乒乓球社團的活動總結

乒乓球社團的活動總結

　　總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料，寫總結有利於我們學習和工作能力的提高，不如立即行動起來寫一份總結吧。我們該怎麼寫總結呢？下面是小編收集整理的乒乓球社團的活動總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　一、活動目的'任務：

　　為發展學生的個性和特長，激發學生廣泛的興趣愛好，豐富校園課餘生活，為了在教學中取得更好的效果，儘快的提高同學們的球技，特制定本計劃。

　　學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段儘量與遊戲活動相結合，以激發學生對乒乓球的興趣。首先要以培養學生的球性和基本功為主，對那些基礎相對較好的學生還要培養其競賽水平和心理素質。

　　二、訓練目標：

　　培養學生對乒乓球知識以及技能的認識和了解，並且初步掌握乒乓球基本技戰術，發展身體素質。透過乒乓球社團活動，使學生不僅只是掌握一項技能，而是能在運動的同時體會乒乓球運動的快樂，體會集體的榮譽和個人的責任等等。並且藉助乒乓球社團活動，在孩子人生道路上構建一座多元化的立交橋，為學生以後的發展提供基礎的源動力。

　　三、訓練時間和地點安排：

　　每週上午7點半到8點20，每週三第5、6節課。

　　四、具體訓練內容安排：

　　準備期：（一週）

　　1、召開全隊隊員會議，制度訓練紀律。

　　2、準備訓練所需場地、器材。

　　第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓練為主。

　　1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。

　　2、乒乓球球性訓練。

　　3、最基本的發球：正手平擊發球、反手平擊發球、下蹲發球等。

　　第二階段：乒乓球基本技術練習（包括手法和步法）。

　　1、發球與接發球；

　　2、推、擋球技術；

　　3、搓球技術與削球技術；

　　4、正手快帶與反手快帶；

　　5、基本步法訓練。

　　第三階段：鞏固基本功球性訓練，鞏固及提高階段。

　　第四階段|：參加區級小學生乒乓球比賽，爭取取得優異成績。

　　五、學生分組名單：

　　男隊：xxx

　　女隊：xxx