及早就醫是關健，不能被“怕痛”“小問題沒關係”等想法阻礙了就醫的程序。

　　同學們，讓我們把愛牙護牙列為每日功課，使自己擁有健康口腔，美麗人生！

　　謝謝大家！

　　愛牙日國旗下講話稿4

親愛的老師們，親愛的學生們：

　　今天我們演講的題目是《愛牙潔齒保持健康》。今天，我們來談談牙齒問題。我們有些同學有嘴，牙齒是黑洞，但是真的不好看。你覺得那些同學的牙齒怎麼了？對！是蛀牙。你有蛀牙嗎？蛀牙怎麼了？我覺得，首先影響審美。就像我剛才說的，一個可愛的學生，滿嘴都是黑洞，感覺不可愛。連瀟不得不遮遮掩掩，生怕別人看到。而且影響說話，牙齒蛀壞了，說話容易“漏氣”！不僅對我們標準的普通話有影響，還可能讓聽者產生誤解，造成不必要的誤解；第三，吃了冷酸辣的東西，容易牙疼。人家說牙疼不是病，疼起來真的很可怕；最後但同樣重要的是，它影響我們的健康。眾所周知，牙齒的作用是咀嚼，用門牙把食物切掉，用磨牙把食物磨碎，然後給胃。如果蛀牙影響這個程式，會給你的胃帶來很大的負擔，很容易影響我們胃的正常運轉，關係到我們的健康。

　　同學們，這可能看起來像一顆小牙齒，但它絕對有很大的用處。口腔健康是身體健康的重要組成部分，也是提高生活質量的重要因素之一。保持牙齒健康是保持口腔健康的重要組成部分。那麼，我們應該如何科學地保護牙齒，維護口腔健康呢？

　　1.養成良好的飲食習慣：減少吃含糖食物的頻率，因為很多細菌堆積在牙齒和牙齦的邊緣，細菌在使用糖的時候會產生酸，腐蝕牙齒，造成齲齒。

　　2.建立良好的口腔衛生習慣：保持口腔衛生清潔，掌握正確的刷牙方法，飯後漱口，早晚刷牙。

　　3.正確的刷牙角度和動作：將牙刷傾斜45度，壓在牙齒表面和牙齦之間，將刷毛儘量刷入齦溝和牙齒內，然後沿牙齒垂直刷，輕輕轉動刷頭。不要用力過猛，每次按順序刷每顆牙三分鐘。

　　4.刷牙齒外側：用正確的刷牙動作和適當的角度清潔上下牙外側。上牙從上往下刷，下牙從下往上刷。每個部位可以反覆刷4-6次。

　　5.刷牙的內側：還是遵循順著牙齒垂直刷，輕輕旋轉的原則。不要只注意刷牙的外側，也不要注意牙齒內側的清潔。

　　6.刷牙的咀嚼面：前後方向用適應力度刷上下牙的咀嚼面。

　　7.注意後面的牙齒：口腔後面的牙齒也要注意。清潔所有牙齒後，用水漱口。

　　愛牙日國旗下講話稿5

敬愛的教師，親愛的同學：

　　大家好。

　　昨天是全國愛牙日，淹城野生動物世界的獸醫也特地為園區內最大的動物大象作了一次牙齒檢查，並根據診斷結果進行了相關的治療措施。

　　淹城野生動物世界裡有兩頭亞洲象，一公一母，它們身懷絕技，是動物園的明星大腕兒。亞洲象跟非洲象不同，只有公的才會長獠牙，所以從外表看鼻翼兩邊有象牙的就是公的，動物世界裡的這隻公象有一個很好的名字叫“博士”，而沒有象牙的叫“甜甜”。

　　大象身為陸地上最大的動物，要為它做牙齒檢查可不是一件易容的事。身穿白大褂的獸醫一進入大象領地，母象“甜甜”就悄悄躲到了“博士”後面，而“博士”則好奇地將鼻子伸向獸醫。飼養員給了“博士”一截胡蘿蔔，拍拍它腦袋，說：“博士，沒事，不怕不怕，檢查牙齒是為你好，牙口好胃口就好，乖乖聽話張大嘴。”

　　由於“博士”平時口水比較多，飼養員還給它戴上專門製作的小圍脖，讓它神氣活現地在場地兜了兩圈，然後是一邊用食物誘惑，一邊好言相勸，這樣“博士”才捲起長鼻，張開大嘴接受檢查。由於大象太高，獸醫只好站在板凳上替它檢查，而且“博士”養得肥嘟嘟的，獸醫只能用手扒開它厚厚的嘴唇才能看到陷在肉裡的大象牙。這時母象“甜甜”有好像有點緊張，在“博士”身後轉來轉去，還用象鼻悄悄捲起“博士”尾巴。

　　而“博士”呢像個乖乖聽話的寶寶，完全配合獸醫檢查，檢查完，“博士”轉過身去，用象鼻緊緊纏住“甜甜”的象鼻，飼養員介紹說它在鼓勵“甜甜”呢！

　　經獸醫診斷，大象牙齒有很小的磨損，獸醫為大象配了“偏方“漱口水進行治療。

　　我的演講完畢，謝謝大家！

　　愛牙日國旗下講話稿6

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家早上好。

　　同學們，明天就是9月20日了，你們知道9月20日是什麼日子嗎？是的，9月20 日是全國愛牙日。全國愛牙日設立的宗旨是透過愛牙日活動，廣泛動員社會的力量，在群眾中進行牙病預防牙齒的知識的普及教重，增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。

　　俗話說：牙疼不是病，疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學都受到過牙疼的折磨吧。世界醫學組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關注自己的口腔健康，因為它可是直接關係著我們的身心健康和生活品質。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒是每個人的心願。想要保護好自己的牙齒，要做到以下幾點：

　　首先要養成良好的刷牙習慣。飯後用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不能太長。

　　其次刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完裡面再刷外面。不可以橫著來回用力刷，否則會損傷牙齦。我們不僅要好好涮牙，平時要特別注意牙齒衛生，保護好牙齒。

　　最後平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外要注意平時的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。

　　與此同時，我們要常常關心小小的牙齒。如果牙齒有病，應該及時就醫。若是出現蛀牙或壞牙，一定要及時修補或拔除。要做到以上幾點並不難，關鍵在於要持之以恆奧。祝願小朋友們都擁有一副健康、美麗的牙齒。我的國旗下講話完畢，謝謝大家！

　　愛牙日國旗下講話稿7

親愛的老師們，親愛的學生們：

　　大家下午好。

　　同學們，先考驗一下大家。你知道今天是什麼日子嗎？今天是9月20日，是全國愛牙日。俗話說“人的第一件事是食物，第一件事是牙齒。”兒童正處於生長髮育的關鍵期，牙齒的好壞會直接影響兒童的身心健康。因此，我們應該盡力保護我們的.牙齒免受細菌的侵害。每年的9月20日，全國都在集中力量開展形式多樣、內容豐富的“愛牙日”。

　　每項活動都會有一個主題，一個“愛牙日”的中心口號。隨著我國的發展，“愛牙日”的規模從9月20日增長到一週、一個月甚至一年，活動種類越來越多。今年的第xx屆全國愛牙日以“維護口腔健康，提高生活質量”為主題，旨在進一步加強公眾對口腔健康的關注，普及口腔健康知識。

　　但是，同學們，多活動不如自己行動。保護牙齒的最好方法是做三件事：

　　1、每天早晚刷牙；

　　2、使用健康牙刷；

　　3、最好用含氟牙膏。

　　醫生告訴我們，正確的刷牙可以去除大部分牙菌斑，保護牙齒。那麼正確的刷牙方式是什麼呢？

　　1、選擇孩子童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛，平頂。

　　2、正確握法：以食指到小指四個指頭握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是對別人豎大拇指時的手勢。

　　3、使用鏡子：對著鏡子刷，才能看得到牙刷的動作和所刷的地方，有利於修正錯誤的刷牙動作。

　　4、牙刷刷過的地方，應蓋住一點點的牙齦：不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。

　　5、輕輕的刷，要捨得化一點時間：我看到有許多同學總是希望在短時間內完成刷牙的工作，因此只是用力蠻幹，結果將牙齒刷壞。

　　6、牙刷刷動方向與齒列方向一致：“即上面的牙齒向下刷，下面的牙齒向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸，達到最大的接觸面積，發揮最高效率。