中小學防震減災應急演練方案（精選9篇）
中小學防震減災應急演練方案（精選9篇）
為有力保證事情或工作開展的水平質量，時常需要預先制定方案，方案是在案前得出的方法計劃。寫方案需要注意哪些格式呢？以下是小編精心整理的中小學防震減災應急演練方案（精選9篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
中小學防震減災應急演練方案1
今年5月12日是我國第xx個“防災減災日”，主題是“普及防震減災知識，提高防震減災意識”，20xx年5月6日至20xx年5月15日為防災減災宣傳週，為切實做好我校防災減災工作，根據縣地震局《關於做好20xx年國家防災減災日期間防震減災宣傳活動的通知》(榆防震發〔20xx〕3號)檔案要求，結合我校實際情況，特制定本活動實施方案：
一、指導思想
緊緊圍繞今年“防災減災日”宣傳活動主題，堅持以人為本、預防為主，以保障師生生命財產為根本，以預防和應對突發性災害事件為重點，普及防災減災知識和避災自救技能，增強師生防災減災觀念，全面提升師生應對各類災害事件的防範意識和自我保護能力。
二、活動主題
普及防震減災知識，提高防震減災意識
三、活動時間
20xx年5月6日至15日(5月12日為“防災減災日”)
四、活動內容
(一)切實搞好“防災減災宣傳週”期間宣傳教育活動
1.學校緊緊圍繞主題，採取多種形式，充分利用國旗下講話，安全教育網路平臺，學校的安全展板，黑板報等，宣傳形式，普及應急避險知識，提高逃生避險基本技能，提升學生在緊急情況下自救互救能力，最大限度減少生命財產損失;
2.學校以“防災減災宣傳週”活動為契機，立足實際、因地制宜，組織師生全面開展一次以地震演練為重點，包括防溺水、防交通事故、防地質災害、衛生防疫等方面內容的應急演練活動，提高學生防災自救意識和應急避險能力;
3.學校將此次防災減災宣傳教育活動與“校園安全大檢查活動”緊密結合，加強安全隱患的排查，對存在的問題及時整治。
(二)切實加強學校日常安全管理
進入夏季，隨著氣候變化，學生校外活動增多，各類交通、溺水事故、食物中毒、傳染病疫等易發多發，因此我校結合本次活動的要求，重點落實好以下工作：
1.切實做好災害性天氣的防範工作。夏天季節是暴雨、山洪、雷電等自然災害多發期，學校高度重視，不報僥倖心理，加強做好災害性天氣的防範工作。對可能出現泥石流、內澇、洪水、山體滑坡等次生災害，學校按照“不漏一處，不存死角”的要求，加強監測、巡查。
2.切實加強預防學生溺水工作。我校地處黃河岸邊，並有一條黃渠在學生上學的路邊，因此對學生的的防溺水教育尤為重要。學校要求學生不準去河邊、渠邊玩耍，如發現溺水的情況，不要貿然手拉手施救。並告知學生正確救援辦法。
3.認真做好學校交通安全工作。廣泛開展交通安全知識宣傳教育、落實“路隊制”，加強學生上、放學路途的安全管理，做好接送學生車輛的規範管理和清理整頓工作，教育和要求學生拒乘農用車、黑車、超載超速車、摩托車等不安全車輛。
4.切實做好學校衛生防疫和食品(含營養餐)安全工作。嚴防群體性食物中毒或傳染病爆發流行;加強學校周邊食品攤點整治，提高廣大師生自我保護意識和能力。
5.積極開展應急疏散演練。按照教育部印發的《中小學幼兒園應急疏散演練指南》和《榆中縣中小學、幼兒園地震應急演練指導方案》要求，督促指導學校落實應急疏散演練制度。學校利用升旗、課間操、集體活動等，開展一次應急疏散演練。、
五、活動要求
1、要高度重視“防災減災日教育”活動。充分認識防災減災教育工作的重要性和緊迫性，把“預防為主”體現在“教育為主”上。要把“防災減災”活動作為提高學生綜合素質的一項重要任務來抓。把防災減災活動列入議事日程，採取強有力的措施，精心組織，周密安排，把防災減災教育日活動抓緊、抓好、抓落實。
2、長期堅持，落實長效機制。以防災減災教育日為契機，堅持安全工作“常抓不懈，警鐘長鳴”的方針，不斷夯實我校安全工作基礎，繼續深入細緻地開展各項活動，為師生營造一個安全健康的育人環境。
中小學防震減災應急演練方案2
一、指導思想
為了進一步樹立安全第一的思想，培養訓練有素的應急組織，提高應急救援能力，預防學校在發生嚴重的突發危害事件時，學校能有組織、有秩序進行疏散，限度的保護全體師生的人身安全。
二、演習目的
確實提高全體師生緊急疏散應對能力，熟悉學校緊急疏散路線，檢查學校緊急疏散預案的可行性和全體師生協同情況，提高自我保護能力。
三、緊急疏散領導小組
略
四、演習目標
要求全體師生接到緊急疏散指令後，在最短的時間內，安全、有序、鎮定、快速地到達疏散集合地(學校籃球場、操場、校門邊停車場、南教學樓前草坪)。在整個疏散過程中做到師生配合默契、疏散路線清楚、組織有條不紊、人人各盡其責，確保活動達到預期的效果。
五、演習安排
(一)前期準備工作
1.開好緊急疏散領導小組會議。明確演習的目的和要求，並研究和確定疏散路線。
2.開好參與協助學生疏散的老師及班主任會議。明確各位老師在疏散時的分工及路線，分樓層落實負責人員。
3.活動前對各班主任告知學生演習的安排和疏散路線，目的是讓學生做到心中有數，避免產生不必要的恐慌，同時又保證緊急疏散演習實效。要求學生疏散下樓時要嚴肅、安靜、有序、快速，絕對不要打鬧、推搡(走樓梯，其他地點小跑步撤離，不要著急跑得過快，以防跌倒)。
(二)演習安排
1.20xx年5月13日上午早自習課後，xx校長在學校廣播中宣佈演習開始，要求全體師生按照緊急疏散演習方案迅速到達學校東操場集中。警報鈴xx老師負責，同時要求參與協助學生疏散的老師迅速到位，各負其責。
2.各教室師生聽到第一聲警報後迅速雙手抱頭躲在課桌底下，第二聲警報後迅速開啟教室前後門，前面三排走前門後面幾排走後門，離開教室到走廊。不按身高自覺的排成一路縱隊，放低身姿儘快向樓梯移動。聽從班主任和副班主任老師指揮，由體育委員組織迅速有序的按規定路線撤離教室，到達操場指定位置。撤離順序，副班主任在前，班主任老師最後撤離。
3.全體學生按指揮快速透過。遇到樓梯下有學生正在透過時，不驚慌不擁擠，按“先到先透過;先二樓層，後三樓層”的順序撤離教學樓。
4.學生到達指定疏散集合地點後，由副班主任或班主任整隊，迅速清點人數，向級部主任報告，應到人數和實到人數。
5.非班主任也必須準時隨班參加演習，聽到訊號後，迅速到指定位置。協助學生疏散的老師在確認學生全部撤離後(完成任務)也要迅速到達大操場場指定位置。全體教職工(當天不要穿高跟鞋)按一至六年級組點名，各班向年級組負責人報告各班人數。
6.成立以xx老師為臨時醫務組長，非班主任老師為組員的救護小組。救護小組接到有學生“受傷”的資訊後，迅速趕到指定地點，把“受傷”學生抬著撒離現場，到達安全地帶。
7.xx老師彙總年級人數，迅速向演習領導小組組長xx校長報告人員到位情況。
8.xx校長總結點評本次演習情況。
9.xx校長宣佈演習結束，各班有秩序帶回。教職工回各辦公室，演習結束。
(三)學生疏散路線
1.南教學樓底樓教室在班主任老師帶領下直接到教室前面花壇、草坪集中。(依次由東及西 )
2.二樓樓梯東教室：二(6)、三(1)的學生從樓梯東下到校門口停車場集中;二樓樓梯西教室三(2)、三(3)的學生從樓梯西下到籃球場;三樓樓梯東教室五(1)班的學生從樓梯東下到南面草坪;三樓五(2)班和六年級的學生從樓梯西下到籃球場。
3.一(1)、一(2)班到校門口停車場，一(3)、一(4)班到一(1)前空地。
4.三(4)、三(5)班，四年級各班和一(5)、一(6)、一(7)在班主任和副班主任老師的帶領下到西面操場。
(四)演習疏散負責教師安排
中小學防震減災應急演練方案3
安全第一、責任重於泰山。安全工作在學校工作中佔有非常重要的位置，保障學校師生的生命安全是學校的首要任務，為切實增強在校師生的避險減災意識和自救、互救能力，最大限度減輕地震災害對師生造成的傷害，特制訂本方案。
一、成立領導小組
組長：
副組長：
成員：全體教職工
二、演練的內容
師生緊急疏散到指定地點集合。
三、演練時間
1、第一週、第六週、第十二週、第十七週以校為單位組織演練，具體演練時間由學校根據階段性工作分別安排到上課時間、課外活動時間。
2、第一週、第六週、第十一週、第十六週以班為單位組織演練，具體演練時間為各班安全課時間。
四、活動要求
1、不要驚慌，聽從指揮，服從安排。
2、保持安靜，動作敏捷、規範，嚴禁推拉、衝撞、擁擠。
3、按規定線路疏散，不得串線。
4、按照學校要求統一行動，不得提前或推遲，做到各負其責，一切行動聽指揮。
5、所有參演人員都要提高認識，活動的各個細小的環節都要有人負責，實行責任分解，確保師生安全。
6、疏散地點：按要求、按時間及時到學校空地集合。
五、組織落實，宣傳到位
1、加強宣傳工作，要讓學生了解地震是怎樣發生的？地震的前兆是那些？發現異常情況要及時報告。水的變化：（天旱井冒水，無雨水變渾，噴氣又發響）；動物的變化：（騾馬發驚不進圈，豬不吃食跳欄跑。貓兒躲得無蹤影，雞飛上樹狗哀嚎。魚兒浮頭躍出水，鴨不下水岸上鬧。冰天雪地蛇出動，老鼠搬家四處逃。摸清習性辨真假，發現異常要報告。綜合分析作判斷，群測群防很重要）
2、地震發生時，各年級都要聽從學校的統一指揮，學校教師要按照學校的部署到指定的.方位。
3、學校要建立一支思想過硬的搶險隊伍，由校（園）長統一指揮。
六、制度健全，措施到位
1、學校制定一套完整的防震、防災工作制度。
2、學校制定防震計劃，要根據政府和有關部門的防震要求準備食品和飲料。
3、學校及時檢查並消除校內防震的隱患，該加固的要加固，該拆除的要拆除。
4、合理擺放物品，樓道要通暢，化學試驗的易燃易暴和有毒物品要放在安全地方。
七、演練過程
（一）啟動程式
有師生皆知的警報訊號。
（二）應急避震演練
1、訊號員發出“地震警報”訊號，上課教師立即停止授課，立即告知學生不要慌，並指揮學生迅速抱頭，並儘可能用書包或雙手保護頭部。
2、師生直接由班主任組織到指定地點集合，班主任組織好順序，做到不擁擠，不慌亂，有秩序地快速疏散。
3、演練時間：預定2分鐘。
4、學生到指定地點後，教師要立即清點人數。
5、宣佈演練結束，各班依次退場，返回教室。
6、總結演練經驗教訓。
7、蒐集、整理文字、圖片、影視資料，編撰演練簡報。
8、上報演練資料。
中小學防震減災應急演練方案4
一、活動目的
四川汶川特大地震、雅安地震、震動了全世界，災害之後，我們深深地意識到對全體師生進行防震減災教育任務之迫切。為了認真貫徹落實上級有關精神，根據麻江縣教育系統防震減災活動的檔案要求，大力開展防震減災科普教育活動，增強廣大師生的防震減災意識和自覺性，提高地震災害防禦和自救互救能力，結合我校實際情況，特制定此方案。
二、組織領導
學校成立防震減災領導小組
組 長：xxx
副組長：xxx
組 員：xxx
三、主要內容
１、開展防震減災演練，增強自救互救能力。
２、積極進行防震減災科普教育，努力提高防震減災工作水平。
四、時間安排
20xx年4月24日至20xx年5月12日。
五、具體活動安排
１、4月24日上午，成立學校防震減災領導小組並召開專題會議，研究並佈置活動安排。
2、4月24日上午，開展一次防震減災安全教育。
3、4月24日下午，製作出防震減災宣傳板報。
4、4月24日下午，組織觀看一部防震減災宣傳教育片。
6、4月25日下午，組織一次以“防震減災，有備無患”為主題的班會。
7、4月24日下午14時28分，進行防震減災應急演練，組織默哀儀式，緬懷汶川地震、雅安地震遇難同胞，舉行一次防震演練。
六、活動要求
１、廣大師生全員參與，力求建立活動不走形式，務實高效。
２、各環節的活動落實到人，並確保真實記載活動過程，留下各項檔案資料。
３、做好防震減災科普教育工作的宣傳報道。
中小學防震減災應急演練方案5
一．指導思想
透過組織開展防震減災演練活動，進一步貫徹落實“安全第一、預防為主”的學校安全工作方針，築校園安全長城，護學校師生安全，使師生了解防震避險逃生知識，掌握從容應對應急避震逃生措施和方法，增強師生緊急避險、自救自護和應變的能力，提高學校快速有效應對和妥善處臵自然災害的戰鬥力，從而最大限度地保護全校師生的生命安全，特別是減少不必要的非震傷害。
二．組織領導
（一）防震減災演練領導小組
組長：
副組長：
成員：
（二）防震減災工作小組
1．指揮組
總指揮：
副總指揮：（現場指揮、現場人員排程、樓道疏散安全排程、師生意外傷害救護排程）
2．宣傳組：（負責抗震減災、應急避震、緊急疏散、自救、互救、自護方法、技能等知識和防災減災演練目的、意義及注意事項的宣傳教育培訓、地震演練警報訊號釋出）。
3．避震疏散護導組：（負責學生應急避震、疏散撤離的安全護導，確保學生安全、有序、快速撤離到操場劃定“安全”地帶）。各班級、各樓道樓層護導教師安排（見附件1）。
4．意外傷害救護組：（負責師生演練意外傷應急處臵與救治護送）。應急救護處臵處所為校警門衛辦公室前球場空曠地帶。
5．安全集中（合）管理組：（負責演練中應急避震、安全疏散撤離環節的時間測定與“安全地帶”學生集合排程指揮管理）。
6．安全保衛組：（負責活動期間校園環境治安安全保衛）。
7．攝影：周明慶（負責默哀動員大會、班級學生在教室內應急避震、疏散撤離與“安全地帶”集中（樓道、“安全地帶”集合等演練過程環節、情景的攝影照相）。
三．活動安排
(一)演練前的默哀動員大會(程式見附件3)
(二)少先隊發起防震減災倡議書(見附件4)
(三)演練活動安排
1．演練時間：20XX年03月29日13:30—14:10時
2．參加人員：全體師生
3．演練內容：
（1）應急避震演練；
（2）緊急疏散演練。
4．邀請單位領導：教管中心安全分管領導；街道臨近兄弟學校；社群、家長代表。
四．演練要求
1．保持鎮靜，聽從指揮，服從安排。
2．保持安靜，應急避震，行動敏捷、規範，快速有序，防碰撞傷發生。
3．按規定通道、線路有序疏散撤離，不得串線。禁止推拉、衝撞和擁擠，防止碰撞傷、踩踏傷及摔傷事故發生。
五．演練準備
1.演練前學校組織召開教師動員大會，明確抗震應急演練的目的任務、時間內容、程式要求、工作崗位及注意事項等。
2．演練前各班統一利用班隊課時間組織開展抗震減災、應急避震、緊急疏散、自救互救方法、技能等知識和防震減災演練目的、意義及注意事項的宣傳教育培訓，讓學生熟悉應急避震、緊急疏散逃生的正確方法，明確班級緊急疏散逃生線路、到達安全集中地帶、區域位臵和相關紀律要求。同時強調演練是預防性、模擬性練習，並非真正的地震應急和疏散，以免發生誤解而引發地震謠傳。
3．演練前對緊急疏散樓道、路線和到達的“安全地帶”進行實地仔細檢查，對存在問題及時進行整改，消除障礙和隱患，確保線路暢通和安全。
4．防震減災演練領導小組制定相關措施，明確職責，確保演練安全順利開展。
六．演練程式
1.啟動程式
演練開始前5分鐘，總指揮透過校園廣播系統宣佈：各位領導，老師們，全體同學們：李渡小學20XX年秋期抗震減災演練即將開始，請大家作好準備，各工作組人員立即各就各位。
2．應急避震演練
（1）訊號員發出“地震警報”訊號（三聲長嘯聲）
（2）班主任（授課教師）立即停止上課，組織指揮學生抱頭、閉眼、閉嘴，蹲到自己的課桌下或課桌旁邊，儘量蜷曲身體，降低身體重心，並儘可能用書包保護頭部和頸部；最後一排靠裡的同學可面向牆，臉朝下，頭靠牆，兩隻胳膊在額前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前額靠在臂上，或用手扶書包保護頭部，閉眼閉嘴，用鼻子呼吸，蹲在牆角。
（3）一分鐘後，訊號員發出“地震解除警報”訊號（一長嘯聲）。也即為“緊急疏散”訊號。
※地震報警訊號要求：
（1）應急避震和緊急疏散演練以警報聲作為啟動訊號；
（2）防震警報訊號：防震減災警報音樂，代表發生地震，學生進行應急避震；
（3）地震發生後組織疏散的訊號：連續長警報聲。代表主震結束，學生進行疏散撤離。
※應急避震注意事項：
（1）班主任組織指揮指導學生應急避震時，應即時糾正學生不正確的姿勢和動作；
（2）應急避震演練中如發生碰撞傷等意外事故時，及時做好應急處臵與救治護送。
3．緊急疏散演練
（1）“緊急疏散”訊號發出後，班主任、教師告知學生：地震已過。並指揮學生抬頭、睜眼、起身，靠前後門的兩位同學立即開啟前後門，同時組織引導學生分組分門有序撤離教室，按預定的疏散通道和線路，快速、有序、安全地疏散撤離到操場“安全”地帶、區域位臵（課間操集合位臵——但應遠離藍板及支撐柱）。
（2）各樓道樓層疏散護導人員與班主任（教師）協同配合，共同做好學生疏散撤離中樓道樓梯處的安全引導和巡護。
（3）各班學生疏散撤離到操場“安全”地帶、區域位臵後，及時清點班級安全疏散撤離人數，彙報年段負責人。
（4）年段負責人向副總指揮彙報年段安全撤離人數，意外傷害發生情況、人數及應急處臵與救治護送情況。
（5）副總指揮向彙報學校參加防震疏散演練活動應到人數、實到人數、安全撤離人數、意外傷害發生情況、人數及應急處臵與救治護送情況。
※疏散撤離注意事項及防踩踏應急措施：
（1）各班疏散撤離時，學生應以雙手護頭或以手扶書包、書本護頭，成兩路縱隊靠右快速有序撤離，不得慌亂奔跑、喧譁，橫衝直撞；
（2）緊急疏散撤離過程中，各樓道樓層護導教師與班主任協同配合，合理調節班級學生疏散撤離進度與密度，按指定線路撤離，做好安全引導的巡護，禁止串線、推拉、衝撞和擁擠，防止碰撞傷、踩踏傷及摔傷事故發生；
（3）撤離中，各樓層沿同一通道撤離的兩個班，靠近通道的一個班首先組織引導撤離，另一班安排副班主任於教室後門處觀察，待先撤離班基本撤離完後緊跟撤離。各樓層緩衝平臺處的撤離疏散引導員注意鄰近兩層學生撤離秩序的排程引導。
（4）緊急疏散撤離中，班主任自始至終全程跟隊，維護撤離紀律，防止非震意外傷害事件事故發生；
（5）各班學生到達集中地後，學生要蹲下，同時以雙手護頭或以手扶書包、書本護頭；
（6）學生在疏散撤離中如發生跌傷、摔傷、撞傷、踩踏等突發、偶發意外非震傷害事件，班主任、樓道樓層護導教師與救護組人員及時做好應急處臵與救治護送工作。
※防震疏散撤離線路圖（見附件2）
七．演練總結
1．總指揮總結介紹學校開展防震減災演練情況（演練活動中師生表現情況，應急避震時間,緊急疏散演練時間,演練活動中是否發生傷害安全事故,是否達到演練目的，是否完成演練目標任務）。
2．請上級有關領導點評。
3．總指揮宣佈演練結束。
總指揮：我宣佈：李渡小學20XX年春期防震抗災演練到此結束！請各班有序撤回教室。
中小學防震減災應急演練方案6
一、活動目的
四川汶川特大地震震動了全世界，災害之後，我們深深地意識到對全體師生進行防震減災教育任務之迫切。為了認真貫徹落實上級有關精神，根據xx縣教育系統防震減災活動的檔案要求，大力開展防震減災科普教育活動，增強廣大師生的防震減災意識和自覺性，提高地震災害防禦和自救互救能力，結合我校實際情況，特制定此方案。
二、組織領導：
成立學校防震減災領導小組”，人員為：
組長：xx
副組長：xx
組員：xx
三、主要內容
1、開展防震減災工作，增強自救互救能力
2、積極進行防震減災科普教育，努力提高防震減災工作水平
四、具體活動安排
1、5月10日，成立學校防震減災領導小組並召開專題會議，研究並佈置活動安排。
2、5月10日，製做地震、消防、防洪等宣傳展板。
3、利用校園宣傳欄和學校網站等渠道開展防震減災知識科普宣傳教育工作。
4、5月10日星期一，透過國旗下演講啟動活動儀式，各班利用班隊課開展防震減災主題活動
5、5月10日組織安排各班學生觀看地震、消防、防洪等宣傳展板。
6、5月12日學校開展防震減災的緊急疏散演練，要求沉著冷靜、有序高效。
7、學校開展防震減災知識競賽活動，並評出若干獎項。
8、各班級辦一期防震減災為主題的黑板報，每個學生至少寫一篇關於防震減災方面的讀後感。
五、活動要求
1、廣大師生全員參與，力求建立活動不走形式，務實高效。
2、各環節的活動落實到人，並確保真實記載活動過程，留下各項檔案資料。
3、做好防震減災科普教育工作的宣傳報道。
中小學防震減災應急演練方案7
每年5月12日是我國的“防災減災日”。今年是第xx個“防災減災日”，根據市減災委的通知精神和區教育局的通知精神，為做好我校防災減災工作，結合本校實際，特制訂本防災減災活動方案。
一、活動時間：5月12日為我校防災減災活動時間。
二、活動主題：城鎮化減災
三、組織領導：
組長：
成員：
四、活動形式和內容：結合我校學生小的實際，開展“五個一”活動。
1、閱讀一本關於防災減災的書籍。
2、組織一次國旗下演講。
3、進行一次安全教育主題活動。學校在5月12日星期一利用升旗儀式由校長進行一次識別災害風險，掌握減災技能的教育講話。各班級在第11周內利用安全班會課開展一次識別災害風險，掌握減災技能的教育主題活動。
4、進行一次校園災害風險隱患排查。
5、組織進行一次防震逃生演練活動。
五、活動要求：
1、要高度重視“防災減災日教育”活動。充分認識防災減災教育工作的重要性和緊迫性，把“預防為主”體現在“教育為主”上。要把“防災減災”活動作為提高學生綜合素質的一項重要任務來抓。結合上級的有關要求，把防災減災活動列入議事日程，採取強有力的措施，精心組織，周密安排，把防災減災教育日活動抓緊、抓好、抓落實。
2、認真開展好“五個一”活動，務求實效。從實際出發，講求實效，克服形式主義，防止走過場，把各項活動抓好、抓緊、抓落實，務必使“五個一”活動取得實效。
3、長期堅持，落實長效機制。以防災減災教育日為契機，堅持安全工作“常抓不懈，警鐘長鳴”的方針，不斷夯實我校安全工作基礎，繼續深入細緻地開展各項活動，為師生營造一個安全健康的育人環境。
中小學防震減災應急演練方案8
一、指導思想
為了使學生了解地震發生時的應急避震知識，掌握應對地震發生時採取的防護措施和方法，最大限度地降低地震帶來的損失，從而提高學生緊急避險、自救自護和應變的能力。做到臨震不亂、處危不慌、科學決策、行動迅速、處置有力。
二、領導小組
組長
副組長
現場總指揮
應急避震：當堂任課老師
應急疏散、級部主任、班主任、體育組老師
醫療救助、醫務人員、體育老師
後勤保障、總務處、生活辦全體同志
三、演練安排
1．參加人員：全校師生
2．演練地點：教學樓及廣場
3．演練時間：
4．演練內容：
應急避震：當地震發生時，先進行應急避震。
（1）要保持鎮定，切莫驚慌失措。儘快躲避到安全地點，千萬不要匆忙逃離房屋。
（2）在室內的學生，應立即就近躲避，身體採用臥倒或蹲下的方式，使身體儘量小，躲到桌下或牆角，以保護身體被砸，但不要靠近視窗。
（3）躲避的姿勢：將一個胳膊彎起來保護眼睛不讓碎玻璃擊中，另一隻手用力抓緊桌腿。在牆角躲避時，把雙手交叉放在脖子後面保護自己，可以拿書包或其他保護物品遮住頭部和頸部。
（4）臥倒或蹲下時，也可以採用以下姿勢：臉朝下，頭近牆，兩隻胳膊在額前相交，
（5）在走廊的同學，也應立即選擇有利的安全的地點，就近躲避，臥倒或蹲下，用雙手保護頭部，不要站在窗邊。
（6）在室外的同學，應跑到空曠的地方，要用雙手放在頭上，防止被砸，要避開建築物和電線。
（7）老師要按預先的分工，迅速到每個教室檢查避震的情況，發現有采取不正當措施的，要及時糾正。
應急疏散：當主震結束後，再進行疏散，到預定地點集中，以防餘震發生。
（1）要有順序地疏散，在樓梯下樓時，不準學生在樓梯或走廊互相擁擠，避免跌倒。
（2）老師應在每層樓梯把守，指揮學生有秩序疏散。
（3）疏散過程中，以雙手護頭，以防被砸。
（4）疏散過程中，要迅速，要排隊有秩序前進，不要慌亂奔跑，不要爭先恐後。
（5）各班學生到達集中地後，學生要蹲下，保護頭部。等到演練結束後，以班為單位集隊，各班應立即清點人數，並向級部主任報告，級部主任再向嵇校長彙報。
中小學防震減災應急演練方案9
根據莆秀減【20XX】1號《關於開展20XX年“防災減災”宣傳週的通知》，5月1日是《中華人民共和國防震減災法》（修訂）xx週年施行日，5月12日是第xx個全國防災減災日，5月9日至15日是防災減災宣傳週，各校園要充分利用這一有利時段開展防震減災宣傳活動，根據上級有關檔案要求，結合我中心小學實際制定本活動方案。
一、組織領導：
心小學成立以校長為組長，書記、副書記、副校長為副組長，學區工作人員為成員的領導小組，各校園應成立領導小組負責開展活動。
二、活動時間：5月9日—5月15日
三、活動主題：“減少災害風險，建設安全城市”
四、活動內容：
1、懸掛“減少災害風險，建設安全城市”橫幅標語。
2、組織一次地震應急疏散演練。
3、組織一場觀看防震減災科普宣傳片。
4、利用宣傳欄、黑板報、廣播、國旗下的講話對學生進行一次防震減災法律法規和地震常識等宣傳教育。
5、舉辦一次地震知識講座。
6、組織和閱讀一本防震減災書籍（三、六年級學生寫一篇心得）。
附：各校園於5月16日將防震減災宣傳週方案、活動照片、小結上交中心小學綜合組並郵發。