女朋友生氣的檢討書（精選13篇）
女朋友生氣的檢討書（精選13篇）
在學習、工作或生活中出現了過錯後，我們要認真地反思檢討，要注意檢討書不能寫成流水賬。怎樣寫檢討書才能做到語言準確呢？以下是小編幫大家整理的女朋友生氣的檢討書，歡迎閱讀與收藏。
女朋友生氣的檢討書 篇1
親愛的老婆大人：
您好，首先我作為一個男子漢，就應該那出一份男子漢的氣魄，凡是講究證據，不應該擅自猜疑（狐疑），還時常猶如小偷行為般的私自登陸你的，偷看你與好友的聊天記錄，更為惡劣的是居然還修改你的密碼，給您帶來了諸多不便。
我在此以非常愧疚的心情向您遞交這份檢討書（惹你生氣的檢討書），以此反省我擅自登陸你、擅自修改你密碼以及時常不信任你的種種過錯。
我這樣的猜忌、以及一些過分的行為，嚴重地影響了我兩的感情穩定大局，種種的不信任行為充分暴露出我的無比小心眼，小氣度的毛病。而如我這般不信任，也給我們今後感情的發展埋下了不穩定因素，如果不積極加以制止改正，任其發展下去，勢必造成非常嚴重的後果，這樣的後果嚴重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚夢到這樣的可能性，都會傷心地流出眼淚。
執筆書寫這份惹老婆生氣的檢討書之前，我經過了深刻反省，我覺得很有必要對我的錯誤做最最深刻的認識，才能在最大程度上避免錯誤的再發生。
檢討人：
日期：
女朋友生氣的檢討書 篇2
親愛的xx：
你好！
當我寫下這份檢討書的時候，我已經對自己的行為和錯誤進行了很多的反思、反省。我也十分清楚自己的固執總是惹你不高興，但卻又總沒有很好的重視自己的錯誤。如今，因為我的行為錯誤，竟讓你受到了委屈、傷害。這是我萬萬不想看到的結果！
對於這次犯下的錯，我仔細且冷靜的會想過了。我知道，自己的毛病很多，但更讓人慚愧的是，我經常沒有考慮到身邊人的體會！這是十分不應該的！我們相遇至今，我經常能體會到的你對我的照顧和關心。無論是日常的問候，亦或是準備的每一次禮物。我都深深的感受到你對我的重視和細心。但我卻沒能像你一樣出色，雖然我也時刻重視著你，重視著我們這段感情。但我的壞毛病就在於，越是重視的人，我也越容易產生依賴和任性。
此次的錯誤是我的不對，我不該固執的執著與自己的想法，將自己的任性負擔在你的身上。這段感情中，我們應該是互相關心和關愛的的人，但我卻沒有看到你內心的感受，甚至讓你傷心，我對此真是後悔萬分，這是絕不應該發生的事情！
回顧過去，其實我想這也不是第一次發生這樣的事情了。在我們一起經歷的許多時光裡，我總是不自覺的讓主導權偏向自己的這方。因為我想要盡力向你展示自己可靠的一面，讓你不用操心太多的事情。但在不知不覺中，這樣的行為卻偏離了最初的目的，讓我的行動看起來變得偏執又蠻橫，也一定讓你感到失望。但我真的不希望結果會是這樣，我沒想到，自己的關心卻變成了傷害，沒想過會讓你生氣，難過。我真的很抱歉！
如今，對於自己的問題，我已經深刻反思。希望你能再給改過後的我一次寶貴的機會！在這次的改變之後，我一定會優先聽取你的意見，遵從你的安排我很清楚你的優秀，你比我更加的細心、更加耐心，我承認自己很多時候都只是在逞強而已，在感情方面我理應多多向你學習。
很抱歉這次惹得你不開心，但我相信我們之間依舊還有辦法。我會努力的改變，變成你理想中的的模樣。今後的未來，我們也一定會變得更好！希望你能原諒我的錯誤，這次我一定不會再讓你失望！
檢討人：
日期：
女朋友生氣的檢討書 篇3
親愛的xx：
我有罪，我已充分認識到自己可恥、自私、醜惡的心靈給您帶來的傷害，衷心的乞求您的原諒，希望您本著坦白從寬，抗拒從嚴的方針政策再給我次改過自新、重新做人的機會，我一定會洗心革面，改邪歸正再次投入您的懷抱。
想當初，第一次見面我那好男兒志在四方，唯有我志在寺廟的狹隘思想就被您打動。您懷著勇於獻身，無私奉獻，救民於水火之中的高尚情操讓我脫離了深陷的泥潭，解凍了我冰封多年的心靈。經過您循序漸進，循循善誘的教導我終於找到了生活的目標，奮鬥的方向。身無綵鳳雙飛翼，心有靈犀一點通我認為咱倆還是相當有默契的，為了更加深入的做到這一點，我努力學習易經八卦，占卜算命，奇門遁甲，爭取早日擺脫幼稚，低俗，文盲，無責任心的帽子，早日成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的大好青年。然而我還是沒有深入領悟，大徹大悟，犯下了滔天大罪。
其實現在每次和你聊天的時候我都可以想象以前我們認識的時候，一起逛街，一起散步，一起做在那小公園的塔頂談論我們的未來.還記得我第一次拉你的手嗎，是因為一個賣花的糾纏不清，於是我急中生智，拉著你的手就跑，我本不擅長跑步，可是那時候我真希望可以一直跑下去，時間不要長，一輩子正好；之後你就成為我的女朋友了，那晚我失眠了，因為我的生活從此有了不一樣的色彩了，而你就是那最棒的畫家，在我的生活中畫下了幸福二字.還記得在塔上看到的那顆星星嗎，我們定義為我們的愛情星，這次回家的時候我再去看的時候，已經找不到了，但我們的愛情不會變的，你說對嗎因為我相信那顆星星依然在天上某個位置，拼命的閃著，因為她希望我們幸福.
那時候在塔上，我問你：如果有一天你變心了怎麼辦你對我說：男孩不變，女孩就不會變.其實我一直都沒有變過，我也相信你也沒有變過，對嗎？
有首歌的歌詞裡寫到在你手中畫下一個心，輕輕在你耳邊說我愛你，於是愚笨的我照著做，握著你的手，畫下一個心，微微湊到你的耳邊說我愛你.看著你的眼睛，我知道你很感動，雖然我不那麼懂浪漫，我還是吻了你，我可以感覺到你心跳的聲音.
我不知道現在我所做的能彌補什麼，我只是想表達我有多愛你，但天生愚笨的我依然不知道如何表達，我喜歡看你狡黠的笑，喜歡你消遣我，喜歡你撒嬌的樣子，其實你也很好哄的，因為我都能讓你破涕為笑，淚還沒有幹就又開始消遣我，不過你哭的時候我會體會心如刀割的滋味，和你在一起，我才瞭解到心痛的感覺。
檢討人：
日期：
女朋友生氣的檢討書 篇4
親愛的xx：
我知道這次是我錯了，但你知道我是有多麼的愛你嗎？我這次提前掛了電話，不是因為別的什麼事情，是有特殊的原因的，你想一想啊，你可是我最愛的寶貝啊，我掛你電話，每次都要淚流滿面的，心肝啊，你知道我掛完以後，是什麼心理嗎我的心都要碎了，不是因為別的，我每次掛電話，都是慢動作啊，當電話落下的那瞬間，我的心都涼了，那時我想的滿腦子都是你，是你那生氣的表情，但我想到著，我的心如刀割，痛不欲生啊。
我親愛的寶貝，我知道你有許多話要對我說，可你知道嗎我對你的愛無法用普通的言語就可以表達的，我是愛你至深啊。
我每次都恨不得把你打電話的時間，一分鐘當1年用啊，你知道你那美妙的聲音就像音樂一樣在我滿腦子裡不同循轉，然後沉醉其中，不願醒來，可現實殘酷啊，（在這提一下你沒有要掛電話，像被媽媽叫去幫忙之類的）
不過，我雖然不喜歡你為我生氣，但你生氣還是說明我在你心理還是很有地位的，想到著，我體會到你對我的愛，我就會幸福的不知所以了，你雖然讓我寫檢討書，要那麼多字，但我好好想，比你要是不愛我，也不會讓我寫檢討書，你的每句話都能給我巨大的動力，讓我不停的愛你，我知道有時候，我會讓寶貝你傷心，但你知道我知道你傷心，我的心更疼啊
我希望透過我著封短暫的檢討書，讓你原諒我，我寫的時候可是心如刀割啊，淚流滿面，每次想到我讓寶貝生氣了，我就痛恨我自己啊！
寶貝原諒我，不要生氣了！
檢討人：
日期：
女朋友生氣的檢討書 篇5
親愛的xx：
寶貝對不起，是我錯了，由於我打遊戲的原因，導致我忽略了你的感受，沒有為你考慮到，我真的感覺很愧疚。
我保證我以後再也不xxx了，我不跟其他女孩曖昧，我出門給你彙報行蹤，我保證，我以後絕不再犯，如果再有下次，那我就徹底失去你了，我不會再把你弄丟了。這次真的是我錯了。
寶貝原諒我好不好？我會一直等著你回覆，我會一直陪著你。我愛你哦。
檢討人：
日期：
女朋友生氣的檢討書 篇6
親愛的'老婆：
請允許我叫你一聲親愛的，因為這是發自內心的，從頭髮尖到腳趾頭。我知道你又該扁我了，沒辦法，我就是這麼犯賤，每次都惹你生氣，我就是喜歡看你生氣的表情，因為那時候你嘟著嘴巴，傻傻的真可愛，真心漂亮。
我懷著無比沉重和激動的心情寫下這篇檢討，沉重是因為我居然又惹你生氣了，讓你不高興了。激動是因為我終於又可以好好表演了，從來沒有給女生寫過檢討書，你是第一個，你說我激動不？
一直以來我們感情都很好，和你在一起，我就像打了雞血似的，總是亢奮不已，興奮得一蹦一跳，你知道當人興奮地時候就會出事，果然，我又亂說話了，又惹你生氣了，你知道那不是我的本意，你知道鄙人的心底是很善良的，善良得就像一張紙，一戳即破。
我知道這次真的惹你生氣了，我真的只是開玩笑，你千萬別當真，大人不記小人過，你放我一跳生路，我今後一定改邪歸正，正氣長存。你是好人，原諒我的無知和幼稚，看在我們這麼多年的交情上，能講點感情不？我是真心悔過，下次一定會注意了，下不為例。
祝願我們的愛情天長地久。
檢討人：
日期：
女朋友生氣的檢討書 篇7
親愛的：
首先，我要道歉，我沒能把檢討書在下車的第一時間送到你的手裡，說好要手寫的，我也真的寫了，可是我當時實在是沒有辦法拿出來啊！而且要求三千字，我有點困難，寫不出來，還欠了兩千字，怎麼好意思拿出來見人啊！！！
道歉正式開始，親愛的，我不該說你是笨女人，我深深的知道自己錯了，而且體會到錯誤的嚴重性！俺娘說啦，好孩子是誇出來的，以此類推並舉一反三，聰明的老婆也應該是誇出來的所以，在讓你聰明的角度來說，我的錯誤簡直是不可原諒的，可我知道，我的老婆並非那種小肚量、小氣量、小心眼的女流之輩，而是有著菩薩心腸、將相之風的女中豪傑啊，比春香都豪傑。所以啊應該是可以原諒老公的一時口誤。
換個角度說我的錯誤也是很大的，都說混血兒智商是偏高的。所以從遺傳學角度上來說我也錯了，父母的基因決定了孩子的智商。如果說你笨，那麼我們的下一代也不會好到哪！因此，不能讓老婆笨啊！相信我們的孩子會很優秀的！！本來這個錯誤在遺傳學的角度上來說是更不可原諒的，可是我這個愛我的老婆應該會看在孩子的面子上原諒我的，對吧?
我已經生客的檢討了自己這個不可理喻的愚蠢行為，並深深的知道錯誤的嚴重性，也下定決心痛改前非了，請老婆大人原諒！老婆臉上的天氣情況直接牽動我心中的陰晴，所以以後不會再讓老婆你生氣了，一定讓你天天生活在幸福快樂的氛圍當中。不知道這樣會不會讓我最愛的老婆滿意呢?
老婆三千字實在有點為難了，就讓我繼續欠著吧，用我一輩子的愛來還，估計應該能夠還清的了！今天就寫到這裡吧！
老婆，我愛你！真的！很愛很愛！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
女朋友生氣的檢討書 篇8
親愛的老婆大人：
您好！
首先我作為一個男子漢，就應該那出一份男子漢的氣魄，凡是講究證據，不應該擅自猜疑，還時常猶如小偷行為般的私自登陸你的，偷看你與好友的聊天記錄，更為惡劣的是居然還修改你的密碼，給您帶來了諸多不便。
我在此以非常愧疚的心情向您遞交這份檢討書，以此反省我擅自登陸你、擅自修改你密碼以及時常不信任你的種種過錯。
我這樣的猜忌、以及一些過分的行為，嚴重地影響了我兩的感情穩定大局，種種的不信任行為充分暴露出我的無比小心眼，小氣度的毛病。而如我這般不信任，也給我們今後感情的發展埋下了不穩定因素，如果不積極加以制止改正，任其發展下去，勢必造成非常嚴重的後果，這樣的後果嚴重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚夢到這樣的可能性，都會傷心地流出眼淚。
執筆書寫這份惹老婆生氣的檢討書之前，我經過了深刻反省，我覺得很有必要對我的錯誤做最最深刻的認識，才能在最大程度上避免錯誤的再發生。
檢討人：
日期：
女朋友生氣的檢討書 篇9
尊敬的老婆大人：
我錯了，我決定做個深刻的檢討，儘管我知道我昨天沒有理你已經給你幼小的心靈造成了無法挽回的損失和巨大的創傷，一個檢討恐怕都平撫不了啦，但是我還是要做檢討，因為我一天不充分認識到我的錯誤，我的內心就一天不得安寧，所以請原諒我的自私，讓你含痛還要看我的檢討，再去回憶那個讓你痛心的夜晚。
昨天我都怪我沒有一直堅守在自己的手機崗位上，而是花心的早早的與那個老頭去釣魚了。現在回想起來我真是揪心吶，你說還是個男的，還是個糟老頭，我丟著如花似玉的您不理，你說我怎麼就鬼迷心竅的去跟釣魚去了呢。
老婆，我錯了，儘管我還不知道我錯在哪裡，但我知道我肯定是錯了，現在試著歸納一下，也不知道對不對，如有不妥，請領導大人批評指正，我一定回去再做深刻認識：
1、昨天晚上我錯在耳朵不靈光沒聽到你給我打的電話；
2、錯在我沒有拿起劉劉的電話第一時間聽到你的聲音，害得你打完我的電話沒人接，打我朋友的電話我還是沒有接到；
3、我錯在交友不慎，該死的劉劉連我是不是在睡覺都跟你表達不清，害你誤會我是故意不理你；
4、都怪我昨天不該下班的時候又是去買菜，又是去車站接人，又回去冼衣服，把自己的精力沒有合理的分配到您的頭上；
5、都怪我家的那個破電視機沒有一個電視臺播放讓人喜愛的電視；
6、都怪我家的被子做靠墊也舒服了，一躺就犯困，長期這樣安逸的生活會磨滅我的鬥志的；
7、怪鄰居家本來有個小孩子到晚上9、10點的時候都會吵著不睡的，可是他們前天居然把小孩送回家了，完全沒有考慮到我的感受；
8、怪我新買了部手機，還沒有對手機來電靈聲產生足夠的條件反射；
9、本來每天晚上都會被蚊子咬的睡不著，可是昨天的蚊子都被蚊香薰跑了，都怪它們！
別以為我會俗套的寫個什麼十大理由之類這麼沒創意的東西，我才不會。
對於我以上犯的錯誤，我決定以後今後從此此刻馬上立即現在刻不容緩刻刻舟求劍at now at this time做出深刻認識和改正，從此一心一意把你放在心上，不迷糊，不犯錯，一定要對你做到三心二意。
我決定做如下改正，請老婆大人明鑑。
1、不在上班的時候聽歌曲了，以保證耳朵的靈敏度；
2、以後不管什麼時候，哪怕是劉劉的電話我也包接了，反正他現在還不有女朋友嘛，你放心啦；
3、交友不慎，我決定今天晚上回家跟劉劉談談他付我房租和水電費的事情；
4、我以後下班還去買菜，還要洗衣服，也把精力都分配在想你上。但是前面交給劉劉做，中間的事交給你雙休日的時候做，分配精力由我一個人辛苦的來完成；
5、我決定報復性的今天晚上回家把電視開到明天早上，讓他不放好片子給我看；
6、今天晚上開始睡在地上，不要被子，這樣會激起我的鬥志，聽說古時候有個叫的人也是這麼做的，而且做了之後他當了皇帝，就討了很多老婆，嘿嘿；
7、我決定要跟你抓緊生個小BB，哈哈；
8、過幾天把手機處理了，搞個跟你一樣先進的，再把您的來電鈴聲設成我打給你聽到的彩鈴一樣，這樣您來電的時候我就有足夠的條件反射了（你說奇怪不，說這句話的時候我怎麼會想到初中生物課上那可憐的小狗流口水的試驗呢）；
9、我明天開始要吃的白白胖胖的，一定要吸引蚊子的注意力，它們昨天晚上一定是看我太瘦了，都不忍心下口；
10、我決定還是俗套的寫個什麼十大改正之類的沒有創意的東東，因為群眾都是這麼做的，我也也要站在群眾一邊嘛――那就是我以後要更老虎。
好了，綜上所述，已經足以證明我們雖然還是處在戀愛的初級階段，但我們是有特色的初級階段，我要緊緊團結在大鳳同志為代表的女神旁邊，堅持100年不動搖，堅持100年不犯錯，堅持100年不迷糊。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x
女朋友生氣的檢討書 篇10
親愛的xxx：
我錯了，原諒我吧，我知道，我行為已經嚴重地傷害了你多情心，讓你心靈受到了重創，我不知道應該怎麼去彌補我過失，我不知道怎麼才可以挽回我錯誤，重新換來你燦爛笑容？只要你不再生氣，我可以付出我一切。我可以為你做任何事情，打我、罵我，就算你殺了我也可以！我不要你不理我，我好愛好愛你啊！基於我犯錯誤，我請求你給予我最嚴厲處罰！
我xx犯錯誤真很嚴重，我真以為要失去了你呢！真好害怕好害怕失去你啊！我說愛你時候我已經把你當成我一切，把你當成我唯一了！在一起時候不懂得珍惜，一旦要失去了就非常痛苦，人啊！老婆，那天我真喝多了，吐了那麼多，你說我說話我現在還一點印象都沒有呢！真感覺自己好可惡，怎麼會那麼心大呢！老婆在擔心我，而我確在忽忽睡覺！沒心沒肺啊！這次我真知道事情嚴重了，前所未有害怕！要失去你那一刻我真驚了！xx，透過這次今後我一定會好好珍惜你！我永永遠遠只愛你xx一人！
我以黨名義起誓，我真知道錯了，你要是實在不信，可以讓屠夫來把我心挖出來，看看是不是鮮紅鮮紅～～我發誓我心只為你xx一人跳動，我懊悔心無法用語言來表達，只好寫了這份檢查給你，希望你能原諒我。我知道你是一個寬宏大量人，你這種美德是我當初決定和你一起牽手重要因素之一，我相信你能原諒我，是嗎？老婆你知道嗎？你是我心中唯一不變美麗神話。有了你愛我還能祈求什麼？可是我卻讓你傷心。這充分說明，我在我們愛情道路上犯下錯誤；這也說明，我應該深入檢討，以後決不能再次讓老婆傷心，有你愛作動力還有什麼我做不到？現在，我深深感到，我是一個多麼不懂得珍惜人，是一個混蛋，如果不是老婆及時發現，並要求我深刻反省，而放任自己繼續放縱和發展，那麼，後果是極其嚴重，甚至都無法想象會發生怎樣後果。因此，透過這件事，在深感痛心同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒及時，這在我們以後愛情道路上，甚至我們今後人生道路上，無疑是一次關鍵轉折。所以，在此，我在向我家小笨蛋做出檢討同時，也向老婆你表示發自內心感謝。謝謝你能原諒我，原諒我xx範下錯誤，說明你還是很愛很愛我，同樣愛我一切，真很謝謝你，很感謝你能原諒我，讓我繼續擁有你，讓我繼續開心快樂起來！xx，愛雪一生，一生愛雪，永遠不變！這是我準備寫兩萬字檢討書第一篇，我會用點點滴滴構建成兩萬字檢討書，鑄建我們愛牆！
你是我一生依靠和所有，你是我想要想守、相伴一生人！今後，我一定好好珍惜你給我這份關愛和濃濃情意，我會努力去疼愛你，我會永遠愛你，將我們愛情進行到底！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
女朋友生氣的檢討書 篇11
親愛的女友：
你好！
你看我這個腦子，又沒記住你對我說過的話，我一不注意又惹你了。我知道這個時候你一定是氣呼呼的，但是我的心情也是十分緊張和忐忑的啊，我才不願意讓這麼可愛大方的女孩子對我生氣呢，請你在看到這份檢討書之後快快消氣吧，要是能馬上原諒我就好了。
這次的的確確是我的不對，我沒有照顧到你的感受，也沒有及時地去安慰你，這讓你受到了委屈，所以我在要好好地向你說一聲：對不起！我錯了！這一句話是我內心最真摯的想法，絕對不是為了糊弄你而說的，我在很久之前就在心裡種下一個想法，那就是無論如何都不要讓的心上人生氣，可無奈百密一疏啊，我在無意中不小心傷害到了你，這讓我愧疚的都沒有心情去做其它的事情了，我不僅玩手機都沒有感覺了，就連吃飯都感覺沒味道了，尤其是看不到你的訊息時，我的心彷彿就一直都懸在高空上，始終都落不了地，所以請你在看完這份檢討之後一定要儘快來找我，我可不想再這樣空蕩蕩的生活下去啦。
為了表面我這次認錯的決心，我已經給你買了一些你喜歡的東西啦，所以你可別再生我的氣了，生氣可是會讓你變得不漂亮的，你可不能為我這麼一個傻男人生這麼多氣了，要是氣壞了自己我可會心疼的。對了，你想不想知道我給你買了些什麼呢？只要你不生氣了，我現在就能告訴你，這可是你一直都心心念唸的東西，相信你在看到這份禮物之後一定能消散對我的怨氣，這可是我籌重金為你選購的！在這裡我也要鄭重的向你承諾，我保證，以後絕對不會再惹你生氣了，我會把你奉為掌上寶，心中肉，無論發生了什麼事情我都要將她保護在懷中，不準任何人來傷害她、惹怒她！如果我做不好這個承諾的話，請你任意的處置我，我絕無任何怨言！
在最後，我要再向我最親愛的心上人說一聲對不起，我會吸取這一次事件的教訓，保證自己以後不會再犯下類似的事情了，請為我做一個見證！看到這裡時，相信我親愛的寶貝已經沒有多少怒氣了，所以可別再猶豫啦，快快來找我吧！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
女朋友生氣的檢討書 篇12
親愛的老婆：
首先我作為一個男子漢，就應該那出一份男子漢的氣魄，凡是講究證據，不應該擅自猜疑，還時常猶如小偷行為般的私自登陸你的，偷看你與好友的聊天記錄，更為惡劣的是居然還修改你的密碼，給您帶來了諸多不便。
我在此以非常愧疚的心情向您遞交這份檢討書（惹你生氣的檢討書），以此反省我擅自登陸你、擅自修改你密碼以及時常不信任你的種種過錯。
我這樣的猜忌、以及一些過分的行為，嚴重地影響了我兩的感情穩定大局，種種的不信任行為充分暴露出我的無比小心眼，小氣度的毛病。而如我這般不信任，也給我們今後感情的發展埋下了不穩定因素，如果不積極加以制止改正，任其發展下去，勢必造成非常嚴重的後果，這樣的後果嚴重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚夢到這樣的可能性，都會傷心地流出眼淚。
執筆書寫這份惹女友生氣的檢討書之前，我經過了深刻反省，我覺得很有必要對我的錯誤做最最深刻的認識，才能在程度上避免錯誤的再發生。
檢討人：xx
2020年xx月xx日
女朋友生氣的檢討書 篇13
親愛的xx：
一開始學著抽菸是為了好玩，到了後來就慢慢上癮了。我知道吸菸對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。老婆明文規定限制吸菸數量。我也知道不讓我抽菸是為了我好。我犯下的錯誤非常嚴重，我感到自己對不起老婆對我的關愛事後，我冷靜的想了很久，感到非常後悔。我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說是我自己吸菸，對自己身體有害；往大了說是是給環境造成了汙染，我深深懊悔不已。深刻檢討。以後我一定端正態度，改正抽菸的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守家庭的紀律。
如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力維護和老婆的安定團結。俗話說：再一再二不再三。真心的希望老婆能夠給我一個改正錯誤的機會！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日