校本課程實施方案

　　為了確保事情或工作有序有力開展，常常需要提前進行細緻的方案准備工作，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。那要怎麼制定科學的方案呢？以下是小編整理的校本課程實施方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

校本課程實施方案1

　　一、指導思想：

　　漢字是中華民族的偉大發明，是我們中華民族傳統文化的重要組成部分，是傳承上下五千年文明的載體。寫字(書法)在我國有著悠久的歷史和廣泛的群眾基礎。在它發展和傳承的過程中，其獨特的藝術魅力和鮮明的民族個性得到了超越國界的承認。寫字(書法)不僅有其實用意義，而且還有獨特的藝術性和多元的育人功能，是學校素質教育不可分割的重要內容。然而當前計算機漢字輸入技術的迅速發展，嚴重地衝擊著寫字(書法)這一傳統的藝術，致使許多教師、家庭、學生忽視了漢字的書寫能力培養，降低了對書寫美的要求與追求，學生中近視、姿勢不規範、作業不美觀、學習不耐心細緻、不會欣賞寫字(書法)作品的人增多，部分學生對本民族傳統文化藝術的代表——書法藝術，缺乏繼承弘揚的責任意識。

　　我校把"寫字"作為校本課程，以"學習寫字、陶冶情操、完善人格"為指導思想，以教育學生樹立公民道德意識為目標，將寫字作為對學生進行"規規矩矩寫字，認認真真做事，堂堂正正做人"的教育的有效途徑。全面提高學生的寫字水平和藝術素養。

　　二、課程目標：

　　寫字教學具有豐富的審美內容和很高的審美教育價值，能幫助學生形成高尚的思想情操。在教學中，我們把書寫文字的形體同理解文字的內容有機結合。對學生進行人格修養的教育，依據不同年齡選擇教學內容分層落實德育目標。透過學寫字增強學生的藝術素養，提高學生的生活品味。培養學生規範、端正、整潔地書寫漢字，養成良好的寫字習慣，具備熟練的寫字技能，具有初步的書法欣賞能力，是現代中國公民應有的基本素養。

　　知能目標：

　　1、幫助小學生學習和掌握寫字(書法)藝術的一般知識;

　　2、學習並養成良好的書寫習慣，有正確的寫字姿勢、執筆姿勢，以及具備熟練的硬筆楷書、行書寫字(書法)書寫技能;

　　3、指導小學生逐步養成最基本的對寫字(書法)作品審美興趣;

　　4、指導小學生逐步提高表現寫字(書法)美的能力。

　　發展目標：

　　1、引導小學生在寫字(書法)過程中逐步形成對寫字(書法)的興趣愛好;

　　2、使每位學生都能寫一手正確規範優美的漢字，逐步形成寫字無差生，培養一批書法特長生;

　　3、在練字過程中提升學生審美能力、觀察能力、意志力、分析事物的綜合能力，培養學生合作探究的能力和創造、實踐的能力;

　　4、透過寫字(書法)教育，塑造學生健全完美的人格，培養他們良好的心理品質;

　　5、引導小學生在學習書法過程中增強對祖國語言文字的熱愛和文化的理解。培養繼承祖國優秀文化藝術的`責任情感。

　　三、本課程內容

　　根據課程目標的定位，我們開設寫字校本課程的內容主要包括兩方面：

　　1、培養學生養成良好的書寫習慣，進行寫字(書法)基本技能的訓練。

　　2、圍繞寫字教育開展的一系列的活動。

　　(1)透過現代媒體、查閱圖書資料等多種渠道瞭解歷代書家故事、書家介紹、書家作品、書苑常識等;

　　(2)開展寫字(書法)競賽、書法展覽;

　　(3)組織參觀各類書法展，欣賞(寫字)書法作品;

　　(4)建設書法教育網，利用網路資源進行寫字(書法)作品欣賞、評價;

　　(5)出版師生作品集等

　　四、課程內容：

　　(一)各段要求：

　　低年段：

　　1、培養正確的寫字姿勢、執筆、運筆方法，培養學習興趣。

　　2、教育學生從點滴做起，養成做事認真的態度。

　　中年段：

　　1、比較熟練地書寫漢字，做到字跡工整、美觀，培養良好的寫字習慣。

　　2、教育學生知道做一個怎樣的人。

　　高年段：

　　1、能熟練地書寫漢字，養成良好的寫字習慣，形成書寫風格。

　　2、教育學生要懂得怎樣做人。

　　(二)讓學生領悟：

　　坐姿端正的平穩美、書寫態度的莊重美、進行書寫的平心靜氣美，提高學生的文化素養的修養，把每個字寫得端端正正、規規矩矩、富有活力。

　　五、課程評價：

　　(一)根據各年級的課程內容進行檢測。

　　低年級：坐姿、寫姿、筆姿是否合格，基本筆法是過關。

　　中年級：是否能正確、熟練地書寫，做到工整、美觀。

　　高年級：是否能正確、熟練地書寫，寫出自己的風格。

　　(二)管理：

　　1、教導處每月進行一次校本課程的驗收工作，發現問題及時整改。

　　2、每學期舉辦寫字展覽，對成績突出的學生和教師給予獎勵。

　　3、全校教師齊抓共管，做到"提筆即是練字時"。

　　六、組織機構：

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

校本課程實施方案2

　　一、指導思想

　　提高學生的審美能力，增強對祖國語言文字的熱愛，加深對傳統優秀文化的理解，增進學識修養，提高寫字技能為目標，培養學生正確、規範、美觀地書寫祖國文字，並形成良好的書寫習慣。

　　二、教學目標

　　1、進一步形成正確的寫字姿勢和良好的寫字習慣。

　　(1)首先，要想寫好字就一定要養成正確的寫字姿勢。

　　坐著寫字的時候，身子要正而直，兩肩齊平，胸部挺起，頭部要端正，稍微向前，不要歪斜;兩臀要自然撐開，右手執筆，雙腳要自然放平，踏穩，不要交叉或踮腳尖。

　　(2)正確的書寫姿勢，不但跟寫字有密切關係，而且對身體健康也很有好處，所以一定要格外重視，並注意養成良好的習慣。

　　2、掌握漢字基本筆畫和一些常見的偏旁部首。

　　3、瞭解古代書法家的故事，激發學生學習書法的興趣。

　　4、對學生的書寫提出嚴格的要求："規範端正、整潔美觀"

　　5、學習簡單的章法佈局，嘗試完整作品的書寫。

　　三、教學內容及時間安排

　　1、七年級教學內容安排

　　四、書法校本課程中書寫訓練的要求

　　任課教師以校本教材為教學內容，除了落實備課、講課的環節外，還要重視書寫中的訓練事項，教學每週一課時，每週完成作業兩頁紙，平時作業可以參照語文同步訓練酌情佈置，要落實好每天一練。

　　五、教學措施

　　為了體現學生一個事情的書法學習程度和訓練結果，在校內外可開展一些形式多樣的書法比賽，書法服務活動，如現場書法比賽、書法作品展覽，開闢班級寫字園地、校園書法宣傳欄等等。再就是讓他們抄寫專欄、辦手抄報等，這樣可以給學生提供鍛鍊的機會，是一些書法素質好、水平高的學生一展才華，以培養他們的競爭意識和優良品質。

　　六、書法課題研究與教研活動安排

　　20xx年9月：

　　1、安排課程表，確定分擔班級，明確教學要求

　　2、制定教學總體計劃(學年)和各班的具體計劃(學期)

　　3、公開講授研究課(王景、汪建斌)

　　4、組織天河中學第五屆硬筆書法比賽

　　5、制定毛筆書法興趣小組教學活動方案

　　6、迎接市級課題的開題評估

　　20xx年10月：

　　開展書法課題研究中"教育觀察方法"專題研討活動

　　20xx年11月：

　　開展天河中學第二輪書法教育專題教學活動

　　書法專業課：王景、餘國鴻、汪建斌、段詩文

　　書法文化課：胡俊玲、佔才勇、彭正軍

　　書法活動課：張勇、葉大俊、王新春

　　20xx年12月：

　　1、組織書法作品參觀活動

　　2、組織古代書法作品印刷品欣賞教學活動

　　3、公開講授研究課(段詩文、王景、餘國鴻)

　　20xx年1月：

　　1、開展書法課題研究中"成果表達"專題研討活動

　　2、七、八年級書法教學總結研討

　　3、課題研究第二階段工作總結

校本課程實施方案3

　　一、跳繩簡介

　　跳繩是我國民間廣為流傳的一項體育活動。據記載，早在一千多年前的唐朝就有跳繩活動，那時稱跳繩為"透索"或"跳白索"。可見，跳繩作為我國的一項民間傳統體育活動，已有悠久的歷史。

　　隨著跳繩活動的廣泛開展，跳繩技術也得到了提高。如有人一分鐘能跳二百七十多次(個)，有人能做五搖跳(起跳一次，搖繩五迴環)。目前世界上有許多國家開展跳繩活動，日本也把跳繩列為小學體育課教材。日本有個跳繩能手叫鈴木勝己，七歲開始練習跳繩，堅持跳繩四十多年，能跳一百六十多種花樣，能一氣跳六小時十五分鐘，還能完成五搖跳，經常到國外去表演。

　　跳繩運動在各項民俗體育運動中是最普遍的專案，一人一繩、多人一繩、多人多繩均可開展，其動作可簡可難，變化多樣，趣味無窮。更不受年齡、性別、場地的限制，人人可行，校校可做，家家可玩。這項運動特別適合於人多場地小的中小學校開展，其普及性、可行性、健身性都很強。

　　二、跳繩的功能

　　跳繩是基本運動的教學內容之一，它是以四肢肌肉活動為主的全身運動專案，具有很好的鍛鍊價值。跳繩動作矯健、優美，富有節奏和韻律。易於學習教材簡便，不受場地、季節限制，也不受年齡限制。跳繩種類很多，有跳短繩、跳長繩;有單人跳、雙人跳、多人跳、花樣跳、有單搖跳、多搖跳;有一般性跳繩鍛鍊，也有跳繩比賽，等等。由於跳繩的鍛鍊效果好，也是廣大兒童喜愛的活動，所以跳繩已列為小學體育課教學內容。

　　經常參加跳繩活動能夠增強上下肢肌肉、關節、韌帶的力量，促進兒童骨骼的生長;增強內臟器官的機能，促進新陳代謝;使神經系統得到很好的訓練，提高身體的靈敏、協調性和快速反應能力;培養意志力和節奏感等。有句順口溜比較簡練地概括了跳繩活動的功能："搖繩練腿勁;快搖練速度，多跳練耐力;反應慢的長繩上不去，不靈活的根絆腿。"就是說，透過跳繩可以發展身體的靈敏性、協調性、彈跳力，以及速度、力量、耐力等素質，使身體得到全面鍛鍊。

　　三、跳繩的要求及注意事項

　　跳繩運動是一種極安全的運動，絕少有運動傷害的發生，即使跳躍失敗或停頓，也不會有墜落、跌倒、衝突或被用具所傷的危險。況且跳繩者又能隨自己的身體狀況、體力及方法來自由調節跳繩的速度及次數，因此同學們可以放心的來練習。以下幾點是同學練習跳繩時的要求和應注意的事項：

　　1擇適當的場地

　　2穿著適當的服裝

　　3充分做好準備活動和整理活動

　　4要有正確的跳繩方法

　　①跳繩方法是用前腳掌起跳和落地，切記不可用全腳或腳跟落地，以免腦部受到震動，當躍起在空中時，不要極度彎曲身體，而應成為自然彎曲的姿勢。

　　②握繩的方法是兩手分別握住繩兩端的把手，通常情況下以一腳踩住繩子中間，兩臂屈肘將小臂抬平，繩子被拉直即為適合的長度。

　　③搖繩的方法是向前搖時，大臂靠近身體兩側，肘稍外展，上臂近似水平，用手腕方力作外展內旋運動，使兩手在體側做畫圓動作，每搖動一次，繩子從地經過身後向上向下，迴旋一週，繩子轉動的速度和手繩的速度成正比，搖動越快，則繩子迴旋越快。

　　④停繩的方法是向前搖時，一腳伸出，前腳掌離地，腳跟著地使繩停在腳掌下;向後搖時，則一腳伸出，後腳跟離地，前腳掌著地，使繩停在腳底。

　　5要循序漸進練習

　　6活動時間

　　7嚴防事故

　　以下是幾種因跳繩引起的常見事故：

　　1相互間拿著跳繩追逐打鬧，用繩子當"鞭子"抽打同學。

　　2將繩子掛在器械當吊繩，做"千秋"蕩，易出事故。

　　3從高處將繩子甩下擊打同學的頭，有時一不小心，也會造成自己受傷。

　　以上種種，應加強教育防範，杜絕事故。

　　四、跳繩的方法

　　1、怎樣學跳繩

　　跳繩是簡便易行的一項運動，尤其適合於冬天。跳繩不但能夠發展幼兒動作的協調能力，增大肺活量，促進幼兒生長髮育，還能夠健腦。

　　透過觀察發現幼兒跳繩時，不是繩到了腳邊還沒起跳，就是繩還沒到腳邊就先起跳了。這是因為幼兒沒有掌握跳繩時的節奏。因為跳繩不但需要身體各部位動作的協調配合，還需要良好的節奏感。因此，需要分步訓練。

　　第一步，徒手聽節奏跳。先讓幼兒一邊拍手一邊跳，然後讓幼兒隨著節奏跳。

　　第二步，按節奏模仿跳繩動作。幼兒仍空著雙手，按照在第一步訓練中已熟悉的節奏，雙臂和雙腳模仿跳繩的動作。

　　第三步，單手拿繩(握住跳繩的兩頭)，按正常的節奏模仿跳繩動作。左、右手交替拿繩，要求繩落地時雙腳跳動。

　　第四步，雙手拿繩實際練習。

　　以上四步訓練，分解了幼兒學跳繩的難度，強化了跳繩時的節奏感，幼兒學習跳繩就容易多了。

　　2、跳繩的課堂練習

　　應用跳繩進行校本教學，不僅能發展學生的身體素質，豐富教學手段，而且能發展學生動腦、動手的能力;跳繩不但能培養學生的創新意識和團結協作的能力，而且還能提高學生的興趣和學習的積極性，同時也能充實課堂教學內容。

　　原地練習法

　　(1)單人跳繩練習：在籃球場上。將全班學生分成兩組面對面站立，距離4—5m，每人左右之間相距2—3m。兩手分別執繩的兩段，持繩於身後，進行正、反單、雙足跳或單、雙足交替跳;正反夾花跳;單、雙足雙飛跳;蹲著跳(將繩對摺單手執繩的一端，蹲下單手貼地搖繩跳)等。

　　(2)兩人同跳一根繩練習：一人搖繩兩人同跳(沒搖繩的人站在搖繩同學的前面或後面);兩人同搖同跳，(兩人同站一排，各執繩的一端，同搖齊跳);兩人同搖一人跳，(跳繩人外側手執繩的一端，沒跳者執繩的另一端，同時搖繩)。

　　(3)夾物跳練習：雙踝夾物跳;雙膝夾物跳;雙腋夾物跳;雙踝、雙膝、雙腋同時夾物跳。要求：跳繩過程中要控制所夾物體不掉地。

　　(4)自我展示跳繩練習：將學生分成幾組，依次進行，每組6—8人，讓學生自擇或自創跳繩方法進行表演。要求：學生進行自我評價、互相交流技藝。

　　(5)牽繩練習：兩人一組，自由組合，繩子從腰間繞過，兩人分別各執繩子一端，透過牽、放繩子來較量，看誰腳下穩或移動來決定勝負。要求：要學會用巧勁來取勝。

　　拔河練習：將全班分成若干組，4—6人一組，學生自行組織，將同組內的幾根跳繩並在一起，成一根拔河用繩，進行拔河比賽。要求：(1)每組學生自定裁判;(2)按規則進行，採用三局兩勝制。

　　投擲練習：在場地上畫一條起拋線。將全班學生分成若干組，每組6—8人進行投擲跳繩比賽，看誰投得遠，每位學生將自己的跳繩織成團或其它形狀，只要自己認為它便於拋擲就行。要求：

　　(1)拋擲方法不限;

　　(2)不得跨越起拋線。

　　跑的練習

　　(1)你追我逃：在籃球場上進行。將學生分成4大組，分別站在4塊籃球場上，每組再分2小組進行：一組跳繩逃跑，另一組跳繩追，被追住的同學站到場外，直至最後一位同學被追住為止，然後，兩小組角色互換再進行練習。要求：A、逃得同學不能出界;B、追的同學不能停繩追，用手拍擊逃跑人的身體。

　　(2)跳繩往返接力跑：距離10—15m，將全班分成人數相等的幾組，成縱隊站立，每組只用一根繩，比賽開始後，每組的第一位同學跳繩向前跑出，繞過終點標誌物返回，將手中的繩交給第二位同學，第二位同學重複第一位同學的動作，然後第三、第四、第五……，依次進行，看哪一組最先跑完。要求：用手交接繩，不得拋繩。

　　(3)跳繩迎面接力跑：距離15—20m分別畫兩條平行線，將學生分成人數相等的4組，面對面縱隊站立，每組用一根繩，準備好後教師發令，每組第一位同學跳繩跑向對面同伴，將繩交給同伴進行，看哪組最先完成判定勝負。要求：A、必須跳繩跑進;B、接繩之前不得跨越起跑線。

　　(4)三人兩足跑：距離20—30m，分別畫兩條平行線，將學生分成多組，站於起跑線後，各組學生兩個、兩個一組，可自由組合，用跳繩將自己的一隻腳和同伴的一隻腳綁在一起，準備好後教師發令，各組學生快速走或跑向終點。要求：配合協調，步調一致。

　　(5)蜈蚣賽跑：距離100m，分別畫兩條平行線，在田徑場上進行。將學生分成4組，每組10—12人，成縱隊站於起跑線後，每組用各自連線好的兩條長繩：一條用來繫住各人的左腳踝關節;另一條繫住各人的右腳踝關節，每人前後相距一臂距離，後面的人雙手搭在前面的人肩上，準備好後教師發令，各組學生快速走向終點線，以各組的最後一人先過終點線為勝。要求：

　　(1)各組之間相距1—1.5m，注意安全;

　　(2)協調一致，走成直線。

　　跳長繩練習：在籃球場上進行練習。將學生分成2—4組，每組將短繩接成長繩，進行集體跳長繩練習。要求：

　　(1)學生可自行編制與選擇跳長繩的花式;

　　(2)多人花樣跳時要注意安全。跳繩運動不但能跳出健康的身體，而且還能促進神經系統的發展，提高智力，發展思維……;而此項活動對器材和場地要求較低，易組織，易普及，易被學生們接受。