高三開學班主任講話稿6篇

高三開學班主任講話稿6篇

  在學習、工作生活中,我們都可能會用到講話稿,講話稿是講話者為了在會議或重要場合上表達自己想要講的話而事先準備好的文稿。你寫講話稿時總是無從下筆?以下是小編幫大家整理的高三開學班主任講話稿,歡迎大家分享。

高三開學班主任講話稿1

親愛的同學們:

  大家好!

  今天是我們高三開學的第一次班會,從今天開始,我們將正式步入高三。這一年,必將是驚心動魄值得你們終生懷念的一年;這一年,你們十幾年的付出將有收穫,你們即將邁向理想的大學殿堂;這一年,你們將收穫友誼收穫快樂,收穫責任也收穫成長

  作為你們的班主任,在我們共同的高三生活中,我對大家做出我的承諾:我將盡心盡力做好我該做和能做的的事情,以最好的狀態帶領和陪伴大家共同走過高三!

  首先,我再一次重申一下我們英才二班的班級奮鬥目標:我們的一本上線要達到15人,所有的學生要達到二本線,另外,再加一點,我們要力爭實現北大清華的零突破!我相信,我們目標明確,我們師生同心,我們共同奮鬥,我們必將達到也一定能夠達到我們的奮鬥目標

  在我十一年的教學生涯中,我送過三屆高三畢業班,高三這一年,是最苦最累的一年,人的一生中恐怕再也找不出哪一年可以和高三的生活相比較,它是那麼苦,那麼累,然而,它又是那麼的有意義,有價值,那麼的令人回味無窮,令人終生難忘!

  教育是陪伴,也是一種影響,這一年,作為你們的班主任,我必將盡職盡責,做好我的本職工作,今天我向大家彙報我在高三一年的工作要求,請大家對我的工作做好監督,如果我哪一天或者哪一階段,出現工作懈怠,希望大家對我及時提醒和批評!當然,我說完之後,在座的每一位學生都要到講臺前,彙報大家在高三一年的學習目標以及具體的行動要求,提請我們大家來對你進行監督!

  高三這一年,我必將認真備好每一節政治課,力爭每節課都要高效,認真研究高考,研究真題,認真改卷,提問默寫檢查決不放鬆!繼續加強政治優勢學科的地位

  高三這一年,我將認真準備每一節班會課,每次班會,都會認真準備,大家進行專題討論,力爭讓每一個人都來發表自己的看法,不搞一言堂。

  高三這一年,每節課上課之前,只要我在學校,我一定會到班級維持好班級紀律,從一定意義上而言,一節課的質量高低取決於課前的三分鐘!

  高三這一年,每天早讀,我會重點做好英語和政史地的提問檢查,每個週日晚上,我會繼續檢查各科作業的完成情況,數學到黑板上演算錯題,必須把學過的知識搞懂,必須把錯題做會!不要把高考想的太高大上,做好常規就一定會勝出!

  高三這一年,自習課必須安靜,嚴禁任何理由發出聲音,擾亂公共秩序,心必須靜!心靜才會高效,對於出現干擾學習秩序的行為嚴懲不貸!

  高三這一年,我們將大力表彰學習成績優異者,因為高考成績就是我們上大學的唯一依據,每次考試,課代表都要及時統計、反饋成績,表彰優異者,以更好的形成比學趕超的良好班風。

  高三這一年,學校紀律的常規要求必須更加嚴格的貫徹執行,穿校服,不要帶手機,不要遲到,嚴禁談戀愛!早讀7:20開始站立讀書,中午2:15到上課前站立讀書,晚自習必須準時到班!

  高三這一年,我每週至少讀一本書,讀完每一本之後都要寫讀書感悟,我每週至少會寫三篇文章,我今年參加了鄭州教育部落格大賽,到現在共計寫了82篇文章,每篇至少1200字,大約已經十萬字!希望大家也能夠每天寫日記,對你的高考作文乃至政史地必將大有益處!

  其實,我現在想來,我們這一年決不僅僅是為了高考,那是為了什麼?為了我們明年6月23號夜裡12點查到一個讓我們滿意的高考成績,為了讓我們步入人生歡樂海洋的那一刻,為了讓我們有一個更加美好的前程,為了讓我們能夠終生銘記這一年,我們大家共同努力吧!

高三開學班主任講話稿2

親愛的同學們:

  大家上午好!

  暑假已經結束了,新學期已經開始了,在開學之後,你們就是高三的學生了,即將面臨人生中最重要的一個考試——高考。不知道同學們在暑假的時候有沒有花時間在學習上,有沒有自己先開始複習或者是預習。我相信想學習的同學們一定利用好了這個暑假的時間,比別人先走一步。在暑假沒有認真學習的同學們,開學之後就要抓緊了,你已經比別人慢了一步,只能更加的努力,才能追趕上別人。

  這是你們人生的一個轉折點,之後的路要怎麼走,都是看你們自己的選擇。我希望我們班的同學,能夠收心,把心思都放到學習上來,努力的把成績提高上去。在你們進入高三之後,就要做好沒有假期的打算。在學校放假的時候,自己在家裡也應該要抓緊學習,一旦鬆懈,可能一段時間的努力就白費了。所以同學們,這一年我們不能浪費任何的時間,辛苦了這一年,我們的收穫是很大的。

  高三是你們人生最關鍵的一個時期,也是最辛苦的一個時期。這一年的努力,會換來之後很多年的輕鬆。在高三的這一年,不能再像之前那樣的鬆懈了。在這一年,要做到自覺的學習,而不是要老師和父母時時刻刻監督,這樣你自己也不自由,老師和父母也很累。我們老師對你們的學習只能起到一個引導的作用,真正要學好還是要靠你們自己。

  還有最重要的一點就是心態問題,我當了好幾個班的班主任了。每一年,都會有學生因為太緊張而發揮失常,沒有考出自己平時的水平。所以同學們,雖然老師要求你們努力的學習,但是心態還是要調整好的。適當的緊張能夠讓你們有進步的動力,但過度的緊張只會讓你們發揮得很不穩定。這一年學校會有很多次的模擬考試,等考試成績出來之後,如果成績有起伏,也不要否定自己,而是要從中積累經驗,下一次才能考的更好。

  高三是對你們的一次很重要的考驗,只有堅持到了最後的人,才會獲得成功。只要你們在高三這一年努力了,全力以赴了,我相信在最終的考試中,你們一定能夠取得一個很好的成績。同學們要相信自己,相信自己一定可以考好的,只有相信自己才不會發揮失常。

  祝同學們在這一年能夠更上一層樓,最後考上理想的大學!

  謝謝大家!

高三開學班主任講話稿3

  走進高三(1)班,我這樣說:有申請退學的嗎?

  當我充滿信心的走進高三(1)班的教室的時候,迎面而來的目光裡,有審視,有期待,有認同,也有希望。我立刻感覺到柔弱肩膀上的擔子不輕,承載著你們的期待,肩負著家長的希望,擔負學校的重託。剛剛知道帶高三(1)班這個訊息時,我心裡很不舒服,按照你們的說法是"鬱悶"。我清楚的記得曹校長和我的談話:"這次我要為難你一次,為了學校,我反覆思考和論證,我只能把高三(1)班交給你。"那天在深圳的麒麟山莊,學校領導宴請高三教師,我十多年來第一次酩酊大醉。醒來後,朋友勸我,這是學校的信任和重視。我也明白幾十個家庭和幾十個青年的未來繫於一身,意義不必言說。後來逐步瞭解我們班,雖然"名聲"遠播,其實是有內在的原因的,於是暗中在心裡勾畫起我們班級的藍圖來,越來越美好,那天和何老師徹夜長談直至凌晨四點,為我們初次見面設想了六種切入的方,用苦心孤詣來形容,一點也不為過,雖然結果被一一否定,而心裡卻越來越亮堂起來。

  初中是義務教育,高中是可以主動要求退學的。如果有人不願意繼續在校學習,我將負責任的告訴大家,我願意和你們的爸爸媽媽溝通,我將告訴他們:自學可以照樣成才,條條道路通羅馬。不過,我也負責任的告訴大家,如果這樣的話,你將為此付出慘重的代價。自學可以成才,但道路將更加艱難曲折。

  如果沒有人想退學,那麼我們只有一條路,那就是努力學習,把握好高三,爭取考上大學!

  基建於這樣的實際情況,這節課,我談談我的設想和期待……

  首先,要打造屬於我們的天堂。

  有人和上帝討論天堂和地獄的區別。上帝對他說:"來吧!我讓你看看什麼是地獄。" 他們走進一個房間。一群人圍著一大鍋肉湯,每個人都是一臉餓相,瘦骨伶仃。每個人都有一隻長柄湯勺,但湯勺的柄比他們的手臂還長,自己沒法把湯送進嘴裡。有肉湯喝不到肚子。只能望"湯"興嘆,無可奈何。"來吧!我再讓你看看天堂。"上帝把這個人領到另一個房間。這裡的一切和剛才那個房間沒什麼不同,一鍋湯、一群人、一樣的長柄湯勺,但大家都身寬體胖,正在快樂地歌唱著幸福。

  "為什麼?"這個人不解地問,"為什麼地獄的人喝不到肉湯,而天堂的人卻能喝到?" 上帝微笑著說:"很簡單,在這兒,他們都會喂別人。"

  我想起一個盲人的故事:一個盲人,晚上出門總提著一個明亮的燈籠。別人看到了,很是奇怪,就問他:"你又看不見,為什麼還要提著燈籠走路?"那個盲人認真地回答說:"這個道理很簡單,我提燈籠是為了讓別人能看見我,這樣既幫助了別人,又保護了自己。"

  同學們,從這裡你體悟到什麼?對於利益是分享還是獨霸?對一起面對高三的同窗,是排斥還是包容?對同學,尋找優點還是隻看見不足?對待學習的困難,是躲避還是積極的面對?

  我再給大家講一個發生在臺灣的真實故事:

  有一個人工管理的道口傍晚時分發生了重大的交通事故,有關單位開展調查。調查人員向巡守員問了三個重要的問題:"火車到達時是否在場執勤?"巡守員回答:"依照規定,在場執勤。""是否提起警示燈左右搖晃警告來車?"巡守員回答:"警示燈確實左右搖晃。""警示燈點燃了嗎?"此時巡守員猶豫了。巡守員一切依規定辦事,但是他忘了點燃警示燈。與其說是缺少一盞點亮的燈,倒不如說是缺少一顆點亮的心。

  寫到這裡,聰明的你一定會明白我的意思:先把心燈點亮,這是人生最要緊的一步!

  同學們:每天要上不願意聽的課,每天要做不願意做的作業,不能做自己喜歡做的事情,苦啊!玩不能盡興的玩,學又沒有認真的學,結果是一事無成。當別人高高興興領取大學錄取通知書的時候,我們領取的是不盡的煩惱和終身的遺憾。

  為打造屬於我們的天堂,請用明亮的眼睛,發現同學身上的閃光點。要求每人在班會上都發言,必須說出一個同學的優點,而且必須透過一件事情來表述,不可以用一句話就概括完事,要認真對待,要讓同學感動。這段時間,同學們要把自己最美好的一面展示出來,讓大家發現。

  其次,要給人生加個意義。

  從我走進教室的第一天開始,就不斷的有紙條遞上來。大家提得最多的問題是---"人生有什麼意義?請你務必說真話,因為我們已經聽過太多言不由衷的假話了。"你們今天提出這個問題很好,我會講真話。我在新疆的天山之上,年對著浩瀚的蒼穹和壁立的冰山,反覆思考過這個問題。我相信,一個人在他年青的時候,是會無數次的叩問自己---我的一生,到底要追索怎樣的意義?

  我想了無數個晚上和白天,得到了這樣一個答案。今天,在這裡,我將非常負責任的對大家說,我思索的結果是人生沒有任何意義!

  大家先不要忙著給我鼓掌,我的話還沒有說完。我說人生沒有意義,這不錯,但是--我們每個人要為自己確立一個意義!

  是的,關於人生意義的討論,由於熟悉和重複,已讓我們從熟視無睹到了厭煩。可是,這不是問題的真諦。真諦是,別人強加給你的意義,無論它多麼正確,如果它不曾進入你的心理結構,就永遠是身外之物。比如,我們從小就被家長灌輸過人生意義的答案。在此後漫長的歲月裡,諄諄告誡的老師和各種型別的教育,也不斷的向我們批發人生意義的補充版。但是有多少人信服這種外在的標杆,併為之下定了奮鬥終身的決心?

  我們大多有坐火車的經歷,可誰想過:"快車和慢車跑起來的速度其實是一樣的,只是中途停車的次數和長短不同。"求學何嘗不是這樣。有的同學是每星期一小站,好好"放鬆"一下;每學期一大站,"痛痛快快的玩個夠";初中升入高中,高中升入大學,更是人生的"大站",不玩他個天昏地暗不算完。結果,他們就成了"慢車"。

  你有現在的成績,不是因為你這輛車跑得比別人快,而是因為你是一輛"快車",不靠站,不停車,一直往前跑。今後的人生路上,是繼續當一輛快車呢,還是改為慢車呢?就看你自己了!快車雖然捨棄了一些景觀,但可以快捷地到達終點。如果處處都想仔細遊覽,結果一定會變成慢車。

  為了自己的人生,我們需要的是提速,因為我們曾經停靠了過多的地方。

  再次,沒有規矩,不成方圓。

  有個中國學生到日本留學,一邊學習,一邊打工,給老闆洗盤子。日本餐館規定,盤子、碗一定要洗七遍。久而久之,這位打工者心生一計,將七道工序減少到六道,然後減少到五道。後來被發現,自然被解僱。他到其他餐館求職,人家一查他的資料,都斷然拒絕。他在這個國度無法生存,只得黯然回國。

  任何遊戲都有一定的規則。如果破壞了規則,短期內也許會佔便宜,長遠看,必將碰壁。

  班級管理也是如此。規章制度一旦建立,短期內肯定對一些人有所限制,甚至傷害;但對集體以及個人的長遠利益,絕對是有百利而無一害的。

  為了班級的整肅嚴謹,為了同學們長遠的利益,老師難免會犧牲個別同學的利益。我希望同學們能夠理解老師的苦心,千萬不要以為老師是和你作對,我們的目標一致,沒有任何衝突,我的職能就是為了管理好班級,讓大家順利的走進大學。

  今天,我向同學們表個態:為了同學能夠學習生活在一個安靜整肅和諧上進積極進取的環境裡,我將不遺餘力,勤勤懇懇,兢兢業業的為同學們服務。

  我說假如我是歌手或者演員,假如臺下不時有掌聲鼓勵我,我將更加充滿信心。希望在一年後,同學們自發的由衷的給我掌聲!

  最後,給自己建造一座漂亮的房子。

  有個老木匠告訴老闆說要離開建築行業,回家享受天倫之樂。老闆問他是否能幫忙再建

  一座房子,老木匠說可以。但是,大家都看出他已經是心不在焉,用料不講究,幹活不認真。房子建好了,老闆把大門的鑰匙遞給他。"這是你的房子,"老闆說,"這是送給你的禮物。"

  他目瞪口呆,羞愧得無地自容。今後他只得住在一幢粗製濫造的房子裡!

  我們又何嘗不是這樣。我們常常漫不經心地"建造"自己的生活,不是積極行動,而是消極應付,凡事不肯精益求精,在關鍵時刻不能盡最大努力。等我們驚覺時,早已困在自己建造的"房子裡"了。

  把你當成那個木匠吧,想想你的房子,每天要精心地敲擊每一顆釘,精心地加上每一塊板,精心豎起每一面牆,用你的智慧好好建造吧!你的生活是你一生唯一的創造,不能抹平重建,即使只有一天可活,那一天也要活得優美、高貴,牆上的鉻牌上寫著:"生活是自己創造的。"

  現在,我們就是在為自己的未來建造房子!

  面對今天,我們要分秒必爭!

  展望明天,我們要信心百倍!

高三開學班主任講話稿4

各位領導、老師:

  大家下午好!

  今年高考的勝利帶給我們的喜悅還沒有散去,奮戰高三的衝鋒號又已吹響,三年的持久戰已經進入了最後10個月的決戰階段,光榮而艱鉅的任務又一次落到了我們的身上。兩年前的我們,頂住壓力,豪情滿懷,珊珊狀元,開天闢地;今天的我們繼往開來,壯志凌雲,摩拳擦掌,呼之欲出;明年的我們一定會彩旗飄飄,捷報頻傳,驚喜無限!

  奮戰高三,對於我們青年教師、對於我們班主任來說是巨大的挑戰,同時更是難的的機遇,是展示自我的舞臺,是為校爭光的機會。作為高中教師和班主任,不經過高三的洗禮和鍛造,將永遠無法真正的成長、成熟和進步。我們一定會抓住機遇、迎接挑戰、迎難而上、雍正第一,絕不辜負學校和級部對我們的厚望。

  作為班主任,在管理班級中一定要樹立經營意識,做到經營班級、經營高三。為此必須做到以下幾點:

  第一,經營好班級我們一定要講奉獻。一份耕耘,一份收穫;一份經營,一份利潤;一份付出、一份回報。我們要想有更大的利潤、更大的收穫、更多的回報,首先要做的就是勤耕雲、多付出,用心經營。奉獻學校、奉獻學生是我們每一個教師的職業所在。

  第二,經營好班級我們一定要多靠班兒。沒有人對靠班兒的實際效果產生懷疑,這是最實在、最簡單,但又是最有效的方法。這也是我取得一點點成績的制勝法寶。在奮鬥高三的這十個月裡我們要千方百計的多跟學生在一起,把靠班兒進行到底。

  靠班兒要把握三個“關鍵”:

  1、靠班兒要靠關鍵時間。一天中,學生自主學習的時間往往是最容易出現波動的關鍵時間。也就是早上7點到7點40的早讀時間、中午1點40到2點的時間,晚上6點半到6點50晚自習之前的時間、以及三節早自習時間。這些關鍵時間我們都靠上了,也就靠在點子上了,離成功也就不遠了。

  2、靠班兒要靠關鍵學生。這些關鍵學生主要有兩類,一類是目標生,即尖子生、重本生、重本邊緣生、普本生和普本邊緣生;一類是問題學生。抓好了目標生,我們的成績就得到保證了;抓好了問題學生,我們的班級秩序就得到保障了。對於以上兩類學生,我們要時刻靠上、密切關注。關鍵學生靠好了,班級成績就搞好了。

  3、靠班兒要靠關鍵事件。凡是能夠直接影響班級秩序,產生惡劣影響的事件,我們一定要重點靠上解決。例如大聲吵鬧、破壞課堂自習秩序,遲到、曠課、夜不歸宿等,這些事件我們一定要提前設防,出現之後立即解決,防止他們影響複習備考的大局。

  第三,經營好班級我們一定要注意細節,抓好常規落實。“天下大事,必做於細”,備戰高考、管理好班級也必須從細節入手,抓好常規管理。每天早上一到教室,看看教室地面衛生、衛生工具的擺放、講桌的整理、窗簾是否自然下垂,以保證同學們有一個良好的`學習環境;然後目光掃視每一個學生,看是否有未到位的、看是否有沒有進入學習狀態的、看每一個學生的精神狀態如何,對於狀態反常的同學及時談話、瞭解情況、迅速解決。要從細節入手、關愛學生,所謂“於細微處見真情”。天氣預報有雨,要及時告知學生帶傘,天氣降溫要提醒學生及時新增衣物,防止班中出現大規模感冒情況。認真做好這些細節,有時往往會產生巨大的效果。

  第四,經營班級一定要於各任課老師搞好協調配合。我們班主任每週要主動與各任課老師交流,瞭解各科的學習動態,瞭解目標學生各科的學習狀態,瞭解班級複習備考存在的問題。積極認真的配合落實任課老師的各項要求,幫助任課老師收好各科作業。協調任課老師,確定具體的時間、方式來彌補班級弱科,實現各科均衡發展。要尊重任課老師對班務工作的建議與意見,主動宣傳任課老師的長處、優點和勞動成果,樹立起他們在學生心目中的威信。嚴禁學生中出現不尊重任課老師的言行,最後形成各任課老師協調配合,各學科共同發展到局面。

  總之,作為班主任,我們一定會把班級當成自己的“責任田”,努力耕耘、用心經營,最終收穫豐厚的果實。

  作為我們青年教師,在奮戰高三中也要樹立經營意識,努力經營學科,提高教學成績,

高三開學班主任講話稿5

同學們:

  大家好!

  經過一個漫長而舒心,慵懶而散漫的暑假後,我們又迎來了一個新的學期,這個學期與以往的新學期有了小小的變化,首先我們的教室換了,我們初三的教室被安排在一幢獨立的教學樓而且與行政樓相距最近,足見領導對於初三的重視和關注。其次我們班送走了兩位漂亮可愛的女生——xxx和xxx,迎來了一位新同學——xxx,我們用掌聲對這位新同學的到來表示歡迎,對於這位新同學我們充滿期待,但也有些許的忐忑,這一切的解讀都在這位同學今後的表現中,希望他不要讓大家失望。

  這些細微的變化其實還在其次,重要的是我們邁進了一個非常特別的新學年——初三,初三代表著什麼,相信每一位同學都心裡有數,這是我們要最後衝刺的一年,這是我們要奮力拼殺的一年,這是我們要各奔東西的一年,這個學年真的太不一樣了,我們已經從剛進學校時的小弟弟小妹妹變成了大哥哥大姐姐,我們已經在不知不覺中走到了人生的第一個十字路口,初一初二時還認為極為遙遠的升學已經擺在了我們的面前,想想明年的今天,你們會坐在哪一個地方,哪一個教室呢。可能你還有一些散漫和迷茫,但進入這個學年後我們就應該清醒地認識到自己的處境了,也應該好好的為自己的明年作一個清晰的打算,確定一個明確的目標了。為了最後一年同學和老師都儘量不留遺憾,我向大家提出以下的要求:

  1、上課不遲到,不早退。早上要求6:50分之前到校開始早讀,下午在完成老師佈置的作業前提下4:25放學。

  2、每天要佩戴胸卡,揹著書包上學。不要空手或揹著皮包上學

  3、上課專心聽講,不講空話,不開小差,不做小動作。

  4、上自修課要保持絕對安靜,不講空話,不討論題目(討論題目可以到走廊進行)。

  5、按時完成老師佈置的作業,如果有特殊情況未能按時完成的要在老師檢查之前向老師說明情況或協商解決。

  6、同學之間要團結友愛,不參與打架鬥毆等惡性行為。

  7、不曠課、不逃課,有事或有病要事先向班主任請假。

  這是我向大家提出的幾點要求,如果你們對我有什麼要求,也可以私下向我來提,總之我的目標是大家能和諧而奮進的完成最後一年初中生涯。

高三開學班主任講話稿6

  高考衝刺,是我們人生的大事。它是黎明的前奏,是天籟的聲音,是徵的戰鼓,是拼搏的號角。在此,我們必須鄭重承諾:在高考衝刺中,我們每一個人都得全力以赴,奮力拼搏,用最優異的成績回報老師、回報母校。

  首先,我們得充滿自信。各位同學,自信是我們走向成功之路的保證。

  著名航海家哥倫布在他的每天的航海日記的最後總要寫上這樣一句話:我們繼續前進!這種看似重複的平淡之語,卻包含了巨大的毅力和無窮的信心。就是憑著這樣一份信心,哥倫布向著茫然無知的前方在驚濤駭浪中前進,在艱難險阻中前進,終於發現了新大陸,演繹了世界歷史上一段驚人的壯舉。

  大家高中階段的航程也到了最艱難最關鍵的時刻了。常言道:“行百里者,半九十。”最後一段路往往是最為艱苦難行的。同學們,無論前進的道路多麼崎嶇難行,都不要放棄,堅持到底才能勝利。只要我們勇敢地走下去,我們堅信,我們這個經過長途跋涉的團隊一定會發現“新大陸”。因此。我們要信心百倍地繼續前行。我們正值青春年少,有勇氣,有信心,有幹勁,現在的差距不是明天的結果,而今日的汗水必將催開明朝的鮮花。我們要直面高考,逆流而上;我們要堅持拼搏,勇躍龍門!因為我們知道:青春會因努力而精彩,人生會因拼搏而輝煌!

  其次,張弛有度。

  在學習和考試中,適度緊張和興奮有利於提高效率,但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴絃,如果太鬆了便無法彈奏樂曲,只有適度地緊弦,才能奏出美妙的樂曲,但是如果一根弦繃得太緊太久了,就會失去彈性,甚至繃斷。

  每個人都可能出現緊張、焦慮等情緒困擾,著名電視節目主持人崔永元曾坦言,自己由於工作和生活壓力等各種原因,一度出現精神抑鬱,經過一段時間的調整之後,才有了一個新的開始。你也要張弛有度,學會愛惜自己。

  還有,自我對話。

  我到底擔心什麼?是什麼引起我的緊張和擔心?可能是父母的期望,也可能是自己的失敗幻想,甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。

  比如:我不想讓父母失望,他們對我的期望很高,我怕他們難過。辯駁理由:父母可能會很失望很難過,但如果自己焦慮不安急出毛病來,他們會更擔心更難過。父母希望自己學習好,更希望自己健健康康,重要的是自己努力了沒有,而不是結果非要怎樣。

  同學們,人生不是百米衝刺,而是一場馬拉松,高中畢業不是終點,而是另一個起點。此時此刻,我們的心情既有些興奮和擔憂,又有些留戀和珍惜。朋友們,即將踏上新的征程,我祝福你們——一路走好!

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