2022團體活動策劃方案（精選5篇）

　　為了確保活動有序有效開展，常常需要提前制定一份優秀的活動方案，活動方案是從活動的目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。你知道什麼樣的活動方案才能切實地幫助到我們嗎？下面是小編精心整理的2022團體活動策劃方案（精選5篇），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

　　團體活動策劃方案1

　　為體現公司企業精神，增強員工的團結協作感，促進員工之間的溝通，計劃4月份組織員工舉行踏青活動，具體如下：

　　一、活動意義：

　　提高大家積極性，促進員工之間的溝通，讓員工放鬆心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

　　二、活動時間：

　　20xx年4月26日星期六上午7點出發

　　三、活動口號：

　　放鬆心情、團結協作!

　　四、活動地點：

　　爬山

　　五、參加人員：

　　編委會成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員

　　六、活動費用：

　　預計4000-5000元

　　1、人員餐費計劃30人×50元=1500元

　　2、車輛費用：預計600元(提供活動車輛者每車補助100)

　　3、礦泉水：60元

　　4、應急藥品：30元

　　5、臨時備用：500元

　　6、獎品費用：1500元

　　七、活動內容：

　　為了讓大家彼此都能儘快熟悉瞭解，活動期間要進行部分團隊遊戲，活動結束後要進行集體拍照。

　　八、注意事項

　　1、所有人員應注意安全，不允許單獨行動。不允許抽菸，現在是防火期。

　　2、爬山時間為2個小時，2個小時後返回山莊進行其他活動。

　　3、所有垃圾鬥裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。

　　4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區裡大聲喧譁，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。

　　5、期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。

　　6、在遊玩中，請各組確認人數、注意安全。

　　7、必須嚴格遵守時間規定，並準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

　　8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。並應時刻提醒自己不要遺忘物品。

　　團體活動策劃方案2

　　活動名稱：

　　敞開心扉交朋友

　　活動目標：

　　1．增進團體成員間的瞭解。

　　2．協助成員樹立積極主動的人際交往態度。

　　3．檢視團體的凝聚力，以及成員在團體中的參與、互動程度。

　　4．讓成員學會敞開心扉，主動去接納、喜歡和肯定他人。

　　5．在朋友之間，要學會信任和尊重他人，這樣，才能獲得真正的財富。

　　活動準備：

　　各種顏色的新型至卡片若干張，用硬紙繪製的標有十個等級的心情溫度計每人一個，記號筆每人一隻。

　　活動程式：

　　（一）“坐地起身”暖身遊戲（10分鐘）

　　1．將成員隨機分成兩組，確保兩組的人數以及男女生的比例差不多。

　　2．每組先派出兩名成員，背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當發出“開始”的指令時，兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中，手不能鬆開，也不能觸碰地面。如果成功站起，則該小組繼續增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次，直到成功方可再增加一人。如此類推，小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。

　　3．在遊戲過程中，負責發出“開始”的指令，並監督各小組不要犯規。

　　（二）“愛在指間”（30分鐘）

　　1．活動過程

　　將團體成員分成相等的兩組，一組成員圍成一個內圈，再讓另一組成員站內圈同學的身後，圍成一個外圈。內圈成員背向圓心，外圈同學面向圓心。即內外圈的成員兩兩相視而站。成員在口令的指揮下。做出相應的動作。

　　當發出“手勢”的口令時，每個成員向對方伸出1～4個手指：

　　（1）伸出1個手指表示“我現在還不想認識你”。

　　（2）伸出2個手指表示“我願意初步認識你，並和你做個點頭之交的朋友”。

　　（3）伸出3個手指表示“我很高興認識你，並想對你有進一步的瞭解，和你做個普通朋友”。

　　（4）伸出4個手指表示“我很喜歡你，很想和你做好朋友，與你一起分享快樂和痛苦”。

　　當發出“動作”的口令，成員就按下列規則做出相應的動作：

　　（1）如果兩人伸出的手指不一樣，則站著不動，什麼動作都不需要做。

　　（2）如果兩個人都是伸出1個手指，那麼各自把臉轉向自己的右邊，並重重地跺一下腳。

　　（3）如果兩個人都是伸出2個手指。那麼微笑著向對方點點頭。

　　（4）如果兩個人都是伸出3個手指，那麼主動熱情地握住對方的雙手。

　　（5）如果兩個人都是伸出4個手指，則熱情地擁抱對方。

　　每做完一組“動作一手勢”，外圈的成員就分別向右跨一步，和下一個成員相視而站，跟隨的口令做出相應的手勢和動作。以此類推，直到外圈的同學和內圈的每位同學都完成了一組“動作一手勢”為止。

　　2．引導成員進行經驗分享

　　（1）剛才自己做了幾個動作?握手和擁抱的親密動作各完成了幾個?為什麼能完成這麼多（或為什麼只完成了這麼少）的親密動作?

　　（2）當你看到別人伸出的手指比你多時，你心中的感覺是怎樣的?當你伸出的手指比別人多時，心裡的感覺又是怎樣的?

　　（3）從這個遊戲中你得到什麼啟示?

　　3．點評

　　在人際交往中，我們有一個共同的傾向——希望別人能承認自己的價值，支援自己。接納自己，喜歡自己。但是任何人都不會無緣無故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們也是有前提的，那就是我們也要喜歡他們，承認他們的價值。也就是說人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠是相互的。一般而言，喜歡我們的人，我們才會去喜歡他，願意接近我們的人，我們才會去接近他；而對於疏遠、厭惡我們的人，我們也會疏遠或厭惡他。因此在人際交往中，應遵循互動原則。對於交往的`物件，我們應首先主動敞開心扉，接納、肯定、支援、喜歡他們，保持在人際關係的主動地位，這樣別人才會接納、肯定、支援、喜歡我們。

　　4．成員分小組進行討論：“人際交往中可以透過哪些方式來主動表達對他人的接納、喜歡和肯定?”

　　5．小結與人主動交往的方式，如主動與人打招呼，主動幫助別人，主動關心別人，主動約別人一起出去玩，等等。

　　（三）盲人旅行（20分鐘）

　　1．活動過程

　　（1）將教室桌椅佈置成幾個障礙物。隨機將同學分為兩人一組，一人當盲者，一人當領路者。盲者用布遮住眼睛，領路者以話語輔導盲者前進，並饒過障礙物，但兩者不可以有肢體接觸。

　　（2）時間限制為三分鐘，三分鐘後更換盲者為領路者者，領路者為盲者，在進行三分鐘。回到座位，自由發言，討論剛才的感受。

　　2．引導成員進行經驗分享

　　（1）成為盲者的那一刻你是什麼感覺？害怕？擔心？還是興奮？當知道與你一起搭檔的是你不熟悉也不瞭解的人時，你的第一感覺是什麼？你相信你的搭檔會正確的帶路嗎？有想過要把搭檔交換成自己熟悉的人嗎？當領路者一路領著你安全暢通的走完障礙物時，你的感覺又是什麼？

　　（2）當你領著盲人順利的完成任務時，你的心裡是怎麼想的？有成就感嗎？

　　（3）當你看著本不瞭解的兩個人配合默契的完成任務時，你心裡是什麼感覺？想想，如果是自己，會順利完成嗎？

　　（4）你從這個遊戲中學到了什麼？

　　3．活動小結

　　人與人之間的交往應當是團結合作相互信任的，你毫無條件的信任我，我才可以毫無顧忌的幫助你。就比如剛才的遊戲，盲人完全信任領路者，而領路者感覺到了盲人對他的信任及尊重，為了不讓盲人失望，必定會全力以赴的幫助盲人。如果，你不信任對方，遲遲不肯前行，還這裡問，那裡摸，領路者也肯定會不耐煩的，那樣，你們的任務就很難完成了。所以說，在人際交往中信任和尊重也是不可或缺的，我們更是要

　　（四）“團體檢測站”（15分鐘）

　　請每位成員從大紅、粉紅、橙、黃、藍、綠、紫、白、黑、灰等各種顏色的心形紙卡中挑選一個，代表自己進入團體的心情。並在心情溫度計上畫上相應的溫度，代表自己在團體活動中的參與程度（溫度越高表示在團體中的參與程度越高），然後加以解釋說明。

　　（五）小結（5分鐘）

　　總結今天團體輔導的內容，並再次強調人際交往中的相互原則。強調敞開心扉、主動交往以及尊重和信任的重要性。

　　團體活動策劃方案3

　　一、活動意義：

　　良好的合作，是一個優秀的集體所不可缺少的特點，合作精神之所以被我們重視，是因為它能讓我們體會到集體的力量，並在這種精神的帶領下，使集體中的每個人的價值得到充分的發揮，進而得到集體和集體中每個成員的認可。以下，我們設計了4個生動、活潑的活動，透過讓學生親身體驗，在感受團結合作的巨大力量時，增強集體內部的凝聚力，使集體成員認識到自己是集體的一部分，樹立他們的集體認同感，培養合作意識與合作能力。

　　二、活動時間：

　　5月12日星期3下午

　　三、活動場地：

　　操場

　　四、活動物件：

　　3、4年級全體學生

　　五、活動負責人：

　　林蓉蓉、陳小娟

　　六、活動過程：

　　1、紙板渡河

　　材料準備：若干紙板、口哨

　　遊戲方法：

　　（1）以班級為單位，全員分成4隊；

　　（2）地板上各畫出一條起點和終點線，中間當渡河：

　　（3）各隊派出二人以傳遞紙板的方式前進，到達對岸後放下一位；

　　（4）另一位再回到起點，以同樣的方式把下一位隊員運過去；

　　（5）如果腳著地，全部隊員都要重新做起；

　　（6）最快渡河的一隊獲勝。2、趕鴨子

　　遊戲方法：

　　（1）每隊成員為10人，每班共6隊，4個班級之間進行友誼賽。

　　（2）地板上各畫出一條起點和終點線，4個班級的4個隊伍同時比賽。

　　（3）每隊成員移動時需蹲下，後一位同學的雙手搭在前一位同學的肩上或腰間。

　　（4）移動時，雙手不能離開前一位同學的身上，如果離開，則從頭開始。

　　（5）最先到達終點的一隊獲勝。

　　3、人椅

　　遊戲方法：

　　（1）全班分為6組，每組約8至10人；

　　（2）每位成員將雙手放在前面一位同學的雙肩上；

　　（3）聽從同學的指令，緩緩坐在身後同學的大腿上；

　　（4）最好以小組競賽的形式進行，看看哪個小組可以堅持最長時間不鬆垮；

　　（5）最後請全部同學挑戰大圓圈，完成並維持姿勢，共唱《團結就是力量》。

　　4、結對而行

　　材料準備：繩子若干、口哨

　　參加人員；兩人一組，4組同時參加

　　遊戲方法：本遊戲要求場地較大，遊戲開始時先把每組2個人的左腿或右腿綁在一起，4組並排一起站在起跑線上，主持人喊“開始”時，各隊齊出，最先到達終點的隊就算獲勝。本遊戲要求參加者的配合默契。

　　團體活動策劃方案4

　　一、活動簡介

　　此次團隊建設活動是由：道具類設施遊戲及團隊協作類遊戲組成。

　　該活動是展現員工團隊協作力的平臺。透過員工團隊協作，各隊進行比拼競技，從而充分展示並提高員工的團隊意識及協作能力。

　　本次團建活動的宗旨是：愛崗、敬業、進取、團結。

　　二、活動人員

　　公司80名職工。分為四隊。

　　三、活動內容

　　1.“旱龍舟”———熱愛崗位，企業心。

　　2.“團隊美食大比拼”———負責認真，工作情。

　　3.“蛟龍出海”——努力上進，有所志。

　　4.“八十人超大規模挑戰蛟龍出海”——團結一心，萬披靡。

　　四、活動時間及地點

　　時間：20xx年月日，12：30—16：30

　　地點：MAX體育公園

　　五、活動流程及詳解

　　(一)活動流程

　　9：00—10：00所有人員集合，大巴發車開往MAX體育公園，由團建老師在車上進行抽籤分組，將所有人員，平均分為4隊

　　10：00—10：15大巴車到達MAX體育公園，所有人員按照分組整隊

　　10：15—10：30由團建帶隊老師宣讀活動內容簡介及各項注意事項

　　10：30—11：30“旱龍舟”團建活動培訓指導及展開

　　(在本輪活動中決出的排名，將在下一輪“團隊美食大比拼”活動中獲得不同程度的團建遊戲支援)

　　11：30—14：30“團隊美食大比拼”團建活動培訓指導及展開

　　14：30—16：00“蛟龍出海”團建活動培訓指導及展開

　　16：00—16：15所有隊員留影紀念，並頒發“80人超大規模蛟龍出海”挑戰成功獎盃

　　16：15大巴出發，將所有人員安全送回公司

　　(二)活動詳解

　　“旱龍舟”

　　每隊分成2組，接力折返。比賽距離為30米，每支隊伍由“起跑線”出發，以旱龍舟完全越過“接力線”為走完單程，站在“接力線”後待命的接力隊伍接過並穿戴好同隊的旱龍舟出發，以旱龍舟碰完全越過“起跑線”停表。比賽用時最少獲勝。(隊伍排名，在下一輪“團隊美食大比拼”活動中將獲得不同程度的團建遊戲支援。)

　　“團隊美食大比拼”

　　依照方才“旱龍舟”決出的名次，分別在本來已有的裝備基礎上附加獲得如下裝備。

　　第一名：扇子x1，手搖鼓風機x1，引燃酒精x1，秘製烤肉醬x1

　　第二名：扇子x1，手搖鼓風機x1，引燃酒精x1

　　第三名：扇子x1，手搖鼓風機x1

　　第三名：扇子x1

　　第一環節：各隊隊員使用原有裝備+附加裝備進行生火速度比拼。將炭火完全生起後，各隊依照生火速度可以來裁判區領取附加食材。依次分別是：海鮮x1，紅肉類x1，白肉類x1，蔬菜x1。

　　第二環節：12：30時，裁判將給每隊發放閉合完整扇貝一個，最快速度將此扇貝烤至殼口張開的隊伍，將獲得神秘食材一份。

　　第三環節：13：40結束燒烤，所有隊員共同努力，十分鐘之內可以將各自區域整理清掃，並且透過裁判稽核的，便可獲得團隊精美水果x1

　　(活動期間，會不間斷穿插各類小遊戲及各類美食獎勵)

　　“蛟龍出海”

　　每位隊員的左腳與旁邊隊員的右腳綁在一起，僅最旁邊兩位隊員綁一隻腳，其餘隊員兩腳都與旁邊隊員綁在一起，賽道長度30米，四隊先分別挑戰，能夠在40秒內完成挑戰的視為成功，方可參加80人集體“蛟龍出海”。

　　“八十人超大規模蛟龍出海”挑戰

　　需全員參與，80人共進退，從起點行至終點，若中途出現摔倒或者綁腿繩鬆開的情況，需從起點重新開始挑戰，最終能在90秒內完成，方視為挑戰成功。(總練習加挑戰時間不得超過60分鐘)

　　團體活動策劃方案5

　　一、活動背景及目的

　　”一進揚翔門，便是一家人”。揚翔股份有限公司一直以來都很注重企業文化建設，倡導家文化，新食記食品有限公司作為揚翔股份的子公司，一直以來都注重企業文化的建設，關心員工的日常生活。為了豐富公司員工的業餘生活，讓員工能夠更加輕鬆愉快的工作、生活，公司決定組織全體員工到南寧市石門森林公園進行燒烤活動，促進員工之間的溝通交流，增加企業的凝聚力，促使公司更好地發展。

　　二、活動主題：

　　歡樂石門行，快樂大家庭

　　三、舉辦單位：

　　四、活動時間：

　　20xx年12月22日、23日

　　五、活動地點：

　　六、活動物件：

　　公司全體員

　　七、活動前期準備

　　1、人事行政部提前統計好各車間部門參加出遊的人數，做好相關的安排及調休工作；

　　2、由企劃部負責橫幅的製作及照相機的準備；

　　3、由活動籌備小組負責提前聯絡好出遊的車輛；