趣味運動會方案範文（精選10篇）
趣味運動會方案範文（精選10篇）
為確保事情或工作順利開展，通常會被要求事先制定方案，方案的內容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達到預期的效果和意義。那麼我們該怎麼去寫方案呢？下面是小編收集整理的趣味運動會方案範文（精選10篇），希望對大家有所幫助。
趣味運動會方案1
一、活動目的：
豐富學員的課餘生活，提高學校的知名度，讓學員更喜歡學校的學習
二、活動物件：
安捷全體學員（包括全託部、凹凸個性教育）
三、活動時間：
20xx年xx月xx日
四、活動內容及專案：
全年級通用的比賽專案
1.一分鐘跳繩：比賽規則：在一分鐘規定時間內，跳得個數多的獲勝，按成績取前3名記入班級積分。（裁判：黃老師，學生2人）
2.立定跳遠：比賽規則：每人3次機會，不得超過起跳線，且完成跳遠後，手不能向後撐地，撐地後按最近的距離計算，跳完後，直接向前走，不得原路返回，不然算作犯規，計無效。按成績取前3名記入班級積分。（裁判：俞老師）
3.一分鐘拍球：比賽規則：每人在規定區域內拍球，高年級只能單手拍球，低年級允許雙手拍球，一分鐘拍球數量多的獲勝。按成績取前3名記入班級積分。（董燕，學生2人）
根據實際情況而定的比賽專案
一.螃蟹賽跑：（成績記入班級積分）
裁判：夏鑫炯，學生2人
規則：
1． 參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長50米（根據年級不同，賽道長度也可以不同，一二年級可以20米左右，三四年級40米左右）
2． 一次4組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預備訊號時，同組兩人背對背用軀幹夾抵住一籃球（低年級也可以用排球）。聽到開始訊號後，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，先完成的1隊獲勝，並計時。
3． 聽到開始訊號夾好球后方可離開起跑線
4． 中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行。
5． 抱球跑者取消比賽資格。
二、“3對3”毽球對抗賽（成績記入班級積分）
裁判：金成浩，學生2人
規則：
1. 參賽隊員以三人一組參賽，組內無男女成員限制。
2. 比賽場地類似羽毛場場地，長8米，寬4米，球網頂端距地面垂直高度為1.5米。
3. 比賽規則也同羽毛球相似——發球過網，球不得落地??
4. 比賽採用淘汰賽，三局兩勝制，每局三個球。
5. 最後三支球隊取一、二、三等獎。
三、《紙衣往返接力》（成績記入班級積分）
裁判：夏冬輝，
道具：一張A4白紙
規則：將白紙貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新撿起繼續奔跑，跑到對面交給另一名同伴，以最快到達終點勝利。
四、 託球50米賽跑：（成績記入班級積分）
裁判；張莉（大）
用羽毛球拍託網球跑，球不能落地，落地視為犯規，犯規三次出局，或用乒乓球拍託乒乓球跑。
五、三人四足規則：（成績記入班級積分）
裁判：葉棟凱，學生2人
1. 參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。
2. 三個人並排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。
3. 在聽到起跑發令後，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者為勝。
4. 男女組各取前三名。
六、仙人指路（成績記入班級積分）
裁判;任老師，學生2人
你和他（她）有足夠的默契嗎？你想在完全看不見的情況下“穿越荊棘”嗎？來參加仙人指路吧！
這項遊戲由兩個人共同來完成。其中一人A在比賽開始前被矇住雙眼，由“仙人”，B指引“穿越荊棘”！
規則：一組兩人，其中一人被矇住雙眼，另一人負責指引道路。只能透過語言溝通，不能攙扶。被矇住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最後計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝
七、託球跑（男女不限,一名）託球繞杆，平衡與速度的挑戰（成績記入班級積分）
裁判：陳老師
規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能託一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在託送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好
八、集體專案
男女混合拔河比賽：（裁判：徐老師）（人數具體安排）低年級可以全班參加，高年級按低年級一般人數比賽，在拔河過程中，越過指定線後為獲勝，採用淘汰賽。
定點投籃：（董老師）（高年級適用）每班派代表出來比賽。在籃球架下話上5到10個點，低年級可以近點，高年級遠點，投進球個數多的獲勝。如有相同，加賽一輪。取前3名。
接力跑（裁判：張莉（小）學生2人：每班10人左右參加比賽5男5女，男生一排，女生一排，男女相距30米，比賽開始後，由男生開始先跑，跑到女生面前時，擊掌後女生繼續跑，完成全部後，用時最短獲勝。
小型保齡球（孫老師）（籃球為保齡球，瓶子為靶）以瓶子為靶，瓶子內要裝一般左右的水，用籃球或別的球當做“保齡球”。在擲保齡球的過程中，球不能離地，按擊倒靶的個數多為獲勝。
比賽監督：陳老師，陳鹿燕
注：比賽過程中，具體的犯規制度，以裁判老師為主。
趣味運動會方案2
一、活動名稱：
趣味運動會
二、參與主題：
參與、健康、娛樂、和諧
三、活動目的：
為豐富我們的課外生活，培養積極參與的熱情和團隊合作意識，同時，促進校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運動會
四、活動時間：
20xx年5月的第一週(具體時間另行通知)
五、活動地點：
學校籃球場
六、活動可參與的物件：
湘潭職院學生
七、報名方式：
1、樟樹林報名 (5月的第一週)
周蓉(英語沙龍)黃蒙(英語俱樂部) 、鄒麗萍(英語俱樂部)、郝豔豔(英語沙龍)、宋蓉(中特)
2 、活動現場報名
八、主辦社團：
商學院 英語俱樂部
長江武術協會
英語沙龍
中國特色社會主義理論研究協會
九、活動程式：
1、袋鼠跳跳跳
2、拋繡球
3、比一比誰胃口大
4、四人五腳
(活動專案具體規則請見附件1)
十、活動工作人員的安排：
1、活動總策劃：各主辦社團部長及副部長
活動方案的擬定，分配各社團參加本次活動的工作人員的任務，準備道具
2、活動現場負責人員：
①活動現場主要負責人：黃蒙(英語俱樂部)、周蓉(英語沙龍)提醒個專案負責人準備好道具，負責解決現場工作中出現的問題
②各具體專案負責人:袋鼠跳跳跳-謝文玉(英語俱樂部)
拋繡球-孟晴(中特)
比一比誰胃口大-李豔平(英語沙龍)
四人五腳-張娜維(長江武術)
提醒道具搬運人員搬運道具,擺放道具,保護參與者的安全,聯絡獎品發者分發獎品,負責解決現場專案中出現的問題
③裁判:張亞雄(前兩個),張乾(後兩個)記錄:李聰(英語俱樂部)
④主持人:李迎霞(中特),餘欣(英語沙龍)
⑤照相:黃蒙、周蓉
⑥獎品購買:李春霞(中特) 肖子君(英語俱樂部)曾燕鵬(英語沙龍)何永春(長江武術)
⑦獎品分發者:劉琴(長江武術)、夏菲(英語俱樂部)、張雯雯(中特)
3、活動宣傳：
1.板報：商學院宣傳部
2.通知：李思思(英語俱樂部)、霍然(英語俱樂部)
4、道具搬運人員：
①道具搬運負責人：王兵(長江武術)負責活動前後道具搬運，發放道具，存放道具
②具體專案搬運人員：袋鼠跳跳跳-肖衛文(長江武術)、
陸紅蓮 (英語沙龍)
周豔飛(英語沙龍)、
龍婷(長江武術)
拋繡球-李傑(中特)、
尹睿智(英語俱樂部)、
陸紅蓮(英語沙龍) 比一比誰胃口大-劉澤(英語俱樂部)、
唐娟(英語沙龍)
四人五腳-張玲(英語沙龍)、葉霞(英語沙龍)、張亞雄(中特)
負責活動前後道具搬運
十一、安全問題(保護參與者的安全)：
1、各具體專案負責人
2、具體專案搬運人
十二、經費問題：
道具：195.5元
獎品：623.5元
橫幅：100元
照片、列印、板報：50元
礦泉水：70元
工作人員:34.5
共計：1040元
預祝本次活動取得圓滿成功，感謝社聯幹部的支援與鼓勵!
趣味運動會方案3
活動時間：
9月25日下午
活動目的：
為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，我幼教中心組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下：活動地點：雙鳳幼教中心
參加人員：
所有教師
開場：
各位老師，下午好！今天我們又迎來了一年一度的工會活動
集體遊戲：
擊鼓傳"花"：
1、顧名思義，全體教師。
2、由一人背對著敲鼓，其餘老師按次序從左向右進行。鼓聲停止即停止傳花，由手裡拿花的老師上臺抽取紙條。（紙條提示：直接拿獎品或是按照內容完成任務）
3、比賽規則：不可以在傳花的過程中跳過或不傳，如果發現則要重新回到錯誤的地方繼續開始。
"雙人胸（背）夾球跑"接力賽：（進行二組）
1、8個人分成4組，每2人一組。
2、兩人胸對胸或背對背，中間放1個氣球，兩人用胸或背夾緊，立於起點線後。令下，兩人同時側向跑動，繞過障礙物後返回原點，先完成的組為勝。
3、比賽規則：
（1）途中若球掉地，要在原地夾好，繼續比賽。
（2）在跑動過程中，一律不許用手觸球。
copy不走樣：（進行二組）
1、6個人一組。
2、由第一個人看圖上內容做動作表演，按順序依次進行。直至最後一個人看我動作說出自己看到的。
3、比賽規則：其他老師不得說出或者提示。
猜猜他（她）是誰：
1、二人一組，適情況而定（暫定5組，即10人）
2、由一人看教師名字說出某位教師特徵，另一個人則猜。
3、比賽規則：說"特徵"可用形容詞，例如：勤勞、小鳥依人等，或是模仿教師的口頭禪或習慣性動作等。
趣味運動會方案4
為了紀念“五四運動”九十週年和建團八十七週年，團縣委和縣工商銀行聯合舉辦"工行杯"機關青年趣味運動會，具體實施方案如下：
一、活動時間：
20xx年5月4日13點
二、活動地點：
縣政府大院
三、活動專案分為團體和個人
團體專案：
1、手足情深；
2、滾雪球；
3、協力過河
個人專案：
1、小李飛鏢；
2、拋繡球；
3、螃蟹夾球
四、報名辦法
1、參賽隊伍組成：
團體專案：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成（女青年2名以上），需有隊名和領隊1人。
個人專案：以1人或2人為單位參賽，主要以現場報名為主，團隊成員同時也可參加個人專案。
2、活動物件為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人專案中每人不可重複參加同一專案。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領隊於4月30日星期四將報名表上交或發至團縣委郵箱（聯絡電話：xxxx）。
5、報名截止日期：20xx年5月3日。
五、獎項設定
1、團體專案：每個專案評出前三名。
2、個人專案：參賽選手能達到活動專案相關要求的都有獎品；
3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。
六、注意事項
1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。
2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。
3、嚴格遵守活動的各項規定，服從活動的統一指揮。
4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。
七、獎品的領取
1、團體專案的獎品統一由領隊領取；
2、個人專案的過關獎當場領取；
3、抽獎後，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。
八、比賽專案及規則
團體專案：
1、手足情深（全隊人員）
比賽規則：
（1）比賽賽距：場地長約10米；
（2）比賽賽制：參賽者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。後一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊並排一起站在起跑線上，不可出現摔倒和放手的現象（出現以上現象，應原地調整好隊伍，方可繼續比賽）。以最後完成用時最少的隊為勝。
2、滾雪球（全隊人員）
（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標誌物作為折轉標誌。
（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先後按計時取名次。
（3）比賽規則：
（1）每隊以縱隊形式排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止；
（2）返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標誌物才能向前跑；
（3）跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手；
（4）全隊人員全部超過起點才算全部到達。
3、協力過河（全隊人員）
比賽道具：5個磚塊；
比賽距離：10米；
比賽規則：每隊以縱隊形式從起點出發，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。
個人專案：
1、小李飛鏢
比賽道具：飛鏢3枚
比賽規則：
（1）投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。
（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。
（3）3鏢總數男同志在23環以上者，女同志在18環以上者獲獎。
2、拋繡球（男女各一名）
比賽道具：筐或籃一個，小球若干個（塑膠球10個，乒乓球10個）
比賽規則：
（1）接球者站於距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內，不得單足出圈，用簍子接球；
（2）接、拋球者壓或超過邊界丟擲或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；
（3）拋球限時一分鐘，先拋塑膠球，然後拋乒乓球。接球者簍內塑膠球達到6個以上方可投擲乒乓球，未達到者散失比賽資格。參賽者簍內球總數達到15個以上者則獲獎。
3、螃蟹夾球（2人）
比賽道具：籃球4個
比賽距離：10米
比賽規則：2人同時站於起跑線後夾球越過障礙物（S形路線）到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規，須返回起點重新夾球。遊戲結束後夾球總個數達到4個者獲獎。
趣味運動會方案5
主辦單位：
華夏銀行
承辦單位：
萬華體育
一、活動時間：
20xx年5月29日
二、活動場地：
體育館
三、活動基調：
活力、歡聚、團結、分享
四、策略思考
20xx年銀行客戶服務中心趣味運動會，是一場銀行客服中心的大家庭聚會，也是銀行客服中心內部溝通的公關活動；一路同行，銀行客服中心與員工共同發展，趣味運動會亦是兩者相互溝通，展望未來發展的歡樂聚會。本次活動，意在放鬆身心，創造活躍和諧的團隊文化，營造快樂溫馨的大家庭氛圍，增強員工的凝聚力。將以創新的參與形式，讓員工們體驗趣味參與的樂趣，同時達到增強銀行客服中心大家庭歸屬感和增強內部溝通交流的最終目的。
五、主題創意
（一）華夏齊心
你我同行
華夏齊心，你我同行。在激情四射的賽場上，我們齊心協力創造著團隊的精彩；在極具挑戰的工作崗位上，我們勤勤懇懇共築著團隊的榮耀。我們是互相協作，互相信賴的團隊；我們是缺一不可的大家庭；團體的光榮更是屬於你和我！在汗水激情碰撞之中，我們收穫更多的是人與人心距離的拉近，一個微笑，一聲加油，帶給我們更多是拼搏的力量。嶄新而精彩的未來正敞開大門，銀行客服中心會因你我齊心，到達新的高度，新的起點！
（二）活力隨行
攜手奮進
在激烈競爭的職場上，我們不斷努力，勇於自我革新，時刻迎接新的挑戰，成就更強的自我。運動場上，我們同樣活力四射，激情飛揚，敢拼敢贏，盡情釋放青春能量。透過團隊協作，合力攻堅，和諧共贏，創新卓著，和諧發展。銀行客服中心的未來，也是所有銀行客服中心員工的未來，有賴於所有人的共同努力和推動，讓我們活力隨行，攜手奮進！
六、運動會開幕式流程及環節梳理：
簽到迎賓→主持人開場→方陣入場→風采展示→升旗儀式→領導致辭並宣佈開幕→啟動儀式→集體熱身→運動會正式開始；
（一）簽到迎賓
1、迎賓：卡通人偶迎賓
各位卡通人物親臨活動現場，有神器口袋的哆啦A夢，可愛的米奇米妮，無限潛能的小黃人，快加入合影留念的大隊伍吧！
2、迎賓：創意LOGO貼
特製Logo貼紙，為每位嘉賓貼在身上，寓意一份力量，傳遞給大家。
3、簽到：百人旗
定製銀行客服中心Logo旗幟。旗幟代表信念，旗幟上的力量匯聚，即成為旗幟動力的來源。銀行客服中心即為一面正能量的.旗幟，匯聚所有銀行客服中心人的能量，成為經典。嘉賓們在銀行客服中心旗幟上前面，代表支援的能量。
（二）主持人開場
（三）方陣入場
（四）風采展示
（五）領導致辭並宣佈開幕
（六）集體熱身——熱身韻律操
跟著節奏和口令，跟隨音樂的節拍，在律動教練的指導下，完成健身律動操！
七、活動專案
（一）領導參與專案：超級NBA
【比賽道具】充氣籃框、瑜伽球
【比賽方法】在規定距離內每人用瑜伽球投籃射門5次，投中一球獲得2分，最終按照排名獲得積分，各位領導參與專案後，隨機抽取隊伍，獲得積分即加到抽取隊伍的總分中。
（二）團體趣味專案：
1、奔跑吧
【比賽關卡】跨欄、雙人跳繩、重量挑戰、匍匐前進、躍龍門、投籃
【比賽方法】團隊6人齊心協力輪流衝關，第一位隊員完成關卡後，第二位隊員與之擊掌後開始通關，反覆如此直至比賽完成。
2、奮筆疾書
【比賽器材】特製毛筆
【比賽方法】每隊派4人參賽，抱起書法筆，從起點衝向書寫區，按現場裁判要求，在白紙上寫下規定的詞語或句子。用時少的隊伍獲勝。
3、借木移舟
【比賽道具】充氣氣墊、充氣柱、瑜伽球
【比賽方法】每隊派10人，六男四女，首先由4個人坐在充氣墊子上環抱一個大球，再由4名隊員在充氣墊子的四個角落齊心協力運送坐在充氣墊子上的4名隊員前行（充氣墊子不可以著地），最後由4名隊員負責在地上擺充氣柱，協助充氣墊子一直向前滑動，直到充氣墊子成功將墊子上的4名隊員運送到終點比賽結束，用時越少排名越前。
4、八仙過海
【比賽道具】充氣八人圈
【比賽方法】每隊派選8名隊員，套上坐騎後，義無反顧地往前衝，勝利就在前方，加油吧！
5、踩虹奔月
【比賽器材】泡沫彩虹
【比賽方法】每隊8人參賽，分別位於賽道起點處準備，每隊選派8人，利用彩虹道具，團隊齊心協力往終點奔跑，用時最少的隊伍獲勝。
6、袋鼠運瓜（親子）【比賽道具】排球，麻布袋
【比賽方法】每隊2人參賽，袋鼠爸爸媽媽帶著小袋鼠運“瓜”，大人和小朋友利用麻布袋，在起點處運“瓜”到達終點。最先到達的家庭獲勝喲！
7、枕頭大戰（親子）
【比賽道具】彩色枕頭，彩色泡沫墊
【比賽方法】每隊選派2組家庭，站在自己的區域內，比賽開始，所有隊員向自己區域以外的區域扔枕頭，在規定時間內，自己區域內枕頭數量最少的隊伍獲勝。
8、籃球坐花轎（親子）【比賽道具】竹竿，籃球
【比賽方法】每隊選派一組家庭，媽媽與寶寶雙手抓竹竿，竹竿中間夾著一個籃球，起點至終點，最先跑完全程,並且籃球沒有掉到地上，則為優勝。
（三）親子互動區：
1、夾公仔
【互動道具】娃娃機
【互動方式】爸爸媽媽跟寶寶可以一次性玩爆公仔，只要你夾得出，公仔就是你的啦，快來試試吧！
2、抽大積木
【互動道具】泡沫積木
【互動方式】先由爸爸媽媽投擲骰子，爸爸媽媽要在骰子點數的層數抽取一根積木，如果積木不倒，則由寶寶投擲骰子，同樣方式迴圈下去，直至積木倒下。
3、歡樂套圈
【互動道具】塑膠圓圈，木樁
【互動方式】每人有規定數量的圈圈，在規定距離投中的圈圈數將獲得相對應獎品。快來贏取屬於你的獎品吧。
八、運動會閉幕式
（一）頒獎儀式
（二）合影留念
趣味運動會方案6
一、指導思想
為了發揚團隊精神，共建快樂、幸福、和諧校園，調動教職工積極性，參與“陽光體育”活動，我校將舉行教師趣味運動會。
二、活動目的：
1、緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質。
2、增加教師之間的溝通和交流，增強團組織的凝聚力、向心力。
三、活動時間：
20xx年xx月xx日（周）中午1：00——2：20xx年xx月xx日（周）中午1：00——2：20
四、活動地點：
藥中操場
五、參加人員：
全體教師
六、活動專案：
1、集體專案：
排球比賽、拔河比賽、趣味接力比賽。
2、個人專案：
男子：一分鐘定點投籃。
女子：跳繩比賽。
中年組：踩氣球比賽。
青年組：踩氣球比賽。
七、活動形式：
集體專案：按性別年齡平均分成四組。
個人比賽：男、女全體參與。
八、活動規則：
集體專案：
排球比賽：按性別年齡分成四組採用先抽籤比賽後交叉比賽取名次。
拔河比賽：按性別年齡分成四組採用先抽籤比賽後交叉比賽取名次。
趣味接力比賽：將每組男、女分開兩兩一組，採用來回接力的方法。
籃球場20米開始採用兩人三足同心協力跑到對面第二組返回。
方法：兩人背靠背將籃球運回起點交給下組。
個人專案：踩氣球：每人一腳綁兩個氣球共四個氣球。相互進行踩踏，
個人保護自己的氣球不至於被別人踩爛。四個氣球被踩破的教師離開比賽場地，最終場上留一人比賽結束。
定點投籃：一分鐘內投進籃筐的個數排名。
跳繩比賽：以跳的多少排名。
九、獎勵辦法：
十、裁判員待定
十一、組織單位：
藥草學校政務處
十二、本規程未盡事宜由組委會另行通知。
趣味運動會方案7
規範護士職業行為，展示護士風采，提升護士的職業形象和地位，提高護理質量，經院辦公會研究決定，在20xx年“5.12”國際護士節來臨之際，舉辦“護士職業禮儀風采大賽”。為確保活動順利進行並取得實效，特制定本活動方案！
一、活動目標
透過開展“護士職業禮儀風采大賽”，將優美的儀表、端正的態度、親切的語言、優雅的舉止融入護理技術操作的每個環節，使護理人員在實踐中充滿自信心，營造出友善親切、健康向上的人文環境。
二、組織領導
為確保“護士職業禮儀風采大賽”的順利進行，成立領導小組負責此項活動的具體工作。
組長：xxx
副組長：xxx
成員：xxx
三、參賽範圍
全院各臨床科室
四、參賽內容
1、護士職業禮儀展示
遵照《20xx年市石化醫院開展“護理職業禮儀與行為規範”培訓考核和競賽活動實施方案》荊石化護字〔20xx〕8號檔案中的“護士職業禮儀評分標準”執行。
2、禮儀知識問答
為特設專案，內容包括《20xx年市石化醫院開展“護理職業禮儀與行為規範”培訓考核和競賽活動實施方案》荊石化護字〔20xx〕8號檔案中的“護士職業禮儀評分標準”和“20xx年護理禮儀質量考核標準”。
3、風采展示
遵照“20xx年護理禮儀質量考核標準”中對於語言和服務的規定執行，選手透過表演、展示將護士職業禮儀知識應用其中，情景題材涉及護士職業的各種場合，內容涵蓋護士儀容儀表、站姿、坐姿、行姿、蹲姿、端治療盤、持病歷夾、推車行進、拾揀物品、陪同引導、攙扶幫助、溝通技巧等，可以包括專科特色、人性化服務理念、服務承諾、榮譽、成績等。
五、參賽規則
1、參賽方式：以科室為單位，小科室可聯合參賽，每個參賽隊隊員不少於6名，由護士長負責參賽人員的組織與培訓。
2、展示形式：各參賽隊的職業禮儀風采展示可以進行自我編排，以演唱、演講、小品、配樂朗誦、行業技能展示、現場模擬、現場演練等形式，向全院醫護人員展示本隊的精神風貌。
3、禮儀知識問答：每隊必答，由1名隊員答題。抽籤選題，回答正確得0、5分，部分答對根據答對內容所佔題目比重酌情給分，不正確或回答不上不得分。知識問答答案評分不能確定的由主評委裁定。
4、展示內容：主題鮮明、有特色，思想性強，內容健康、積極向上。表演形式新穎有創意，場景設計合理，動作編排符合實際工作需要，體現護理工作內涵。
5、比賽時間：禮儀風采展示在8分鐘內，禮儀知識問答在1分鐘內，總時間是9分鐘，超時酌情扣分。
6、評分標準：評委根據“荊門市石化醫院護士職業禮儀風采大賽評分標準”（見附件）進行評判、打分。
7、分值計算：評委當場打分，禮儀風采展示採用10分制評分，每個環節超過時限可酌情減分。評委打分精確到小數點後兩位，若出現同分，則平均分精確到後三位，依次類推。計算分值時，去掉一個最高分，去掉一個最低分，最後累加平均分即為選手最後得分。
8、參賽要求：比賽採取抽籤方式決定順序，不得隨意調整順序。未按比賽時間到達比賽地點，延誤比賽的，視為自動棄權。
所有參賽隊應按指定地點就位，不準隨意走動、喧譁或起鬨，尊重評委評分，文明觀看、參賽。
六、獎項設定
本次大賽設團體一、二、三等獎及優秀獎；另設最佳禮儀獎和最佳風采獎。
趣味運動會方案8
一、運動會的主題：
我運動，我參與，我快樂
二、活動目的：
在寬基教育理念的引領下，為進一步推進素質教育的實施，提高廣大學生體質，真正落實每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導思想。讓學生在情趣盎然中鍛鍊身體，陶冶情操，開發智力、展示個性特點，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時代小學生形象，並培養團隊合作精神，用健康的身體投身於學習之中，特舉辦此次趣味運動會。
三、活動時間：
20xx年4月29日上午
四、活動地點：
勝利大街小學領秀城校區操場
五、活動內容：
佇列評比
1、比賽要求：
（1）以級部為單位，分組進行比賽
（2）要求各班全員參加。
（3）帶隊入場、退場都計入佇列評分。
（4）二、三年級由體育委員帶隊入場；一年級由班主任帶隊入場。
2、評比辦法：按照精神飽滿；步伐整齊，動作迅速等進行評分。
大課間操比賽
1、比賽要求：
（1）比賽級部為二、三年級，要求各班全員參加
（2）比賽內容為七彩陽光和健美操。
（3）隊形為四路縱隊、服裝統一。
2、評分辦法：
按照做操動作準確、統一到位，方向正確；服裝統一，精神飽滿；動作迅速，節奏準確等進行評分。
趣味運動會
本次運動會以級部為單位，分時段分別組織參賽，設定專案為：
一年級：障礙接力親子接力賽
二、三年級：齊心協力親子運水接力
六、參賽人數：
障礙接力：每班為男、女各15人（一年級男女不限）；
親子接力：每班家長男、女各4人，學生16人；
齊心協力：每班男女各20人：
親子運水接力：每班家長8人、學生16人（男女不限）。
為達到全員參與的目標，要求兩個專案參賽選手不重複。
七、名次判定：
根據成績一年級取前四名、二年級取前三名，三年級取前兩名
八、比賽方法：
障礙接力：採取往返接力的形式，繞過一定數量的障礙。
親子接力賽：兩位家長（男女各一人）雙手交叉抬一位學生到指定位置（每位家長往返兩次），學生跑到終點，將接力棒交給對面一位同學，對面的同學以同樣的方式跳到家長所在位置，家長再把學生抬回到起點位置，然後下一組家長再開始，依此類推，直到參賽家長和學生都完成，用時短者名次列前。
齊心協力：兩人雙手共持一根接力棒，比賽開始後，兩人向前跑出，並同時從左側繞過障礙物，然後返回，跑動過程中不允許雙手鬆開或者跨過障礙，否則罰時間。採取接力的形式。
親子運水接力：採取接力的形式，一位家長與一名學生手牽手，並且每人手持一容器，依次將隊伍前水桶內的水盛至對面水桶，用時短且盛水量大的小組成績列前。
趣味運動會方案9
活動時間：
20xx年9月底
活動地點：
xxx
活動專案：
踩氣球、猜謎語、下象棋跳棋、筷子夾豆、乒乓球、保齡球、踢毽子。
活動第一項：請轄區文化隊伍志願者助興，包括扭秧歌、太極功夫扇、腰鼓等活動，吸引轄區居民前來現場觀看運動會，起到很好的社群宣傳作用。大概時間：40分鐘
活動第二項：主持人宣佈“助殘養老共建和諧”秋季趣味運動會現在開始，請殘疾人老年人參賽選手入場。大概時間10分鐘活動第三項：我現在宣讀一下比賽規則，請選手按指定位置站好，參賽人員必須有組織有紀律，不可破壞比賽場地秩序與比賽場地的環境衛生。如發現清除比賽資格。我們根據比賽選手的身體情況分配活動專案進行比賽，如有觀眾想參與，設立現場報名點進行報名比賽，但僅限殘疾人與老年人。報名時間為開賽前5分鐘。比賽名次各個專案取前兩名頒發榮譽證書，各個參賽人員均有精美紀念品送出。由於比賽場地與工作人員限制，活動不會同時開展，一項比賽結束後開展下一項，專案順序不分先後，哪項人齊開展哪項。其他選手場外觀看。大概時間20分鐘。活動第四項：比賽正式開始。
活動專案解釋：
1、踩氣球：一人一組，每組10個氣球，30秒為比賽時間，時間到比賽立即停止。清點氣球剩餘數量並做好記錄。負責人：
2、猜謎語：一人一組，搶答計數制，每組從開始到比賽結束一分鐘時間，哪位選手搶答並且答對的得一分，最後工作人員記好選手猜謎語數量並記錄。負責人：
3、下象棋、跳棋：兩人一組，每組不限時間，但只一盤。結束後確定輸贏並做好記錄。負責人：
4、筷子夾豆：一人一組，每組碗中30個豆子，從一個碗中夾到另一個碗中。比賽時間2分鐘，工作人員做好記錄。負責人：
趣味運動會方案10
一、運動會主題：
和諧、團結、陽光
二、活動目的：
為進一步推進素質教育的實施，提高廣大學生體質，真正落實每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導思想。讓學生在情趣盎然中鍛鍊身體，陶冶情操，發揮智力和個性特點，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時代小學生形象，並培養團隊合作精神，用健康的身體投身於學習之中，特舉辦此次趣味運動會。
三、運動會時間、地點：
時間：2016年5月6日
地點：操場
四、活動領導小組：
組長：
副組長：
成員：各班班主任
五、裁判員
總裁判：
裁判員：
六、活動內容：
一年級專案趕籃球跑
道具：籃球4，木棍4。參賽人員：44人
規則：參賽隊員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至20米折返處返回起點，由第二名隊員繼續比賽，如此往復，先完成獲勝。籃球一定要控制在本參賽隊的跑道內，出跑道兩次，取消成績。
二年級組：螃蟹背西瓜
道具：軟排球3參賽人員36人
隊員組成：6人
比賽規則：6名隊員同時站於起跑線後，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽；在規定距離內，用時少者勝出；
三年級組：雙腿夾球接力
道具：球5參賽人員25
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，迴圈反覆至全隊結束，時間最短者為勝。
規則：（1）：必須從起點線後起步。（2）：如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好後繼續比賽。（3）：雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。
四年級組摸石頭過河接力賽
道具：方塊報紙15參賽人員：30人
規則：
（1）每個參賽隊員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來移動另一塊“石頭”，透過“石頭”交替前移過河（沿跑道前行20米）。
（2）人過河對岸，必須把“石頭”也同時拿過對岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規。
（3）第二名隊員接過三塊“石頭”，重複前過程，如此往復，先完成獲勝。
（4）發現運動員用腳觸及地面，則判犯規。
五年級：託球跑接力
道具；乒乓球拍4乒乓球4參賽人員24人
託球繞杆，平衡與速度的挑戰
規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能託一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在託送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。
六年級：倒跑比賽
道具接力棒5參賽人員
一共分組每組人起點終點往返，要求拿上接力棒，傳給下一個運動員。不準側身跑。用時間最少的組獲勝
七、獎項設定
各年級第一名為優勝組，全組發獎品
八、注意事項：
1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區域坐好，加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。
3、請注意比賽過程中運動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
九、本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。