理工大學暑假實踐報告（精選5篇）
理工大學暑假實踐報告（精選5篇）
接地氣的實踐活動已經告一段落，這段經歷，相信你有很多感悟吧，這時候，最關鍵的實踐報告怎麼能落下。怎樣寫好社會實踐報告呢?下面是小編為大家收集的理工大學暑假實踐報告（精選5篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
理工大學暑假實踐報告1
實踐時間
20xx.7.15-20xx.8.15
實踐活動
培訓機構老師
實踐目的
第一，勤工儉學，減少家庭負擔；第二，豐富假期生活，充實趣味假期；第三，鍛鍊自己與人交往的能力，增加社會經驗實踐經歷及收穫；第四，體驗專業實習，積累專業經驗,為以後工作打基。
實踐前感
時間如白駒過隙般，轉瞬一個炎熱的暑假就要過去了。驀然回眸，不得不感慨時光荏再，然而般穿梭中的那份無奈卻無以消逝。當準備整理心情，重新走上那段人生路繼續拼搏時，卻發現原來匆匆的假期裡多了一份沉沉的充實；才發現原來自己在人生旅途中又進了一步；才發現自己的日記中不知不覺又增添了數頁，才發現自己又變成熟了，對未來憧憬著卻又帶著點點憂慮，然而更多的卻是希望與好奇??
感覺昨天還是大一新生，今天卻已經將要步臨大四的畢業準備生活之中。還記得才上上大學時就大言自己上大學要兼職，可是幾年了才發現要實踐的話，一個合理的規劃是不可少的。才放假時理所當然先回家住了幾天，同時也和爸媽討論了實踐的問題，爸媽的支援讓我感到很欣慰。即使有著多層顧慮與矛盾，但是為了我能夠得到鍛鍊與韌力最終還是選擇了支援我的實踐工作，讓我對自己的暑期規劃又肯定了一步。
幾番尋找，為了順利安全的完成自己的實踐計劃也為了自己的專業職練，我去很多家培訓機構面試老師，幾經衡量後找了家工資較高，收穫頗多的教育培訓機構。儘管前幾次假期帶過不少一對一的家教，但是畢竟我們最後是針對班級化教學，所以這次實踐對我來說是個很難得的機會。因此我成了一個真正的小老師，心裡的感覺無以以言表有的只是自豪與信念。由於家長要求我們只帶了幾個學生，四個人的高中小班。站在他們面前想起來自己當年的高中時代，幾個高大的男生坐在下面讓我尤為緊張。畢竟是第一次代高中，壓力還是有的，這也要求我提前做好各項準備。而且家長要求重要是孩子的英語學習的提高.看著孩子們那童真的雙眼，心裡宛如肩負著很重要的使命，心裡堅定他們都是祖國的花朵，而我也對自己的教學工作做了個詳細的報告，接著就開始了與學生們的工作。為了更好的給孩子培訓，我具體的規劃了一下培訓實踐的過程計劃，更對我的實踐起到了顯而易見的作用。以下就是我的規劃的具體幾點
實踐過程
第一步，融入到學生的心裡，試著去摸索孩子的心理與興趣愛好，然後才有助於自己對孩子的培訓與教學。我認為只有知道孩子喜歡什麼討厭什麼，才能讓孩子接受自己以及自己教的東西。孩子才能真的得到知識，我想這也是教育的一種必要的環節。而我這個短期教育也是至關重要的，所以瞭解學生是我的第一步教學過程。
為此首先，我和幾個學生的家長交談了一下，簡短的瞭解了幾個學生的生活環境。我想一個孩子的學習與校園環境和家庭環境有著很大的關係，這也是影響孩子健康發展的重要因素。通過了解，我的一個學生家長整天忙於做生意，平時無暇太多顧及。而且我的幾個學生都是男孩，比較叛逆。對於我來說還真是是一個“挑戰”。然而在與家長的交談中我禮貌謙虛但又不失自信，我瞭解到兩名學生中，有一名有厭學情緒，懶於而且很排斥學習，貪於玩樂。由於上述諸多原因，孩子的成績不盡人意。另一名學生成績中等。家長對他們抱以很大的希望，期望他們能考上重點大學，將來能夠得到深造。我甚至可以感受到父母心中那份種孩子殷切期望和急切的心情。因為在談話中我似乎也感覺到了那個時候自己的父母，讓我感覺到自己以前也許也曾經那樣調皮，那樣叛逆過，這樣雖然有學生可能比較困難，然而卻更加讓我堅定了。我把自己的想法告訴了家長們，她們都表示很認同我也很支援我，讓我對孩子更加有了信心。我認為重要的是自己如何去把這份工作做好而不是無謂的擔心教不好怎麼辦。
第二，激發學生學習的興趣而不僅僅於單純知識方面的學習。都說interest是最好的老師。可以想象，這幾個孩子在“期盼”中學習非興趣的東西是一種怎樣的窘境。但身為“老師”，我有責任激起他們學習英文的興趣，讓他們在這個暑假有所收穫。我想只有學生感興趣了，才會願意去探索去努力去認真。而這過程中我又添加了些有趣的英文小遊戲，讓他們開始向這方面去看。同時每節課後我都會給大家講一個希臘神話小故事，聽得他們那是眼睛發亮。
第三，瞭解學生的學習情況，對孩子的學習進行評估。找出學生的薄弱環節與優秀之處。幾乎任何一個學生都處在 基礎知識薄弱到紮實，學習方法從抽象繁雜到具體簡便，解題思路從混亂到精簡，解題技巧從稀少到豐富的過程中。從中找出學生處在的位置，還要再瞭解學生所處的位置即只有知道點然後才能從點到線再到面的進行去教習。實行提高薄弱環節，強勢環節更加強的計劃。瞭解中得知一名學生基礎較差，除了二十六個英文字母之外，其餘的都不懂，每次測試都是亂蒙的，能蒙對多少就考多少，一直以來都沒及格過。這位學生的不紮實基礎也許是對我的考驗吧。另外一名學生的基礎還算不錯，就閱讀速度過於慢。對他，我找了一些題目給他不斷練習，讓他做題速度有所提高，同時練習過後我給予講解。在給學生講解前，我是實行先讓他們給我講講他們的理解，最後我在正確的理解給他們聽。講解的時候我也對他們的理解給予表揚和贊成，我不會很直接的去否定他們而是給他們耐心的講解。出乎我意料的是兩個學生很聽話，也沒有排
斥的表現，對我的講解也是很認真投入。還有概括的一些基礎語法加以鞏固，在這個月的努力下，幾個學生做題正確率提高了許多。而對於基礎不好的學生來說，單詞不懂，做起練習來相當的吃力，幾乎一個句子下來，認識的單詞只有一兩個。對於他們，不管是單詞方面，還是語法方面，我都抓得很緊，每天固定背下幾十個單詞同時背單詞我還採取了一對一的方法，兩個人互相抽背，不會就罰抄。可是孩子們明顯很努力。每天固定將一些基礎語法，人稱代詞，冠詞的用法以及各種句型的轉換。頻繁練習後，我還會給他們做小測驗，成績明顯提高，我也給了他們肯定和稱讚與鼓勵。我覺得孩子很需要自信而自信需要他們自己努力，同時作為老師也應該給孩子相應的肯定，這樣他們才能更自信更努力，而我就是這樣讓孩子感覺他們很好很優秀。
第四，互動學習，與孩子進行交流。與學生和家長之間就像一小團隊，互相溝通，講課時要站在學生的角度去想如何才能讓學生明白自己教的意思。我給他們講了我的和我同學的經歷，給他們闡明學生的職責和學習的目的。他們似乎懂得了什麼，不時地點頭表示同意。此後，我也經常給他們聊類似的事，不時地與他們交談學習體會。孩子們也開始放鬆下來，每天結束後開心的叫我姐姐而不是老師。我覺得和學生就應該這樣，不能讓孩子怕你遠離你。此後他們的聽課狀態比以前有了很大的改觀。每天下午工作兩個小時，中間有一段休息的時間。因此，我在以後的講課中，對他們的要求漸漸嚴格起來，並經常給他們講解懶惰的害處。他雖然聽得進去，但改觀不大，這是可以理解的，然而與他們交流對孩子學習會有事半功倍的效果，所以我在交流方面也花了些時間。要結束時我也給孩子將了很多關於學習方法與解題思路的技巧，以便他們以後的學習。因為每一份培訓不可能長期進行，短期效果不易明顯，但只要教的方法符合學生，那肯定有效果。這樣就要教會學生的學習方法，讓他們自主學習能力提高很重要，教會學生學習方法，自主學習能力提高後，才是盡心盡責，因為後面的學習還很漫長，若沒有學習方法，面對新的內容還是無從下手，所以我對學習方法與思路和技巧進行了概括並給他們進行理解。關於解題思路。學習主要是理解牢記知識與解題方法技巧並靈活運用。記住知識不會運用是痛苦的事。如何把這麼多年來所學的知識準確的搬到這道題上呢？這就涉及解題思路的問題，在評講尤其是學生錯題時，那就要用解題思路一步一步給學生講，這樣解題思路不僅可以得到鞏固，他們會相信解題思路的普遍性，遇到某類問題時才有技巧的就講技巧。學生家長和我說了些孩子的表現而且很認同，我覺得孩子的進步是他們自己的努力而我只是給了他們一個方向而已。其實孩子需要的不是過多的培訓而是孩子自己的興趣需要，而我們只要給他們起好點就好了。
第五，進行緩衝教學，也就是學生受教後該給孩子一個緩衝與接受的機會。因此在整個過程裡，我為學生們生制定了一個“端正態度，循序漸進，勞逸結合”的學習輔導計劃 ，讓孩子學習的時候有一個過度緩衝期，從而更有益於學生對所將知識的理解與接受同時對學生思維的轉換也有很大的作用。
以上幾步就是我個人的實踐策略，培訓輔導工作進行得很順利，很快就結束了，而我與孩子們的合作也結束了。然而知識的合作與交流永遠沒有終點。這是我大學假期的最後份暑期社會實踐工作。接下來我們就要為畢業做各項準備了，同時也意味著我們即將步入社會。作為師範類的學生，我也因此得到了一個鍛鍊自己的能力和實現自身價值的機會，也讓我的暑假生活更加豐富多彩。透過輔導實踐讓我學會了許多，體味了許多，思考了許多?
實踐後感
透過這次三十天的實踐，我也從另一個側面檢驗了自己的學習情況，培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力；同時也發現一些了自己的不足，使我在以後的學習中不斷的彌補和提高。可以說，這次實踐讓我是“受益匪淺”。 首先，我認為從事教學工作需要“專心”和耐心。我為這次實踐的順利進行，我做了很多預備工作和報告。雖然說對於高年級的知識不在話下，但我還是認真查探了些資料，必須做到在知識上不能傳遞錯誤。不僅要注重教什麼還要重視怎樣去教，還得注意孩子的健康發展。而且不同的學生接受能力也大不相同，作為老師必須要考慮到這方面，同時更要耐心的去講解給學生聽。
其次，從事教學工作需要也要與人“交心”即交流。在教學中不能夠只顧自己“閉門造車””，要多與外界交流，掌握更多的資訊，豐富自己的教育背景和專業知識與技能。
實踐活動結束了但是對我個人的影響卻意義深遠，它讓我瞭解到了園丁之不易和其特有的自豪感。希望透過這次實戰的實踐活動，我能更加實踐好夢想，實現教師的真諦。家教也讓我認識到了自身的不足。這些收穫和體會將影響我以後的學習生活，對以後的工作產生積極的影響。輔導培訓生活有苦有樂也有甜，這次的暑期實踐在我的人生中又留下了新的一頁??
理工大學暑假實踐報告2
一、實踐單位：
xx連鎖旅店
二、實踐地點：
xx市
三、實踐時間：
20xx年xx月十四至十八日
四、實踐內容：
學習如何做一名旅店招待員
正文：這個暑假又是一個有意義的暑假，又到了每一次的實踐階段，我總是很興奮，因為又到了親身體會在外工作的感覺了，雖然不如父母的辛苦，但多少也能讓我更進一步接觸社會了，所以我必須好好把握住。這次我找的是一個全國連鎖旅店——福蘭特，好在裡面有認識的朋友，所以我很容易就找了做裡面接待員的工作，但不要小巧這份工作，要學的知識還真不少，我必須瞭解各個方面的問題，下面就逐一說說我的工作歷程吧。
首先我必須清楚明白，旅店是個地區的基本舉措措施和重要構成部門，是來往旅客休息的重要場合，旅店在每個地方都起著至關重要的作用，出門在外，哪有不住店的。再者說，對旅店自身而言，搞好客房服務辦理工作，將會間接影響xx個地區發展的前途，同時也會影響旅店本身的形象、氛圍及經濟效益。作為一名大學生，作為一名熱血沸騰的年輕人，我們必須透過日常校內校外開展富厚多彩的社會形態實踐活動，使我們本身慢慢了解社會形態，開闊我們的視野，增長才幹，並在社會形態實踐中認清了本身的位置，所適應的發展方向，努力找出自身的不足並彌補他，對自身價值也能夠進行客觀評價。與此同時，這也在無形中使我們對本身有xx個正確的定位，加強了自身起勁學習的信心和毅力。使我們本身提早走進社會形態、認識社會形態、順應社會形態，從而為我們的以後打下堅實的基礎，做個又成就的年輕人。而且在積累了眾多的這樣的社會經驗後，提升了我們的社會責任感，我們要不憚艱辛，勇往直前，扛著服務社會的責任，切近社會，深切社會的心態入世實踐中去，發明自身的不足，拓寬視野，增長才幹，進一步明確我們青年學生的成材之路與肩負的汗青任務。我想在這不斷的磨練之下，我們必能早就夢想的未來。
其實不要小看接待員工作，也許別人會說，這孩子自小到大讀了這麼多的書，家裡花了那麼多的錢把你造就長大成人，可現在只能來到這樣的工作場合，做這樣的工作，給別人打掃衛生，低聲下氣聽從別人，心裡想著怎麼著在本身也是個在校大學生，多少也有點社會形態職位地方，卻幹這種工作，真沒出息。但他們說的並不完全對，曾經的我心理也是有點失落，客房部領班是個小學文化的，還對我指手畫腳，心理上可能就會很不舒暢，但後來我想明白了，我沒有能力，光文憑是不夠的，所以我必須忍，鍛鍊自己，這段經歷對我也是一種磨練。人總是要順應本身自下而上的環境，我不想一起頭就幹不下去了，不行，我一定要對峙下去。要在本身的工作的環境中讓本身的工作做得很輕鬆，這點事都做不好，我還有慎用呢，我首先要做的就是吧我和我的那些同時的關係搞好。談談我所工作的環境吧，我所工作的處所是個規模還算大，舉措措施配套齊全的旅館，不愧是連鎖旅店，周全的服務工作步伐和治理流程既能保障資訊的快速傳遞，提供一流、高效的服務，又能盡最大的可能節省從戰略和本錢費用。“賓客至上，服務熬頭”是旅館的服務宗旨，每一個服務於旅館的工作人員都必須牢記於心。在內裡工作的每個服務職員，在進來之前，不但都要具備刻苦禁得起勞累的精力，還要有責任心，踴躍向上，雖則這樣個工作很普通，可是，用客人滿意的立場去對待來住店的每個客人，才是旅館宗旨地點，真是客人就是上帝啊。
第二天我就上班了。那時真的有些佩服本身的能力，單身個人，啥子也不擔心，啥也不擔心就那麼直接上班去了。可能就是由於這樣，客房東管對我的印象不錯。之後給我分配到旅館三樓層幹客房服務。由於我是新來的，而且知道我是實踐工作，還沒起頭工作，樓層的主管就給我們幾個新來的開會，進行了簡單的定見常識培訓。首先，要對旅館有xx個基本的瞭解，當客人問起你時你能回覆出來；其次，是對賓館的規章軌制要有個清晰的瞭解，並記住遵守……。不管怎麼樣我都不斷的告誡本身一定要忍住，一定要堅強，沒有誰能拯救本身，也只有本身在不斷的掙扎中不斷的潛行和樂成。在東管給我們發的單子上，清清楚楚的寫著下面的條例：旅店工作人員須知：
1、客房標準資訊的修改、查詢等。
2、訂房資訊的輸入，包括客房編號、客房種類、客房位置、客房單價、顧客姓名、顧客證件號碼、入住日期、折扣、備註資訊等。
3、客房基本資訊的輸入，包括客房編號、客房型別、客房位置、客房單價、樓層等。
4、剩餘客房資訊的查詢等。
5、客房基本資訊的查詢、修改，包括客房型別、客房位置、客房狀態等。
旅店的一位老接待員，她耐心的教我怎樣能把床展的又快又好，在客人碰到標題疑難題目時怎樣與他交流、處理完成等。旅館的客人來自東南西北四方，她們的要求也各紛歧樣，所以我必須學會如何應付，要隨機應變，不能出岔子。
在工作中，我雖則只是充當一位普通客房接待員的腳色，但我的工作也盡不僅只是打掃衛生那麼簡單，此中也有一系列的龐大步伐。在短時間的工作中，我發明要能自若的做好一項工作，就必需正視好本身的工作立場，以一種樂觀的心態往面臨著每天的工作，無論工作是繁重、繁忙照舊逍遙，要用踴躍的立場往完成我們的每份工作，而不是由於工作量比例的大小而往訴苦，由於訴苦是沒有效的。我們更要做的是不要把事情想的太糟，而是要連結好的心態面臨每天，因為快樂的心態會使我們不感覺工作的疲憊。當然我的工作也並不是一帆風順，難免有點坎坷，是客人、師傅們給了我一次又一次的鼓勵，使我對工作更有熱情。年輕人生成就需要鼓勵，正是這一次次的`鼓勵使我在工作中英勇的闖過難關，不斷前進。同事們大都都是那樣子的熱情友好，她們並沒有由於我是短時間工而對我冷漠生硬，在勞累之餘，同事們的每個甜美微笑，一句再普通不外的“辛苦了”都會讓人打動，看來照舊員工本身最能瞭解各人的表情，因為她們能站在員工本身角度來看待事情，因為她們彼此抒發的是階級工人真實體會，這也是上層帶領所不克不及瞭解的感受！客房部的領班經常跟我說：“我知道你是大學生大常有志向，想做大事，可是你萬萬不要蔑視做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，不積小流無以成江海；不積跬步無乃至辭千里。”他為我指出了工作中的許多紕繆和紕繆錯差，我也一直很虛心腸就教領班，他還對我說，我看某個人怎麼樣其實不是看他學歷、文憑怎麼樣，關鍵是看此人幹事是不是勤快踏實，年輕人不要怕刻苦，年輕人就要能挑大樑，年輕的時辰不刻苦，難道到老了再刻苦嗎？”聽了我的帶領對我所說的金玉良言。我的確讓的思維認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指了然很好的xx個起勁方向。
時間過的真的好快，不覺間我的實踐時間到頭了，在旅館的這幾天裡，我真的學到了很多，最後要走的時候我竟有點捨不得，日子就這樣一天天結束了，在這些個日子我的確學到了不少的東西：除了能學的xx個旅館的服務步伐和技巧、客房服務等工作要領等課堂上所能學到的東西外，更能學到一些課堂上很難學到的東西“如那邊理好本身的好處和單位的好處、如那邊理好同事之間的人際瓜葛、怎樣調整本身的心態，更讓我瞭解到的是作為個服務員應該具有強烈的服務意識。在一次與某部門經理談天時，該經理提到了服務意識，“服務意識不可是要求服務員有著向客人提供優質服務的觀念和願看，同時應該對本身的同事也具有同樣的意識。”是啊，這才是“服務意識”的真實的含義，這才是每個服務員真實的本質的表現。從我的打工中可以大要總結出自己的不足，也有了很大的收成，例如：我學會了怎樣的做人怎樣的和同事相處，尤其是那些有特殊要求的客人，真的我們必需學會忍耐，在遇到無理的客人時，我們的服務立場很是不克不及轉變的，勉強做出歡笑也要做好本職工作，把客人滿意的送走了，這樣的工作才只是告一段落罷了，還有，無論做啥子一定要專心，不然你老是那個各人厭惡的人，不受歡迎的人，你要學會鑑貌辨色，要從客人的每個動作每個眼神兒中看到本身的不足，看到客人的要求，要有服務的意識和精力，總之，收穫真的好多好多，又太多的感言。
希望以後自己能又更多的機會更好的鍛鍊自己，加油。
理工大學暑假實踐報告3
實踐時間：
20xx年8月15日
實踐地點：
xx市xx鐵礦廠
實踐人：
xx
眾所周知xx是一個鐵礦資源非常豐富的城市，xx也是全國聞名的重工業基地，曾經被稱為“鋼城”。因此，暑假社會實踐我就選擇了一個能代表xx特色產業的地方——xxxx鐵礦廠。
8月15號一大早，我就和高中時期的一個好友一起乘車來到了鐵礦廠。現在雖然對我們來說是假期，可是對於鐵礦工人們來說，他們一年幾乎是沒有什麼假期的，工作都很辛苦。只見運礦的工人們身穿深藍色工作服，頭上戴著安全帽，脖子上掛著一條有些發黑的毛巾，他們正在用採礦機在地下開採礦石。在烈日的強曬下，汗水從他們黑黝黝的臉頰上流了下來。但是，由於工作的繁忙，他們卻又很少休息，似乎連喝一點水的時間都變得很奢侈。廠院內堆著許多已經開採出來的小山似的鐵礦石，我覺得這些鐵礦石在形狀大小上和一般的石頭沒什麼太大的區別，就是在顏色上，比一般的石頭要黑得多。我想應該是這些鐵礦石裡面含有四氧化三鐵這種化學成分吧，所以才會顯現出比較黑的顏色。當然，這些礦石只能被定義為粗礦，它們還需要被進一步加工成精礦。
我們聽廠裡的工作人員介紹了xx鐵礦石的組成成分。xx鐵礦石主要有用鐵礦物為磁鐵礦、次要為假象赤鐵礦；脈石主要為石英、次要為陽起石、鐵閃石、鎂鐵閃石、角閃石、蠕綠泥石、葉綠泥石、黑硬綠泥石、方解石、含鐵方解石、菱鐵礦。鐵礦石鐵主要以氧化物的形式存在於假象赤鐵礦、赤鐵礦、鏡鐵礦、磁鐵礦、褐鐵礦及針鐵礦中，以其它化合物的形式存在於菱鐵礦、鱗綠泥石、鐵閃石、鐵方解石、鐵白雲石、黃鐵礦等礦物中；脈石礦物主要為石英和鱗綠泥石，次要為陽起石、透閃石、方解石、含錳方解石，少量為磷灰石。看來礦石中的化學成分還真是挺複雜的。
但是工作人員還介紹說由於鐵礦石的嵌布特徵比較複雜，鐵礦物結構比較複雜等因素，xx鐵礦石的品味較低，必須透過完整精密的篩選等工作才可以將粗礦變為精礦，後續的精化工作是很複雜的。
看著一堆堆小山似的鐵礦石被大卡車運走，我覺得xx市將來應該多引進一些先進的科學技術，可以透過依靠數字化礦山技術實現精確採礦，應用先進的技術提高礦石回收率。也可以充分發揮間斷—連續開拓工藝的優勢、最佳化選礦工藝流程及降低尾礦品位等工作，讓我市的礦山業發展更上一層樓！
透過這次實習，也使我明白了在大學學好專業知識是非常有必要的，這是我們將來走向工作崗位的基礎。我也會努力學習，爭取將來可以為化工行業做出貢獻！
理工大學暑假實踐報告4
[實習目的]
在過去的歲月中，我們一直都在學校中學習理論知識，豐富自己的文化修養與科學技術知識，提高自己的綜合素質。此次實習就是想在實踐過程中運用這些專業技能，將所學習的理論應用於實踐，有了理論的指導我們可以很好地去實踐，同時也可以在實踐中驗證理論的正確性。學校只是個學習的地方，是一個很小的社會和機構，並不能讓我們充分的去展現自己的才華，所以我們在學校只能很好地提升科學技術和理論知識，而並不能去提升自己其他方面的素質，所以我們應該更早的走向社會這個將形形色色的人融在一起的大熔爐中，學會如何與人相處，比如老闆、同事、客戶等以及如何處理與那些今後與我們學習、生活、工作息息相關的人，積累社會經驗，豐富自己的社會見聞以及鍛鍊自己的說話技巧。在實踐中能瞭解在未來的工作當中，企業對人才的哪些需求以及對專業技能的要求，能夠更有目的性的去提升自己的各方面的素質。也能更好的瞭解到未來的工作、學習和生活，使自己更早的能融入到社會這個大集體中，適應社會的發展。
[實習時間]
20xX年3月1日~20xX年3月25日
[實習地點]
恆華大廈天津市工程科技有限公司
[實習內容]
在此次的實習過程中，主要是網站和程式設計軟體的應用以及社會實踐的一些工作，比如與同事一起對圖書管理系統進行設計和對圖書資料的管理，以及圖書整理的相關工作。
[實習體會]
實習過程中每天的工作、生活都是一樣，不過以前暑假做過兼職，所以這些對我來說並不是難事。在工作中同事老是跟我抱怨工作是如何的勞累，又嫌工資低，每次提到這裡，我只能是笑笑，隨便的應和兩聲，其實對於我自己而言，我也覺得很累，而我不會去附和他說公司的不好，但是我認為在工作中最重要的一點就是心態。不能把工作當做一種任務，而是要把工作當做一種人生價值的實現，保持良好的心態直接決定了你在工作中的效率和勞累程度，也許我就是心態比他好，會處理事情以至於之後老闆對我的看中。我覺得畢竟是實習，我們就應該腳踏實地的去幹，去處理一些複雜勞累的事情，此時我想起了孟子他老人家在《生於憂患，死於安樂》中的那段話：“故天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能 。” 與這些相比，我們現在的煩惱算什麼，這些只是為了在工作中鍛鍊一個人的承受能力，在困難面前能夠知難而進，而且能較好的完成工作，能夠對自己的工作負責，以至於為未來的管理層職位打基礎。
在圖書管理系統的設計和開發以及對圖書資料的管理過程中嚴重感覺到自己對知識掌握的不充分，認識到自己應該從哪些方面去彌補這些不足。在實踐過程中驗證了理論的正確性，切身感受到有了理論和實踐之間辯關係，有了理論的指導，實踐就變得有條不紊，而在實踐中卻能夠更好的去理解理論。比如說老闆讓我們設計圖書管理系統的時候，我們都覺得很難，不想動手去做，但是在壓力的驅使下我們找了相關的書籍看了才開始動手做。這個管理系統分為前臺和後臺，前臺就是給客戶看的，後臺是為圖書管理員設計的。雖然期間也遇見不少的困難，但是都被我們一起解決了，比如說在網站製作過程中購物車和資料庫的計算等有點麻煩，其他的還好。後來又要求我們在圖書管理系統中管理圖書，我起初覺得這麼簡單，後來做了才知道，這不是一項簡單的活呀，任務量太大了而且有些操作很麻煩。在工作中我深刻體會到了事情不像我們理論中想象的那樣，你覺得特別難的，可能你做了之後你才知道原來沒有那麼難，你覺得簡單的也許做了之後你才知道原來這也不足，那也有差錯。所以我覺得自己沒有親身經歷的事情不能一味的憑藉理論去想象，要“舉事必躬親”，這樣才能更好的去積累相關經驗，這樣以後處理事情就能憑藉自己的理論我以往的經驗去處理了，一切在於行動。
這次的實習也讓我實際的感受到了在公司和在學校的區別，感受到與同事、老闆打交道與和同學、老師相處的差異。社會就是社會，學校不能與其相比，在學校中的我們是如此的安逸，花錢從來不考慮著錢是如何來的，體會到賺錢的不容易，深刻感受到爸媽的艱辛和無奈，決定以後要好好孝敬爸媽，不能再讓爸媽為我們操太多的心，讓自己慢慢成熟起來，成為一個能自食其力，有責任，有擔當的男子漢。而且我也學會了如何去處理一些問題，比如說同事問起工資的事，老闆問起同事在工作中的表現以及其他難以回答的問題和對於突發狀況的處理等。對於這些問題，如果我們回答的不好，會影響跟同事、老闆之間的關係。比如就工資而言吧，我在工作中表現很好，老闆也看在眼裡，發現每次只要我來了，事情辦得又快又好，而且他還省心，不用為之後出現一些問題去操心，所以發工資的時候就比一般的同事多。後來他們問我發了多少工資，我本就是一個老實的人，所以也沒有想那麼多，跟他們說了，說完之後我後悔了。這是為什麼呢？其實我說了自己工資比他們高，他們跟我乾的活一樣，為什麼工資就低，這不僅僅是對工資的多少問題，最重要的是對一個人的能力和老闆的認可太度等的表現。也許後面的一些不必要的麻煩就會隨著這句話的說出滾滾而來，所以說話是要講究技巧，要想著說，不能搶著說，那樣總有一次你會跳進自己挖的坑中。
總體而言，此次實踐還是令我比較滿意的，不僅滿足了我起初的一些想法，還有更多意外的收穫。公司老闆對我的印象很不錯，還表揚了我，說我做事比較積極實在，從不弄虛作假，把你一個人放在一個地方我都不擔心，因為你將公司的事情當做自己的事情去處理，盡職盡責，而且我覺得只要把事情交給你你都能辦好。另外老闆在對一些糾結的事情的處理中也主動問我的意見，而且給我的工資比同事要高出那麼點，還主動跟我一起吃飯，最後我們還成了好哥們，現在雖然我不在公司上班了，但是我們依然還保持著聯絡。“金無足赤，人無完人。”此次實習我覺得自己是一個開朗大方，積極樂觀的人，善於與人相處，能很好地融入到一個集體當中並起到一定的作用。處理事情也比較有自己的想法，而且善於學習和創新。同時也認識到自己的一些缺點，比如說做事的時候發現同事沒有按照自己的想法去做或者發現他做錯了，我總是一味的向他灌輸我的思想和知識，就沒有考慮到同事的感受。現在我想問自己他願意聽嗎，或者他就認為我是一個高傲的人，我自己不會做或者做錯的地方我能夠虛心學習，從善如流，這不代表別人也跟我是一樣。所以以後這方面得注意。另外我不會很好地拒絕別人的一些請求，每次都是在無奈中答應了別人，最後搞得自己麻煩一堆。所以今後我要加強這些方面的鍛鍊，使自己能夠朝著“四有新人”的標準去提升自己，讓自己成為一個綜合素質很強的綜合性人才，有理想、有道德、有知識、有紀律。
理工大學暑假實踐報告5
一、實踐單位簡介
XX市永昌國際大酒店，位於榆林市經濟開發區的陽光廣場東側，具有得天獨厚的地理位置。酒店佔地面積22261平方米，總建築面積11798平方米。酒店由主樓、裙摟、公寓樓叄部分組成。其中酒店及公共配套面積為58436平方米，商業面積為5501平方米，公寓面積為22866平方米。酒店於xx年4月20日動工修建，計劃於20x1年12月投入使用。
該酒店專案按照國家五星級標準設計，酒店的內部功能佈局和設施均按國家白金五星級酒店標準設定，酒店共有客房346間，公寓144間，大中小會議室及多功能廳12間，並可提供1000多人同時用餐的中餐廳、西餐廳，風味廳。地下二層停車位492個。餐飲、購物、康樂、商務、休閒、健身等綜合設施一應俱全。
在室內、室外裝修設計上聘請國內外知名設計公司，同時採用先進的施工技術和環保材料。投入使用後的永昌國際大酒店將憑著自身的管理優勢、服務優勢和團隊精神，始終秉承“品質、品牌、品位、服務”的經營理念，以全新的觀念、全新的投入努力將永昌國際大酒店打造成西北一流的企業，並一如繼往服務榆林經濟建設。
二、實踐內容
在永昌的實踐生活中，實踐的部門是餐飲部分支的風味餐廳，在其擔任服務員一職。風味餐廳主要經營榆林本地特色菜，可容納250人的同時就餐，其中包括四個包間。醉桃源就是我的包間，它不是最大的卻是最豪華的，其實就是比其它的包間多了一套沙發，多了客用衛生間。我每天負責醉桃源的一切，衛生，餐具盤點，當然也包括最重要的客人用餐，當包間無客人的時候也會到大廳為客人服務。
餐飲都是兩頭班，早上十點到下午兩點，下午五點到晚上九點半，如果值班就從中午的十二點一直到晚上九點半。每天早上九點五十提前十分鐘按時到崗，到部門後的第一件事就是每天的例會，例會會對昨天的工作進行總結然後對今天的工作進行安排;之後所有到崗員工對部門所有區域的衛生進行打掃，到十點三十分的時候會有三十分鐘的吃飯時間;十一點就到了我們的正式工作時間：
客人來了坐定以後，首先向其問好，確定來客人數，之後向其遞上選單，在本子上記錄其點的菜品，如果客人在反覆看了選單後仍不知道吃什麼這時就要主動詢問其的口味，向其推薦，客人點完菜之後向其倒上茶水，在客人喝茶的空餘對客人所點的菜品進行輸點。
之後就是等廚房的出品，在傳菜生的配合之下將客人所點菜品儘快上桌，如果客人對菜品有任何的變動要及時跟廚房進行溝通進行調整;等客人走後我們的工作是對臺面及周圍區域進行清潔和整理;收拾整理好一切之後迎接下一位客人的到來。
三、實踐體會
(一)微笑
對於服務這個直接對客的一線行業，微笑服務至關重要。微笑既是對客的尊重也是對客到來的歡迎。以前在課本中老師講到微笑服務的時候覺得不就是笑一笑有什麼難的，但在實踐中讓我深刻的體會到每天保持微笑並沒想象中那麼簡單。透過六個月的實踐之後，微笑已成為我生活中必須要做的事。
(二)靈活變通
三年的專業系統學習使我們對服務有了一定的理論認識，使我們在對客服務中對自身有一定的規範要求，以做到更好。理論來源於實踐。不同的顧客有不同的需求，我們在工作中，規範是不能滿足所有客人的，有些客人的需求有時比較特殊，一般規範難以包羅永珍，所以要求我們在工作中一定要靈活機智地處理每件事情。只有根據不同的需求提供不同的服務，才能使我們的服務達到優質甚至及至。
(三)推銷技巧
在六個月的對客服務中，推銷菜品、推銷酒水是做得最多的也是我最喜歡的。當客人拿起選單不停翻閱後仍不知道點什麼，這時就需要服務員發揮推銷技巧向客人主動推薦。首先，詢問客人的口味及對菜品的喜好，然後針對客人的需求投其所好進行推薦。從剛開始的見客不知如何開口到現在嫻熟的推銷，都是六個月實踐生活的累積和沉澱。
其實點菜也是很有講究的，如顏色搭配、葷素搭配、營養搭配等，在我們的用餐過程中，有很多東西是不能同時食用的，如果客人點了海鮮，那麼在最後上水果的時候就要注意了，果盤中含維生素c的水果就要儘可能得少一些;榆林的羊肉特別出名，也幾乎成為就餐客人的必點，在食用羊肉的時候需要注意，羊肉不能與醋同時食用的：醋宜與寒性食物相配，而羊肉大熱，不宜配醋。
四、實踐建議
(一)理論與實際操作的結合
在學校我們學習的都是理論知識，而在工作中更多的是需要實際操作：
1、在學習的同時學校應有屬於自己的實際操作室。如一張床、一張桌子。在前廳與客房管理的課程中我們知道，什麼是三點一線，而在實際操作中並不知道怎樣才算是三點一線;在餐飲管理的課程中我們知道骨碟與杯子的距離，碗與骨碟的距離，酒杯該怎樣擺等，而實際操作中我們並不知道怎樣擺才合適，怎樣做才會更漂亮美觀。只有理論與實際操作的完美結合才能使我們在這個競爭激烈的時代更有機會。
2、在社交禮儀的學習中我們知道見客要保持微笑，微笑的標準是露八顆牙齒，而我們卻不懂怎樣做才能時時刻刻使我們的微笑保持標準，而這也可以透過一定的方法達到比如說咬筷子。怎樣的坐姿、站姿算完美，實際操作並不知道。
(二)酒店英語的學習
英語已成為國際化的通用語，在高星級的酒店中對服務員的的英語要求也尤為的重要。英語的實際應用能力包括聽、說、寫，在接觸來自世界各國的客人的過程中，英語作為國際通用語言發揮了它的重要性，沒有它，我和客人就沒法溝通，更提不上為他(她)服務。在三年的學習中很遺憾沒有接受過專業的酒店英語學習，在就業壓力如此大的時代任何東西都不能落下，當然學習也要求個人的主動性。
五、實踐總結
透過六個月的實踐生活，我受益匪淺。我不僅向酒店員工學習了酒店服務的基本方法和技巧，體會到應該如何跟客人和同事交流和相處，更被酒店人員的無私敬業精神所感動。這不僅為我今後的工作和學習打下了良好的基礎，也使我今後從事酒店行業有了一個良好的開端。在此我感謝酒店領導給了我在貴酒店學習的機會，也多謝同事們多日來無私的照顧和關心，使我開心順利的完成在酒店的實踐生活。最後，祝永昌國際大酒店生意興隆，財源廣進，和諧一家人，情繫永昌情!