個人能力提升計劃書

　　人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們的工作又進入新的階段，為了今後更好的工作發展，是時候認真思考計劃該如何寫了。你所接觸過的計劃都是什麼樣子的呢？下面是小編幫大家整理的個人能力提升計劃書，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

個人能力提升計劃書1

　　我的專業決定性我將成為一名康復師或康復治療師，康復醫學也是醫學的一個重要分支，我們的任務是利用醫學為主的多種手段，設法使患者已經受限或喪失的功能和能力恢復到可能達到的最大限度，幫助他們重返社會，從而達到接近正常或比較正常的生活，是以團隊的工作方式服務患者。

　　一、自我分析

　　1、個性隨和，待人真誠

　　2、觀念開明，通情達理

　　3、對未來充滿期待，崇尚健康簡單的生活

　　4、自信，但人際交往能力稍顯不足

　　5、做事認真，有責任心

　　6、具備團隊合作能力，不盲從

　　對於職業興趣，我很滿足自己選擇的專業一開始覺得盲目，但經過了大一的學習，我知道自己的專業方向，也對自己的專業很感興趣。我不怎麼喜歡理論知識，反而比較熱衷於實際操作工作。我的動手能力並不是很強，所以在大學期間，以及假期，我都將會著重培養自己的動手能力，為將來從事的職業奠定良好的基礎。

　　對於職業價值，說不追求回報，那是不現實旳。我認為一份好旳職業，最終目旳是能夠帶來可觀旳經濟回報，能夠讓自己和家人過上健康舒適旳生活。作為一名康復治療師，我們旳目標和責任，主要是針對患者旳自身情況及家庭條件使用身體運動和各種物理治療和作業治療作為治療手段，進行神經肌肉和骨關節運動功能旳評估與治療訓練以及減輕痛苦，又用日常生活活動訓練，手工藝治療，認知訓練等作業治療手段對患者進行細緻功能認知功能，家居及社會生活能力等旳評估和治療訓練，促進身心健康，重返社會，改善生活質量。就目前而言，我國旳康復醫學事業還處在發展階段，還有廣闊旳發展前景。如今旳我必須要認真學好專業知識，為將來就業打好基礎。

　　二、職業定位

　　1、內部環境因素

　　優勢因素：做事認真，有責任心具備團隊能力，對未來充滿希望，崇尚健康的簡單生活

　　弱勢因素：人際交往能力一般行事低調，不善於自我宣傳

　　2、外部環境因素

　　機會：就目前而言，康復醫學是蓬勃發展的行業，目前正處在發展階段，社會對康復人才需求量很大

　　3、職業發展方向：

　　XX醫院康復師

　　4目標：短期目標，在校期間這短短的半學期我要認真上好我的專業課程，認真學習動手能力，努力透過英語四級考試及計算機二級證。實習期間，認真對每個患者，一面鞏固在學校學的知識，一面在臨床鍛鍊實際操作能力。中期計劃強化自身，積累工作經驗，在三甲醫院從事檢驗工作，熟悉工作環境和行業特點，積累工作經驗，完成本職工作，鍛鍊人際交往能力及團隊精神。長期計劃，提升自身學歷層次。

　　三、調整與評估

　　計劃固然好，但更重要的在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只說不做，到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，我們還需要不斷地自我探索和對職業的探索，來修正我們現在的選擇和計劃。以上計劃將在實施過種中適時進行調整。

個人能力提升計劃書2

　　一、自我分析：

　　隨著社會的發展，新的課程標準對廣大教師的專業化提出了更新、更高的要求，教師只會傳授知識是遠遠不夠的。教師發展是教師人生價值實現的過程，是教師在充分認識教育意義的基礎上，不斷提升精神追求，增強職業道德，掌握教育規律，拓展學科知識，強化專業技能和提高教育教學水平的過程。我相信有眼界才有境界，有思路才有出路，在認真學習了學校“個人素質與能力自我測評方案”後，為了提高自身各方面的素質水平，使自己成為具有創新精神和實踐能力的新型的專業化水平的.教師，我根據自身現階段的特點，制定個人三年內發展計劃。

　　二、發展目標

　　1、在教育事業中追求更高的人生價值，使自己能成為一名受人尊敬的老師。

　　2、樹立正確的教育觀，繼續學習專業理論知識，把握教育的真諦，進一步瞭解學生的心理發展規律，力爭全面瞭解與教學有關的一些實際情況和具體的教學情境，把實踐經驗與書本知識逐漸整合，並逐步掌握教學過程中的內在聯絡。

　　3、認真練習三筆字，成為學生的榜樣。

　　4、在教學中，努力提高自己的專業水平，要不斷學習來充實自己，爭取在4年內達到本科水平。

　　5、認真進行“對低年級學生閱讀興趣和習慣的培養”的課題研究，提升教研能力。

　　三、內容與措施

　　1、平時積極閱讀一些有助於提高自己文化素養的書，如：唐詩宋詞等。

　　2、平時認真學習《新課程標準》、《教育學》和《心理學》，以指導教育教學和教學科研。

　　3、認真理解鑽研教材，並在實踐中掌握教與學的內在聯絡。在教學中，尊重學生，教管結合，做孩子的知心朋友。

　　4、課堂上努力營造輕鬆活潑的課堂氛圍，使孩子們在平等的師生關係中，在自主、合作、探究的學習方式中健康成長。深化課改，充分培養和激發學生學習興趣，重視學生認知過程中的情感培養，做一個有思想的新形勢下的教師。

　　5、平時要積極參加體育鍛煉，提高自己的身體素質。