吸菸自我反省檢討書（通用12篇）
吸菸自我反省檢討書（通用12篇）
在學習、工作或生活中出現了失誤後，為了防止此類事情再度出現，常常要求寫檢討書，以對出現的過錯進行悔過，寫檢討書儘量要寫得深刻誠懇一些。來參考自己需要的檢討書吧！以下是小編整理的吸菸自我反省檢討書（通用12篇），歡迎閱讀與收藏。
吸菸自我反省檢討書1
尊敬的老師：
您好！
我是高一xx班的xxx，我在寢室裡面吸菸被巡查的老師抓到了，我在這裡檢討，吸菸是不對的，有害健康，而且作為學生，正在長身體的時候，更不應該吸菸。
我吸菸的時間其實並不長，還是初三暑假的時候，那時候我考上了高中，而且那個暑假沒有作業，沒有任何的束縛，所以就玩得比較瘋，和同學基本每天都是在街上晃盪，或者去同學家打遊戲之類的，家裡也知道好不容易有個不用學習的暑假，就有點放鬆了對我的管教，結果我卻沒有學好，一次在同學的家裡，他家人都是出去工作了，發現茶几上有一盒開了的煙，就幾個人說，反正沒抽過煙，要不要試試，當時也是抱著好奇的想法的，於是就抽了起來。當時第一次抽菸，那味道的確受不了，很嗆，而且抽完之後，嘴巴乾乾的，很不舒服，後來也沒有抽過了，但是之後在街上看到有和我年齡差不多的學生也是在抽菸，覺得是很酷的事情，我後面又嘗試抽了幾次，雖然味道不好，但是還是想抽了試試。
開學了，我們幾個雖然不在同一個班級，但是還是會玩在一起的，一次我把煙帶到了學校，決定在學校裡面抽，覺得這樣特別的刺激。本來想給他們的，但是想想，還是不給好了，畢竟抽菸是不好的事情，不能帶壞他們了，我自己喜歡而已。我就帶回了寢室，這次也是我想抽菸，待在宿舍比較無聊，而且其他同學也是睡覺了，我翻來覆去的睡不到，就跑到陽臺上抽起了煙。大晚上的，我抽菸的光亮被老師發現了，於是當我抽完，把菸頭衝進了廁所，準備睡覺的時候，老師走了進來，發現我滿嘴的煙味，我就這樣被抓了，我藏好的煙也是被沒收了。
吸菸是有害健康的，老師也反覆跟我們說過不能抽菸，但是我還是忍不住好奇的心，而且想反正別人能抽，我也能抽，並不覺得煙的危害到底有多大，但是經過老師的教育，我也知道，我不應該抽菸，而且二手菸還危害了其他的同學，讓他們也跟著吸菸了。這更是不對的，我今後一定不能再抽菸了，還好我沒有產生煙癮，只是覺得抽菸是很酷的，但其實一點都不好，而且如果以後看到別的同學抽菸我也是要制止的，因為他抽菸也是讓我吸了二手菸，不能不對自己的健康不負責。老師，以後我不會再抽了，也請老師原諒，我這次的錯誤，我已經好好反省也認識到了我的錯誤了。
檢討人：
20xx年x年xx月
吸菸自我反省檢討書2
尊敬的老師：
您好！
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關於反省我在學校吸菸的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我吸菸的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會吸菸的，又是為什麼喜歡上了吸菸。
x月xx日，星期四下午第二節下課，我和班裡的xxx同學一起往了教學試驗區走廊玩。然後我看四周無人，就拿出了口袋裡的一包中華香菸。就與xxx在走廊裡吸菸了，原本想到試驗區廁所裡吸菸，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之後，很多同學和老師就往了試驗區廁所。於是我們只好躲在走廊裡吸菸，一根菸很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根菸還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸菸急急忙忙地就跑了過來，將我和xxx抓個正著。在這裡我要解釋一下老師，這件事真的不關xxx同學的事情，是我遞給他香菸讓他也抽一口的。
關於我吸菸的經過要從高一上學期開始，當時我剛考進這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，於是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。後來我聽到了大人們說吸菸可以緩解疲憊，於是我就嘗試地吸菸了，就到了現在這個情況。
關於我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，首先香菸的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香菸極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18週歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸菸，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸菸。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
檢討人：
20xx年x年xx月
吸菸自我反省檢討書3
尊敬的領導：
您好！
我錯了，不該在上班的時候吸菸，不敢無視公司的規定，我今後再也不敢在犯了，希望領導能夠寬恕我的錯誤。
吸菸有害健康，這個是我們所有人都知道的，在上班的地點吸菸會影響到同事們工作，吸菸會產生煙霧還會產生有害氣體，這些會讓人在工作的時候感到非常的不舒服，同事們工作非常辛苦，還要受到我的吸菸影響實在是太過自私，我作為公司的一員我要考慮到其他人的敢感受不能只顧自己而不顧他人。且二手菸對人的危害非常大，我這是對同事身體和精神上的雙重傷害，我對不起大家。
在上班的時候吸菸還容易引發火災，因為吸菸需要活，在我們工作的時候不可能一直都集中精力，吸菸就會分散我們的精力，在吸菸的過程中會產生火星，一旦火星碰到易燃物體，就很容易發生火災，還有在工作的時候吸菸如果忘記了掐滅菸頭隨意丟棄會破壞環境，火災很有可能發生在工作的時候發生火災危害的不只是我一個人還會危急到大家的生命，每個人的生命都是有限的都是寶貴的，一旦出了事情造成的傷害是非常大的，根本就不是我們能夠承擔的，也會讓公司產生損失，我既然是一個員工就要做好員工的義務不能夠對公司造成任何的損壞。
在上班時間吸菸破壞了公司的規定，在我們公司吸菸是禁止的行為，尤其是在上班時間吸菸，公司堅決禁止的。我在上班時間吸菸違反了公司的禁令，這是不理智的行為，當我冷靜後發現我犯下的錯誤後我非常後悔，如果公司不禁止吸菸，大家都爭相效仿，在上班期間我們還怎麼工作呢？這樣會破壞我們正常的工作，影響到工作效率，對我們工作非常不利，會對公司造成負面影響。我身為公司的一員就要做好自己的職責，做好自己的任務，不應該在工作的時候去做與之無關的事情，更不能去做違反規定的事情。
我知道在上班期間吸菸是錯誤的，我今後再也不敢在上班時候做有損上班的事情了，我會做好自己，對自己有嚴格要求，不在像以往那樣隨意的工作，時刻恪守自己的工作職責，時刻把工作放到第一位絕不去作任何無關的事情，這樣的錯誤已經讓我知道了他的嚴重危害，更知道這樣引發的後果是我承擔不起的我會努力的做好自己成為一名好員工。
檢討人：
20xx年x年xx月
吸菸自我反省檢討書4
尊敬的班主任老師：
您好！
我是XX，我現在真的非常羞愧，我在學校吸菸的事情已經傳遍了，整個班級我是一個自尊心非常強的人，這一次感覺自己無地自容了，違反了學校的規定，違反了班級的規定，給班級造成了一些負面影響，讓同學們也看到了我這個樣子，我真的非常的自責，出現這種情況，讓我一直都無法原諒自己的行為，因為這種行為讓我們班級也有一些負面影響，學校的制度是鐵的，對於這方面的管理都是非常嚴肅的，特別是吸菸的事件，已經影響了我們學校的形象，因為我個人造成的這些事情，應該付出一些責任，應該主動的承擔起。
除了自責之外，我現在還深深地感到不安，因為在學校吸菸影響真的很不好，讓同學們也看了笑話，現在我的心情非常的不好，因為在這件事情上面我還衝動了，我總是在給自己找藉口，總是在給自己找理由，沒有想到自己的這種情況造成的，這樣的後果，現在後悔已經晚了，我也不希望自己在未來的生活當中繼續這麼下去，今天我是在教室裡面吸菸，首先這對自己的身體非常不利，也對周圍同學身體很不利，你一直都在告誡我們學生就應該學生的樣子，什麼時候做什麼事情應該非常清楚，這次吸菸的事情已經影響到了我，已經讓我感覺到非常的自責，但是在自責的同時，同學們，已經被我吸菸影響了，我汙染了我們教室的學習氛圍，本來當時是休息的時候，我卻在教室裡面吸菸，還是正著老師沒有在的時候，我現在想想就感覺很羞愧。
吸菸這件事情是我自己不夠自覺，也是我自己沒有給自己打一個強心針，在以後的生活當中，我也會把這些做得更好，我希望能夠在這件事情上面吸取一些教訓，不再讓自己這麼不自覺，也不再讓自己一定要這麼下去，因為吸菸的情節真的非常不好，我們學校一直都非常嚴肅的處理這類行為，這次給予的一個警告處分，也給我了很大的告誡，讓我知道了自己在以後應該做什麼事情，哪些事情應該能做哪些事情應該不能去碰，本來這不應該要一次次的來講的，但是我個人的自律性不是很強，我真的非常的抱歉，我一定會糾正好自己這些錯誤，也會反省反省好自己的。
檢討人：
20xx年x年xx月
吸菸自我反省檢討書5
敬愛的老師:
我是你的學生：XXX。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對吸菸這種不良行為的深刻認識以及再也不吸菸的決心。
早在我踏進校門,老師就已三申五令,一再強調,全校同學不得吸菸，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。
對不起,老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對於我的吸菸也非常的生氣。我也知道，對於學生，不吸菸是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的衝動付出代價了。
老師反覆教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以後我將對老師有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散,如果不是因為過於懶散也不至於如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯!
檢討人：
20xx年x年xx月
吸菸自我反省檢討書6
尊敬的領導：
您好！
在這裡我首先向您道歉，因為我的錯誤給您還有同事們都帶來的影響。吸菸這樣的事情並不僅僅只是我一個人的事情，它除了傷害了我自己的身體之外也是讓工廠其他的員工們的身體受到了危險。吸菸危害健康這是人盡皆知的事情，即便是幾歲的小朋友也知道抽菸對身體不好，也會遠離煙，但我這麼大的一個人卻明知故犯。並且還在工廠這麼一個工作的地方抽菸，帶來了極壞的影響。而這件事情也不單單是這樣，工廠這麼一個工作的地方，如果我丟棄的菸頭引發了火災，點燃了機器和工廠我想我是付不起這個責任的。
好在領導您及時的發現了我的錯誤，並且制止了我，沒有讓我一直錯下去，否則真的會不會發生這樣的事情也是猶未可知的。我現在自己回想起來也是非常的後悔，我居然真的因為一時的煙癮犯下了這樣的錯誤，還險些良成大錯，如果給我一個重新選擇的機會，我一定是不會這樣做，而是會好好的工作，不去做這些於工作無關的事情，既然是在工作時間我就一定把自己的精力全部投入到工作之中去。我現在只感覺無地自容我居然真的做出了這樣的事情，如果我這次沒有犯下這樣的錯誤的話，我應該已久還是領導眼中的那個好員工，同事眼中的好夥伴。
對於我自己的這次錯誤我也無從抵賴，畢竟這確實是我自己做出來的，也怪不了其他人，只能接受現實和領導的懲罰。當然也希望領導您能夠給我一個嚴厲的懲罰，既是讓我自己牢記住自己這次的錯誤也是讓工廠其他的員工看到犯下這樣的錯誤有多麼嚴重的後果，讓他們不敢犯下和我一樣的錯誤。當時說起來我也是有些原因才在工廠就吸了起來的，平常的`我雖然也抽但也都是去到外面，這樣能夠不影響其他的同事。
但今天卻是有點不太一樣，外面在下大暴雨，我在忍了好久之後也是真的有些憋不住了才做出這樣的事情，在工廠就抽了起來。當然我也知道自己的行為是不對的，但也心懷了一絲僥倖覺得我就抽這一根不一定能發現我，所以才抽了起來。我現在只希望領導您能夠看在我之前努力工作沒有鬆懈過的份上給我一個機會去改正自己之前所犯下的錯誤，請領導您再最後相信我一次，我一定能夠做好的。
檢討人：
20xx年x年xx月
吸菸自我反省檢討書7
尊敬的領導：
您好！
很抱歉這一次我違反了公司的紀律，上班期間在辦公室抽菸，營造了一個不太好的辦公環境，影響了很多的人，影響了大家的工作效率，真的很抱歉，在此我也深刻的檢討了自己，希望可以透過這一次檢討，讓您看到我的變化，原諒我這一次衝動，還請您花幾分鐘的時間閱讀，非常感謝您！
公司有很多同事也是抽菸的，但是大家從來都沒有在辦公室抽菸。因為我們都非常清楚公司是杜絕這類現象出現的。但是這一次我卻開了這樣的一個頭，不僅讓大家看到了這樣的一個我，也讓我們在這件事情上都受到了一些影響。在這裡，我必須要向大家承認我這一個錯誤，這次在辦公室抽菸是我不好，請大家不要計較，不要模仿。我會把這種不好的習慣改正過來，我也會按照規定進行罰款，並且繼續深刻的去檢討自己。還望領導以及各位被我影響了的同事不要再計較，也請大家關注我的改變，我一定會變的更好一些的。
事情的發生是這樣子的，我工作上出現了一點問題，加上這幾天我生活中也出現了一些問題，當初在處理工作的時候，自己的壓力實在太大了，又煩又悶，就愚鈍了一把，直接點菸抽了起來。當時我真的是毫無意識的，只知道自己很煩躁，又揪心，完全沒有考慮到公司紀律的問題了。所以當時被領導批評的時候，我才發現自己一不小心就做了這樣的事情。事後我也非常的懊惱，更是感到很後悔，回想起自己的這個舉動時，我也發現了自己的極其不成熟。很容易衝動行事，這是一個非常不好的習慣，我必須去改正過來。
除了衝動這個毛病之外，還有一個問題就是比較容易被情緒影響。當時我只不過是遇到了一點小事，但是我卻沒有掌控好自己的行為，一方面在抱怨，一方賣弄在犯錯，這是非常錯誤的一種工作方式。這不僅會拖累我們的程序，還會讓我們的成長得到極大的影響。一個人想要真正做好一份工作，不管什麼方面都應該是要去重視的，因此，上班的時候抽菸這種事情更是不應該發生的。透過這一件事情也讓我明白了，只有做好自己身邊的任何一件小事，才有可能去做好一件大事，這也是我所需要去進步的一個部分，我也會為之更努力的改正和進步的！
檢討人：
20xx年x年xx月
吸菸自我反省檢討書8
尊敬的老師：
您好！
我是xxx，非常自責，我真的感覺非常不好，在宿舍吸菸的情況，我知道這是不文明的行為，作為學生也是嚴格禁止的，我真的感覺非常的吃力，這不是我應該要有的態度，透過這次的吸菸的情況我真的感覺非常的不好，不是一名學生應該有的態度，我知道這讓您失望了，因為您已經不是第一次提過了，作為學生我們不應該吸菸，現在回顧起來我確實感覺這非常的不好，影響了別的同學，吸菸也是危害了自己的健康，在這方面我的覺悟確實是不夠高，應該檢討今天宿舍吸菸的行為。
今天中午的時候，我回到宿舍，當時感覺非常的吃力，我真的還是感覺自己做的不夠好，在這方面我應該要端正好自己的心態，以後一定不能夠再出現這樣的情況，我必須要承認這不是我第一次吸菸，作為一名學生我在這方面還是有著很大不足，吸菸的行為是非常不好的，在這方面這是我的做的不夠好，在這一點上面肯定是要保持一個端正的態度，學生就應該要有學生的樣子，我的知道我現在肯定是做的不夠好的，中午休息的時候我就去到了宿舍，當時宿舍還是有其他同學的，但是我沒有考慮到這一點，我也是沒有意識到這一點，這樣是非常影響休息的，我真的應該要對自己的這種行為負責，以後一定不會再出現這樣的情況了，真的是感覺非常的不好，也是對學習的不負責，這一點毋庸置疑。
我知道我的行為是非常影響大家健康的，我實在是做的非常不好，學生吸菸本來就違反了學校的相關規定，我必須要深刻的意識到這一點，今天我吸菸的之後把菸頭就這麼丟在地上，事後您知道了，我清楚的意識到自己的這種行為是非常不妥的，不是一名學生應該有的行為，您知道我在宿舍吸菸的行為之後是非常生氣，真的感覺非常自責，在這方面我還是要做好準備，我知道以後還是會有很多事情要去做好，作為一名學生應該遵守學校的規章制度，以後我一定不會再容忍這樣的情況發生了，真的是非常惡劣，作為學生我的行為嚴重的影響了大家的身體健康，現在感覺非常的抱歉，我真是很自責，學生在學校沒有學生的樣子，我知道我的情況讓您失望了，您一再的叮囑過，但是我沒有聽，需要為自己的行為檢討。
檢討人：
20xx年x年xx月
吸菸自我反省檢討書9
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xxx，記得你剛任我們班主任的時候，三番五次的告誡我們，作為一名初中生在日常行為上要遵守紀律，生活上也要保持好的習慣，作為一名學生在學校最主要的任務就是學習，一切要以學習為重，生活當中不要沾上不好的習慣，學校也多次開展大會提到了這些事情，每當我想起這些都會暗自下定決心，要做一名品行兼優的中學生，一定不違背您平時對我的教導，可是在今天我卻沒有控制祝自己，違背了自己的初心，也違背了一名中學生的行為規範，跟著班上其他同學公然的在教室內吸菸，這件事情被您知道了對我們非常的失望，嚴厲的批評了我們，我也很懊悔，這是我第一次吸菸，是我沒有控制好自己，才回去沾上煙這個東西的，是我自制力差的一個表現，也是我思想覺悟低的一個表現。為此我感到羞愧。
事情是這樣的，今天下午在上體育課的時候，由於老師沒什麼要交待的就讓我們自由活動，我回到教師看到班上其他幾位同學聚在教室後面不知道是在幹什麼，我就湊過身去看了一下，他們在抽菸，雖然很驚訝但是也習慣了，經常有人在教室抽菸，這些我平時都是有目共睹，聽xx同學說抽菸的感覺非常好，男人就得學會抽菸，他讓我也學會抽菸，大家也跟著在起鬨說我是男孩子就抽一根，要是不敢就算了，我聽見這些話一下子氣不過就抽了一根，才抽到一半，這個時候您突然回到教室來拿水杯，發現了我們抽菸一事，非常生氣，把我們幾個叫到辦公室眼裡單位批評了一頓，要我們好好反省，我如實的向您交代了事情的經過，您對我單獨的做了深刻的思想教導。
事後我也知道事情的嚴重性，畢竟那麼多人在教室抽菸影響是極其不好的，吸菸百害無一利，汙染環境不說，影響到了自己的身體健康也影響了其他同學的健康，在教室這麼神聖的地方抽菸，汙染了我們的學習環境，實在不是一名中學生的行為素質，這件事情我為自己感到恥辱。
事後我也感到深深的懊悔，但是錯了就是錯了，經過這件事情我一定好好的檢討自己的行為，檢討自己的思想，並且向您向同學們承認錯誤，讓同學們看到我這次抽菸的悔過之心，以此為戒，遠離香菸。
檢討人：
20xx年x年xx月
吸菸自我反省檢討書10
尊敬的領導：
您好！
這次在工廠吸菸，我犯了好幾個地方的錯誤。自從被領導您批評之後，我回去就反省了自己很多遍。我來到工廠也已經有好多年了，這些紀律應該早就可以倒背如流了，可是現如今我卻做出了這樣的一件事情，相比不僅讓您感到失望，也讓周邊的同事們對我有了不好的印象了。真的對不起您，這次我也好好的對自己檢討了一次，希望可以得到您的原諒。
在工廠的這段日子，平時我表現的也還不錯，但是最近狀態一直有點不好，情緒忽高忽低的。我知道在工廠吸菸有很大的安全隱患，所以我們大家都嚴格遵守著這一條規定，一直沒有在工廠內抽過煙。這次，我也是被自己的衝動所控制了，導致出現了這樣的問題。
我家裡除了一些事情，所以最近我的狀態不是很好，平時工作的時候也總容易恍惚。加上這段時間熬夜比較多，所以在昨天工作的時候，我感覺自己有點困，有點熬不住了。所以想抽一根菸，但是工廠內不是允許抽菸的，所以我當時也很煩躁。最後沒忍住，找了個小角落，偷偷抽了根菸。沒想到的是煙味比較重被很多同事察覺到了，也被領導您察覺到了，最後發現是我偷偷在工廠內抽菸，我被抓到的那一刻，也是我醒悟過來的那一刻。我立馬把菸頭給滅了，才發現事情已經沒有迴旋的餘地了。
領導您把我帶到辦公室進行了批評，我也非常誠懇的接受並且給予了抱歉。我知道在工廠抽菸是一種多麼惡劣的影響，我不應該去做這樣的一個行為。如果有的同事效仿我，那必定會給工廠打來很大的影響。在此我也只能非常真摯的說一聲抱歉，對不起領導，是我這次太沖動、太愚昧無知了。還請您一定要原諒我一次，我一定會好好檢討自己，改正自己，不管您給我怎樣的懲罰，我都一定照做。
我知道自己認錯不能完全抹去我這次留下不好的一些影響，但是如果我認錯道歉可以讓這種影響淡化一些，我是一定願意去做的。我願意當著同事們的面道歉認錯、檢討自己。希望領導您可以原諒我這一回，我自己的問題我一定會盡快的解決好，我也絕對不會再因為自己的一些問題，而讓整個工廠受到影響。以後我不會再在工廠吸菸，也不會再給您惹麻煩了，還請您諒解。
檢討人：
20xx年x年xx月
吸菸自我反省檢討書11
敬愛的學校領導:
我是計算機系12級的學生：xx。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書,以表示我對吸菸這種不良行為的深刻認識以及再也不吸菸的決心。
早在我踏進校門之時,學校以有明令並且也導員一再強調,校內不得吸菸，但我對此置若罔聞。故而有今日之事端，給學校造成影響。我覺得我有很必要進行自我反省並做書面檢討，藉此能讓我自己深深的認識自己的錯誤。
20XX年4月26早上午11點左右，我在校園觀看校運動會，看完我係的團體操以後由於天氣燥熱就回宿舍複習中期考試，約到11點38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點20的時候舍友打電話說宿舍被子著火，我們立馬趕回宿舍，經推斷，這次事件可能由我們吸菸不當而引起的，我當時心裡十分懊惱，假如這是放假或其它時間造成的那怎麼辦了，我的心裡充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時將被子處理好了。但我的內心卻因此次事件極度的難以平靜，萬千的悔恨激盪在我的心頭，我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風吹雨打，內心的憂慮更加讓我寢食難安。
現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運動會期間，我應該在運動場上為運動員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對老師和運動員的不尊重，也是對我們這個班的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。我竟犯了這樣的錯誤，使我們整個班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在於平日裡我一罐對自己放鬆要求，放低標準，從而導致了自己在不注意間犯錯，違反了校規，破壞了校紀。
為了挖掘我思想上的錯誤根源，我在此進行了十分深刻的反思和檢討。也很珍惜我能夠得到這次改正的機會。相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，相信我的悔過之心，希望老師可以原諒我的錯誤，我也向學校保證我不會再吸一根菸，保證此事不會再有第二次發生。
檢討人：
20xx年x年xx月
吸菸自我反省檢討書12
尊敬的老師：
您好！
我十分的抱歉的向您寫下了這份檢討書，我對自己在學校廁所吸菸的行為感到十分的後悔，吸菸是一種不好的習慣，特別是我們中學生，我們現在是一個生長髮育的過程，吸菸對於我們的身體又很大的危害，對我們的學習也會造成影響，同時吸菸也會危害周圍同學的健康，透過您的批評教育，我逐漸意識到了我自己思想上的錯誤，針對我在廁所吸菸這件事情我作出深刻的檢討，檢討我對這件事情的認識，以及我改正這個錯誤的決心。
我知道，無論是學校還是家裡都反覆的強調過我不能吸菸，但是我還是染上了吸菸的壞毛病，我剛開始也只是對煙有著一種好奇的心理，但正是由於這的好奇心，讓自己吸過了一根菸之後逐漸的沉迷其中，在這抽菸的過程中無法自拔，享受著吸菸帶來的快感，我第一次吸菸也是在廁所，一位同學在廁所給了我一根眼，雖然我知道抽菸是不對的，我也想拒絕，但是還是難為情的接下了同學手中的煙，於是有了第一次就開始有第二次和後面不停的吸菸，終於在這一次被老師發現了，經過老師的批評，我從開始的不為所動到幡然醒悟，抽菸能帶給我什麼呢？我作為一個學生抽菸又存在什麼意義呢？於是漸漸的明白了自己的錯誤，我也知道了抽菸這個行為的對於一箇中學生的嚴重性，煙是一種極其危害身體健康的物品，實在不是我們這個年齡應該接觸的。
作為一名學生，抽菸是違反紀律的表現，校園是我學習成長的地方，這裡為我們提供了一個優良的學習環境，讓我們能夠學有所成，但是我不僅沒有珍惜，我還在學校的廁所抽菸，敗壞學校的風氣，我經過了反覆的思考與反省，我意識到了自己的錯誤，我來學校的目的就為了學習，同時也是為了養成好的習慣，但我現在的所作所為已經背離了自己的目的，我對不起父母辛苦的供我讀書，也對不起老師的敦敦教誨。
老師，對不起！我經過深刻的反思，意識到了在學校的廁所裡吸菸的嚴重性，對於這次我吸菸被您發現，我十分的抱歉，我已經對抽菸有了更深的認識，我意識到了自己行為的錯誤，在今後的學習生涯中我一定引此為戒，我保證自己不會再在學校發生抽菸這種行為，也希望老師能夠再相信一次，給我一個改正的機會。
檢討人：
20xx年x年xx月