《教育中的心理效應》的讀後感範文（通用8篇）
《教育中的心理效應》的讀後感範文（通用8篇）
讀完一本書以後，大家一定對生活有了新的感悟和看法，此時需要認真地做好記錄，寫寫讀後感了。但是讀後感有什麼要求呢？以下是小編精心整理的《教育中的心理效應》的讀後感範文（通用8篇），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
《教育中的心理效應》的讀後感1
暑假中，我閱讀了北京師範大學教授劉儒德編寫的《教育中的心理效應》。整本書從教學、教育、管理三個領域深入淺出地為我們揭示出一個個教育心理學規律，淺白的語言、生動的故事、有趣的試驗、鮮活的案例介紹了曾讓人感到抽象枯燥心理學知識，很有可讀性，一時竟捨不得放下，一篇篇文章讀下來，常常給你豁然開朗的感覺，受益匪淺。
我們曾經見到過很多孩子背誦詩歌或課文時吞吞吐吐很不流暢的樣子，當時，我們一定批評過孩子，說孩子你怎麼這樣懶惰，不去認真背誦，回想一下我們可曾教過他們一些記憶的有效方法呢？大部分時候，我們只是一味要求孩子自己去背誦，並沒有教給他們方法，使有些孩子花了很多的時間還是沒能達到我們的要求，完成背誦的任務。讀了這本書，我知道了記憶有系列位置效應，短時記憶的容量是有限的，提高記憶力是有方法的。我們要把最重要的事情安排在開頭和結尾的部分。老師在課堂的開始和結尾講重要的內容，處理重要的事情。學生要重視一節課的開頭和結尾，不要讓上課的前10分中在找練習本中度過，也不要讓快下課的後10分鐘在想象和玩耍中度過。背誦課文、單詞變換開始位置，每次學習時間不宜過長。合理安排學習材料的順序。每一節課給學生的學習任務不能超載，考慮7+2的特點合理安排學習任務。這些就是好的提高記憶的方法。我們要把這些方法教給我們的孩子，使他們提高學習的效率。
同樣的，讀了書中的“給學生留點‘空白’——超限效應”這一篇，讓我也有很深的感觸。美國著名幽默作家馬克·吐溫有一次在教堂聽牧師演講。最初，他覺得牧師講得很好，使人感動，準備捐款。過了10分鐘，牧師還沒有講完，他有些不耐煩了，決定只捐一些零錢。又過了10分鐘，牧師還沒有講完，於是他決定，1分錢也不捐。到牧師終於結束了冗長的演講，開始募捐時，馬克·吐溫由於氣憤，不僅未捐錢，反而從盤子裡偷了2元錢。這種刺激過多、過強和作用時間過久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現象，稱為“超限效應”。我想我們在教學中不是也經常像牧師一樣講了又講，生怕學生聽不懂？以後我在教育教學中要避用“超限效應”。
例如複習階段的字詞鞏固練習，如果只是一遍一遍、多次重複的聽寫，必然只會造成浪費時間，而收效甚微的結果。我們安排的每一次聽寫都應該有明確的目的性。有些平時掌握字詞比較紮實的學生，在全班性的聽寫中能夠獲得透過的，下一次就不需要再聽寫了，他們可以把時間花到自己相對薄弱的環節中去。有些基礎不紮實或者記憶力不太好的孩子，他們需要聽寫，但是要針對個人，對的字詞說明已經掌握了，他們的難點在於寫錯的字需要反覆強化。而這種強化不是一味的靠抄寫，靠聽寫，如果方法是如此單一，學生的心理會有牴觸的情緒。我們在進行練習的設計時要處理好數量和質量的辯證關係。只注意練習內容，而缺乏一定的數量，達不到鞏固知識，掌握技能的目的。相反，只求數量而不注意練習質量的重複性練習，不利於能力的培養，是勞而無功的，還會挫傷學生的學習積極性，得不償失。
我們不僅在教學中應避免超限效應，在批評教育學生時也要注意避免超限效應――給學生留點“空白”。學生犯了錯，只批評一次，千萬不要一件錯事重複批評，如果有必要再次批評，也要變換角度、方法，以免學生出現反抗心理。在批評學生時，應點到為止，切不可“宜將剩勇追窮寇”，適當的留點空白，讓他們自己來思考、反思。這種方法尊重孩子的人格與自尊，真正將教育滲透到心靈。要運用民主的科學的方法去建造一架溝通的心靈之橋，設身處地為學生著想，在愉悅的情境中互相觸動，你的教育才有效果，才能實現身心的健康成長。對學生的批評應注意“度”，對學生的表揚其實也需要一個度。《傑米揚的魚湯》：傑米揚是一個十分好客的人，有一次他請朋友喝鮮美的魚湯。朋友喝了一碗，覺得很滿意；傑米揚請他喝第二碗，朋友感到有點撐；可傑米揚又熱情地要朋友喝第三、第四碗，朋友忍無可忍，拂袖而去。這正如哲學家德謨克利特所言，當人過度時，最適宜的東西也會變成最不適宜的東西。在教育學生中對學生的表揚不能太“廉價”。如果對一個調皮的學生總是用表揚的方法，一開始他可能會很有改進，但時間久了他會覺得老師在哄他，甚至是變相批評他，這樣難免有牴觸心理。
一個老師懂得心理學，並且在與學生打交道時善於運用心理學，肯定會得到更多的雙贏——學生更加積極主動，老師也更有成就感。
讀讀這本書，讓我們多掌握一些心理學的規律，讀懂孩子們的的心理，會使我們的教與學和班級管理收到事半功倍之效。這就是我讀了此書以後的收穫。
《教育中的心理效應》的讀後感2
暑假期間拜讀了劉儒德教授的《教育中的心理效應》一書，雖說是拜讀，其實是囫圇吞棗。劉儒德教授把我們教育、教學、管理工作中屢見不鮮的事，站在心理學的規律、效應和法則的角度上，用淺顯的語言、生動的故事、有趣的實驗以及案例娓娓道來，層層剖析。書中篩選了66條心理規律和效應，每篇正文前都有一個經典的實驗、故事或問題情境，使那些心理學的規律、效應很容易地和自己的工作對號入座。讀了這本書我發現，平時的很多事原來都有相應的心理效應的存在，這對我們的教育教學以及生活方面有很好的啟示和指導意義。
很多老師對學生特別認真負責，他們希望學生能取得好成績，可有的人非常努力，效果卻並不理想。讀了這本書中的“禁果效應”、“南風效應”、“霍桑效應”、“扇貝效應”等，我更加體會到教育管理學生的訣竅竟有那麼多書中用著名作家馬克吐溫的故事對“超限效應”進行分析。馬克吐溫在教堂聽牧師演講，最初，他覺得牧師講得很使人感動，就準備捐錢，並掏出自己所有的錢。過了十分鐘後，牧師還沒有講完，他有些不耐煩了，決定只捐一些零錢；又過了十分鐘，牧師還沒有講完，他於是決定一分錢也不捐。到牧師終於結束了長篇的演講開始募捐時，馬克吐溫由於氣憤，不僅未捐錢，相反，還從箱子裡偷了兩元錢。這個故事心理學家稱之為超限效應。我們有時何嘗不是犯牧師這樣的錯誤呢？學生犯了錯，批評一次或許會有效果，如果針對這件錯事重複批評，就會出現不良效果。我們常常就會因為孩子一次的錯誤而一再地指責他。這會讓學生不以為然，收效甚微。學生犯了錯，如果我們能寬容地對待他們，進行換位角度，多理解，少批評，適當的留點空白，給他們一個過程，讓他們思考、反思，這樣會讓學生感受到老師對他人格的尊重，或許會收到意想不到的效果。如果有必要再次批評，也要改變方法，以免引起學生的逆反心理。所謂“己所不欲，勿施於人”，站在學生的角度換位思考一下，才能實現學生的身心健康成長。
天下英才未必個個是狀元。教育的規律告訴我們，小學期間前幾名的尖子在升入高中、大學，直至工作之後，有相當一部分會淡出優秀者行列，甚至在其後的升學和就業方面屢屢受挫，倒是前三名之外，第十名前後的學生，卻在後來的學業和工作中出乎意料地表現出色，併成為棟樑之才，印證了天下英才未必個個是狀元的結論。
在管理班級過程中，我們大多喜歡優秀的學生，因為他們學習好、表現好，各方面比較突出，深得我們的信任。相反對於後進生，我們往往表現出漠不關心、任其發展的姿態，實踐告訴我們，這樣的態度是不可取的。陶行知先生說過：你的鞭子下有瓦特，你的冷眼裡有牛頓，你的譏笑聲中有愛迪生。作為老師，我們應該更關注後30%的學生，因為這些學生基礎差，需要我們的理解與關懷，在活動中我們與學生進行心與心的交流，心與心的碰撞，老師的好，學生記得；老師的情，多年後學生會牢記；老師的愛，可直入學生的心底。我常常告誡我們的老師，平等地對待每一個學生，不管好與壞，他都是我們的孩子。無論他學得怎樣，只要我們真心付出，以愛育愛，就無愧教師這一職業，我們都是成功的。
閱讀需要積澱與理解，並在工作生活中應用。今天聆聽教委辦舉辦的《教育中的心理效應》一書導讀講座，重溫了書中66條心理效應，讓我更加明白這些心理效應不僅可以用在教育教學，校園管理中，更適用於生活中的方方面面。願我們在“用心教育”時，“巧用心理戰，四兩撥千金”、“明暗結合，登高望遠”，讓我們“同學習，共進步”，進一步深刻地領悟“教育的科學和智慧”，在“教育生活路上且行且遠”。
《教育中的心理效應》的讀後感3
林清玄說：“最好的表達是沉默，而不是語言。”隨著人生閱歷的增加，對此深以為然。有句俗話說得好：“兩年學說話，一生學閉嘴”，我們往往說太多，而忽視了安靜的力量。古人說“靜以修身”，安靜的時候才會關照內心，才會有深刻的思考。
《教育中的心理效應》是一本值得一讀再讀的書。透過小事例來展示原理，淺顯易懂，實操性很強，每個心理效應都寫得有趣又實用，工作中非常值得借鑑。今天我想交流的是令我印象很深刻的兩個效應——超限效應、齊氏效應。
著名作家馬克。吐溫有一次在教堂聽牧師演講，最初，他覺得牧師講得很使人感動，就準備捐款，並掏出自己所有的錢。過了十分鐘後，牧師還沒講完，他有些不耐煩了，決定只捐一些零錢；又過了十分鐘，牧師還沒講完，他於是決定一分錢也不捐。到牧師終於結束了長篇演講開始募捐時，馬克吐溫由於氣憤，不僅未捐款，相反，還從盤子裡偷了兩元錢。
這就是超限效應。小故事令人發笑之餘，更引人深思：在工作中，教師要管好自己的嘴。
學生犯錯在所難免，教師應儘量保持一顆平常心，批評學生一定把握好一個度，有些錯誤，點到即可，不妨留一些思考的餘地給學生。話說多了，往往適得其反，不僅不能達到我們所期望的效果，甚至會激起學生的逆反心理。
傳授知識同樣要注意課堂留白，灌輸多了，也傷人胃口，不如多一些互動與交流，讓智慧的火花在思考中迸發。我們的實踐課堂，更要講得精煉，留更多的時間給學生去體驗，去感悟，去探索。還有值得注意的一點，就是不要害怕學生完不成任務，因為根據齊氏效應：人們對那些沒完成的任務，印象反而會更深刻。
在齊氏效應部分講了這麼一件事兒：一個美國考察團到上海訪問，希望聽一節有中國特色的公開課。聽完之後他們的反應卻出乎我們的意料，他們問：教師提出的問題學生都能回答，這節課還上它幹什麼？
這是非常值得我們反思的一個問題。怎樣的課才算是成功的？究竟該如何評價我們的課程？
課堂教學是一個動態的不斷髮展不斷生成的過程，教師可以有預設，但更應注重引領學生思考，並具備隨時沉著、靈活地處理生成性問題的能力，我認為這一點非常重要，也是衡量一位教師教學水平的重要方面。自如應付生成性問題，除了教學經驗，其實最根本的是需要教師具備豐富的知識。所以，還是老生常談：教師必須熱愛學習，在學習中不斷成長，讓自己擁有的是智慧之泉，而不是一潭死水。
最後，用咱們讀書記錄上的一句話結束今天的交流：“讓讀書成為我們的生活方式，共讀、共行、共悟、共成長！”這句話我非常喜歡，拿來與大家共勉！
《教育中的心理效應》的讀後感4
古人云：“過猶不及，事緩則圓。”外界刺激過多，過強或作用時間過久，則會引起心理極不耐煩或逆反的心理現象，這便是“超限效應”，在教育教學工作中，心理學上的“超限效應”很多，如教學中的心理超載現象（上課喜歡拖堂，作業佈置過多或課堂認知超載等）以及批評教育和賞識教育中的“超限效應”。藉此，我想著重聊聊如何規避批評教育中的“超限效應”。
批評的“超限效應”時有發生。批評學生時，我們老師和家長總是很心急，想要急切地糾正孩子身上的問題，因此往往是一而再、再而三地重複批評，最後使孩子極為不耐煩，從而產生逆反心理。其實每個孩子都是希望得到老師和家長的關注和表揚，當孩子挨批時，可能內心已接受長輩們的正確觀點，並下決心進行改正，但如果一而再、再而三地說教，其厭煩心理就會呈幾何級數增加，說不定因而演變成反抗心理。曾經教過的一個孩子跟我聊到自己離家出走的緣由是父母總是在他面前翻舊賬，父母總是看不到他的改變，最後他索性就不改變甚至變本加厲。在批評教育中，作為班主任要把握好教育的“度”，切忌大肆渲染，上綱上線。我們要講究“布白”的藝術，正如中國繪畫講究“疏可走馬（即布白），密不透風”，有了“布白”才能產生美感。適當地留點“布白”，讓他們自己去思考、去反省。
我認為班主任在批評教育中應遵循三條原則：適度原則、及時原則、公正原則。給予學生以適度的教育：一是批評“量刑”適度，做到既不能“量刑”太重（否則學生不服、逆反牴觸），也不能“量刑”太輕，起不到教育作用。二是選擇合適的場合。老師要選擇合適的批評場合，儘可能避人耳目，不傷害學生的自尊心。前不久新聞報道一位家長和班主任在走廊上當著同學的面批評一位男生，這位男生自尊心受挫轉身翻過走廊欄杆縱身一躍結束了自己的生命。這樣的慘劇則是因為批評時沒有選擇合適的場合，及時原則是指教育要做到及時、迅速。老師在學生犯錯後的第一時間內給予處理，這不僅能收到好的教育效果，也能使“事態”得到及時控制。公正原則是指同樣的情況應同等地對待。班主任對犯了錯誤的學生進行處罰教育時，只有一視同仁，秉公處事，不偏不袒，不能因為偏愛某位學生則對其放寬規則，否則則會使得教師的權威受挫，得不到學生的信服。只有公平公正學生才能從內心接受批評、教育。它最能體現班主任的威信，更易被當事學生接受。所以說批評要把握好“度”。如果批評“過度”就會產生“超限效應”，如果“不及”又達不到既定目的。
因此批評過猶而不及，只有把握合適的度，才能達到最好的效果。
《教育中的心理效應》的讀後感5
在校訊通部落格中我讀了駐馬店市朱密林老師寫的一篇書評，關於《教育中的心理效應》的，朱老師極力推薦我也讀一下。之後上網找了電子書下載讀了，很受啟發。
比如書中介紹“霍布森效應”1631年，英國劍橋商人霍布森從事馬匹生意，他說，你們買我的馬、租我的馬，隨你的便，價格都便宜。霍布森的馬圈大大的、馬匹多多的，然而馬圈只有一個小門，高頭大馬出不去，能出來的都是瘦馬、賴馬、小馬，來買馬的左挑右選，不是瘦的，就是賴的。
霍布森只允許人們在馬圈的出口處選。社會心理學家指出：誰如果陷入“霍布森選擇效應”的困境，就不可能進行創造性的學習、生活和工作。道理很簡單：好與壞、優與劣，都是在對比選擇中產生的，只有擬定出一定數量和質量的方案供對比選擇、判斷才有可能做到合理。如果一種判斷只需要說“是”或“非”的話，這能算是判斷嗎？只有在許多可供對比選擇的方案中進行研究，並能夠在對其瞭解的基礎上判斷，才算得上判斷。因此，沒有選擇餘地的“選擇”，就等於無法判斷，就等於扼殺創造。
回想起我早上在給女兒穿衣服時，孩子經常不穿這不穿那，我就問她你是穿那件黃色裙子還是黑色的？是想要白色的襪子還是紅色的？
在二選一的問題下孩子往往會選一種，衣服也就順利穿好了。現在回想起來，與其說是我的“小計謀”得逞還不如說是孩子自我選擇的實現，孩子的自主性得到了更好的發揮。
暑假期間我讓兒子每天背誦一首古詩，他總是不情願，後來我就選兩首古詩：比如一首岳飛的《滿江紅》，另一首選駱賓王的《在獄詠蟬》。讓兒子選一首背誦，我則背誦另一首，兒子這時總是選擇那首短的來背誦，然後挑我背誦，一個假期他居然背會了28首唐詩和宋詞，有蘇軾的《水調歌頭。明月幾時有》李清照的《聲聲慢》等。
由此，我想作為一名教師，一定要多學習一些心理學知識和哲學知識，這樣才能在教學中運用這些理論指導我們的實踐，我們的實踐也需要這些理論支撐。我想，教師的幸福應該就在於不斷的學習，閻學老師在《讀書教學寫書》告訴我們作為教師的成材之路：多讀書用知識和理論完善自我，指導我們的教學，再把所思所感所悟寫出來豐富我們的生活。張道明老師也在《教育時報。課改導刊》“教師的幸福在哪裡”中寫道：教師的幸福在閱讀中，教師的幸福在寫作中，教師的幸福在成長中。"做一名幸福的老師，都需要用閱讀、思考、寫作為佐料，加上愛心、激情與智慧一起慢慢"熬"，才能烹調出幸福的味道！
彭興順在《做一名卓越的老師》一書中也提到：作為一名老師，我們每天重複著許多相同的工作，備課、上課、談心、輔導，難免有些枯燥乏味。與其痛苦的接受不如熱情的擁抱，將本職工作當作一門藝術去研究，去追求，我們就會覺得生活是那麼的美好，工作是那麼的快樂！
讓我們一起都來做一名幸福快樂的老師吧！不斷的讀書、學習、成長，向幸福出發。
《教育中的心理效應》的讀後感6
以前經常抱怨教育學心理學太抽象，而且太枯燥無味，又沒什麼用處！好多概念性的東西也不知道在教學實踐中怎麼應用，但是看了這本書以後有點改變我觀點。他用淺白的語言、生動的故事、有趣的實驗以及鮮活的案例來介紹、演繹那些嚴肅的、科學的心理學規律、效應和法則，書中精心挑選了64條心理學的規律和效應，分為教學、教育和管理三個部分。閱讀此書，激活了我本身的知識經驗，激發了我探究的興趣，一個一個故事看下來，一個一個效應讀下來，感覺自己在學習心理學知識的同時，頓時豁然開朗了許多，受到了智慧的啟迪，心靈的震撼。
第一個看到的心理效應是系列位置效應，主要講的是老師讓學生出來背書，學生只記得開頭結尾，中間老是忘。其實這個故事背後隱藏的東西還與心理學中，大家都知道的首因效應，近因效應有關。結合我們平時的教學，《系列位置效應》告訴我們：
1、老師在課堂開始和結尾要講重要的內容，處理重要的事情。只有最重要的事情才能佔據最重要的時間。
2、學生要重視一節課的開頭和結尾。不要讓上課的前10分鐘在找練習本的過程中度過，也不要讓快下課的後10分鐘在想象課後如何玩耍中度過。
3、背誦文章、單詞時要經常變換開始位置。
4、每次學習時間不能太長，合理安排學習材料的順序。
書中給我印象最深的是“超限效應”。它是指刺激過多、過強或作用時間過久，從而引起心理極不耐煩或逆反的心理現象。在我們的日常教育中經常出現類似的現象。如：老師上課拖堂、用同樣的方式反覆傳授同一內容、放學時學生都準備收拾書包了老師還在不停地佈置作業、對學生犯下的錯誤一次兩次地批評教育……這樣做其結果卻是學生對於學習的興趣減少了，學習效率降低了，而學生對於老師的重複批評教育不但沒有反省和改正，反而出現了逆反心理。
作為教師，在教育和教學中都要注意避免“超限效應”。教學中應該充分調動學生的積極性，而不是一味地填塞。教育學生時也要儘量避免超限效應在批評中出現。當學生犯了一次錯，只能批評一次。千萬不要對同一學生的同一件錯事，重複同樣的批評。如果一定要再次批評，也千萬不要重複同樣的方面、同樣的角度、同樣的批評語句，應該換個角度進行批評，這樣學生就不會覺得同樣的錯誤一再被“窮追不捨”，厭煩心理、反抗心理就會隨之減低。中國繪畫講究“疏可走馬，密不透風”。“疏可走馬”指的就是“布白”。而教育也應該講究“布白”的藝術，注意“度”，讓學生自己去思考、去反省。就如我們成語“過猶不及”、“適可而止”、“物極必反”，其實正是“超限效應”的最好詮釋。
這本書就是從理性的層面上保證我們的教育行為充滿智慧。我將常常“溫故而知新”，利用心理學的知識使自己在教育教學中更進一步！
《教育中的心理效應》的讀後感7
前一段時間，買來幾本關於心理學的書，想要彌補一下自身在這方面的不足。除去大學時必修過這門課程以及進行教師招聘備考時“惡補”過相關知識，我已經很多年沒有接觸過心理學了。而如果突然間再去啃那些高深艱澀的心理學專著，我大概會霧裡看花、不知所云。這次選的'幾本書，雖然是心理學相關書籍，但結合著大量生動、具體的案例，尤其與家庭教育或學校教育密切貼合，讀來沒有障礙，輕鬆舒暢。
當初在茫茫書海選書時，之所以挑中《教育中的心理效應》，其實主要因為它是“大夏書系”中的一本。前前後後誤打誤撞買來許多大夏書系的書，每一本都很喜歡，這一本也不例外。疫情仍然沒有消散，宅在家中是閱讀的好時機。讀完第一遍後，回想到書中提到的“莫等牆倒再造牆”，趁著記憶還溫熱，又抓緊時間複習了一遍，並且整理出幾頁讀書筆記，心中感到充實、踏實。
主編劉儒德教授在《代序·魚就是魚》中說，這個故事對建構主義的核心要義作出了最為直接的表達、形象的註解。如果對這句話進行延展，就可以概括整本書給人的感受。書中精心挑選出66條心理學規律和效應，將它們分為教學、教育和管理三部分，適用於教師工作的多個方面。而通讀此書的過程中，我不僅初步理解和學習瞭如何在教育教學和班級管理中更好地融入心理學要素，同時結合書中提到的幾個心理學概念對自身行為與內心進行了重新的審視，產生了許多不同的思考。
德西效應說明，當外加報酬和內感報酬兼得的時候，人的工作慾望不僅不會增加，有時反而降低，甚至變成二者之差，也就是外加報酬抵消內感報酬。教師在獎勵和表揚學生時應該運用“獎勵內部動機為主”原理，使學生更關注自己的成長，而不是一些額外的“蠅頭小利”。如果過度講究表揚或報酬，甚至會損害學生原有的學習興趣和主動性。當然，教師也可以透過巧妙地運用德西效應、調控獎勵來消減、消除學生的某些不良行為。有些地區和學校千方百計“引誘”教師讀書與寫作，很多時候卻成效一般。這種自上而下的、甚至是行政上“強迫”的成長並沒有從根本上激發教師的成長願望和主動性，甚至那些所謂的“誘餌”，比如如何如何加分、頒發何種等級的證書等，會讓教師產生反感和牴觸，效果自然可想而知。無論學生還是教師，想要真正獲得成長，都需要從內裡尋找源泉與動機，否則只能成為無源之水、無本之木。
配套效應也值得每一位教師深思。我們每一天、每一堂課、每一段言語、每一個眼神都是在給學生“一件睡袍”。如果我們給他的是積極的、鼓勵的、充滿陽光的睡袍，那學生很可能會用自身良好的行動來搭配這件睡袍；如果我們給他一件頹廢的、懊喪的、長滿蝨子的睡袍，那他也很可能會用糟糕的表現來呼應這件睡袍。一個人說，“如果想要我們的孩子或學生成為什麼樣，那就先把他誇成什麼樣。”這句話雖然有值得商榷的地方，但更加值得我們反思。我們在教養孩子與教育學生的過程中，不妨不吝嗇地給予學生更多“優質睡袍”，比如鼓勵的話語、關切的眼神或者悄悄豎起的大拇指。當然我們也要提防自己或者學生走入過度配套的惡性迴圈。
情緒ABC理論對我的觸動也很大。尤其延遲開學的這段時間裡，每每接到“線上教學”的通知要求或是看到相關的報道，都會引發自己的反感與焦慮。是這些真實存在的事實引發的我的焦慮與不安嗎？根據情緒ABC理論來理解的話，並非如此。引發我情緒波動的其實是我對這件事的看法與評價。我內心裡不認同、甚至牴觸這種現象。我認為小學階段的教學任務並沒有緊迫、嚴峻到必須爭分奪秒進行線上教學的程度，這段延長的假期裡，孩子們可以在家裡自由地閱讀、做手工或是學家務，而不必巴巴地守著手機或電腦“學習”。當我根據這個理論進行自我對照時，我對這個理論有了更深的理解，也為緩解自己的緊張與焦慮找到了出口與路徑。
這本書對我來說讀得算是比較快的，而且比較有癮。書中沒有板起嚴肅的學術面孔跟我們故作高深地講解那些心理學科學規律、效應和法則等，而是結合了充足有趣味又有意義的“故事”，向我們娓娓地講述。那些經典的心理學實驗、貼切的教育情境豈不就是一個個精彩的小故事嗎？我在讀的時候便被深深地吸引，想要繼續讀下去、不停地讀下去。這整本書就像在用親和、明瞭、生動的語言向讀者描繪一個個關於心理學的故事。這些故事不是籠統的、模糊的，是面向教育的，是指向教學的，是幫助教師的，明確又清晰。
這本書清淺暢達，甚至我們不能說讀它是在讀“心理學”。書的封皮上寫著“教育藝術”四個字，或許更貼切吧。總之我挺喜歡這本書——大概很少有人能夠抵擋得了故事的魅力吧。
《教育中的心理效應》的讀後感8
忙裡偷閒，認真拜讀了領導推薦的北京師範大學心理學院教授、博士生導師——劉儒德編著的《教育中的心理效應》一書。裡面數以百計的心理效應對我們方方面面的工作都有善意的提醒，讀了這本書之後我驚喜地發現，平時的日常瑣事原來都有心理效應的存在，這本書好像洞悉我們的一切心理活動，把所有的現象用不同的心理效應歸納了出來，同時指引我們如何去做。
著名作家馬克吐溫在教堂聽牧師演講的故事早已家喻戶曉，但這個令人忍俊不禁的故事心理學家稱之為超限效應。回憶自己的教育教學生活，我們何嘗不是再犯如牧師同樣的錯誤呢？當學生無意或有意做錯事時，當學生因粗心經常出錯時……為了確保他能夠記住並且不再犯同樣的錯誤，於是不厭其煩、不辭辛苦、苦口婆心的講解這樣做的危害……而學生則聽之任之，收效甚微。讀罷《給學生留點空白——超限效應》一章，心中豁然開朗。殊不知，超限效應在我們的教育生活中作祟。是啊，學生犯了錯，如果我們寬容他，理解他，少批評，變換角度、方法，點到為止，適當的留點空白，讓他們自己來思考、反思，或許會收到意想不到的效果。
超限效應告訴我們對學生的批評應有度，在表揚學生時更要把握一定的尺度，否則會過猶不及。表揚，對學生的發展有積極作用，但是，表揚也要適當，要注意度，過度的表揚可能會出現反面的效果。
同樣在課堂教學上同樣也應避免超限效應——認知超載。如果老師上課拖堂、佈置作業太多，就會犯認知超載的問題。這些不應隨時提醒我們調整教學思路、改變教學理念嗎？
《教育中的心理效應》這本書不僅僅是一本導學育人的對策寶典，它更為我們的教育教學工作提供了理論依據，讓我們少走彎路，為我們指點迷津，《教育中的心理效應》已儼然成了我們的良師益友，更是我不可多得的枕邊書。