心理健康教育國旗下的講話稿範文（通用5篇）
心理健康教育國旗下的講話稿範文（通用5篇）
在日新月異的現代社會中，接觸並使用講話稿的人越來越多，講話稿是在公務活動中針對特定場合，面對特定聽眾發表口頭講話的文稿。如何寫一份恰當的講話稿呢？以下是小編精心整理的心理健康教育國旗下的講話稿範文（通用5篇），歡迎大家分享。
心理健康教育國旗下的講話稿1
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！今天我們國旗下講話的主題是心理健康教育。
同學們，每年的5月25日，是全國心理健康日，“525”的諧音就是“我愛我”，核心內容是：關愛自我，瞭解自我，悅納自我……
大家可曾聽過這樣一句話：“一撇一捺寫個人，一生一世學做人”。不錯，“人”字寫起來確實很簡單，但我們一生卻從沒有停止過這樣的探索：如何做一個健康、健全的人？心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，我們常常只重視身體健康，而忽視了心理健康。
那我們怎樣才能擁有健康的心理呢?
1.要正確認識自己，不自卑，不自負，相信自己，天生我材必有用。我們經常聽見有的同學抱怨，學習成績不好，壓力大；有時也會因為一些同學之間的小矛盾而悶悶不樂。實際上，人生的路總是要經歷無數風雨與坎坷，只要我們始終堅定自己的信念，追求自己的目標，積極地去努力，就會發現人生的天空是如此廣闊，正所謂:“不經歷風雨，怎能見彩虹”。
2.要正確與人交往，建立和諧的人際關係。把你的愛心與大家分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告，要知道：與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半；多給別人力所能及的幫助，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，學會寬容，懂得諒解，你會進步的更快。
3.我愛我，還需要常說謝謝。當我們經常說謝謝的時候，這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺，更會給自己一些積極的心理暗示：有那麼多人為我服務，那麼人關心我，那麼多人幫助我，那麼多人給我提供方便……當我們向別人說謝謝的時候，對方會有被尊重、被肯定的感覺，這種感覺是積極人際交往的催化劑。當我們對父母說謝謝的時候，我們懂得了父母工作的艱辛；當我們對老師說謝謝的時候，我們明白了老師的一片苦心；當我們對同學說謝謝的時候，我們記住了同學的幫助與關愛……當我們常說謝謝的時候，我們就等於把生活中很多的“理所當然”變為了“我真幸福”……
同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個身心健康的人。最後，祝每個同學都有一個良好的心理狀態，每天都能感受幸福，快樂成長！
心理健康教育國旗下的講話稿2
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好！我是初二4班的劉xx，今天我國旗下講話的主題是“呵護心靈，健康成長”。
時光如水，生命如歌。轉眼間我們已成為成熟的中學生了。如果我問你“你健康嗎?”你一定會說：“我當然健康了，瞧，我壯得很呢！”可是，“壯得很”只能說明你生理健康而已。其實，一個真正健康的人不僅生理要健康，心理也要健康。眾所周知，一個心裡裝著假醜惡的人，即使他的體格怎樣強壯，也不能說他是一個健康的人。聯合國世界衛生組織提出過一個響亮的口號：“健康的一半是心理健康！”生理健康我們可以透過身體鍛鍊來實現，但心理健康卻需要我們精心的呵護。因為一個人的內心世界是非常複雜的，所以我們要更加重視我們的心理健康。
那麼，怎樣才算心理健康呢？首先心理健康的同學有著正確的人生態度。擁有正確人生態度的人，對周圍的事物有較為清醒的認識和判斷，既有遠大的理想，又有實事求是的精神。其次,心理健康的同學有著良好的心境。他們有自知之明，對自己的外貌、德才學識有正確的認識。他們既不會被讚揚、歌頌衝昏頭腦，又不會因批評、責備而煩惱，他們客觀的對待別人的評價，並從中吸取有益的東西。他們不驕傲自大，也不自輕自賤。對自己的優點與不足有清醒的認識，對父母、老師、同學也有一種客觀的、全面的評價，因而他們的心境總是滿意的、愉快的。第三,心理健康的同學有著和諧的人際關係。他們能感恩親情，能珍惜同學之間的友情，能尊重老師的恩情。人際關係和諧了，心情當然就比較舒暢了。第四，心理健康的同學有良好的個性，統一的人格。他們不追求怪異的髮型、另類的打扮和出格的言談舉止。他們做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅韌而不固執，禮貌而不虛偽，勇敢而不魯莽，始終保持堅強的意志，誠實、正直的作風。
同學們，無論你在何時，都要關注自我，不僅要關注自身的`身體成長，更要關注自己的心靈成長。如果發現自己出現了一些心理上的困惑自己沒辦法解決，我們可以求助於他人，父母、老師、心理老師都可以為我們提供幫助。只有心靈健康了，我們才能更好的適應環境，更好的與他人相處，更好的學習和生活，不斷的實現自我。
我的演講到此結束，謝謝大家。
心理健康教育國旗下的講話稿3
老師們，同學們：
大家上午好！
今天，我在國旗下講話的主題是“做個心理健康的孩子”。一個人的健康包括兩個方面：一個是身體健康，一個是心理健康。今天我們主要講心理健康，那麼，怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢？下面，我從我們小學生的學習、人際關係、自我認識、社會適應四方面進行分析，同學們請認真聽聽，對照自己是否符合心理健康的要求。
第一個方面是學習。學生的主要任務是學習，心理健康的學生首先是能夠學習的，能在學習中獲得智慧和能力，並將學習得來的智慧和能力用於進一步的學習上面。
下面是與學習有關的心理健康的標準：
1、是能自我滿足。這裡所說的滿足感，實際上就是一種學習上成就感。每個人都希望成功。有些學生，對自己的要求過高，一心想成為全班第一、第二，結果總是對自己不滿意；而有些學生卻不想有所作為，認為反正自己不行，對自己喪失了信心，甘於落後。這種過於強烈和過於落後的學生都不能算是心理健康的學生。因為大部分心理健康的學生都是能在學習中獲得自我滿足感，從而不斷增強自信心。
2、是能排除學習中各種憂慮。例如：有些學生考試不理想就會很不開心，害怕老師和父母的責備，甚至出現焦慮。結果焦慮過度，甚至害怕回學校，對學習產生逃避的心理。而心理正常的學生雖然在學習中也有煩惱，但會採取積極的方法，會擺脫這一消極情緒。
第二方面是人際關係：心理健康的學生既有好朋友，又樂於與人交往。能與父母形成良好親子關係，與老師形成良好的師生關係，與同學形成良好的同伴關係。我們常發現有些同學喜歡獨來獨往，把自己封閉起來，這些都是人際關係不健康的表現，不能算是心理健康的學生。
第三方面是自我認識：心理健康的學生，不但能瞭解自己，而且能接受自己，接納自己的不足和缺點，並努力謀求自己的最佳發展。甚至有些學生對自己無法彌補的缺陷，也能安然處之，有時還會自我安慰。而有些學生，一次考試考砸了或做了錯事之後，總是極力地找各種藉口為自己開脫，或隱瞞同學和家長。還有些學生總是不承認自己某些方面的缺點，總是覺得自己是正確的，別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學生。
第四方面是社會適應力：人是生活在現實環境中的，社會適應能力對個人的生活和學習有重要意義。所以心理健康的學生都能瞭解現實，正視現實，能在現實生活中找到自己的位置。而對生活和社會適應不良的學生就容易產生出各種心理行為問題。例如：有些學生沉迷電腦遊戲，沉迷虛擬世界裡，對現實的學習和生活都不感興趣。這些都不能算是心理健康的學生。
最後，在這裡我希望各位同學都能做個心理健康的小學生，享受美好的人生，明白知足常樂的道理。
心理健康教育國旗下的講話稿4
老師們，同學們：
大家早上好！今天國旗下講話的主題是《關注學生心理健康》。
同學們，你們是民族的希望，祖國的未來。你們的心理是否健康，關係到你們的成長，關係到我們民族素質的提高，關係到我們國家的未來與興衰。
據調查瞭解，在我們的同學中有部分同學缺乏遠大理想，缺乏自立能力，缺乏奉獻精神，利已主義嚴重，且由於你們處於生長期，心理、生理都不成熟，學習、生活諸多煩惱積壓在心內，也會產生不必要的焦慮、孤僻、自暴自棄等心理問題。在實施素質教育的今天，這樣的心理狀況，怎能適應未來社會的生存發展，怎能成為合格的接班人，因此希望同學們從以下幾方面入手培養健康的心理。
一、培養積極的人生態度。
我們經常聽見有同學抱怨，學習成績不好，壓力大，悲嘆自己的運氣不好。於是成天悶悶不樂，精神不振，意志消沉，虛度光陰。而實際上，人生的道路總是要經歷無數風雨、坎坷，這是誰都避免不了的，但是，只要你們始終堅定自己的信念，追求自己的目標，積極地去努力，去奮鬥，去拼搏，就會發現人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，俗話說：“不經風雨，何以見彩虹”。
二、提高道德修養水平。
道德修養影響一個人的健康，孔子曰：“仁者壽”就說明了人的道德品質與健康的關係。古人還說：“有德則樂，樂則能久”，也明確指出有高尚的道德，才可能有快樂的心態，有快樂的心態，才可能健康長壽。現代醫學、心理學也證明了：經常滿腔熱忱地幫助人，扶助人，愛護人，援救人，人們就會投桃報李，給以熱情地回報。這種良性的反饋，必然使人產生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得快樂。
三、培養勤奮學習的好習慣。
在生活中，有些同學因家庭或自身等原因存在厭學情緒，把讀書學習視為一種痛苦、負擔、壓力，這種強烈的厭學情緒使這些同學自暴自棄。因此，我們每個同學都必須認真對待學習，努力培養學習興趣。養成良好的學習習慣，讀書學習能使人掌握知識，提高素質，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態度，樹立正確的人生觀，使人能正確地認識和對待挫折，正確地對待人生和前途，始終鬥志昂揚，樂觀向上。只有這樣，生活才會變得精彩，人生才會有價值。
最後，祝每個同學都有一個良好的心理狀態，快快樂樂地學習，輕輕鬆鬆地生活，成為社會的棟樑之材。
心理健康教育國旗下的講話稿5
老師們、同學們
早上好!
今天我講話的主題是擁抱健康陽光成長。同學們，人生什麼最可貴?有人說金錢，有人說時間，有人說理想，但我覺得健康與生命最可貴，隨著社會的發展，健康越來越被人們重視。那什麼是健康呢?有些同學認為，健康就是不生病，不進醫院，其實，要成為一個健康的人，不僅身體要沒有缺陷和疾病，還要具有良好心理狀態，以及良好的社會適應能力。
今天，老師主要和同學們談談如何具有一個良好的心理狀態。
其實，在我們同學中間還存在著這樣或那樣的心理問題：比如有的同學不能正確對待學習，上課不能夠專心聽講，有的學生極易產生焦慮、緊張、恐懼、說謊話等心理問題，有的學生害怕與他人交往等等。
作為一名學生如何擁有陽光般的健康心態，我有一些想法要和大家分享：首先要善於正確地評價自己，並能透過別人來認識自己，能夠愉悅地接納自己，並能及時地控制自己的一些消極的想法與行為。
在與他人交往的時候要學會微笑地問候，學會熱情地幫助，學會寬容地待人，學會友善地相處。
在學習上能夠進行正常的學習，按時完成作業，經常複習，預習功課，長期堅持努力學習，形成良好的學習習慣.在學習中獲取了知識的營養，讓視野更加開闊，讓思路更敏捷，讓心靈更充實，
當遇到挫折時做一個堅強勇敢的人，忘記失敗，勇敢的抬起頭來，迎接新的朝陽。就像踢足球，多跑一步未必能進球，但如果不出腳，就永遠沒有一腳定乾坤的壯舉。只有經歷風雨，才可能見到美麗的彩虹。
今天老師還有一個好訊息要告訴大家，我們學校的心理諮詢室上學期已經透過菏澤市合格心理諮詢室的建立驗收，這學期從本星期開始面向全體學生開放。時間是每週一到週五，每天中午11：45~12：45開放，地點在行政樓四樓。當同學們遇到煩惱的時候，有快樂想要與他人分享時，不妨到心理聊天室與我們的老師聊聊天，談談心，老師期待著能分享你的快樂，分擔你的憂愁，並一定替你保守秘密哦，如果你覺得談心不方便，也可以寫信給老師，老師將會對每一封信認真答覆，請相信，老師會珍視每一顆信任老師、渴望得到慰藉的心靈，並一定替你保守秘密。
同學們“健康體魄+健康心理=美好人生”，“開啟心窗，讓陽光進來。”讓我們行動起來，把健康、快樂的種子播下，共同去開拓健康的綠洲，促進精神健康。
最後祝大家身心健康，學習愉快，天天都有好心情。