《共情的力量》讀後感800字

《共情的力量》讀後感800字

　　當閱讀了一本名著後，相信大家都積累了屬於自己的讀書感悟，此時需要認真地做好記錄，寫寫讀後感了。為了讓您不再為寫讀後感頭疼，下面是小編為大家收集的《共情的力量》讀後感800字，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　“一道光芒閃過，我們的現實生活崩塌。這時你才意識到，你和他人實為一體。”開啟凱瑟琳。柯茜的《共情的力量》，就被這一句話共情到不能自已。平常因為工作太忙，利用春節期間難得的幾天假期，以輔導作業為名，同神獸一起學習、玩耍、做作業，期間情緒之跌宕起伏真是真是一言難盡。是娃智商不行？是娃習慣不好？還是自身耐心不夠？當情緒即將奔潰的時刻，讀完《共情的力量》後終於找到了答案。

　　《共情的力量》是作者結合自身經歷來探索共情的作用，透過共情如何成為一個積極的共情式聆聽者，如何藉助誠實、謙遜、接納、寬容、感恩、信念、希望和寬恕8種行為來獲得共情能力，用共情這束光，穿透痛苦與恐懼的慢慢黑夜，找到我們生而為人的共通之處。我希望娃成為什麼樣的人？我為娃現在做了什麼？我以後打算怎麼做？帶著這三個方面思考，在學思悟踐中找到了答案。

　　第一，我希望娃成為什麼樣的人？

　　望子成龍、望女成鳳，我也不能免俗。對別人可以講，我希望娃成為一個快樂、健康、樂觀、向上的人，但其實心裡還是希望娃成為一個優秀的人。就算自己做不到，也希望娃能超越自己，能成為自己最想成為的那個人。比如跳繩運動，自己還沒達到及格水平，卻希望娃可以拿滿分。面對一地雞毛的時候，才發現自己忘記了接納娃的沒那麼好和自己的沒那麼好。因此，共情的首要條件就是需要無條件的接納，己所不欲勿施於人，不能讓靜待花開成為一句空話，要學會接納娃所有的不好和所有的不好，要從自身找原因，運用共情的力量共同成長。

　　第二，我為娃現在做了什麼？

　　當假期結束的時候，我反省自己為娃做了什麼？夢然醒悟後汗流浹背，才發現自己除了提要求以外，似乎什麼都沒有做。即沒有寬容孩子，也沒有學會寬恕自己。對孩子的錯，除了埋怨、打罵，把寬容置之千里之外。都說孩子其實就是父母的翻版，自己都做不到的'事情，又有什麼理由要求娃去做到呢？當習慣了“求其上者、得其中；求其中者、得其下”思維的時候，似乎也忘記了給自己提要求了，早早地寬恕了自己，卻沒有學會寬容孩子。想想我現在為娃做了什麼的時候，才發現一切語言在行動面前是那麼的蒼白，我為娃現在能做什麼？除了接納外，就是要學會寬容，要學會感恩孩子給我們帶來的快樂，我願意學著同她一起成長。

　　第三，我以後打算怎麼做？

　　劉墉曾說過“但凡人之為人，須倚內心之強大”，在這個物慾橫流的時代，內心強大才是最大特長。因此，在面對別人家娃的現實情況下，我以後能為做的除了為她創造必要的物質條件以外，還要學會去傾聽，學會誠實，要堅定信念、充滿希望，要學會蹲下來站在孩子的角度去看待世界，要學會少提要求多聽聽孩子的真實想法，要學會誠實地與孩子溝通培養謙遜品質。只有自己的強大，才能鑄就孩子的內心強大。以後我能做的、打算做的，那就是笑著陪著看著娃慢慢長大，最終成為那個她想成為的人。

　　共情是一種付出，也是一種能力，但它的回報總是令人驚喜。我希望我能擁有這種能力，並願意為此付出努力，也希望永遠保持追求和尋找這種能力的決心與勇氣。一點讀書感悟，願與二八班優秀的家長們共勉。