科學用眼,預防近視主題班會教案範文（通用7篇）
科學用眼,預防近視主題班會教案範文（通用7篇）
作為一名優秀的教育工作者，時常需要編寫教案，教案是教學藍圖，可以有效提高教學效率。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？下面是小編為大家收集的科學用眼,預防近視主題班會教案範文（通用7篇），希望能夠幫助到大家。
科學用眼,預防近視主題班會教案1
一、教學名稱
《保護眼睛，預防近視》
二、教學目標
我依據培智健康教育課程標準的要求和學生的身體狀況，擬定如下教學目標：
1、認知目標：掌握近視形成的原因。
2、技能目標：掌握預防近視的方法。
3、情感目標：培養學生良好的用眼衛生習慣，並且持之以恆。
三、教學重、難點
本節課的教學重點是預防近視的方法。難點是培養學生良好的用眼衛生習慣，並且持之以恆。習慣的養成是需要不斷正確的重複才能養成，因此我做了以上的安排。
四、說教學過程
1、創設情境匯入新課。
一開始上課我就說：“同學們，今天老師讓你們猜個謎語。學生回答：眼睛。我說：“對了，一個人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時，總喜歡打這樣的比方，像愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣。當你的視力不好的時候，後悔就來不及了。今天我們就學習保護眼睛。”出示課題《保護眼睛，預防近視》。（板書）
2、眼睛有什麼的用途。
老師：我們都有一雙明亮的眼睛，她能幹什麼用呢？（出示課件）老師：我們來看一看，跟你說的一樣嗎？你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎？
3、引導學生了解近視眼的樣子以及形成的原因。
接著請同學說說為什麼有的人會戴眼鏡？因為眼睛近視了，不戴眼鏡看不清物體。那麼是什麼原因造成了我們眼睛的近視呢？學生討論後交流得出（出示課件）：連續長時間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。
4、預防近視的方法。
就是這些不良的行為習慣危害了我們的眼睛，那我們又該怎樣保護眼睛，預防近視呢？我們現在來看大螢幕。（出示影片1）看完以後請同學們再來說一說在課堂學習中應該怎樣保護我們的眼睛，預防近視呢？
引導學生說出：
（1）寫字時手離筆尖一寸。
（2）讀書時眼睛離書一尺。
（3）寫字時胸離課桌一拳。
5、同學們說的都很好，剛才我們一直再看大螢幕，眼睛有些累了，現在跟老師一起來放鬆一下眼睛。（出示影片2）
6、課堂總結。
做完以後眼睛真舒服啊，同學們，眼睛是心靈的窗戶，所以請同學們在生活中要注意用眼衛生，保護好眼睛。老師衷心祝願大家，不要因為今天的近視影響明天的遠征，願大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
以上的教學過程整個體現課程標準的要求，體現了學生是學習的主人，體現了教師是學生學習的引領者、組織者，教師的教是為學生的學服務的理念。
科學用眼,預防近視主題班會教案2
教學目標：
讓學生了解引起近視的原因以及如何預防近視眼的形成。
教學重點：
如何預防近視眼的形成。
教學難點：
糾正不正確的讀書寫字姿態。
教學過程：
一、匯入新課
（一）猜謎語，引導學生說出眼睛的作用。
（二）教師歸納看不清的原因是近視眼，並引導學生說出想了解有關近視眼的哪些內容。（板書課題）
二、講授新課：
（一）眼睛的作用是什麼？
（二）近視眼形成的原因
1、小組討論：近視眼形成的原因有哪些？
2、學生彙報，大家補充，教師並及時板書。
①遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳疾病，父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加，所以有上述情況的同學要倍加愛護眼睛，預防近視。
②睡眠不足：小學生每天睡眠應保證多少小時？談一談造成睡眠不足的原因有哪些？
③營養素缺乏：人體必需的營養素有哪些？適當多吃哪些食物對眼睛有好處？（希望同學們注意營養均衡，做到合理膳食，防止營養系缺乏。）
④不注意用眼衛生：
聯絡實際生活談談自己有哪些不注意用眼衛生的習慣？看近距離的東西持續時間太長，中間又無適當休息，就會使眼睛因長時進行調節活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放鬆，使眼睛只適合看近物面出現近視狀態。
學生不注意讀書寫字姿勢、字跡模糊色淺，在光線太強太弱的環境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習慣。都易使屈光調節活動加強、使眼肌持續地緊張收縮而且由於過度特久地調節活動，造成了代謝產物的蓄積，進而剌激眼肌加強收縮。
（三）如何預防近視眼？
1、科學用眼：
1、讀書寫字注意三個一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸；
2、走路或乘車時不要看；
3、不要躺著或趴著看；
4、勞逸結合，用眼時間不要過長，應每隔50分鐘左右休息10分鐘。
2、注意用眼衛生：
（1）不要長時間近距離讀寫、看電視、玩電子遊戲、上網等；
（2）不要在光線太強太弱時讀寫，建議使用檯燈照明用40W白熾燈泡，檯燈應放在左前方一尺左右距離；室內照明40W日光燈應距離桌面1.4米；
（3）看電視應有節制，眼距離以電視機對角線6倍以外觀看，一般看40分鐘休息10分鐘；少玩電子遊戲、電腦等，據有關資料顯示它們的危害是電視的5倍。
3、補充營養：
（1）少吃甜食和辛辣食物，糖分攝入過多在體內血液環境中呈酸性，易造成因血鈣減少，影響眼球壁的堅韌性，促使眼軸伸長，導致近視眼的發生與發展。
（2）少吃零食，零食中大多加有防腐劑、色素等新增劑，食用過量百害無一益。
（3）避免偏食，偏食是誘發青少年視覺功能障礙的主要原因之一，常常會導致維生素與微量元素、宏量元素攝取不足，影響發育和健康。
（4）多吃水果、蔬菜、豆類、動物肝臟等，合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。
4、加強運動：
（1）學生在學習階段因長時間近距離用眼，為消除視疲勞應經常性望遠，多參加體育活動，增強體質；
（2）每天堅持做眼保健操，以達到緩解眼疲勞，消除調節緊張，恢復眼調節機能，預防近視發生。
三、教學總結：
透過本課的學習，同學們較好地掌握了近視眼形成原因和預防方法，從而提高了同學們自覺做好眼保健操的積極性，督促同學們養成良好的用眼衛生習慣，看到身邊戴眼鏡的同學越來越多，讓我們趕快行動起來，保護眼睛，預防近視吧！
科學用眼,預防近視主題班會教案3
教學要求：
透過本課的學習，使學生知道眼睛是個重要的感覺器官，懂得用眼衛生知識，並珍惜別和愛護眼睛。教學重點：
教學重點：
應放在保護視力，預防近視的方法上。
教學準備：
多媒體課件
教學時間：
一課時
教學過程：
一、匯入課題
老師發現我們班裡戴眼鏡的同學真不少，說說你是怎麼戴上眼鏡的？（指名戴眼鏡的同學說）告訴同學們你戴上眼鏡什麼感覺呢？這些同學由於平時不注意保護自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡，多痛苦啊！眼睛是心靈的窗戶，人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛，那麼怎樣才能保護好自己的眼睛呢？今天我們談談怎樣保護視力。
二、初步瞭解眼睛結構及作用（出示課件）
1、你瞭解我們的眼睛嗎？（指名說說）老師這裡有一個關於眼睛的小資料，自己讀讀。指名讀。（出示課件）
2、（出示課件）這是我們眼球的解剖圖，它是一個結構複雜而精密的視覺器官。它是透過複雜的屈光系統把物體的影像反應到視網膜上，然後透過大腦視覺區域的分析綜合，才能做出物體形狀、大小、遠近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的，損害了哪一部分都會造成嚴重的後果。
3、我們的眼睛有哪些作用呢？（指名說）
三、解各種眼睛疾病及預防近視的方法
1、日常生活中，眼睛的`作用可真大呀！如果不講究用眼衛生，我們的眼睛可要生病了，那麼你知道哪些眼睛的疾病呢？（指名說）學生的主要任務是學習，學習需要用眼睛，如果不講究用眼衛生，時間久了就容易患近視，我們應怎樣保護視力，預防近視呢？（小組討論後指名說）
2、教師總結：預防近視要做到哪幾點呢？出示課件（指名讀）
3、指導學生做正確的讀書寫字的姿勢。
4、保護視力很重要的一點就是要做好眼保健操，誰能上臺給大家演示一下正確的眼保健操的做法。（指名上臺演示），同學們一起做，教師糾正。
5、出示作業，指名讀作業要求。
（1）說說保護視力、預防近視要做到哪幾個方面？（指名說）看誰說得多。
（2）想一想，你是怎樣保護視力的？指名說說自己平時是怎麼做的。
四、課外拓展：
出示課件，學生自由閱讀：青少年如何預防近視？
（1）學習了這一課你有哪些收穫？指名說。
（2）透過這一課的學習同學們的收穫可真不少，我們在班級內開展“爭光眼睛健康小標兵”的活動，希望每一個同學都能從一點一滴的小事做起，保護好自己的眼睛。
科學用眼,預防近視主題班會教案4
設計意圖
眼睛是我們身體的重要器官。隨著年齡的增長，幼兒看書、畫畫的機會日益增多，但是發現好多幼兒平時在看書、畫畫時姿勢不正確，如果長期下去，勢必會造成幼兒的視力下降，逐步發展成近視眼。因此，讓幼兒瞭解有關保護眼睛方面的知識很有必要，而保護眼睛要從預防近視開始。於是，設計了這一教育活動，旨在讓幼兒懂得保護視力的重要性，知道如何預防近視，並且在日常生活中注意起來，逐漸養成正確的讀書、寫字姿勢。
活動目標
1.瞭解造成視力下降的原因，懂得如何預防近視。
2.能主動參與討論，大膽地表達自己的想法。
3.知道一些保持身體各部位整潔衛生的方法。
4.瞭解主要症狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5.初步瞭解健康的小常識。
活動準備
紙、筆、錄影、塑膠條、表格、圖片、老鼠紙偶、幼兒視力統計表。
活動過程
1.以幼兒的“視力統計表”引出視力下降的原因。
（1）請幼兒看視力表，瞭解幼兒的視力情況。
（2）分析造成視力下降的原因。
幼兒猜想：他們的視力為什麼會下降？
看錄影，全面瞭解視力下降的原因。
瞭解小朋友平時有沒有這種不正確的姿勢。
小結並出示圖片
如果長時間以這種不正確的姿勢看書、學習、看電視，你們也會視力下降，慢慢發展成近視眼。
2.幼兒親自體驗眼睛近視了是什麼感覺。
把塑膠條放在眼前看周圍的事物，並說出自己的感覺。
3.討論眼睛近視了給人們的生活、學習帶來的不方便，認識眼睛的重要性。
（1）幼兒分組討論，請個別幼兒說出想法。
（2）教師小結。
4.討論如何預防近視。
（1）幼兒分組討論。
（2）教師小結並貼出相關圖片。
（3）和教師一起用“老鼠紙偶”做放鬆眼球的遊戲。
活動反思
活動中設計的五個環節，承上啟下，層層遞進。整個活動過程注重以幼兒為主體、教師為主導的教學思想，讓幼兒自己發現問題——討論原因——親身體驗——猜想結果——得出結論。同時在教學方法上採用體驗法、討論法、遊戲法等，動靜結合，讓幼兒在輕鬆，愉快的氛圍中掌握預防近視的方法，真正體會到預防近視的重要性。
科學用眼,預防近視主題班會教案5
一、教學目標
1、使學生了解近視的原因和保護視力的方法；
2、糾正學生不良用眼習慣和錯誤的做眼睛保健操動作；
3、教育學生養成良好的用眼衛生、認真做眼保健操和經常鍛鍊身體的習慣。
二、教學重難點
預防近視的方法,促使學生養成良好的用眼衛生習慣.
三、教學準備
課件、圖片、紅領巾
四、教學過程
（一）遊戲匯入，明白眼睛的重要性。（4分鐘）
孩子們，今天上課前玩個遊戲：《你會迷失方向嗎？》
1、老師講解遊戲方法。
2、指一名學生到前面，先不矇眼睛，老師點向那，該生快速走到那？然後矇住眼睛，並原地旋轉幾周，老師再讓生走到指定地點？看能否完成。
3、我們用“眼睛”在正常情況下可以做任何事，但當你沒有眼睛或者眼睛生病，能不能做你想做的事？生回答：不能。可見，健康的眼睛是非常的重要，所以，要保護好你們那雙美麗的雙眼，不讓眼睛生病。眼睛生病會有很多種，今天老師具體講解《怎樣預防近視》
3、板圖：出示課件“怎樣預防近視”
（二）同桌合作，簡單瞭解眼睛的結構及特點。（5分鐘）
1、同桌互相觀看對方的眼睛，看有那些組成。
2、指名說。
睫毛能阻擋灰塵、沙子、遮光、防水的作用，還能防止異物進入眼睛，眼皮起保護眼球的作用。
3、師小結：我們能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每個部分都很重要，如果哪一部分受傷，眼睛都會生病:近視或者失明。
4、那麼，什麼是近視眼了？
（三）那些壞習慣會導致眼睛近視了？聯絡生活，瞭解不良習慣。（10分鐘）
1、播放課件—動畫片，師生交流
師：看了動畫片你有什麼感想？
2、指名說自己的看法
3、老師板書：近視眼是怎樣形成的
（1）眼睛與書本的距離太近，看書和寫字姿勢不正確，用眼時間過長。
（2）光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。
一般說來，看書、寫字所需的照明度不能太強也不能太弱。特別是不能在強太陽光下看書。
（3）看書的姿勢不正確，或看書的場所不恰當。
4、看電視時離電視機太近
5、不能吃太甜和太鹹、太辣的食物。
（四）討論並判斷圖片上的那些同學做的是對的？
（五）再次播放課件：怎樣預防近視
近視眼是中小學的常見病，是造成視力不良的主要原因。預防少年兒童近視眼，須從多方面著手，採取綜合措施方能生效。
1、控制看書時間
一般說來，連續看書、寫字的時間達到40－55分鐘時，就應該休息10分鐘左右，走出去看看天空的雲朵（白天）或星星（晚上），看看遠處的樹木或建築物，或者到室外散散步、做做遊戲，讓眼睛得到休息。
2、保持正確的讀寫姿勢
少年兒童看書、寫字要養成正確的姿勢。眼睛和書本的距離保持30釐米左右，前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視，不要歪扭著頭寫字，不要趴伏在桌上看書寫字，更不要躺在床上看書。
3、調節看書的光線：白天看書寫字宜在室內進行，靠近窗戶，但又不應被陽光直接照射著。
4、走路、乘車不要看書：走路或乘車看書是引起近視的原因之一。
5、加強營養和鍛鍊，增強體質：表面看來，加強營養的鍛鍊身體，增強體質，似乎與視力無關。其實，這是預防近視的重要措施之一。
6、看電視時要注意保護視力（3分鐘）
7、多看綠色物體對眼睛有益：當我們經過一陣緊張而繁忙的學習之後，在視窗旁或走出室外，抬頭眺望一下遠處青綠色的莊稼和樹木，緊張的神經頓時覺得緩和下來，疲勞的眼睛隨之感到十分輕鬆。這不僅是因為望遠處使眼睛的調節放鬆，而且還在於青綠色對眼睛有緩和作用。
8、堅持做眼保健操(10分鐘)
播放課件：糾正做眼保健操的一些錯誤動作，讓生跟著做
（六）自我判斷是否近視（2分鐘）
（1）看遠處的物體經常眯細眼睛，否則就看不清楚。
（2）看書和看電影、電視的距離近了，尤其看電視總喜歡靠近電視機。
（3）看物體時容易產生緊皺眉頭現象。
（七）總結：（3分鐘）
小朋友們是祖國的未來，眼睛是我們的“偵察兵”，有一雙明亮的眼睛才能在今後做好各行各業的工作，不管走上哪個崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來美好，為了我們更好的生活，請你保護好你們的眼睛，不讓眼睛生病。
科學用眼,預防近視主題班會教案6
活動目標：
1、萌發幼兒從小保護眼睛，學習保護眼睛的方法。
2、透過教學引導幼兒認識眼睛的構造，用途。
3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的眼保健操。
活動準備：
眼睛流淚圖片眼睛圖片手絹情景圖—手揉眼睛、趴在桌子上畫畫眼保健操音樂
活動過程：
1、謎語匯入
上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄。——（眼睛）
2、認識眼睛
出示圖片——眼睛流淚
師：看看，今天老師請來了眼睛寶寶，可是他怎麼了？——哭了
眼睛寶寶怎麼了，原來他生病了？
師：眼睛為什麼生病了呢？今天我們就來認識一下我們的眼睛。
3、瞭解眼睛的構造，用途
（1）觀看圖片，認識眼睛結構名稱
師：眼睛上面有什麼？——眼睫毛
眼睫毛有什麼用處？——能遮住眼睛避免強光照射，也可防止塵士落入眼內
中間像黑葡萄的是什麼？——虹膜，控制瞳孔大小
眼睛的最中間的小圓點是什麼？——瞳孔，調節進入眼睛光線，保護是網膜眼睛是用來幹什麼的？——看東西
（2）請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感受。
師：下面，我想請一個小朋友來玩一個遊戲，感受一下。——蒙上眼睛，感受做事情的不方便最後請全班幼兒感受一下
總結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什麼也看不到。下面就讓我們來聽一個有關眼睛的故事。
4、故事欣賞
眼鏡和鼻樑
夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻樑在輕輕地抽泣：“疼，疼，疼死我了！”他邊哭邊揉著紅腫的鼻樑，“誰在哭？”耳朵問，鼻樑哭泣著說“明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫。”耳朵氣惱地說：“討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了！我們找他評理去！”
耳朵和鼻樑怒氣衝衝地找到桌子上的眼鏡：“眼鏡！你為什麼整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了！”
眼鏡理直氣壯地說：“是主人把我戴在你們身上的，你們要為我服務，累也是應該的！”……他們你一言，我一語地吵起來，耳朵和鼻樑氣急了，他們要報仇！
第二天，明明在放學的路上邊走邊看書，突然鼻樑一聳肩，耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明明沒有了眼鏡什麼也看不見，不小心撞在了樹上，鼻樑腫了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說話了：“不要埋怨眼鏡，都是明明不愛護眼睛讓我們什麼也看不見，才請眼鏡來幫忙，大家要互相幫助，提醒明明愛護眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，大家都會很開心！”師：聽完了故事，眼鏡和鼻樑為什麼吵架？最後發生了什麼事情？
總結：眼鏡帶在鼻樑上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什麼也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
5、保護眼睛
（1）小朋友在用髒手揉眼睛。
師：這個小朋友做得對不對？為什麼？應該怎樣做？
總結：小朋友的髒手上有很多的細菌，如果用髒手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用乾淨的毛巾、手絹或者衛生紙擦。
（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
師：這個小朋友哪個地方做的不對？為什麼？應該怎麼做？平時還要注意什麼事情？
總結：看書、畫畫時眼睛不能距離紙太近，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿蔔、動物肝臟等食物。
6、眼保健操
師：為了讓我們的眼睛更加健康，在課程的最後，我們一起來做眼保健操，給我們的眼睛做做操！
科學用眼,預防近視主題班會教案7
活動設計背景
因現在許多幼兒看電視或玩電腦時間過長，對孩子的眼睛造成極大傷害，為幫助幼兒改正這一不良習慣而設計本次活動。
活動目標
1、瞭解保護眼睛的基本常識。
2、不長時間看電視、看書、畫畫時姿勢正確。
3、初步瞭解健康的小常識。
4、初步瞭解預防疾病的方法。
5、初步養成良好的衛生習慣。
教學重點、難點
1、讓幼兒瞭解長時間看電視對眼睛的傷害
2、強化幼兒對正確行為的認識
活動準備
1、幼兒活動前向父母瞭解保護眼睛的有關常識
2、教學掛圖
活動過程
一、開始環節
猜謎語，引起幼兒興趣。師：黑黑亮亮兩顆珠，一開一合像窗戶。白天開門夜關閉，能看電視能看書。請小朋友相互看對方，猜出謎底。
二、基本環節
講故事《保護眼睛》，瞭解長時間看電視對眼睛的傷害。
（故事）小貓咪咪是個電視迷，一天到晚坐在電視機前。遇到特別喜歡的節目，就坐在離電視很近的地方。有時，還躺在床上看電視。有一天，咪咪。後來，咪咪再也不當小電視迷了。
師：咪咪的視力為什麼減退啊？引導幼兒討論咪咪視力減退的原因。
幼兒：因為，咪咪看電視時間太長；因為，咪咪離電視太近；因為，咪咪還躺著看電視。
師：你們每天沒在家看電視嗎？看電視的時間長嗎？知道咪咪的煩惱後，你應該注意什麼呢？（讓幼兒展開討論）
幼兒：看電視時間一定不要太長，也不能離電視太近，更不要躺著看電視。
引導幼兒瞭解造成視力減退的其他原因及保護眼睛的有關常識。
請園內一位帶眼影的教師給小朋友介紹自己近視的原因和戴眼鏡後感覺到的不方便。結合幼兒的日常生活、結合掛圖，討論其他對眼睛造成傷害的原因，告訴幼兒保護眼睛的方法。如：戶外活動時不要扔沙子；眼睛進髒東西後要找成人幫忙，看電視、玩電腦時間不超過半小時；看書、寫字、畫畫距離不能太近等。
三、結束環節
強化幼兒對正確行為的認識，聽指令做動作。
老師說：看書、畫畫、看電視等，幼兒做出相應的正確姿勢。
四、延伸環節
指導幼兒將保護眼睛的注意事項用繪畫形式表現出來，並貼上在相應的活動區。
教學反思
本節是中班的健康課，根據中班幼兒的年齡特點，在活動中運用引導、演示、討論等方式，強化了幼兒對正確行為的認識，瞭解了長時間看電視、玩電腦，對眼睛的傷害。由於眼睛保護涉及較多專業知識，對中班孩子不宜過多直接傳授。但在引導幼兒瞭解造成視力減退的其他原因及保護眼睛的有關常識方面，講得不夠細膩，如果，本次活動的重點再把與幼兒日常行為的有關內容進一步延伸，這樣就使幼兒更加豐富了相關知識，進一步增強保護眼睛的意識。