學習計劃怎麼寫（通用10篇）
學習計劃怎麼寫（通用10篇）
制定計劃，不要脫離學習實際，要符合自己的學習壓力和水平。有些同學制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執行起來卻寸步難行。這便是因為目標定得太高，計劃定得太死，脫離實際的緣故。下面和小編一起來看學習計劃怎麼寫，希望有所幫助！
學習計劃怎麼寫 篇1
1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鐘就完成了。
2、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法，那麼你儘可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都複習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排複習兩三門功課，情況要好多了。
除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。
學習效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經常看到這樣的情況：某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數不勝數，但成績卻總上不去其實面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經地義的事。但實際的情況卻並非如此，這裡邊就存在一個效率的問題。效率指什麼呢?好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。
如何提高學習效率呢?我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。那麼上課時的聽課效率如何提高呢?以我的經歷來看，課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預習時，我們不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些鬆懈，有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節課，就是說，連續四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當地放鬆一下。另外，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這並不等於說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，複習時才有基礎，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但並不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。
作題的效率如何提高呢?最重要的是選"好題"，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然後圍繞這個知識點來選擇題目，題並不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題後就可以認真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決於作題之後的過程，對於做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之後再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。
學習效率是決定學習成績的重要因素。那麼，我們如何提高自己學習效率呢?
第一點，要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。
提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關鍵還在於用腦子去想。舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發揮自己的想象力，運用聯想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強呼叫腦筋聯想的作用。可見，如果能做7到集中精力，發揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。
另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想，每個人都曾經有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕鬆，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕鬆的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。
很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎麼能學好?學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢?
四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事幹淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
總結
學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生(言外之意，學習成績好未必學習效率高)。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑑的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養，對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"
學習計劃寫作十要點
一、進行自我分析
我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。
1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的善於進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善於在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。
二、確定學習目標
學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮鬥的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。
確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。
學習目標要具有適當、明確、具體的特點。
適當
就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利於進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標.
明確
就是指學習目標要便於對照和檢查。如："今後要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為："數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以後是否達到就可以檢查了。
具體
就是目標要便於實現，如怎樣才能達到"數學中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。
三、科學安排時間
確定了學習目標之後，就要透過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面
在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。
合理
要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合於記憶和思考;有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間裡完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如複習一會語文，就做幾道算術題，然後再複習自然常識外語待。
高效
要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍後去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯後到睡覺。同學們主要應在這四段時間裡統籌安排自己的學習生活內容。
在進行時間安排時，還要注意以下兩點：
1、要突出重點，也就是說，要根據地自我分析中提出的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。
2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。
定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查。可以制定一個計劃檢查表，把什麼時間完成什麼任務達到什麼進度，列成表格，完成一項，就打上"√"。
四、學習計劃要儘量全面
學習計劃是指學習的具體安排。要想真正完成好學習計劃，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛鍊時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。
五、安排好常規學習時間和自由學習時間
學習時間可以分為兩部分：一是常規學習時間，主要用來完成當天老師佈置的學習任務，消化當天所學的知識。二是自由學習時間，是指完成了老師佈置的學習任務後所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經歷常規學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全域性帶來好處的同學，就會努力去提高常規學習時間內的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。
六、長計劃和短安排
長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內，應有個大致計劃。由於實際的學習生活往往無法預測，所以長計劃不可能太具體，不可能把每天干什麼都列出來。但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每週、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全域性中的地位。有了具體的短安排計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現;有了長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。
七、從實際出發來制訂學習計劃
在訂計劃的時候，不要脫離了學習的實際情況。主要指以下幾方面：
1.自己知識和能力。
2.每個階段的學習時間。
3.學習上的缺欠和漏洞。
4.老師教學的實際進度從實際出發還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。
八、學習計劃要留有餘地
計劃終歸不是現實，而只是一種可能性。要想把計劃完成現實，還要經過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發生變化，學習的各種條件也會發生變化，計劃訂得再實際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。
九、提高時間的利用率
早晨和晚上，或者說一天學習的開頭和結尾部分的時間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等;當心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目;零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科。除此以外，還要注意學習時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習，等等。這樣安排，在同樣多的時間內，由於安排了合適的內容，就會收到較好的效果。注：華大學習網為中學生提供最優質的學習資源分享。
十、注重效果
不斷調整在計劃執行到一個階段之後，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時調整。
主要檢查以下這些內容：計劃提出的學習任務是否已經完成?自己是否基本按計劃實施?學習效果如何?沒有完成計劃的原因?
透過檢查，立即採取相應的措施，及時改變計劃中的不合理部分。
學習計劃怎麼寫 篇2
一、必須認真學習所學專業的各門課程，熟練掌握專業知識和實驗操作技能。
要有競爭意識，高度重視期中、期未考試，考試必須取得優 良成績。每門課程包括實驗課，都要認真聽講，認真做作業，認真做實驗，沒有非常特殊情況，不得缺課、逃課。星期六、星期日如有課也要堅持上。每門課程都要 制定詳細的學習計劃，暑假、寒假也要制定學習計劃，要按照學習計劃，每天都要堅持學習，要持之以恆，日積月累，這樣才能真正學到知識，學好知識，掌握真本 領。要有憂患意識，要未雨綢繆，要始終關注學業和就業形勢，要充分認識到學好專業知識的極其重要性和必要性，牢固樹立靠知識、靠技術吃飯的觀念，在任何時 候、任何情況下，都要始終把學習擺在首位，只有學好專業知識，才能在激烈、殘酷的就業競爭中立於不敗之地，也為今後的婚姻、家庭幸福打下堅實的基礎。
二、必須獲得將來工作所必須的各類證書。
包 括大學英語六級、計算機二級考試、機動車駕駛證(C1)等證書。必須在預定的時間內獲得這些證書，不得藉故推延，獲得這些證書宜早不宜遲。必須在大學第二 學期內取得大學英語六級、計算機二級考試兩本資格證書。大二是承上啟下較為關鍵的一學期，因此，必須對大一整個一學期的學習、生活、娛樂甚至戀愛等諸多方 面進行深入的反思，總結、吸取經驗教訓，不斷地修正、規範自己的行為和學習生活方式，鼓起戰勝困難的勇氣，樹立必勝的信念，進一步明確奮鬥的目標，要不受 任何因素的干擾，孜孜以求之，為自己的理想和前途而努力學習、實踐。
三、要有考研的打算、準備和實力。
要充分認識到考研 的重要性，透過考研，就能大大加深、提高基礎理論和專業知識的水平，大大提高就業市場競爭力，就能最佳化職業，提高社會地位，為一生打下雄厚的基礎，也為自 身創造奇蹟提供了最佳途徑。是否考研，要根據就業形勢、需求和自身發展的能力、要求而定。但不管是否考研，都要認真學習好各門課程，要具有考研的內在實 力。如若考研，則要早作準備。要儘早瞭解到所學專業的考研科目、考研要求、考研學校，制定切實可行的詳細的考研學習計劃，對所考科目要有針對性的、有重點 的、有計劃的學習，真正提高考研的效率和成功率。如考研，英語是你的最大障礙。因此，要結合英語六級考試，在英語學習上下苦功夫。每天都要抽出一定的時間 來學英語，每天都要堅持記憶、積累新單詞，儘早使英語水平達到考研的要求。有投入，才能有產出;寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。要學好專業知識，要考上 名牌學校的研究生，不可能一蹴而就，只有長年累月、孜孜不倦地投入儘可能多的時間和精力，花苦功夫、死功夫才行。
四、如有閒暇時間，可選修辯證唯物主義和歷史唯物主義原理(哲學)、政治經濟學原理、管理學原理、大學語文、法理學等課程。
特 別是哲學，可對其深入學習研究，這對今後的學習、生活、工作和人生大有益處。閒暇時，特別是在暑假、寒假等較長假期內，可閱讀一些古今中外的名著，特別是 文學名著，陶冶情操，提高人文素養。要提高自學能力，刻苦鑽研文化專業知識。要養成多讀書、讀好書、常讀書的良好生活學習習慣。知識能給人以才能、智慧、 力量、魅力和前途，帥氣、美貌、娛樂不能當飯吃。今後要想就業都得考試，是逢進必考。要積極參加國家組織的有關考試，以考促學，以考提高自身的素養、能 力、水平和競爭力。在暑假、寒假等假期內，或在今後的閒暇時間內，也可補習、加深已學的薄弱的專業課程，進一步提高自己的專業知識水平，亡羊補牢，猶未晚矣。
五、儘可能地選學電氣工程及自動化這一專業，不提倡選修第二學位。
要吸取他人的教訓，與其都學的不精，不如集中精力把一門專業知識學深、學透。電氣資訊類各個專業不存在能否就業的問題，只是就業好差的問題。因此，你必須要學好、精通所學的專業知識。
六、 就業要立足於大型國有企業、大型企業，特別是電力企業。先就業，先打基礎，後創業，後追求理想，這樣才能有較高的收入和較高的社會地位，人的尊嚴和權利才 能真正得到保障，人也能得到自由全面的發展，工作風險小，無後顧之憂，也能快捷地為婚姻、家庭、事業打下一個良好的物質基礎。
七、處理好學習與談物件的關係。在當今物慾橫流的社會，婚姻無不打上金錢、地位、容貌等烙印。
影響婚姻成功的因素非常的多，如雙方家庭的經濟條件、性格、身高、職業、工作地點等等。因此，大學期間談物件只能順其自然。畢竟談物件不是上大學的目的、目 標，對談物件的時間、精力等的投入要適度，切不可因談物件而耽誤上課、學習，影響學業，更不能沉溺其中而不能自拔。要放眼世界，放眼未來，不管談物件成功 與否，都要泰然處之。學業、事業是愛情的基礎，沒有學業、事業的成功，愛情就變得虛無飄渺，愛情就不牢靠，也不可能長久;學業、事業成功了，必將迎來美好 的愛情。
八、處理好學習與上網、娛樂等的關係。要有計劃的學習、生活和娛樂。
星期一至星期五正常上課期間，每天晚上都要 堅持上晚自習，上網時間要安排在晚自習後。儘量少上網，少娛樂，多看書。多看書對自身素質、能力和水平的提高，將起到非常重要的作用。上網、娛樂如與學習 有衝突，要讓位於學習;也只有在上好課、做好作業、搞好學習的前提下，適當上網、娛樂。要合理安排時間，確保中午和晚上足夠的睡眠時間，不能過度疲勞，以 便身體健康、精力充沛地投入到學習中去。要始終保持清醒的頭腦，進一步增強法制意識和自控力，嚴格遵守國家法律法規和學校的規章制度，違法違紀的事堅決不 要去做，這樣才能切實保障自身健康成長和學業的順利進行。身體健康和遵紀守法是前提，搞好學習是根本，大學期間要始終遵循這一基本原則。
九、處理好當前利益與長遠利益的關係。
大 學階段是人生最美好、最重要、最關鍵的時期。大學期間的主要任務就是好好學習，熟練掌握每門課程，為一生打下一個堅實的理論、實踐基礎。這是一個大學生的 長遠利益、根本利益。大學期間參加社會實踐、利用節假日掙錢，主要目的應是瞭解、認識、適應社會，親身體驗生活的艱辛，從而增強發奮學習的動力。如果把主 要精力用在掙錢上，影響學業，則是以眼前利益犧牲長遠利益，是被金錢迷失了前進的方向，是鼠目寸光、本末倒置、因小失大、得不償失，應避免這種情況的發生。
學習計劃怎麼寫 篇3
1、消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內學到的。利用白天時間。研究結果證明，白天學習一個小時等於晚上學習一個半小時。
2.背誦型課程在課前要進行復習。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前複習會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課後溫習。對於一個講座課來說，最後馬上覆習筆記，可以幫助你加深理解並記住講課內容。
按事情的重要性排先後次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時做好。
3.避免過多的細節。
在一週的.時間表中排入過多的細節是浪費時間。這樣說有兩個理由：
第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目;
第二，你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。
4.弄清楚自己在什麼時候需要睡眠。
我們每天都有睏倦和清醒的週期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在睏倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學習。
5.弄清楚自己應該學習多長時間。
你上一小時課，就應該複習兩小時，這個粗略的統計至多隻在大體上有指導意義。學習時間實際上要根據不同的課程和不同的學生而有所變動。但是你可以從上課一小時複習兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業需要多少時間後，再根據你的實際情況來調整時間。
6.要有足夠的睡眠時間。
醫學研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應該清楚這一點，即學習質量的好壞取決於是否有足夠的睡眠。
7.要均衡進餐。
三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁、疲倦以致沒有幹勁。
8.加倍估計時間，費時的事要提前做。
大多數人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業的前一天晚上終於發覺在三小時內趕不出一篇一千五百字的文章，你就應儘可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間。
9.別把你的時間安排得太緊。
計算時間要精確，但你也得為在最後一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學習計劃。生活是多方面的，你必須認清它的多面性。
學習計劃怎麼寫 篇4
一、樹立憂患意識，未雨綢繆
初二的學習情況直接影響了初三的複習效率。不要等到初三再發現你與同學的差距，到時即使發現了也沒什麼必要了。在關心自己的考試成績的同時更要關心自己的學習狀態。不懂的就問，沒跟上的馬上跟同學討論，千萬不要想著等到初三去“查缺補漏”。
二、嚴格管理時間，科學安排時間
大部分初三學生的時間真的是擠出來的，幸運的是我們距離初三還有一年的時間，把握住這段時間，我們的初三將會無比的輕鬆。
三、有意培養良好的學習習慣和做題習慣，這些習慣包括：
1、培養怎麼處理審題與做題的聯絡。很多初三同學已知條件都讀不全、讀不懂，其實這是做題沒有思路的主要原因，你仔細體會一下，越是綜合的題目就越需要你從已知條件中去“挖”，去挖掘新的已知。所以這點就格外的重要，就需要我們在初二的學習之中努力克服對審題重視不夠，匆匆一看急於下筆的不嚴謹的做法，要吃透題目的條件與要求，更要挖掘題目中的隱含條件。之後再去著手做題。
2、培養怎麼處理“會做”與“得分”的關係。要將你的解題思路轉化為得分點，主要體現在準確、完整的推理和精確、嚴密的計算，要克服卷面上大量出現“會而不對”“對而不全”的情況。而這些只有重視解題過程的嚴密推理和精確計算——也就是過程的書寫，“會做”的題才能得分。這就需要我們在初二的學習中重視步驟的書寫，特別是我們廣大的可愛的男同學們，用心書寫過程，改變自己的“重思路，輕步驟，不計算”的不良學習習慣。
3、培養如何高效的學習。習題整理，方法總結。代課當中發現，做題好的學生有個非常相似的學習習慣：不僅都有個習題整理的本子，並且都視這個本子為寶。題量誠可貴，整理效更高，建議大家透過反覆體會，主動整理。
四、偏科不要怕
偏科的危害就不用說了，可是同學們可能不知道，到初三再想補“瘸腿”是多麼的可怕--原因很簡單，每科都在複習，抽出多餘的時間來補缺課當然力不從心啦!
中考不是初三一年的事，它離不開初一、初二的積累，如果你已經浪費了初一的時間，還請大家能夠緊緊抓住初二的時間扭轉局勢，為將來的中考做好準備。
學習計劃怎麼寫 篇5
大家知道，凡成績優秀的同學，他們既是過程的決策者，又是過程的管理者和執行者，他們的學習過程總是有條不紊，亦張亦弛。而學習困難的同學，要麼整天無所事事，要麼手慌腳亂，碰碰這樣，拿拿那樣，心神不定，恍惚焦慮。怎樣制定好計劃呢？下面以數學學科為例，談談計劃的型別以及制定計劃的注意事項。
一、宏觀計劃樹立目標
樹立遠大理想並非空話，俗話說：“求高得中，求中得低。”一個人有宏偉目標，一定會為實現這個目標而勤奮努力。因為努力，必然豐富人生的知識、能力和精神積沉。為建立人生大廈打下堅實的基矗
一個人有了理想，學習就會幹勁倍增；一個人有了理想，人生就樂觀向上；一個人有了理想，就信心十足；一個人有了理想，就毅力無窮。
沒有人生計劃的人，就會顯得碌碌無為，精神上顯得未老先衰，做事情得過且過，經常抱怨，甚至時常搞點惡作劇，尋求一時精神刺激，因為沒有學習的源動力，所以疲於應付，天長日久就成為落伍者而心安理得。
我們走訪了部分優秀的學生，他們有的坦然理想，雄心勃勃；有的雖不善言表，但胸懷大志。總之他們都有目標在激勵！希望還沒有人生目標或目標不明的同學，趕快根據自己的興趣愛好和能力特點確定人生目標，讓人生旅途有盞明燈。
二、中期計劃條塊分明
中期計劃也就是階段性計劃。舉個例子吧，我國的經濟發展，按照時間的順序，設計為一個個五年規劃。在每個五年計劃中，明確提出經濟建設的任務，需要達到的目標，所要採取的措施等等。這樣，我們就思路清晰，抓住重點，統籌安排，穩步前進。
作為高中學生，為了制定好學習數學的階段計劃，可以把每學年作為一個階段進行制定。
高一年級我們要腳踏實地的完成課本知識的學習，發展相應的數學能力，達到一定的考核目的。完成與教材配套的教學參考書一套，並且鑽研一至兩本數學擴充套件書籍。每學期至少參加一次社會實踐活動，並將獲得的資料進行處理，建立數學模型，嘗試解決，完成實踐報告。還可以寫出數學學習的階段性學習小結，也可以試著撰寫數學小論文等。這樣就能夯實基礎，發展能力，學會學習，促進創新。
高二年級應該基本完成高中數學知識的學習任務，提出考核目標。利用兩大假期對知識和方法進行梳理，形成網路。找出學習的薄弱環節，並儘早查漏補缺。在高二學年中，要對某些重要數學問題進行專題學習，展開研究，力爭突破。注重學法總結，保證學習高質高效；注意數學思想方法的鑽研，用辯證的思想指導我們的數學學習，為高三的綜合複習打下堅實的知識、方法和思想基矗
高三年級是高考的綜合複習階段。時間緊，任務重，壓力大。計劃顯得更為重要。必須做到：研究考綱，明確要求；重視課本，夯實雙基；梳理知識，形成網路；關注生活，學會應用；錯題建檔，查漏補缺；抽象概括，發展能力；挑戰新境，提升學法；引申變化，探究創新；重視考試，提高考技；心理調適，決勝高考。
三、短期計劃切實可行
短期計劃一般是指周計劃，學習者可以非常具體的制定自己的時間安排，他是操作性很強的計劃。就是一週內閱讀什麼參考書，完成什麼作業，重點研討哪個章節的內容，完成那個章節的錯題整理，歸納梳理那部分知識和方法等，一一例舉清楚，定好完成時間，一旦計劃定好後，嚴格執行，不找藉口，保質保量完成。
短期計劃，要分不同的時段有所側重，不要千篇一律。例如在放假時要勞逸結合，注意查漏補缺，安排好實踐活動，做好調查研究工作；考試前的一週要安排知識梳理，歸納總結，查閱筆記，考前模擬等；考試後的一週要進行經驗總結，教訓反思，薄弱知識和方法的補救，學習方法的調整等；學期中途的一般時間段裡，應有條不紊安排知識學習，方法訓練，做好自學、互學，做好感興趣的專題研究，或每隔一段時間寫一篇數學小品文章等。以上更要求我們在制定計劃時，考慮到相應時間的重點任務，安排時注意輕重緩急，同時也要考慮到一些突擊性的任務的安排。
短期計劃要克服一些不妥的安排。如，憑興趣偏科安排，導致短項學科被忽視，形成惡性迴圈。還有為了快速提高成績，急功近利，時間安排太緊，執行起來過度疲勞，效益降低，影響學習情緒和身體健康，應保證張弛有度，應對自如。
四、及時計劃保證落實
即時計劃一般指日計劃，他是將短期計劃進行適當分解後，落實到具體每天的任務，以及每天的即時任務構成的計劃，他是非常具體的，具有可操作性和可執行性，是最現實的。
制定日計劃要服從老師的教學進度與要求。把與教學進度同步的任務優先安排，並保證完成，如果新授的內容還不清楚的情況下去做其他的事情，會得不償失，事倍功半。如果新學的內容已經得心應手，學有餘力，也可以適當安排自主學習的內容。
制定日計劃要學會平衡。有的同學學習被動，老師抓得緊就多投入，老師抓的鬆些就少投入，甚至不聞不問。殊不知，數學一天不練習，就會影響思維速度，拿到題目就會反應慢，上手遲緩且容易錯，必須學會自我調節，做到拳不離手，曲不離口，“數學天天見”。
完成日計劃要不折不扣。一旦計劃定好以後，必須堅決執行，保證完成。不能找種種藉口拖延計劃的完成，必須今日事今日畢。任務不能積累，因為明天又有新的任務在等待著你。每天10道題可以克服困難，完成任務。如果幾天積累到一起，就是幾十道題，似乎沒有辦法完成了，有時就會橫下一條心——乾脆不做！喪失了信心和鬥志。
學好數學，計劃先行，希望大家定好計劃，堅持不懈，養成良好的學習習慣，取得數學學習的成功！
學習計劃怎麼寫 篇6
新的學期即將到來，為了使下學期的學習成績進步、各科成績優異、不偏科，在此做新學期的打算，
一、做好預習。
預習是學好各科的第一個環節，所以預習應做到：
1、粗讀教材，找出這節與哪些舊知識有聯絡，並複習這些知識;
2、列寫出這節的內容提要;
3、找出這節的重點與難點;
4、找出課堂上應解決的重點問題。
二、聽課。
學習每門功課，一個很重要的環節就是要聽好課，聽課應做到：1、要有明確的學習目的;2、聽課要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。
做筆記對複習、作業有好處，做課堂筆記應：
1、筆記要簡明扼要;
2、課堂上做好筆記後，還要學會課後及時整理筆記。
四、做作業。
1、做作業之前，必須對當天所學的知識認真複習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;
2、認真審題，弄清題設條件和做題要求;
3、明確解題思路，確定解題方法步驟;
4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完後還要認真檢查;
5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力;
6、遇到不會做的題，不要急於問老師，更不能抄襲別人的作業，要在複習功課的基礎上，要透過層層分析，步步推理，多方聯絡，理出頭緒，要下決心獨立完成作業;
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
五、課後複習。
1、及時複習;
2、計劃複習;
3、課本、筆記和教輔資料一起運用;
4、提高複習質量。
做好以上五點是不容易的，那需要持之以恆，我決心做到。
學習計劃怎麼寫 篇7
一、為什麼要制訂學習計劃
制訂學習計劃的目的是透過確定學習目標，合理地安排學習時間，從而提高學習成績。
1、計劃是實現學習目標的藍圖;
2、制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提;
3、制訂計劃能減少時間的浪費，提高學習效率。
二、學習計劃一般包括的內容
學習計劃有平時計劃、階段計劃和長遠計劃三種。平時計劃以通常的學習常規和臨時性安排為內容;階段計劃以一個月或一個學期為一個週期;長遠計劃以一年或幾年為週期。
學習計劃一般應包括：(1)對上學期(或前一階段)學習情況的分析，簡要說明所取得的主要成績和存在的問題;(2)提出本學期(或下一階段)的努力方向並確定目標;(3)學習時間如何安排;(4)採取哪些措施，採用哪些方法。
三、怎樣制訂學習計劃
1、全面分析，正確認識自己。
準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。
2、結合實際，確定目標。
訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際，確定目標，以透過自己的努力能達到為宜。
3、長計劃，短安排。
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數)目標。
長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每週每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。
計劃裡除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。
6、安排好常規學習時間和自由學習時間。
常規學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天佈置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。
自由學習時間：指的是完成了老師佈置的學習任務之後，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鑽研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。
7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛鍊一會兒，再回來學習;(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。
學習計劃怎麼寫 篇8
不同時段學法各異
對高二學生而言，這個假期是高中最後一個長假期，高中課程、內容已基本學完，為迎接高三的全面複習。可以自主學習、自己安排，如果把假期學習時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據自己的實際情況，按時段安排學習內容。
早上精力比較充沛，學習效率，適合進行集中訓練。利用整塊的時間，主要進行套題訓練(高考題)，要求所有科目都要在規定的時間內完成，不斷熟悉高考狀態。
長時間的學習容易疲勞，必須穿插一些調整和休息的時間。在這段零散的時間裡，可以念念單詞、看看基礎知識，不必強迫記憶，熟悉熟悉即可。
晚上的學習，主要針對白天各科學習中遇到的問題，對照標準答案和筆記逐一解決、分析，適當總結梳理，寫出高考試題特點，型別。
不同學科各有妙招
語文學科，建議大家要注意基礎知識的儲備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，每個意思還應記住幾個例句。假期做套題時，每個作文題目都要認真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯想出相關的事例及名言。
英語學科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養語感。複習前四冊英語書的詞彙，推薦一個好辦法就是，先背一個單元單詞，再聽對應的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間，建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學習，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學習中的問題，要認真分析原因。如果是由於知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關的知識重新複習一遍。一個不錯的方法是，針對錯題的相關概念進行歸納和小結。強化運算訓練，要求必須有解題過程(並規範表達)。
學習計劃怎麼寫 篇9
又一個愉快的暑假來到了。這段寶貴的時間，我不能白白浪費。我不但要玩好，還要更加努力的學習。為了使自己這個暑假過得既充實又有意義，特制定以下生活及學習計劃：
1、每天半天玩耍，半天學習。玩耍時要十分注意安全。要把老師佈置的暑假作業認真完成。
2、要把媽媽給我在外面報的作文班、小記者班、奧數班、書法班(行書)的課上完，按時完成老師佈置的作業。
3、至少看一本有意義的書籍，做好讀書筆記，寫出讀後感。
4、按照學校的要求，練好口琴。
5、注意鍛鍊身體，參加游泳鍛鍊。能讓爸爸、媽媽帶我去合陽縣那神奇的“處女泉”遊一次泳，在那裡釣幾條魚，回來後完成學校佈置的《快樂的游泳池》和《夏》兩幅繪畫作品的製作。
6、和爸爸、媽媽去趟延安，看看黃帝陵、寶塔山、棗園、楊家嶺和延安革命紀念館，接受延安精神教育。順路再看一看黃河壺口瀑布、瓦子街烈士陵園。回來後寫一篇《我心中的延安》的作文;辦一期題為《延安精神永留傳》的小報。
7、和爸爸、媽媽一起看兩場電影;去大雁塔廣場欣賞一下我們西安的音樂噴泉。
8、如果還有時間，上網查查資料，看看作文;再爭取多讀一些課外書籍，儘量擴大自己的知識面。
學習計劃怎麼寫 篇10
一、學生作文現狀：
本班共有學生24人，透過上學期的作文學習，學生作文興趣有所上漲，能認真的審題，並能突出中心，多數學生能將生活中的小事寫入作文，絕大多數作文作文內容真實，感情真摯，作文能力有一定提高。如：曹禹、趙瑩、趙田田等在作文競賽中取得了較好的成績。但也存在一定問題，個別學生對作文缺乏興趣、作文能力較差、下筆千言，離題萬里等，作文水平有待提高。如：梁立彬、黃復順、李志強等
二、教材分析：
中學生寫作，口語交際，一方面與閱讀結合在一起，另一方面整合於綜合性學習中，這樣，簡化頭緒，突出重點，又便於在實踐活動中提高學生的寫作水平和口語能力，而且“綜合性學習，寫作，口語交際”與本單元的閱讀都在內容上三是互相關聯的，它是本單元的有機組成部分，它所設計的活動主題都是與學生和生活全方位的結合起來，在學習語文的同時，發展學生個性，展示學生文采。
三、教學目標：
1、在原有寫作的基礎上繼續提高、鍛鍊寫作的基礎能力。以提高學生的寫作能力，達到基本寫作要求。
2、能清楚、有條理地寫出自己所熟悉的人和事，在寫作中進行，寫出自己的真情實感。
3、重點訓練記敘文，認識和了解說明文和議論文這些文體的基本特徵。
四、具體措施：
1、命題時教師應想方設法引導學生從自身實踐活動中尋找作文素材，透過討論，交談，提煉出既具表現力又能引發真情實感的題目來。
2、寫作內容上注意引導學生去感受生活，思考生活，加強生生間的交流體驗，並透過最擅長的語言表達方式表達，抓住瞬間閃出思想的火花，從而感悟到寫作的方法。
3、寫作過程中，應該創設一個輕鬆的愉快的氛圍，不要求學生作文字數一定要達到多少，允許能力稍差的學生晚交，這樣做目的無非是希望學生在沒有壓力的情況下能輕鬆的完成作文。
4、作文修改上可讓學生反覆閱讀自己的作文，在原有的基礎上對文字加以修改潤色，刪除那些與文章情感、主旨等不大符合的文字，並在必要的地方新增一些照應、過度的語句或關聯詞，使文章的語句更為優美、思路清晰、語脈暢通，最終達到文質兼美的效果。
5、作為講評時還應以學生為主體，不管學生的作文寫得如何，都是他傾注自己的心血，應該給予他們尊重。讓學生針對兩次作文的修改談談自己的所得，並朗讀自己的文章，其他的同學邊聽邊做記錄，提出修改後的作文還有哪些地方需要修改。這樣，學生的寫作能力都會有所提高。
五、教學時間安排：
1、獻給母親的歌。
2、尋覓春天的蹤跡。
3、古詩苑漫步。
4、科海泛舟。
5、到民間採風去。
6、背起行囊走四方。
每篇作文完成需要2課時，講評1課時，6篇作文共需要18課時，其餘時間隨機完成小作文和其他作文訓練。
實用的語文學習計劃 範例2
新學期到來了，為了提高我的學習成績，我給自己制定了一份語文學習計劃：
1、課前要提前做好準備工具。
2、上課要認真聽講，不東張西望，不和周圍的人說悄悄話。
3、每天堅持看半個小時課外書。
4、資源和練習冊的錯題要及時改正，不能一天拖一天。
5、老師佈置的作業要按時時完成。
6、生字或者寫話作業要寫工整，不能胡塗亂畫。
7、把作文或雜文中的錯別字通通消滅掉。
8、提前預習新課。
如果我按照這些學習計劃去做，這學期我就會更棒！
實用的語文學習計劃 範例3
新學期的開始，也意味著初三學年將進入一個最緊張、最繁忙的時期，如何搞好初三學習工作，如何使我們在初中階段的最後幾個月學有所獲，在中考考場上交一份令老師、家長滿意的答卷，這是擺在每一位初三學子面前的重要任務。
語文是一門基礎學科，語文學習的成效如何，往往決定或影響著其他學科的學習，因此，對我們每一位學生來說，肩負著光榮而沉重的使命。為此，我在新學期的開始階段，認真地回顧和思索一下自己以往的語文學習情況，籌劃一下新學期的語文學習及後階段的語文複習計劃，是十分必要的。
我以往的問題：（可能有點誇張，你看著修改吧）
（1）語文積累貧乏，語文視野狹窄，語文基本知識零碎或一知半解。
（2）思想膚淺，思維單一，缺少靈活性和深刻性。
（3）閱讀理解能力、文字組織和表達能力、寫作能力不強。
（4）語文習慣較差，讀書缺乏耐心，做題不夠細心，書寫缺少規範。
（5）語文學習態度不正確，認為憑自己現有的知識水平即可應付。
應該閱讀學習
（1）閱讀是我的個性化行為
（2）閱讀學習可以培養我們具有感受、理解、欣賞和評價的能力。同時還可以培養我們探究性閱讀和創造性閱讀的能力，以拓展他們的思維空間。
（3）閱讀學習我要重視朗讀和默讀，學會精讀、略讀和瀏覽。
（4）語法和修辭等語文知識不作系統、集中的學習，而是採用隨文學習的方法。
（5）閱讀學習可以培養學生廣泛和濃厚的閱讀興趣，做到“多讀書，好讀書，讀好書，讀整本的書”。
提升思想，提升語言，提升技巧。
提升思想，有四個目標：
（1）面對生活或語言材料會展開思考。就是說要習慣於思考，不人云亦云，不全盤接收。
（2）面對生活或語言材料會正確思考。就是說要有思考的方法，不偏激，講辨證。
（3）面對生活或語言材料會多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鑽牛角尖，既會逆向思維，又會發散思維。
（4）面對生活或語言材料敢於深刻思考。就是要能抓住事物的本質，見人之所未見，思人之所未思，感人之所未感。
解題技巧
審題：三讀三思——讀題幹，思考命題意圖；讀要求，明確解題方向；讀材料，思考蘊含的解題資訊。
解題：三聯三比——聯絡知識積累，比較中發現異同；聯絡題目要求，比較中求得最佳；聯絡解題思路，比較中分出條理。
作答：三細三清——細心作答，不偏題意，做到思路清；細心推敲，不漏要點，做到表述清；細心組織，不漏標點，不寫錯字，不亂圖亂改，做到書寫清。
複查：三定三戒——面對難題情緒穩定，戒心慌意亂；遇到模稜兩可的問題時，思想堅定，戒猶豫徘徊把對的改錯；發現答題錯誤時，迅速改定，戒粗心疏忽錯失良機。）