個人能力的提升計劃（精選13篇）
個人能力的提升計劃（精選13篇）
時間流逝得如此之快，成績已屬於過去，新一輪的工作即將來臨，此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。你所接觸過的計劃都是什麼樣子的呢？下面是小編精心整理的個人能力的提升計劃，歡迎大家分享。
個人能力的提升計劃 篇1
現今社會的職場變幻莫測，雖然有無數機會，職場競爭壓力也是很大的。將自己培養成為一個專業素養高，綜合素質好，適應公司高速發展的員工，其重要性不言而喻。在平日工作中對自我進行測定、分析、總結，確定計劃目標，併為實現自己的目標做出行之有效的安排。達到與實現個人目標，為自己訂下工作計劃，籌劃未來。加入狼海公司有半年多的時間，接下來的工作中，我應該培養自己的管理能力和創造思維的能力和開拓精神。
一、自身能力建設
1、加強專業技能的學習，把學習到的新東西運用到工作中去，在工作中不斷的實踐和總結。
2、學會思考在工作中遇到的問題自己多想多問，跟大家多多交流，在交流和溝通中解決問題。
3、態度決定一切，端正自己的工作態度。
4、在工作中學會換位思考，站在公司的立場和同仁的立場上思考問題
5、文明形為，禮貌用語。見到公司的同仁基本的禮貌要有。
6、勇於展現自己，抓住機遇把握機遇。
7、三人行，必有我師焉；擇其善者而從之，其不善者而改之；對大家做的好的地方加以學習，提升自己的工作能力。
8、階段性目標，完成本月公司制訂的100萬目標。
9、每月寫工作總結，總結上個月有什麼好的經驗和收穫。
二、團隊建設
1、根據每個人的工作職責安排大家的工作，完成公司制訂的銷售業績。
2、努力促進團隊精神，讓大家保持積極的工作態度，努力完成工作目標。
3、大家在工作中做的好的地方給予鼓勵，做的不好的地方指出來，讓大家去修改，把工作更好的完成。
4、積極與其它小組進行工作交流。
5、打破慣性思維，在工作中要創新，實現共贏。
三、管理建設
1、加強自身的專業技術水平和管理方面的能力
2、績效和考核方案帶大家學習，讓外推人員知道考核哪幾個方面，每個方面具體實施要求是什麼；每個月小組完成目標公開化。
3、分析網站各個方面的資料，競爭對手的資料。透過這些資料來安排下一步的工作方案。
個人能力的提升計劃 篇2
雖然聯合國有六種官方語言，儘管漢語是世界上使用人數最多的語言，而如今，世界上應用最廣泛的語言卻是英語。中國的人口最多，中國想要發展就離不開世界，要想在世界立足，在世界範圍內尋求自己的出路，尋求一席之地，就必須會英語。退一步來說，我們個人想要在世界上闖出一片天地，僅僅侷限於國內是遠遠不夠的，閉關鎖國的歷史雖然已成為過去，但它卻時時刻刻告戒著我們要學習外國的先進科學技術來發展自己，提高自己！可是，如果語言都不通，甚至連最基本的交流都做不到，我們又如何來談學習與發展呢？
在現代社會如此高速發展，學好英語是生存法則，作為一名英語專業的學生，這是我的優勢之處。但我知道，未來對我來說，英語只能作為一個敲門磚。
所以，我不能只停留在這個專業上，淺嘗輒止。我需要透過努力在各方面都有所發展，為自己未來的事業做好充足的準備。
大二的生活已經悄然逝去，我也看到了，歲月累積見識，漸漸明白前行的方向。而我正如駛在旅途中的一輛改裝車，需要不斷地除錯，我唯有把握方向，才不會偏離正道。
相信透過一路的改裝，測試，最後自己終會駛達目的地。
我知道，做任何事情都該給自己留條後路。
而我未來的職業，我也深思熟慮過，也在不斷地除錯。而如今，我想我已經撥開雲霧見月明。所以，我也不用在跟風隨大流，終於明白了哪些證書對我有用。
透過對酒店行業的調研後，我發現，每個專業都有自己的特色與長處。但是，你不應只會具體的某一樣，你需要精通其他必備的某種工作，而且運用起來得心應手。就比如說，一個英語專業的畢業生，如果想要在酒店裡謀得一份不錯的工作和待遇，那麼他不僅僅需要會流利的使用英語，自如地向外賓介紹酒店的各項器具等，如果他還想要有更大的上升空間的話，管理類的知識也要具備的。我發現，我恰恰處在一個尷尬的境地，我需要在剩下的兩年內，儘自己最大的努力來填補自己的不足，為未來減少一絲遺憾。從現在開始，我要透過以下幾個方面來提高自己的能力，最佳化自身，從而促進發展。
一、積極組織參加班級、學院的各項活動，在活動中表現自我，挖掘潛能，增加自信，因為只有自信的人，才是最可愛。
二、要善於從工作的失誤中去學習和總結。工作中遇到的問題，書本上是無法直接找到答案的，我們可以經常透過對工作過程進行回顧：當初是怎麼想的，為什麼會這麼想，錯在哪裡？怎麼糾正？如此這般長久磨練必能得到提高。
三、永遠不對自己說NO。沒有克服不了的困難，只是還沒找到適合的方法，堅持不懈的挑戰自我，一定可以超越自我，找到真正的自我。
四、認真完成每次的實習打工，不斷開闊視野，鍛鍊自我，平衡發展，掌握各種技能。
五、帶著責任做任何工作。責任感可以讓領導信服，讓客戶放心，讓同事欣賞、尊重。
六、帶著激情做工作。激情是吹動船帆的風，船就不能行駛；激情是工作的動力，沒有動力，工作就難以有起色。如同靈感可以催生不朽的藝術，激情能夠創造不凡的業績。如果缺乏激情，疲沓懶散，很可能一事無成。因此，我們在日常工作中雖然感到很辛苦，但是有辛苦就會有收穫，特別是一個人能夠在自己有限的人生中，有好的環境和條件，做一點具體的事情，同時自己也相應地得到提高，也許這不是辛苦而是幸運了。再說，如果大家都能同心同德、盡心盡力，把工作開展得有板有眼、有聲有色，讓人有目共睹，有口皆碑，從這一角度看，也許又不僅僅是幸運，而是一種幸福了。
七、帶著感恩做工作。每個人保持正確的心態至關重要。正如一位哲人所說，心態決定一切。它能夠左右一個人的思想、影響一個人的行為，甚至決定一個人的命運。心態正確就會寧靜而安詳，感到生活溫暖；就會迸發出幹勁和活力，感到工作愉悅。如果心態不好，就會在順利時自以為是、傲氣十足、得意忘形，在逆境時怨天尤人、牢騷滿腹、煩躁不安。因此，要不斷學會以感激的心態對待工作、對待他人、對待組織。生活就像一面鏡子，你對它笑，它也會對你笑。只要你用
感恩的態度對待別人、別人就能給你關心和幫助、給你支援和鼓勵、給你提醒和教導，讓你感受到真誠、感受到友誼、感受到溫暖、使你感動、使你感激、使你增添精神支撐。
最後，我想說， “吃得苦中苦，方為人上人”，我會每一天認真實踐這句話，用這句話來不斷勉勵自己，來達到人生的頂峰。
個人能力的提升計劃 篇3
一、首先學習成長的目標：
1、明確個人的職業發展規劃；
2、明確年度要提升的職業目標（目標崗位）；
二、其次是明確個人能力的提升點：
1、結合去年的工作心得（能力不足，犯錯誤的工作項等）明確提升的能力點；
2、對照目標職業（崗位）的要求找出差距，明確需要學習補充的能力點；
如是職業生涯規劃，需要有比較具體詳細的和一定專業性的分析總結。
如果每週進步1%，一年就會進步超過50%，如果每天進步1%，一年就會就進步超過350%。
你相信個人的成長能有多快？
在我遇到對我影響最大的第一位導師的時候，我在3個月內的成長超過之前3年的成長總和。
兩個一起畢業的同學，進入不同公司，遇到不同導師，在一年後的成長一定有很大變化，為什麼？
師傅領進門，修行在個人，想要快速成長，要取決於你的決心——你有多想要做這件事？成長這件事情對你來說意義和好處是什麼？
在於“一定要”和“有必要”，我舉個學習英語的例子，我的一個夢想是要學好英語，但這件事情是“有必要”，目前還不是“一定要”，所以我很想學好英語，卻沒有把它放入我的日程安排當中，只是放在關注圈當中，持續關注這方面的資訊，但我沒有天天背單詞，也沒有專程的英語學習時間，這就是兩者的差別。
“一定要”就是自己一定要做的事情，會安排專門的時間在這上面，會優先處理這件事情“有必要”就是想起來的時候會動一下，想不起來的時候就會往後推的事情。
個人能力的提升計劃 篇4
一、編制說明
我單位分為資金、報表、成本控制、總賬、信用。費用，風險。結算，定價九大模組，其中老員工（3年以上）27人、主管以上（11人）、新人（低於2年）22人，共51人。
二：方案的特點
以倒推法為基本分析方法，對行業、市場進行調研，並基於調研結果來設定職業崗位的知識要求、能力要求、素質要求。利用價值鏈分析法，尋求各專業培養出的學生在行業競爭中的優勢，權衡各種專業知識課程和素質拓展課程在專業培養中的地位及其作用，找出最能實現財務管理專業學生價值增值的點、線、面，控制“價值鏈”上有戰略意義的關鍵環節，形成最佳的人才培養體系。
三、人才培養目標
培養品德合格，專業素質紮實，具有良好的職業道德、良好的人際溝通能力和一線崗位適應能力，且具有一定創新精神和較強實踐能力的高素質技能型人才，能從事出納、會計、審計、稅務代理員、存貨管理員、統計員及客戶信用管理等工作。
四、職業崗位知識要求
1、具備對原始憑證真實性、合法性、合規性和完整性的審查。達到準確識別原始憑證的要求記賬憑證完整、準確地填制。達到完成簡單的採購、生產和銷售業務憑證編制的要求日記賬、明細賬、總賬的登記。達到準確完成登記各類賬簿的要求會計賬務處理流程運用。
2、選擇賬務處理流程進行經濟業務處理的要求貨幣資金、應收款項、存貨、金融資產、長期股權投資、固定資產、無形資產等資產類要素的核算方法。達到準確完成資產類會計要素核算的要求，熟悉應付款項、金融負債、應付債券等負債類要素的核算方法。達到準確完成負債類會計要素核算的要求實收資本、股本、資本公積、留存收益等權益類要素的核算方法。達到準確完成權益類會計要素核算的要求主營業務收人、主營業務成本、其他業務收人、其他業務成本、投資收益、公允價值變動損益、資產鹼值損失、營業外收入和支出等損益類要素的核算方法。
3、準確完成損益類會計要素核算的要求主營業務利潤、其他業務利潤、營業利潤、利潤總額、所得稅、淨利潤等損益類要素的核算方法。達到準確完成損益類會計要素核算的要求資產負債表、利潤表、現金流量表、所有者權益變動表的編制．達到熟練編制企業會計報表的要求
4、掌握會計報表附註和各類內部報表的編制方法。達到熟練編制企業會計報表附註和內部報表的要求·企業盈利能力、資產管理能力、償債能力指標計算和分析。達到完整撰寫財務分析報告的要求。
5、對財務分析及財務管理員知識要求：
（1）企業專案投資決策知識。運用貨幣時間價值、淨現值、內含報酬率等評價指標準確進行專案投資決策的要求證券投資決策。達到運用貨幣時間價值、風險價值、資金成本等評價指標準確進行證券投資決策的要求資產管理。
（2）具備存貨最佳經濟批次、應收賬款機會成本、現金最佳持有量等知識，運用評價指標準確進行資產管理決策的要求資金的`籌集決策。達到運用貨幣時間價值、風險價值、資金成本等評價指標準確進行資金的籌集決策的要求。
6、對金融性崗位的知識要求：
（1）熟悉會計電算化的初始化及總賬、固定資產、工資、應收和應付賬款、報表等模組的基本操作。達到能利用會計電算化軟體建立賬務應用環境。
（2）掌握出納工作守則的基本要求和票據、現金、銀行存款及外匯等日常業務核算和管理的基本知識。掌握工商企業、金融企業的資產、負債、所有者權益、收入、費用和利潤的會計核算方法及會計報表的編制方法。
7、對金融客戶服務知識要求
（1）掌握信用管理的基礎知識，客戶信用管理和信用分析的基本方法。熟悉各種結算方法和風險的評估基本方法．
（2）具備正確分析應收賬款的賬齡知識，能正確分析客戶的信用狀況。能制定信用政策
8、對稅務代理知識要求
（1）熟悉辦理稅務登記事務的基礎知識及增值稅、營業稅、企業所得稅、個人所得稅等稅種的計算方法和納稅申報程式。
（2）具備辦理增值稅會計核算、營業稅會計核算、企業所得稅會計核算、個人所得稅會計核算、其他稅種會計核算的稅務知識。
五：職業素質要求
1、基本素質
（1）政治素質：具備良好的思想政治素質，具有堅定的政治立場，要求把握正確的政治方向，及時瞭解國家的方針、政策的變化。
（2）道德素質：有較高的道德修養，文明禮貌、遵紀守法、克己奉公，具有良好的社會責任感和職業道德，有責任心、事業心，有較強的法制意識。；
（3）文化素質：有一定的文化藝術修養，有良好的語言、文字表達能力；
（4）身心素質：具有良好的心理素質，有吃苦耐勞、連續作戰的精神，正確的健康觀念及科學鍛鍊身體的基本方法和技能，有健康的體魄，達到體育鍛煉的基本要求。
2、職業素質
（1）具有良好的人際交往能力和團隊合作精神；
（2）具有嚴格執行會計、財務相關法律法規的態度；
（3）具有誠實守信、公私分明的職業道德；
（4）具有不斷學習新知識、接受新事物的進取精神；
（5）具有高度的工作責任心和認真仔細的工作態度；
（6）具有主動、熱情、耐心的服務意識；
（7）具有恪公守法的職業操守，嚴格保密的紀律；
（8）具有良好的心理素質，不懼外部壓力。
六、人才培養模式
結合財務的專業特點和社會崗位工作實際，在1-3年時間內，實施分段培養模式，形成以工作崗位能力為核心、以“123”為內容的工學結合人才培養模式。
“123”分別指：
“1”是指“一個整體”：將管理專業素質教育和知識技能教育結合為一個整體，共同構建財務管理專業人才培養模式。
“2”是指“兩條主線：以員工在具體工作中運用所培訓到惡專業知識和員工可持續發展為主線，在兩條線的交點上構建以成本控制和風險評估，以及資金使用三大能力的提升培養員工的學習能力、創新能力、和可持續發展能力。
“3”是指“三大能力的提高”：成本控制能力、風險評估能力以及資金使用能力的提高。
個人能力的提升計劃 篇5
大學我選擇了自己喜歡的金融專業，或者應該說比金融更加量化的金融工程專業。金融行業是21世紀的熱門行業，順應社會的發展。而金融工程作為金融學的一個分支，更加註重的是對金融工具的開發與利用，是一門以數學工具來建立金融市場模型和解決金融問題的新興學科。金融工程是現代金融理論和現代工程技術方法相結合的產物，工程技術進入金融領域，使金融學進入了一個新的發展階段，從原來的描述、分析階段進入了工程化的新階段。現代金融理論包括證券組合理論、資產定價理論以及金融衍生產品定價理論，現代工程技術方法包括資訊科技、數值計算、模擬模擬、網路圖解、人工智慧等，金融工程跨越多門學科，給從事這一工作的人員提出了更高的要求。
以下是我對自己在未來學習實踐中的能力提升計劃以及基於此對未來職業的大致規劃。
一、自我分析
1.價值觀
我喜歡自由自在的生活，不喜歡被拘束。我認為團體合作精神很重要，人最可貴的就是能團結合作，全力以赴，這樣可以達到事半功倍的效果。同時我認為在善於合作的同時也要能保持自我，獨立思考，敢於表述自己的意見。我認為工作的目的和價值,在於不斷創新,不斷取得成就,不斷突破自己，敢於嘗試， 獲得應得的報酬,使自己有足夠的財力去獲得自己想要的東西,使生活過得較為富足。希望一起工作的大多數同事和領導人品較好,相處在一起感到愉快，是一種極大的滿足。
2.性格
我是一個較為活潑、開朗的人，也很率性。喜歡交朋友，擅長於與人溝通，人際關係佳，忠實可靠。我很重感情，喜歡與人溝通。做了MBTI自測題之後，發現自己是屬於ESFP型，即：外向實感感情認知型。ESFP型的人樂意與人相處，有一種真正的生活熱情；脾氣隨和、適應性強，熱情友好和慷慨大方；對於自我和他人都能容忍和接受，往往不會試圖把自己的願望強加於他人；天真率直，很有魅力和說服力；開朗、隨和、友善、喜歡一切並使事物由於他們的喜好而讓別人感到更有興趣。
3.興趣
平常喜歡聽音樂，看電影，逛街，交朋友。還喜歡上網，看各種雜誌類書籍。積極的培養各方面的興趣，比如學琵琶。比較喜歡隨筆畫。當然，對自己的專業我也有著較為濃厚的興趣，經常閱讀一些有關經濟、金融類的報刊書籍，也經常關注金融方面的新聞。
4.能力
office軟體應用，影片軟體應用。我的動手能力比較強，不怕苦，不怕累。我能夠有組織有計劃地分配任務，也能夠聽從指揮，有計劃有思考的去完成一件任務。有責任心，上進心，做事認真投入，擅長想象思維。可以充分發揮善於運用抽象思維、邏輯推理等能力來分析解決問題的優勢，發揚獨立鑽研的學習精神。有耐心，有毅力，善始善終從不半途而廢，大學以來長期擔任班級生活&心理委員，能敏銳洞察他人的情緒變化，對瑣碎的事有著自己的處理辦法，有條不紊。
5.職業興趣
我的職業興趣很廣泛，由於我是學金融類的,對金融方面的知識比較瞭解,可以學以致用。希望能夠在銀行或證券、信託等方面有所發展,能夠自我表現和體現自我價值所在。
6.職業個性
我喜歡獨立地計劃自己的活動，能夠聽從他人的指揮。喜歡對將來發生的事情作出決定。
7. 職業價值觀
希望工作以團隊合作的方式進行，大多數同事和領導在工作中有融洽的人際關係，相處在一起感到愉快、自然，認為這就是很有價值的事。重視工作中人與人之間的關係，希望能建立良好的同事關係。愉快、協調的團隊協作是我這種型別的人所追求的。
二、職業分析
1. 職業生涯規劃的重要性
在跟老師學習了人員招聘與培訓之後，我才認識到職業規劃的重要性，職業規劃就是我們對人生的規劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業規劃才能實現完美的人生。因此，職業生涯規具有特別重要的意義。職業生涯規劃可以發掘自我的潛能，增強個人的實力;職業生涯規劃還可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會;職業生涯規劃更能提升應對競爭的能力。
2. 家庭環境分析
我來自一個普通的工薪家庭。我是家裡的獨生女，家裡雖然算不上富裕，但是一家人過得很開心。家裡人都很支援我，尊重我自己的計劃。大學畢業後我並不想考取研究生，而是想畢業後找工作，瞭解一下到底自己喜歡什麼，勇敢地先去嘗試。
3. 學校環境分析
讀高中的時候，自己就獨立生活，雖然身邊沒有大人的督促，但我自覺認真刻苦學習，考取了中央財經大學。剛進入大學時其實挺迷茫，不知道到底以後做什麼，自己喜歡什麼，透過一年的學習與體驗之後，結合自己的專業我能夠明確自己今後努力的一個方向，同時透過各種途徑來充實自己，無論是專業方面還是各方面能力。
4.社會環境分析
我的家鄉在雲南，相對沿海一帶經濟發展各方面還是有所不足。那裡需要建設，需要大量的大學生，並且給我們提供了很好的自由發展的機會。但是就我個人而言我還是不想回家鄉工作，理想的工作地點是在上海。
三、未來人生職業規劃(未來5至15年規劃)
（一）基本目標(理想狀況下)：財務自由；身體健康；工作順利；家庭幸福和睦。
（二）具體規劃
1.即日起至大學畢業
a.認真修完大學所有學分，拿到學士學位及畢業證書;透過英語四六級考試，計算機二級考試，會計從業資格證，證券從業資格證，爭取拿下CPA。
b.學好並掌握專業知識，多參加些社會實踐，拓寬視野。
c.鍛鍊身體,以良好的體質迎接全新的挑戰。
2.大學畢業後5年內
a.找份較為理想的工作，不一定要與專業對口，能養活自己，最好能養活家人，能夠實現財務自由最好不過。
b.儘可能在這5年裡考取MBA證書,提升管理能力。
c.往各方面瞭解。這期間要儘量多學習各方面的知識技能，多接觸各行業的
人，以建立更好的人脈。
d.不排除經商的可能，滿族自己多年心願——學廚（業餘時間完成）。
e.不放棄自己興趣愛好，繼續學習琵琶，有可能的話學習鋼琴（感受一下五線譜的魅力）。
3.大學畢業後5~10年
a.買套房子(不排除按揭)。
b.如果對原來工作不滿意，則重新找工作。往自己專業（金融）方面發展，要精通該行業的運作方式及發展前景,使自己在與別人競爭中有優勢。
c.看準時機，抓住機遇，自主創業也是一個不錯的選擇。
4.大學畢業後10~15年
a.買車;基本實現財務自由
b.在前十年的基礎上，制定出正確的、適合自己的人生方向,從而更進一步發展。
四、社會環境及就業環境分析
1.社會環境：
當今經濟全球一體化，全球進入了所謂的大資料時代。加上我國加入WTO之後國際競爭更加激烈。新的機會在產生，有的機會在消失。只有先知先覺的人才能抓住機會走向成功，而抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰，所以要抓住時機，敢於挑戰。
2.就業環境：
我們將處於一個無固定化職業的社會，下崗及待就業人員已越來越多。大學畢業生越來越多，就業壓力越來越大。我們至少要有一技之長，才能立與不敗之地。金融工程專業具備經濟學學、財政學、管理學、會計學等方面的基本理論和基本知識，受到運籌學、C語言、資料庫系統以及各種科學建模等方面的基本訓練，具備在風險管理、資產定價等方面的能力。
個人能力的提升計劃 篇6
做為曾經的現行體制教育內的一名教師，除了寫大綱要求的教學計劃和科室工作學期計劃外，個人方面對未來沒有做過整體書面規劃，有的話也是心裡想著，今年我要幹什麼什麼，完成某一個成果或寫哪個方面的論文。儘管這樣，最後發現基本上也完成了。雖然是完成了，接觸新教育以來回看這些“成果”，除了14陽曆年的最後一天經過千辛萬苦終於拿下屬於史上難度僅次於成功入讀今日學堂的駕照外，其他的實在是沒有價值。感恩新教育，讓我感受到生命成長快速期在接近不惑之年到來；感恩新教育，給了我智慧和力量開創了人生的好幾個第一次。15年到來前，開始我此生第一次個人和團隊思維提升規劃。
一：個人思維提升規劃。
1、心理方面：
A、轉變思維，變被動為主動。
B、藉助力所能及的機緣汲取營養。
C、從匱乏索取者成長為分享者，再爭取昇華為富足的奉獻者。
2、加強內功：一門深入，多方協助。
3、身體方面：秉持“剩者為王”的目標，規範作息，鍛鍊身體。
4、行動方面：將所學落地，知行合一，做掌控者。
二：團隊能力提升規劃。
1、制定和規範團隊提升計劃，並嚴格執行。
2、根據吸引力法則，增強團隊戰鬥力，吸引認同新教育理念的更加優秀的師資、家庭和孩子的加入。
3、為得易家塾培養年輕的後備力量。
一、個人思維提升規劃。
1、心理方面：
A、轉變思維，變被動為主動，消極為積極。
以往的思維模式是被動的，儘管也取得些小的“成績”，那是我運氣和福氣還算不錯，搭上了順風船。天上掉一次餡餅是可能的，但第二次的機率很小。從當下開始，從關係到能力提升上，主動出擊，順勢而為。比如：夫妻關係，轉變傳統的女人是柔弱的、順從的觀念，而是以一個建立者的身份營造我所向往愛人又欣然接受的境界，而不是被動接受和抱怨來自雙方原生態家庭的消極方面的影響。親子關係中，轉縱容或控制為尊重前提下的有原則的柔和地堅持。由近及遠，將以上關係的修復和完善推而廣之到團隊、家塾孩子和親朋好友身上。
B、藉助力所能及的機緣汲取營養。
心有所想，行有所為。14年由於內心對智慧和能量的極度渴望，校長的課程還無緣去上的情況下，另一個機緣參加了清華大學李林曦教授的“幸福活出來”兩天一晚的幸福生命體驗之旅。隨即又經過努力報了15年李教授的——家庭教育心理學研究生課程。15年，同時學習今日學堂心理行為調整方案和李教授的“幸福領袖”課程。最少參加一次新教育線下交流會。
C、從匱乏的索取者成長為分享者，再爭取昇華為富足的奉獻者。
從心理上轉換總認為自己很匱乏的思維，這個世界原本是圓滿和富足的，我們每個人也是本身智慧具足和圓滿的。定期組織和舉辦讀書會、幸福成長和新教育交流會。法佈施，得智慧；無畏佈施，得勇敢；財佈施，得財富。在智慧、能量和財富的流動中成長為富足的奉獻者。
2、加強內功，一門深入，多方協助。
繼續深入學習《道德經》；透過馬雲演講，學習今日學堂思維和寫作課程；學習今日學堂電影課講記，最少講2次電影課；泛讀校長推薦書籍。
3、身體方面：秉持“剩者為王”的目標，規範作息，
清醒認識自己，做為女人的關注點和價值在哪裡。當以追求智慧為目標時，越老越有價值，越老越有智慧的目標的實現只能依賴健康的身體以及活的更久些。內在追求的“智慧”就外顯為“剩者為王”。與家塾全體家人一起規範作息，健康飲食，鍛鍊身體，堅持學習和練習內家拳。
4、行動方面：將所學落地，知行合一，做掌控者。
知道的未必能做到，做到的未必能長久堅定不移地做到。戰勝情緒和行為的反覆，真正將所學落地，知行合一。做真正的掌控者。
二：團隊能力提升規劃。
一個人走不遠，一群人才走得遠。在個人能力提升的同時帶動團隊的提升。在家塾現有孩子的基礎上，不擴大招生，著重打造團隊力量。
1、制定和規範團隊提升計劃，並帶領嚴格執行。
每人從心理、身體到行動上制定個人提升計劃。並根據自己目前所長，至少再選修一科專攻；深入學習今日學堂心理行為調整方案；定期讀書會，一期一人組織，並寫出讀書新得和感悟；深度改寫至少2篇淸一博文；舉辦新教育交流會。
2、根據吸引力法則，增強團隊戰鬥力，吸引認同新教育理念的優秀師資、家庭和孩子的加入。
新教育師資稀缺，在增強目前團隊能力的基礎上，吸引更加優秀的師資、家庭和孩子的加入。
3、為得易家塾培養年輕的更加堅實的後備力量，為大班學生爭取入讀今日學堂的機會，備戰今日學堂考試。
20**年，接受不完美的自己和他人。方向正確，用堅持和不斷地調整糾錯和提高，走出一條路。
全新的開始從當下起。
個人能力的提升計劃 篇7
隔河頭中學教師素質提高培養計劃 教育改革的主體是教師，目前，我校教師隊伍中部分教師還存在對教育思想內化不夠，專業知識和專業技能欠缺，人文素養薄弱等問題，還不能完全適應教育改革深化的要求，教師隊伍素質亟待進一步提升，特制定本計劃。
一、指導思想
以主體多元教育思想為指導，以教師發展為本，以校本培訓為主，以提升教師學科素養為突破口，著力提高我校教師實施主體多元高效課堂的能力和水平，培養適應改革需要的，具有教育發展使命感和責任感，較高人文素養和專業水平和技能的教師群體，努力推進我校教育改革向縱深發展。
二、提高目標
1、使教師深刻領會教育理論，並內化落實在工作中。
2、全面提高教師專業精神、專業知識與技能，促進教師專業發展。
3、開闊視野，讀書積累，提升教師人文素養和綜合能力。
4、讓教師形成學習、反思、總結的良好習慣，不斷提高。
5、學習心理學，瞭解少年兒童不同年齡階段的特點，提高研究學生的能力。
三、培訓原則
1、校本培訓為主原則。校本培訓是教師素質提升的主陣地，是教師成長的重要途徑，校長是教師素質提高的第一責任人，要有計劃、有針對性的組織教師進行校本研修，使培訓工作常態化。
2、理論結合實際原則。各項培訓堅持理論聯絡實際，不僅要加強理論學習，更要學以致用，在實際工作中落實，用思想指導行動。
3、全體與分層結合培訓原則。培訓工作既要形成全員參與人人提升的局面，更要尊重教師需要，分層次有針對性地進行培訓，力求實效。
四、主要內容、方法和措施
（一）職業意識提升
圍繞“責任”主題，透過系列活動，使教師深化對職業意義的認識，增加責任感和使命感，改變工作心境，提升個人境界，享受職業人生幸福，展現良好精神風貌。
1、增強職業認同感和責任感
學校堅持每週學習制度，組織教師學習教育方針政策、法律法規，學習現代教育教學理論和思想。開展師德師風建設。表彰和激勵愛崗敬業、樂於奉獻的優秀教師和師德標兵。積極開展家長評教評校，學生評教活動，將評議結果與教師考核掛鉤。透過學習和崗位實踐，大力提高教師育人為本意識、教學服務意識、情感激勵意識、過程展現意識、終身學習意識、創先爭優意識，努力最佳化集體輿論，營造崗位成就事業、教育體現人生價值的工作氛圍。
2、深化“一年讀幾本好書”活動
以《綱要》學習為切入點，開展教育專著、智慧人生、人文專著、教育報刊等讀書活動，要求教師按要求認真撰寫讀書筆記和心得體會文章，在深入閱讀的基礎上，在一定範圍開展主題讀書報告會、演講、交流討論等活動。
3、職業大討論
組織教師在讀書活動的基礎上，圍繞《國家中長期教育改革和發展綱要（20XX-20XX）》、《中小學教師職業道德》、“我尊敬的名師”等主題開展“我們今天怎樣做教師”的討論，全體參加，人人發言，進行全校交流。
4、培養高雅多元的生活情趣
組織教師業餘時間參加形體、朗誦、書畫、舞蹈、體育等培訓，由教師自選培訓專案，全員參與培訓，培養教師高雅多元的生活情趣。開展教師風采展示活動，繼續組織全縣教師進行健身活動展示，展現樂觀、向上的教師精神風貌和陽光、智慧的教師魅力。
（二）學歷提升
根據《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》的要求，鼓勵教師多渠道提升學歷，到2015年6月30日，50歲以下（1966年1月1日後出生）的教師具有本科學歷者達90％，鼓勵青年教師進修研究生。
（三）專業提升
教師專業提升是教師的職業理想、職業道德、職業情感、社會責任感不斷成熟、不斷提升的過程。教師專業提升要堅持以師德為先、在崗實踐為主的原則，以教師自我為主體。
1、認真制定教師專業發展規劃第一文庫網。學校要組織、引導教師開展專業自查，組織教師分析自己在專業發展中具備的優勢和存在的問題，並按照專業知識、專業技能、專業情意、專業發展成果檢驗進行規劃。
2、將專業提升與教學常規的落實相結合。突出專業提升的實踐性、自主性，使專業提升立足崗位、載體明確。
（四）以教學基本功訓練促提升
1、普通話訓練：要求教師在教育教學和校園內各種場合堅持使用普通話。以紮實推進中華“經典誦讀”活動為載體，抓好普通話推廣工作，提高教師普通話水平和應用能力。
2、加強漢字規範書寫訓練
繼續開展三筆字訓練，要求教師練好粉筆字、鋼筆字和毛筆字，重點是規範粉筆字。透過自我練習，競賽交流，使教師能書寫規範美觀的“三筆字”。
3、過“五關”。積極組織教師
（五）以培訓促提升
1、幹部培訓：，選送部分優秀幹部參加省市縣級培訓，讓他們學習新知識、掌握崗位技能，實現崗位成才。
2、教師培訓：
（1）學科培訓：按市教育局要求，繼續組織部分學科教師進行網路遠端學科培訓。
（2）繼續參加“國培”：選送部分優秀教師參加“國培”學科培訓、資訊科技培訓。
（3）骨幹教師培訓：遵循骨幹教師“選、培、管、用”一體化原則，加強對骨幹教師的培訓，充分發揮他們的示範輻射作用，讓他們在實踐中成長，使其儘早成為教師素質提升工程的中堅力量。
（4）新教師培訓：為培養、扶助新教師儘快適應，儘早達到“一年入格，二年合格，三年力爭成為骨幹”的目標，要堅持新教師為期一週的崗前培訓，堅持集中培訓與在崗培訓相結合，堅持以理論學習與跟師學藝相結合。以在崗培訓為主，強化管理。
（5）班主任培訓：使班主任進一步明確工作規範和職責，進一步瞭解和掌握中小學不同階段學生身心發展規律，掌握科學的工作原則和方法，提高組織、指導、協調工作能力，全面提高班主任的綜合素質和專業能力。
(六) 以激勵促提升
1、建立促進教師成長的激勵機制。
（1）學校建立與績效工資配套，晉升職稱、崗位設定掛鉤的學習激勵機制,使積極進取的教師、創先爭優的教師獲得激勵。
（2）建立健全骨幹教師的“選、培、管、用”一體化制度，落實相關待遇，使教師有成長的目標，有施展才能和鍛鍊的舞臺。同
時，加強對骨幹教師的考核管理，對不能履行職責的，取消其榮譽稱號及相關待遇。
（3）多層次、多方位、多角度、多渠道開展各類評先選優活動，開展評選“教壇新秀”“特長教師”“教學能手”“教研能手”“學科帶頭人”“鄉村名師”“功臣教師”等活動，讓榮譽稱號與績效工資掛鉤，使所有年齡段和各層面教師都能得到激勵。
個人能力的提升計劃 篇8
為全面提升公司全面質量管理和公司ISO體系維護，結合目前的工作特點，從以下幾方面來談我的個人提升計劃：
一、自身現狀分析
（一）優勢分析
1、熟練精通電源行業 質量管理和專案管理，精通ISO 質量管理體系。
2、有較強的團隊組織能力和部門間溝通能力，大局觀強（凡事依公司的利益為第一原則，依維護公司形象和公司制度為基礎）。
3、遇事積極主動，凡找自身不足，不推諉，有擔當。
4、有較強的處理客訴能力，有豐富處理海外客戶事務經驗。
（二）不足剖析
1、 質量宣傳不夠， 質量培訓不夠，公司體系制度推行不夠，。
2、忍性不夠，有時計劃實施不能自始至終，造成結果不算完美。
3、表達能力有待加強。
4、製程監督不徹底，標準化推行不夠。
5、問題追蹤不徹底， 質量糾正預防措施實施有待進一步提升，執行力還須加強提升。
6、部門工作 質量有待進一步提升，人員素質提高、工作技能提升還需進一步加強。
二、個人能力提升具體方案實施
（一）、加強產線各級 質量意識培訓、加強品管部門 質量技能培訓、加強公司 質量體系全面推廣。
自20xx年春節後，待公司人員穩定，將計劃安排2次/月的 質量意識培訓（含 質量技能培訓和 質量體系推廣實施）。
（二）提升公司 質量提升計劃實施力度。
按管理迴圈PDCA（計劃—實施—檢查—改進）體系推行公司 質量提升計劃實施，確保所有活動推行做到有始有終，和循序改善。
（三）表達能力的提升
在工作中，自信、大膽、積極、主動地多與他人溝通交流，勤學好問，謙虛求教 ； 熟練掌握思維的程式化策略，在工作生活中，把自己置身於問題之中，善於發現問題，多思考、多總結，多運用。
（四）產品製程監督提升，配合技術部推行標準化
根據公司發展計劃，在品管部設定專職製程巡檢人員，並對巡檢人員定期培訓，使所有產品生產中製程問題得到徹底改善；督導和協助工程技術部門全面推行標準化作業，確保產品遵照精益生產流程得到全面提升（包括生產效率和生產 質量）。
（五） 質量改善活動糾正預防措施執行力提升
依據ISO 質量管理體系要求，遒照8D處理原則，對所有 質量改善活動的糾正預防措施做全面跟蹤，並做徹底執行，確保所有改善活動完善解決。
（六） 質量工作 質量提升
強化部門員工對公司的忠誠度，加強部門凝聚力，積極推動部門各成員與其他部門在工作協作中得到有效溝通，培訓部門人員工作素養和工作技能。
三、個人成績：
1、主導並協助技術部門推行產品評審作業程式
2、強化各產線作業指導書執行力（推行規範作業指導書，擯棄之前所有手寫作業指導書）
3、針對公司缺失或不完善的管理規範，已做部分修訂和增補：供應商來料管理規範、成品檢驗規範、 質量部門制度規範、成品合格率管理規範、產品評審規範、設計變更管理規範等
4、全面最佳化和修訂進料檢驗規範（針對之前檢驗缺失項做增補，不合理項做最佳化）
5、制訂PCBA SMT首件確認管理流程，制訂PCBA SMT檢驗標準、制訂PCBA三防漆工藝/檢驗標準。
6、對公司重要產品製程問題做了全面分析和提出改善建議，並提交產線主管和組長進行改善；產線老化流程執行力有較大提升。
7、售後維修工作做了重新部署和最佳化，維修品產量較之前有10%提升。
總而言之，在以後的工作中，嚴格要求自己，發揮自己特長，定期檢討自身不足，不斷提升個人能力！為公司業績成長和品牌提升發揮我的一份光和熱。
個人能力的提升計劃 篇9
我的專業決定性我將成為一名康復師或康復治療師，康復醫學也是醫學的一個重要分支，我們的任務是利用醫學為主的多種手段，設法使患者已經受限或喪失的功能和能力恢復到可能達到的最大限度，幫助他們重返社會，從而達到接近正常或比較正常的生活，是以團隊的工作方式服務患者，個人能力提升計劃。
一、自我分析
1、個性隨和，待人真誠
2、觀念開明，通情達理
3、對未來充滿期待，崇尚健康簡單的生活
4、自信，但人際交往能力稍顯不足
5、做事認真，有責任心
6、具備團隊合作能力，不盲從
對於職業興趣，我很滿足自己選擇的專業一開始覺得盲目，但經過了大一的學習，我知道自己的專業方向，也對自己的專業很感興趣。我不怎麼喜歡理論知識，反而比較熱衷於實際操作工作。我的動手能力並不是很強，所以在大學期間，以及假期，我都將會著重培養自己的動手能力，為將來從事的職業奠定良好的基礎。
對於職業價值，說不追求回報，那是不現實的。我認為一份好的職業，最終目的是能夠帶來可觀的經濟回報，能夠讓自己和家人過上健康舒適的生活。作為一名康復治療師，我們的目標和責任，主要是針對患者的自身情況及家庭條件使用身體運動和各種物理治療和作業治療作為治療手段，進行神經肌肉和骨關節運動功能的評估與治療訓練以及減輕痛苦，又用日常生活活動訓練，手工藝治療，認知訓練等作業治療手段對患者進行細緻功能認知功能，家居及社會生活能力等的評估和治療訓練，促進身心健康，重返社會，改善生活質量。就目前而言，我國的康復醫學事業還處在發展階段，還有廣闊的發展前景。如今的我必須要認真學好專業知識，為將來就業打好基礎。
二、職業定位
1、內部環境因素
優勢因素：做事認真，有責任心具備團隊能力，對未來充滿希望，崇尚健康的簡單生活
弱勢因素：人際交往能力一般行事低調，不善於自我宣傳
2、外部環境因素
機會：就目前而言，康復醫學是蓬勃發展的行業，目前正處在發展階段，社會對康復人才需求量很大
3、職業發展方向：
XX醫院康復師
4目標：短期目標，在校期間這短短的半學期我要認真上好我的專業課程，認真學習動手能力，努力透過英語四級考試及計算機二級證。實習期間，認真對每個患者，一面鞏固在學校學的知識，一面在臨床鍛鍊實際操作能力。中期計劃強化自身，積累工作經驗，在三甲醫院從事檢驗工作，熟悉工作環境和行業特點，積累工作經驗，完成本職工作，鍛鍊人際交往能力及團隊精神。長期計劃，提升自身學歷層次。
三、調整與評估
計劃固然好，但更重要的在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只說不做，到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，我們還需要不斷地自我探索和對職業的探索，來修正我們現在的選擇和計劃。以上計劃將在實施過種中適時進行調整。
個人能力的提升計劃 篇10
我作為一名臨床醫學（專科）專業的學生。我慶幸自己選對了專業，因為如今的社會就業就跟買房一樣的困難。而我的這個專業，只要認真努力的學習，畢業後考到執業助理醫師的執照就解決了就業的問題。並且我個人很崇敬醫生這個神聖的職業。所以在大一時專業成績名列前茅。但是，我清楚地知道，我不能只滿足於眼前所取得的成績，要想成為一名合格的好醫生，光有學習成績還是遠遠不夠的，我需要做更多的努力。要想做到一定的平衡，我個人認為應當要對自己的人生道路與職業生涯早作規劃，做到心中有數。
水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪裡來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鑽研，哪裡來震撼人心的累累碩果？
只有付出，才能有收穫。一位智者這樣說過：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。我唯一的願望是透過自己的不斷求知和進取能幫人從病痛之中擺脫出來。那作為臨床醫學專業的我們應該怎樣規劃自己的職業生涯呢？我認為應從以下幾方面著手：
一是正確的認識自己。瞭解自己的優缺點，包括與人交際能力如何？動手能力如何？總結歸納自己最大的優點是什麼。時刻提醒自己該做什麼，不該做什麼，應該怎樣做，作為臨床醫學專業的學生就應該時刻提醒自己應該保持冷靜的頭腦，遇事急而不亂！在多次的失敗中吸取教訓，虛心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足並制定出相應計劃加以針對改正，以一顆真誠與平和的心態去面對任何人。積極爭取條件，參加相關兼職工作，以解決獨立生活問題並增強自身的社會工作閱歷，為以後創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。
二是正確的看待職業。選擇了醫學，臨床醫學。不是像大部分人想的那樣可以賺很多的錢，但我從來就不去想做一名醫生到底能賺多少錢，錢是身外之物，在死亡面前，再多錢那又怎樣，當我看到直播中醫生正在極力搶救那些因為泥石流失去家園，失去親人身受重傷的受災人群時，我感動得落下淚來。我選擇醫學是因為我看到了它能解除人們的病痛，能延長人的壽命，能提高人們的生活質量，能讓人們過的更幸福。而且我知道當人們失去最重要的人時的痛苦。經歷了在醫院見習的生活，目睹了一幕幕令人感動的場景。我深知作為一名合格的好醫生所肩負著多大的責任。我熱愛這個職業，我願意盡我最大的力量來努力去學好它，開創出卓有成就的未來。
三是正確的規劃未來。鞏固基礎學科的知識，萬丈高樓平地起，只有地基好的樓才能建的高，地基不好的話地震了會塌。尤其是專業知識，不僅要學好，還要靈活運用。同時不忘學習英語。
之後確立目標階段，瞭解相關應有的活動，並以提高自身素質為主。可以透過參加學生會和社團組織鍛鍊自己的各種能力，還可以開始嘗試與自己未來職業有關或本專業相關的兼職，社會實踐活動，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。注意增強外語口語能力、計算機能力。透過英語和計算機的相關證書考試,並有選擇性的輔修其他專業的知識充實自己，要是還有精力可以考慮考研究生。但主要精力要放在學業上。同時也應注意自身綜合素質的提高。對我來說，這會是我理想中職業生涯規劃的一個必經階段,一個必須跨上的臺階.做好你的職業準備，做好你的職業生涯規劃，你將受用一生！
個人能力的提升計劃 篇11
一、班級情況分析
暑假轉眼即逝，我們迎來了新學期，進入中班後，班級人數上升為27人，新進來兩位都是男孩，由此，我班的男生為16人，女生為11人。新生中一位是原來就是我們幼兒園的，從別的班級轉來的，由於身材矮小，是小年齡的孩子，性格比較內向，情感特別敏感，需要老師特別細心地照顧。另一位是由別的幼兒園轉來的新生，在家訪中瞭解到這個孩子認知方面能力突出，但在生活自立能力和規則意識方面比較欠缺，也需要老師花很大心思來幫助他適應新的集體。其他孩子進入中班後，明顯長高了，大多都能遵守一日活動的常規。
二、班級優勢
1、生活方面
生活自理能力明顯增強，有獨立做事的願望，並且願意為集體做事。表現在：能較迅速地穿脫衣褲、鞋子，自己會如廁，大便後會自己用紙擦拭；午餐後自覺漱口、按需要自行喝水等。午餐的進餐速度明顯提高，所有孩子都能在半小時內吃完自己的一份飯菜。運動時，會在老師提醒下用毛巾擦汗並按自己的學號把毛巾夾好。午睡也有明顯進步，除極個別幼兒外，大多數幼兒都能在半小時內入睡，且睡眠時間較長。除個別幼兒有時會尿床外，其他幼兒不需要在午睡時叫醒小便。懂得禮貌，知道在得到幫助後說“謝謝”，不小心碰到別人時說“對不起”，並會主動和別的班級的老師、大媽媽打招呼。
2、學習方面
對周圍世界充滿濃厚的興趣，對新鮮事物具有強烈的好奇心，喜歡向老師提出各種各樣的問題。喜歡問“為什麼”求知慾發展有了顯著的提高。孩子在集體活動中的行為的有意性增加了，能接受成人的指令，完成一些力所能力的任務。如，幫助老師擺放桌椅，幫助別人收拾玩具等，出現了最初的責任感。喜歡唱歌，會拍打較容易的節奏，喜歡塗塗畫畫，能用橡皮泥捏出一些形狀和物體。願意用聲音、動作等方式向老師和同伴自由表達自己的想法。
3、遊戲方面
遊戲中的表徵水平提高了。幼兒不僅對遊戲的興趣顯著提高，且更會玩了。能自己組織遊戲，自行分工、扮演角色，遊戲情節豐富、內容多樣化，出現許多以物代物的替代行為，如：加油站。喜歡裝扮自己，在遊戲中的爭搶明顯減少，知道發生爭執時要及時告訴老師。並嘗試運用語言來解決問題。在區域活動中，大部分幼兒能夠主動尋找玩具，安靜地自己探索，對於新玩具勇於嘗試。
孩子的小肌肉發展迅速，喜歡建構遊戲，如樂高、雪花片、插塑等，並能堅持一定的時間。同時雙手協調技能有了較大發展，很多孩子會使用剪刀沿線剪直線與曲線。
4、運動方面
我班幼兒精力充沛，身體開始結實，體力較佳，運動能力強，喜歡跟著老師遊戲。走、跑、跳等動作發展靈活，且可以單足站立，會拍皮球。絕大多數幼兒能扶著扶手雙腳交替上下樓梯。運動模仿能力增強，喜歡跟著老師學做操節，並能較快記住動作，有興趣反覆練習。
5、家長工作
家長對孩子在園生活關注度比較高，對孩子一日活動比較關心，同時能比較好的配合老師開展工作。在網上交流、參與幼兒園開放活動、家長會等多種互動平臺的層面上還是非常積極的。
三、班級弱勢
本班幼兒能力差異較大，隨著孩子的發展日益顯現。
1、生活方面
自理：個別幼兒在生活自理能力方面依然要依賴成人幫助。自主意識不強，需要他律，如要不要小便或洗手需要問老師，而不是自己判斷是否需要。
午餐：個別幼兒有挑食現象，愛吃的猛吃，不愛吃的就含在嘴裡不嚥下，有些幼兒由於暑假裡都是大人喂的，所以因此缺乏自己拿調羹吃的意願。
2、學習習慣
進入中班後，許多孩子的注意力不夠集中，傾聽習慣有待加強。插嘴現象嚴重。孩子之間的語言發展差異也較大，個別幼兒語言發展遲緩，表現在口齒不清、習慣說簡單的詞，對講述完整的句子存在困難。有些孩子無論是傾聽和理解都相對薄弱。個別幼兒個性過於內向，不敢在集體面前表達。
3、遊戲方面
角色遊戲中個別幼兒交往能力較弱，時常遊離在遊戲之外，不願意加入。區域遊戲時，對遊戲內容的選擇無目的性，時常是蜻蜓點水般的遊戲。部分幼兒較懶惰，喜歡依賴成人的幫助，不願自己探索動腦。也有孩子對於具有一定挑戰性的遊戲，更是畏懼，碰到一點困難便會放棄甚至手足無措。
個人能力的提升計劃 篇12
一、總體目標
透過本計劃的實施，使青年教師樹立現代教育思想和理念，掌握先進教學方法和手段，提高青年教師教學基本技能，培養青年教師教學組織、教學評價、教學研究、教學創新的能力，全面提升青年教師的整體教學水平。
二、實施範圍
選聘和調入我校，承擔全日制普通本科生理論課、實驗課教學任務，現任中級或中級以下職稱的在編在崗40歲以下青年教師。
三、實施專案
（一）新上崗教師試講專案
1、本專案旨在透過試講環節，使新上崗教師在同行教師的指導下受到課堂教學的規範訓練，幫助其客觀瞭解自身在教學中的薄弱環節，及時進行教學反思，改進教學方法，更好地開展教學工作。
2、新上崗青年教師正式上課之前，院系須安排其進行試講，試講不少於2次，每次不少於1學時。試講由系主任（或實驗室主任）主持，學院主管教學副院長、教學督導、青年教師導師、教研室（或實驗室）同行教師參加，聽講人數不少於5人。試講後現場進行公開評議，幫助青年教師改進教學，並明確給出試講是否透過的結論。
3、新上崗教師試講通過後方可正式上課。試講未透過者，院系不得安排其作為主講教師，應安排其他教師作為主講教師，新上崗教師作為輔導教師跟班聽課學習，1個月後重新安排試講。
（二）導師跟蹤指導專案
1、本專案旨在進一步落實青年教師導師制，透過導師對青年教師教學工作的跟蹤指導，幫助其樹立良好的職業道德、教風學風和敬業精神，培養其對教學內容的處理能力、運用教學方法和手段的能力、教學組織和評價能力、語言表達能力、與學生溝通交往能力等。
2、學院應為每位青年教師選派導師。導師應具有副高以上（含）職稱，作風正派，治學嚴謹，教學經驗豐富。每位導師以指導1—3名青年教師為宜，指導期一般為2年。學院也可聘請65週歲以下的離退休教師（不超過指導教師總數的三分之一）擔任青年教師導師。
3、新參加工作或新調入的青年教師到學院報到後一週內，學院應為其選派導師，並要求青年教師主動與導師取得聯絡，由導師根據其承擔的教學任務，提出對課程教學工作的整體要求，安排其在上課前利用假期認真備課。
4、導師職責
在2年指導期內，導師應完成以下工作：
（1）對青年教師教學能力提升全面負責，透過聽課評議、稽核教案、交流指導等形式，對青年教師在師德教風、教書育人、教學準備、內容處理、課堂板書、語言表達、教學方法、講課技巧、考試命題、教學評價、教學研究、自學提高等各方面進行具體指導。
（2）每學年開學初，根據青年教師的知識能力結構和所承擔的教學任務，督促並指導青年教師制定學年度個人教學能力提升計劃；學年末檢查計劃落實情況。
（3）每學期聽本人指導的每位青年教師講課不少於6學時，稽核青年教師備課教案不少於6次，並及時反饋改進意見。
（4）透過系主任（或實驗室主任）安排本人指導的青年教師每學期進行1—2次公開教學（每次2學時），學院教學督導、系主任、導師、教研室同行教師參加聽課；公開教學課後，由導師主持召開反饋交流會，參加評議教師不少於5人（不含青年教師本人），對公開課進行點評指導，提出改進意見。
（5）每學期負責稽核本人指導的青年教師所任課程的期中、期末試題，並明確簽註是否同意使用的意見；未經導師稽核同意的試題不得直接用於課程考試。
（6）參加院系組織的對指導期內的青年教師進行的學年度教學能力跟蹤考核，並對所指導青年教師學年度教學能力提升情況進行客觀評價。
（7）每學期末，導師向學院提交本人所指導青年教師的學期工作書面記錄，作為工作量計算的依據。
5、青年教師職責
在指導期內，青年教師應完成以下工作：
（1）主動聯絡取得導師的指導幫助，每學年開學初，制定學年度個人教學能力提升計劃，經導師簽字同意、系主任（或實驗室主任）稽核簽字後，一式三份，由學院、導師、青年教師各存一份，按照計劃開展工作。
（2）每學期聽同行教師的課不少於10學時（若本人導師有課，聽導師的課不少於4學時）；透過聽課，學習體會其它教師的先進教學方法與經驗，虛心聽取導師、同行教師提出的改進意見。
（3）根據導師的安排，每學期進行1—2次公開教學（每次2學時），公開教學課後虛心聽取聽課教師提出的指導、改進意見。
（4）每學期主動向導師提交本人所任課程的期中、期末考試題，由導師予以稽核，並主動徵求修改意見；未經導師稽核簽字同意的試題不得直接用於課程考試。
（5）每學期末撰寫個人教學科研工作書面總結，經導師審閱簽字同意、系主任（或實驗室主任）稽核簽字後，上交學院作為本人業務檔案留存。
（6）參加院系組織的學年度教學能力跟蹤考核，虛心聽取考核過程中對本人提出的改進意見和建議，並在今後的教學過程中努力改進完善。
（三）院系跟蹤考核專案
1、各學院是青年教師“導師跟蹤指導專案”的實施組織單位，負責“導師跟蹤指導專案”各項工作的組織安排，將各項工作任務分解落實到系（或實驗室）以及導師和青年教師本人，並督促檢查工作落實情況。
2、每學年末，各學院應安排青年教師教學能力跟蹤考核的專項工作，對處於指導期內的每位青年教師進行跟蹤考核；考核一般以系（或實驗室）為單位組織進行，也可以學院為單位組織進行；考核可採取青年教師彙報學年工作（特別是在教學能力提升方面導師及青年教師本人所做工作），學院主管教學副院長、教學督導、系主任（或實驗室主任）、導師、教研室同行教師代表討論評議，打分確定考核結果的方式，對青年教師本年度教學工作情況進行綜合考核，參加評議教師不少於5人（不含被考核青年教師）；考核結果分優秀（平均分90以上）、合格（平均分60—90之間）、不合格（平均分60以下）三種，由學院存檔。
3、對跟蹤考核滿2年、2次考核結果均合格或優秀，教學能力好的青年教師，經學院黨政聯席會議審議透過，可視為該青年教師的指導期結束；對2次考核中有1次不合格者，該青年教師的指導期必須延長為3年，並進行第3次考核；對跟蹤考核滿3年，經學院黨政聯席會議審議仍未透過者，由學院向人事處提出報告，調離教師崗位。
4、學院每年將青年教師指導期結束後的考核結果與結論存檔，並報送人事處、教務處備案。
5、根據青年教師導師工作情況，結合學校有關政策，核算導師的工作量並在校內津貼中予以體現。
6、對本院青年教師教學能力提升計劃“導師跟蹤指導專案”和“院系跟蹤考核專案”的實施情況進行學年度總結，推廣好的做法和經驗，發現存在的問題與不足，對工作進行改進與完善。
（四）入職培訓與現代教育技術培訓專案
1、本專案側重於對青年教師進行職業道德教育，學習先進教育理念，使其熟悉和掌握課堂教學的基本環節以及各環節的基本要求，提高青年教師的教學基本能力和素質；對青年教師應用現代教育技術的基本技能進行實際訓練，培養其利用資訊科技獲取、交流、處理、應用教學資訊的能力。
2、培訓分為“入職培訓”和“現代教育技術培訓”兩種，分別開展，採取分期分批舉辦培訓班的方式，透過集中授課、專題講座、典型報告、教學觀摩、課堂教學實踐與講評、綜合考核等形式進行培訓。每學期舉辦1—2期，每期安排40—60名青年教師參加，培訓時間20學時左右。實施範圍內的每位青年教師須分別參加2個專案的培訓。
3、專案培訓由人事處組織實施。教育學院負責制訂入職培訓專案的培訓內容，教育技術與傳播學院負責制訂現代教育技術培訓專案的培訓內容，並選派任課教師開展培訓。其他學院組織本院青年教師參加培訓。
4、培訓內容和培訓過程要注重實踐操作與教學應用，要體現能力導向原則，注重青年教師實際教學能力的提高。
5、人事處負責對參加培訓的青年教師進行考勤管理，對培訓過程進行督導檢查。每期培訓結束後，由人事處、教育學院、教育技術與傳播學院組織對參加培訓的青年教師進行考核，考核合格者由學校頒發證書，考核成績由人事處、教務處及教師所在學院備案，作為教師資格認定和職務聘任的依據之一。考核不合格者需安排再次培訓。
6、每期培訓結束後，教育學院、教育技術與傳播學院向人事處提交專案實施總結報告，提出對後續培訓工作的改進意見和建議。人事處負責對每期培訓專案進行工作總結，並向教育學院撥付培訓經費。
（五）講課比賽專案
1、本專案旨在檢驗青年教師教學能力提升效果，增進青年教師之間的相互交流學習，鼓勵青年教師中的教學能手脫穎而出，在全校範圍內形成廣大青年教師熱愛教學、研究教學、投入教學的良好氛圍和局面。
2、青年教師講課比賽在每年春季學期舉行，分學院、學校兩個層面開展；各學院舉行院級青年教師講課比賽，在此基礎上，根據本學院青年教師人數多少，選拔推薦2—4名優秀選手參加校級青年教師講課比賽。
3、校級青年教師講課比賽由教務處負責組織，分文理科兩個組進行，每組20—30名青年教師參加，每組各設個人一等獎1名、二等獎3名、三等獎6名；學校予以表彰獎勵。
4、比賽結束後，學校將組織每位獲獎個人在全校範圍內進行公開示範課，要求全校青年教師到場觀摩學習。
（六）教學進修、研修專案
1、本專案旨在拓展青年教師專業領域，最佳化青年教師知識結構，更新青年教師知識內容，提升青年教師業務水平。
2、學校創造條件支援青年教師到國內著名高校進行課程進修、參加課程教學改革研討會；根據學院青年教師人數多少，每學年為各學院提供1—3名為期半年的青年教師課程進修名額，提供3—5名青年教師參加課程教學改革與教學建設研討會的名額；由學院申報，教務處稽核同意，報主管教學副校長審批後執行，學校提供進修費、會議費、差旅費、住宿費，對青年教師在課程進修期間的教學工作量予以減免。
3、學校創造條件支援青年教師到企事業單位參與工作、鍛鍊研修，增強實踐經驗，建立校企聯合，積極培養“雙師型”教師；學校根據學院青年教師人數多少，每學年為各學院提供1—2名青年教師赴企事業單位參與工作、鍛鍊研修；由學院申報，教務處稽核同意，報主管教學副校長審批後執行，學校給予合理的經費支援與教學工作量減免。
4、青年教師進修、研修結束後，要形成進修、研修書面總結報告，一式三份，分別報學院、教務處、人事處備案，並在本學院教師會議上彙報本人的進修、研修成果與感受，提出教學改革的意見和建議。
四、保障措施
（一）加強組織領導
學校成立由主管教學副校長擔任組長，教務處處長、人事處處長、教育學院院長、教育技術與傳播學院院長任副組長，學校教學督導委員會文、理科組長，各學院主管教學副院長為成員的西北師範大學青年教師教學能力提升計劃工作領導小組（以下簡稱“領導小組”），領導小組辦公室設在教務處，教務處處長兼任辦公室主任，辦公室在“領導小組”的統一領導下制訂工作計劃，開展具體工作。
（二）提高思想認識，切實落實工作
各學院要深刻認識到，青年教師作為學校事業持續發展的後備力量，事關學院學校未來發展，各學院一定要高度重視青年教師教學能力的培養，認真組織實施，把學校“青年教師教學能力提升計劃”中的各項工作任務逐級逐層安排落實到位，並結合學院自身學科專業特點，創造性地開展本學院青年教師教學能力培養工作，做到“工作到位、講求實效、不走過場”，切實將青年教師教學能力的培養作為學校、學院未來發展的基礎性工作，抓緊抓好抓出成效，為學校、學院的未來發展奠定堅實的人才基礎。
（三）加大經費支援力度
學校投入經費用於支援“青年教師教學能力提升計劃”的實施，專款專用，最大限度地發揮學校經費支援的效益。
（四）加強過程檢查，做好專案考核，形成長效機制
計劃實施過程中，學校領導、教務處、人事處、學校教學督導委員會將對專案實施過程情況進行監督檢查。
各學院要按照本方案的工作要求，對本學院的各個工作專案加強督導檢查，定期進行考核總結，發現不足並改進完善。
教務處、人事處對專案實施的總體情況進行認真總結，進一步完善工作機制，推廣先進經驗，將好的做法與經驗及時整理彙總，形成我校青年教師培養成長的長效機制。
五、其它
1、“新上崗教師試講專案”從2011年及以後新選聘或調入的青年教師開始執行。
2、屬本計劃實施範圍內的青年教師，若該教師已在導師指導下在我校承擔滿六學期以上本科教學任務，且自進入我校工作以來各學期的學生評教平均分達到90分以上，經教師本人申請、導師同意、所在系（或實驗室）推薦、學院教學督導組聽課考察、學院稽核同意後，可視為該教師的“導師跟蹤指導專案”和“院系跟蹤考核專案”透過，不再執行。其餘屬本計劃實施範圍內的青年教師，均應執行本計劃中的“導師跟蹤指導專案”和“院系跟蹤考核專案”。
3、屬本計劃實施範圍內的青年教師，均應參加“入職培訓與現代教育技術培訓專案”。
4、本實施方案由教務處負責解釋。
個人能力的提升計劃 篇13
一、真誠信任，團結合作，要有建設運作高效團隊的工作能力。
在團隊建設的核心是信任合作。領導要做到領導力提升，必須信任上級、信任同級、信任下級，並善於與上級、同級、下級合作，特別是對下屬要平等對待，充分信任，積極與其合作，才能實現最大的管理效能。在企業生產經營過程中，領導力提升主要體現幾個方面：執行能力。企業領導力提升不管身處在哪一個層次，都要明確企業的發展戰略目標，並有為該目標實現而不懈努力的信心和決心。三是用人能力。領導力提升要充分了解下屬人員的性格、能力特點，知人善任，用其所長。如把技術型人才放在事務領導力提升管理崗位上，不能充分發揮人才的創造性，同時給事務管理帶來一定製約。同時，要主動幫助下屬進步，主動培訓提高下屬的工作能力，幫助下屬實現工作目標，讓下屬儘快成長，下屬感激之情將會自覺回報到工作上。四是溝通能力。領導力提升要積極主動與上級、同級、下屬溝通。對我處目前的情況，領導力提升要重視提高非物質激勵藝術。
二、堅持學習，以身作則，要有吸引下屬主動跟隨的人格魅力。
領導要成為下屬員工的領袖，必須讓員工在其身上看到領袖的魅力。在現代企業中，領導的領導力提升不在於能夠下命令，機械式地管理一班人，而要讓屬下員工對其敬佩、信服，在員工心中形成一種磁鐵般的向心力，讓員工願意跟隨他克服困難，艱苦創業。這種向心力，就是領導獨特的人格魅力。
1、與時俱進，提高學習能力。聯合國教科文組織曾提出一個標準：不能自學的人是現代文盲。大家知道，在知識經濟時代，只靠在學校學的知識是不夠用的，靠在某階段進修學的知識也是不夠用的，應該每天每刻都想到知識更新。新的形勢總是在不斷變化，如果將工作思維侷限於過去掌握的知識或積累的經驗，工作總是老一套，欠缺創新精神，就跟不上新要求。領導力提升要主動學習，不斷充實，掌握相當的文化知識、專業知識、管理知識與工作經驗，提高自身能力素質，提高領導管理能力，適應新形勢工作需求。同時，為員工樹立良好榜樣。
2、以身作則，工作充滿激情。近幾年來，我更加深刻體會到：工作需要激情。一個人如果沒有激情投入工作，就缺少了內在動力，幹什麼都是被動的，馬馬虎虎應付，很難取得工作成效。一個企業，不管在創業初期，發展期，穩定期，還是衰落期，都需要領導有一種激情帶動員工或艱苦創業，或扭轉乾坤，促進企業生存和發展。在企業發展形勢大好時，不要驕傲自滿，帶領員工乘勢而上，再創佳績;在企業發展遇到瓶頸時，要堅韌應對，帶領員渡過難關。
3、敢於負責，從不推卸責任。有一種現象見多不怪：某一件事做完了，工作成績出來了，就有很多人過來，不管有參與的，還是在旁觀的，都喜歡過來邀功請賞;有一個事故發生了，有的責任也清晰了，就是沒有人敢出來承擔責任，你推我卸，誰也不願意跟這事扯上關係。實際上，員工的眼睛是雪亮的，時間證明是公平的。
4、公平做事，做到獎懲分明。一個團隊由幾個、幾十個、幾百個、幾千個甚至更多的人組成，每個人心中都有一把稱，用來衡量自己、衡量同事、衡量上司。有個奇怪現象，人總是喜歡誇大自己的成績，貶低別人的努力。這種情況下，更需要團隊領導做到公平辦事。哪些員工的確表現好，要及時獎勵，而且要向其他人講清楚，為什麼要獎勵他，他表現好在哪裡，讓大家瞭解情況，減少互相猜疑，樹立學習榜樣。對犯錯誤的員工，也要及時懲罰，並向其他人講明白，為什麼要懲罰，他錯在哪裡，進行警惕教育。只有做到獎懲公平透明，才能真正激勵先進，鞭策後進，激發團隊工作熱情。
5、真誠待人，與下屬做朋友。領導幹部要真誠對待下屬，善於與員工打成一片。在學習上，能夠放下架子，虛心向下屬請教某方面的知識;在工作上，能夠集思廣益，誠意徵求下屬的意見和建議;在生活上，能夠平易近人，主動與下屬溝通，或與下屬一起聊天、打球、登山等活動，讓員工感覺到你是在真心與其交朋友，自然而然產生朋友情，愉快地跟隨你工作。
三、重視健康，調適心理，要有保持自己身心健康的修煉能力。
有人總結，年輕的時候拼命賺錢，拿命買錢，年老的時候拼命到醫院，拿錢買命。健康是工作的根本，領導無論職務高低，只有擁有健康的身體，才能完成各項領導任務。
在維持身體健康的同時，我們還要注意心理健康問題。在面對各種工作壓力、人際關係、疾病困擾，家庭因素等問題時，要學會心理自我調適，學會透過正確途徑發洩不良情緒，努力培養一個樂觀、寬容、積極、向上的健康心理，讓下屬也跟著你舒心、快樂地工作。要特別注意的是，在一個團隊裡的人，有不同型別，不同素質，不同性格，而且有著不同的經歷和不同的辦事方式。如果領導要求下屬事事按照自己的方法去做，會限制下屬的工作創造性，而且往往效果達不到自己的預期目標。江山難移，性格難改，要改變多數人遠比改變自己困難。