職工心理健康講座簡報範文（通用5篇）

　　在充滿活力，日益開放的今天，我們每個人都可能會接觸到簡報，簡報是具有彙報性、交流性和指導性特點的簡短、靈活、快捷的書面形式。想學習擬定簡報卻不知道該請教誰？下面是小編為大家整理的職工心理健康講座簡報範文（通用5篇），歡迎大家分享。

　　職工心理健康講座簡報1

　　為加強職工人文關懷和心理疏導工作，增強職工心理保健意識，幫助職工樹立積極向上的健康心態，以更好的狀態投身建功立業中，濱北街道總工會於9月15日上午，在辦事處三樓職工宣講室舉辦《正念的力量·生命與成長》專題講座。此次講座邀請了國家二級心理諮詢師、高階家庭教育指導師劉向東老師和國家三級心理諮詢師、高階家庭教育指導師崔海燕老師進行授課。

　　首先大家在劉老師和崔老師的帶領下做了簡單互動，舒緩了倦意與緊張情緒，增進了相互默契與交流。講座在愉快的氛圍中進行，劉老師透過知識講解、互動問答、觀看影片等方式，讓大家明白正念力量的影響，引導大家理性對待工作和生活中的各種壓力，培養正確的自我認知能力、良好的情緒調控能力，樹立心理健康理念，養成健康的生活方式。

　　透過參加此次講座，大家對情緒與正念的知識有了深入的瞭解，有利於自主調節工作和生活壓力，保持良好的身心狀態，以飽滿的工作熱情投入工作中。

　　下一步，街道總工會將繼續開展職工心理健康服務工作，提高職工心理健康水平，推動構建和諧勞動關係，助力濱城經濟發展和“陽光濱北”建設。

　　職工心理健康講座簡報2

　　為維護職工健康權益，促進家庭和睦、社會和諧，增強自我保健意識，進一步提高職工的健康水平和幸福指數。10月22日上午，我局工會特邀請國家二級心理諮詢師、陝西省“百名優秀心理諮詢師”，澄城縣婦聯執委、澄城縣一帶一路文化發展協會會長石江萍，為我局全體職工舉行心理講課知識講座。

　　講座以《心理健康情緒管理》為主題，從心理學專業角度強調了心理健康的重要性，並針對全體職工工作性質，準確分析了目前審計幹部工作生活中面臨的壓力點和解決辦法，向職工介紹瞭如何控制個人情緒和學會自我調節以及釋放心理壓力的`對策。講座內容豐富多彩，通俗易懂，讓大家學會了如何接納情緒、調整思想、放鬆身心，從而在工作和生活中自如釋放壓力、獲得陽光心態。

　　大家一致認為，此次講座，是關心職工工作的一項具體措施，體現了該局工會對職工心理健康的重視，提升自我抗壓、減壓能力，以健康積極的心態面對人生中遇到的困難和挫折，以飽滿的熱情和堅忍不拔的意志投入到工作和生活中去。

　　職工心理健康講座簡報3

　　為進一步普及心理健康知識，促進職工身心健康發展，提高工作質效，近日，惠民縣孫武街道組織幹部職工開展心理健康知識講座。

　　心理諮詢講師分別就“公職人員心理健康的識別與除錯”為題，從什麼是心理、壓力是什麼、提高個體自我控制、執行自我行為時間管理和目標的設定等幾個方面引導幹部職工如何預防心理疾病、怎樣進行情緒控制，授課案例豐富、語言樸實、課堂互動環節精彩、現場氛圍濃厚。

　　此次心理健康知識講座，進一步提高了街道幹部職工身心健康水平、工作倖福指數，增強了大家科學掌握舒緩心理壓力、解決心理問題的方法和技巧，切實幫助了幹部職工以更加健康的心態面對生活、工作中的壓力。

　　大家紛紛表示這次培訓對自己今後的工作和生活有很大的幫助，他們將會用學到的方法和技巧科學麵對壓力，積極控制負面情緒，合理調整心態，以新的精神面貌投身到各自工作當中。

　　職工心理健康講座簡報4

　　為滿足廣大職工日益增長的心理健康需求，廣泛普及心理健康知識，提供常態化的心理健康服務。近日，安寧市總工會在天寧礦業有限公司開展職工心理健康知識講座，公司40餘名職工參加講座。

　　講座以“陽光心態、快樂生活——情緒與心理壓力調適”為主題，從當代人的焦慮開篇，以“內卷”“雞娃”等網路熱詞為切入點，從經濟壓力、家庭關係、職業倦怠等方面的表現形式，結合實際案例，對心理健康的意義、心理壓力的反應，如何測試心理健康等方面進行了精彩的.講解，透過理論與個例的分析，讓幹部職工瞭解到心理壓力存在的潛在危害，意識到心理健康的積極性和重要性，透過分享職場解壓和心理調適的具體技巧和方法，引導大家培養良好的情緒控制和社會適應能力，從容面對工作生活壓力，學會接納自我，找到工作興趣點，在崗位上發揮自我價值，善於自我激勵，擁抱精彩人生。在互動環節中，參會人員積極參與，現場氛圍濃厚，反應強烈。

　　職工紛紛表示，此次講座強化了自身的心理健康意識，有助於大家正確認識自己存在的心理問題，從而科學的調解工作、生活節奏，學會自我調節釋放心理壓力，保持良好的精神狀態，以更加飽滿的熱情，保持積極的思維方式，投身到工作和生活中。

　　職工心理健康服務是加強工會對職工人文關懷和心理疏導的有力舉措。接下來，安寧市總工會將持續關注職工心理健康需要，創新服務形式，擴寬服務渠道，為廣大職工提供更加優質的心理健康服務。

　　職工心理健康講座簡報5

　　為深入推進職工心理健康服務工作，提升職工心理健康素養和心理健康知識知曉率，9月20日下午，霞山區總工會組織職工心理健康服務專家到臨港產業轉移工業園工聯會開展職工心理健康講座，園區覆蓋企業工會幹部和職工代表共30多人參加活動。區總工會黨組成員、副主席寧娜出席活動並講話。

　　活動邀請了霞山區教育局團工委書記、職工心理健康服務專家組組長郭曉春作專題講座，郭曉春老師以“做好壓力管理提高生命韌性”為題，解讀了壓力的來源和型別，闡述了抑鬱和焦慮產生的原因，透過壓力測試，從多個角度深度分析了職工常見的心理問題的特點、成因以及緩解對策。郭老師的授課語言生動風趣，通俗易懂，課件內容豐富，圖文並茂，大家聽得津津有味，受益匪淺。

　　最後，寧娜副主席作總結講話。她指出，開展職工心理健康講座，是工會堅持以職工為中心，加快規範職工服務中心建設，努力構建“幫扶、維權、服務”三位一體服務體系的重要舉措，透過講座向職工普及心理健康知識，不斷提高職工生活品質，增強廣大職工的獲得感、幸福感和安全感。今後，還將繼續開展心理健康服務講座進企業、進學校、進社群，為更多職工提供心理幫助。