小學一年級數學的工作總結範文(通用7篇)

小學一年級數學的工作總結範文(通用7篇)

  不經意間,工作已經告一段落,經過過去這段時間的積累和沉澱,我們已然有了很大的提升和改變,讓我們對過去的工作做個梳理,再寫一份工作總結。你還在為寫工作總結而苦惱嗎?以下是小編幫大家整理的小學一年級數學的工作總結範文(通用7篇),歡迎大家分享。

  小學一年級數學的工作總結1

  本學期我擔任一年級(1)班的數學教學工作,本班有57個孩子,男生33人,女生24人。黎族生有22人。有一小部分孩子的家庭教育很淡薄,家庭作業不按時完成。作為剛接一年級的教師,由此感受到自己肩上的擔子之重。由於低年級教學經驗尚淺,因此,我對教學工作不敢怠慢,認真學習,深入研究教法,虛心向其他教師學習。現對本學期教學工作作出總結,希望能發揚優點,克服不足,總結檢驗教訓,繼往開來,以促進教學工作更上一層樓。經過一個學期的努力,可以說緊張忙碌而收穫多多。數學知識來源於生活,學習數學要與實際生活聯絡起來,這樣才能學以致用。如脫離生活而只知盲目計算,就會變成紙上談兵,變成書呆子,鬧出大笑話。那麼,怎樣讓學生在學習數學時與實際生活聯絡起來,用所學的知識和方法去解決生活中的實際問題呢?下面我就談談這一學期來的做法。

  一、備課。

  學期初,我認真讀教材、教參,對學期教學內容做到心中有數。學期中,著重進行單元備課,掌握每一部分知識在單元中、在整冊書中的地位、作用。思考學生怎樣學,學生將會產生什麼疑難,該怎樣解決。在備課本中體現教師的引導,學生的主動學習過程。充分理解課後習題的作用,設計好練習。

  二、上課。

  (1)創設各種情境,激發學生思考。然後,放手讓學生探究,動手、動口、動眼、動腦。針對教學重、難點,選擇學生的探究結果,學生進行比較、交流、討論,從中掌握知識,培養能力。接著,學生練習不同坡度,不同層次的題目,鞏固知識,形成能力,發展思維。最後,儘量讓學生自己小結學到的知識以及方法。現在學生普遍對數學課感興趣,參與性高,為學好數學邁出了堅實的一步。

  (2)及時複習。我的做法是:新授知識基本是當天複習或第二天覆習,以後再逐漸延長複習時間。這項措施非常適合低年級學生遺忘快、不會複習的特點。

  (3)一般做到一小節一整理,形成每節知識串;每單元整理複習形成知識鏈,一學期對整冊書進行整理複習。學生經歷了教材由“薄”變“厚”,再變“薄”的過程,既形成了知識網,又學到了方法,容易產生學習遷移,給學生的創新、實踐提供了可能。

  針對不同的練習錯誤,教師面批,指出個性問題,集體訂正共性問題。批改作業時,教師點出錯題,不指明錯處,讓學生自己查詢錯誤,增強學生的分析能力。學生訂正之後,仍給滿分,鼓勵學生獨立作業的習慣,對激發學習的興趣取得了較好效果。分析練習產生錯誤的原因,改進教學,提高教師教學的針對性。

  三、注重對後進生的輔導。

  對後進生分層次要求。在教學中注意降低難度、放緩坡度,允許他們採用自己的方法慢速度學習。注重他們的學習過程。在教學中逐步培養他們的學習興趣,提高他們的學習自信心,對學生的回答採取“揚棄”的態度,從而打破了上課發言死氣沉沉的局面,使學生敢於回答問題,樂於思考。

  四、在教學中注意了以下幾個問題:

  實現了多維目標把握了新課程倡導的新理念,從知識能力方面確立教學目標,促進學生全面發展。教學中創設生動有趣的教學情景,引導學生數學活動,幫助學生在自主探索的活動中,理解知識和掌握技能,體會數學思想和方法,獲得廣泛的教學活動的經驗。在教學中改變了教師提出問題,解決問題的現象,努力的調動學生的積極性。尊重學生的個體差異,使不同的學生在數學上得到不同的發展,允許學生根據自己的需求有選擇完成練習題,最大限度的滿足學生的需求,最大限度的發展學生的智力潛能。創設性的開發課程資源,利用課程資源。根據新的課程理念,不能只成為課程實施中的執行者沒,而更應該成為課程的建設者和開發者。對學生實現多元化的評價理念,注重過程性評價,將評價貫穿教學的全過程,使評價成為教學活動的有機組成部分。

  小學一年級數學的工作總結2

  本學期,我擔任一(3)班數學。一年級學生由於剛進校,因此活潑好動,天真爛漫,學生對課堂學習不太適應,課堂上集中注意力較短,但他們都有強烈的求知慾。根據學生的情況以及教材的特點,本學期我在教學中主要做好以下幾方面的工作:

  一、認真鑽研教材,備好課。

  要教好書,首先要了解教材。瞭解教材,就要對教材的基本思想、基本概念、每句話、每幅圖、每個符號都弄清楚,瞭解教材的結構,重點與難點,掌握知識的邏輯,能運用自如,知道應補充哪些材料,怎樣才能教好。根據教材與學生的年齡特徵,認真擬訂好教學計劃。根據每節內容,認真確定好教學目標。此外,還要了解學生原有的知識技能質量,他們的興趣、方法、習慣,預測學生在學習新知識過程中可能會有哪些困難,並結合教材,認真安排每一節課的活動。做到有備而上,不打不備之戰,這樣才能保證教學任務的出色完成。

  二、認真組織課堂教學。

  雖然一年級教學內容少、淺,但要組織好一節課,須得下一番苦功夫。由於學生中大部分都讀過學前班,本學期學習的內容對於他們來說是舊知識,因此課堂上如何把“舊知識”變為“新知識”,讓學生對數學學習產生興趣是學好數學的關鍵。據此,在課堂教學中,我儘量使教法新穎,關注每一個學生的反饋。創設教學情景,調動學生的有意注意,使其保持相對穩定性。教學時採用直觀教具演示,讓學生看得見,也讓學生自己動手操作,動口說一說動手的過程與結果,從而達到動口、動手、動腦的目的,充分調動起學生的各種感官。課堂提問面向全體學生,講練結合,練習中多以遊戲形式進行,讓他們產生愉悅的心境,激發他們的學習興趣,創造良好的學習氛圍。如教學數的組成時,以“對口令”、“拍掌”、“出手指”等遊戲進行練習,教學10以內加減法時,以“開火車”、“對口令”、“搶答”等遊戲進行練習。這樣,學生不僅感興趣,而且記得牢。讓他們在玩中學,學中玩,學得樂,樂於學。

  三、及時作好教後反饋,全面提高教學質量。

  小學生愛動、好玩,缺乏自動能力,有些學生課堂上常開小差,對老師教的知識掌握不夠,針對這種情況,我對每節課的作業及時批改,認真反饋,及時發現,及時輔導。對學困生除了學習上多輔導,同時多關心他們的生活,多與他們交談,把師生的距離拉近,逐漸使自己成為他們的朋友,樹立他們的學習信心,幫助他們進步,從而全面提高教學質量。

  本學期的工作雖然取得一點成績,但在教學中難免有缺陷,在以後的教育教學工作中,我將嚴格要求自己,努力工作,發揚優點,改正缺點,為了祖國的將來奉獻自己的光和熱。

  小學一年級數學的工作總結3

  時光飛逝,一個學期又結束了,這個學期對於我來說是忙碌而又充實的,而且我自己感覺這學期收穫頗豐,為使今後的工作更加順利,現對工作總結匯報如下:

  數學知識來源於生活,學習數學要與實際生活聯絡起來,這樣才能學以致用。如果脫離生活而只知盲目計算,就會變成紙上談兵。那麼,怎樣讓學生在學習數學時與實際生活聯絡起來,用所學的知識和方法去解決生活中的實際問題呢?下面我就談一談一些做法。

  一、良好的習慣

  一年級的學生是幼兒園裡直接過來的,對於一些學習習慣、課堂紀律一概沒有概念。剛開始一個月,我有些大意了,疏忽了這一點,後來我發現他們上課坐姿不正確,想怎麼坐就怎麼坐,老師講課他們在下面隨便插話,書寫不乾淨等問題,學習習慣養不好,再加上家庭、智力等差異,學生就會輸在起跑線上,為此,我採取了一些有效措施,激發學生的學習興趣,培養良好的學習習慣。

  每週我開展一次評選遵守紀律小明星活動,對於表現好的學生,我就給他在雛鷹爭章上貼上一個小笑臉,並表揚他。“你們看他做的多好,你們有沒有資訊超過他?”這樣就讓做的不好的同學有了意識,對有進步的也給予獎勵,慢慢課堂紀律有了很大改善。對於書寫問題,在每一次作業完成後,我在本子上透過畫笑臉、小星星、貼小花、貼優等不同方式獎勵,每個學生都儘量是自己的作業乾淨、漂亮,養成良好的習慣才能更好進行學習。

  二、能力的培養

  本學期學習的知識很簡單,關鍵是對學生能力的培養,為今後的數學學習打下良好的基礎。為此,我也做了一些努力,對一年級的學生,要求在現實生活中能與同伴交流,發現並能提出問題發展學生的應用意識,感受到同一問題可以用不同的方法解決,形成初步的創新意識和實踐能力,數學知識的抽象性很強,而小學生卻是以形象思維為主,為此,我在教學時儘量利用生活中俄感情材料進行直觀教學,使學生便於理解和掌握,如:在教學“原來有多少的問題”有好多的學生理解不了原來是什麼意思,我就拿學生加餐的牛奶做例子。

  我隨便拿了九盒奶,分給4個同學,手裡還剩下5盒,問他們我原來拿了幾盒?再讓學生把我的做法用語言描述出來,學生很快就列出了算式4+5=9。由此啟發我們設計了親子互動作業,讓家長與我們攜手讓孩子理解並學會應用。再如:在教學“認識物體”這一節時,我拿生活中的物品作原形引出了正方體、長方體、圓柱、球,學生很快便有了深刻的印象,對物體有了感性認識,為以後的學習打下良好的基礎。與此同時,趁熱打鐵人,我又讓學生做了立體圓形的手抄報,非常漂亮,讓學生利用身邊的物品製作立體圓形,培養了學生動手實踐的能力,同時也培養了他們的創新意識。

  三、注重對後進生的輔導

  對後進生,我在教學中注意降低難度,放緩坡度,允許他們採用自己的方法慢速學習,注重他們的學習過程,在教學中逐步培養他們的學習興趣,提高他們的自信心。

  四、做好測試評估工作

  考試不只是看學生成績如何,更重要的是瞭解學生學習的心理,作為教師改進教學的依據。而結果也不再作為評價學生的唯一依據,而是看重學生的知識掌握情況、學習的努力程度。如:將試卷中錯誤較多的型別依次進行講解,希望透過這一改變,能讓學生從不同角度掌握、運用知識。

  以上是我對本學期的工作總結,裡面肯定還有很多的不足之處,在今後的工作中,我會更加嚴格要求自己,努力工作,開拓創新,改進教學方法,讓學生在數學的海洋中走的更遠,更好,在學習中更加開心、快樂!

  小學一年級數學的工作總結4

  經過一個學期的數學教學,我們對一年級孩子的學習過程的評價主要透過關注課堂學習、課堂作業、家庭作業、質量檢測這幾個方面來觀察瞭解他們的學習情況,作出評價,改進教學方法,希望讓孩子們喜歡數學、學好數學。

  課堂學習方面,孩子們當中大部分有了較穩定的學習秩序,能遵守課堂紀律、認真學習、積極發言、傾聽別人。也有個別孩子特別難管好自己,有時堅持一節課或幾節課,有時一節課都要提醒很多次,有一兩個孩子每節課都要提醒好幾次。總體來說,進步比較大,個別孩子的問題下學期要想辦法解決幫助他們。

  一課堂作業方面。

  孩子們進步較大的主要是養成了按時完成作業、上交作業、有錯及時訂正的好習慣。個別孩子總忘記交作業的也有一些進步,只有偶爾會忘記或沒補完。不太好的方面是很多孩子寫字姿勢不好、書寫不工整,要老師在旁邊個別提醒才能做好一些。這個方面要想出有力的措施來解決。

  二家庭作業方面。

  主要是口算。孩子們基本完成較好,就是速度和正確率有待加強。

  做得好的孩子,我會及時獎勵小紅花等貼紙,積累10張可以換一張表揚信,孩子們比較喜歡這樣的形式。我自己有時會忘記獎勵,做得不夠到位,下學期要想辦法加強。

  除了這些以外,我更加註重及時口頭評價。在課堂、作業、課後,一句恰到好處的肯定能讓孩子高興老半天,學得特別認真、積極。因此,及時給孩子正面關注和評價是最重要的評價手段之一。

  三教學中反思:

  在整個學期的教學過程中,以學生為本,本著數學從生活中來到生活中去的原則,對學習優秀的學生提出更高的要求,對學困學生給予及時的輔導幫助,讓不同的學生在數學上得到了不同的發展,讓全體學生在數學知識方面都有很大的提高。教然後思過,透過這一學期一年級的數學教學,我覺得在以後的教學中還有以下地方要改進和加強:

  1、針對一年級學生的心理特點,應當創設生動有趣的教學情景,引導學生數學活動,幫助學生在自主探索的'活動中,理解知識和掌握技能,體會數學思想和方法,獲廣泛的教學活動的經驗。

  2、對一年級的學生,在課堂教學中的評價還不夠。在教學中還要改變教師提出問題和方式,努力的調動學生的積極性。

  3、在教學中要創設性的開發課程資源,利用課程資源,適當擴充套件教材內容,加強對學生的思維訓練。還要注重過程性評價,將評價貫穿教學的全過程,讓評價來促進提高學生學習數學的興趣和積極性。

  小學一年級數學的工作總結5

  本學期我擔任一年級數學教學工作。認真學習,深入研究教學方法。立足現在,放眼未來,為使今後的教學工作取得更大的進步,現對本學期教學工作作出總結,希望能發揚優點,克服不足,總結經驗教訓,繼往開來,以促進教育工作更上一層樓。經過一個學期的努力,可以說緊張忙碌而收穫多多。

  一、備好課

  認真備課,不但備學生而且備教材備教法,根據教材內容及學生的實際,設計課的型別,擬定採用的教學方法,並對教學過程的程式及時間安排都作了詳細的記錄,認真備好教案。每一課都做到“有備而來”,每堂課都在課前做好充分的準備,並製作各種利於吸引學生注意力的有趣教具,課後及時對該課作出總結。

  二、增強上課技能,提高教學質量

  一堂準備充分的課,會令學生和老師都獲益不淺。例如我在講授《認識人民幣》的時候,這課教學難度比較大。一年級兒童年齡小,對於用錢買到東西這等價交換的方法不是很明白。為了上好這堂課,我認真研究了課文,找出了重點,難點,準備有針對性地講。為了突出人民幣的商品功能和在社會生活中的重要作用,我在這方面做了精心的安排。為了令教學生動,不沉悶,我還為此準備了大量的教具,授課時就胸有成竹了。如出示了主題圖3幅逼真的購物、乘車、存錢的畫面,即只要進行商品交換,就要用到人民幣。同時,聯絡學生的日常生活,教育學生將平時的零花錢積攢起來,積少成多後,將這些錢用來辦更多更有意義的事情,如買好書捐贈給貧困的同伴等等。另外,新教材還多處精心創設購物情境,讓學生在購物活動中認識人民幣。透過活動,使學生在買賣商品中掌握人民幣的有關知識,提高社會交往和社會實踐能力。可見,認真備課對教學十分重要。

  三、做好後進生的輔導工作

  在課後,為不同層次的學生進行相應的輔導,以滿足不同層次的學生的需求,避免了一刀切的弊端,同時加大了後進生的輔導力度。對後進生的輔導,並不限於學習知識性的輔導,更重要的是學習思想的輔導,要提高後進生的成績,首先要解決他們心結,讓他們意識到學習的重要性和必要性,使之對學習萌發興趣。要透過各種途徑激發他們的求知慾和上進心,讓他們意識到學習並不是一項任務,也不是一件痛苦的事情。而是充滿樂趣的。從而自覺的把身心投放到學習中去。這樣,後進生的轉化,就由原來的簡單粗暴、強制學習轉化到自覺的求知上來。使學習成為他們自我意識力度一部分。

  四、博採眾長,提高教學水平

  欲給學生一滴水,老師先要有一桶水,尤其是在當今知識更新非常迅速的年代,為更好地適應教學工作。我明白:今天的學習就是為了明天的工作,教師自身素質的提高就是為了更好地幹好教育工作。教到老,學到老,才會永遠站在教育領域的前端。在教學中,虛心請教其他老師,在教學上,有疑必問。在各個章節的學習上都積極徵求其他老師的意見,學習他們的方法,同時,多聽老師的課,做到邊聽邊講,學習別人的優點,克服自己的不足,並常常邀請其他老師來聽課,徵求他們的意見,改進工作。

  五、一份耕耘,一份收穫

  經過一個學期的努力,期末考就是一種考驗。無論成績高低,都體現了我在這學期的教學成果。我明白到這並不是最重要的,重要的是在本學期後如何自我提高,如何共同提高學生的數學水平。因此,無論怎樣辛苦,我都會繼續努力,多問,多想,多向同事學習,爭取進步。教學工作苦樂相伴。我們將本著“勤學、善思、實幹”的準則,一如既往,再接再厲,把工作搞得更好。

  以上就是我在本學期的教學工作總結。由於經驗頗淺,許多地方存在不足,希望在未來的日子裡,能與各位老師共同參研教學工作,力爭取得更好成績。

  今後社會對教師的素質要求更高,在今後的教育教學工作中,我將更嚴格要求自己,努力工作,發揚優點,改正缺點,開拓前進,為美好的明天奉獻自己的力量。

  小學一年級數學的工作總結6

  本人在一學期以來,服從學校工作安排,安心教學,認真負責,為人師表,擔任一年級一、二班的數學教學工作。

  在教學工作中,本人多次學習《數學新課程標準》,細心領會其精神,利用現代化教學手段最佳化課堂教學,並以此為自己工作的方向。本學期採用了蘇教版的第一冊數學教材,其圖文並茂提高了學生的學習興趣。

  一年級學生年齡小,自覺性差,注意力難於持久,本人根據這些特點,大膽地探索低年級教學的新路子。讓學生不僅書面練習多,口頭練習也多,使學生“做”得開心,“說”得開心。

  隨著課程改革的不斷深入,小學數學課堂教學也更關注學習方式的轉變以及情感態度價值觀的培養。怎樣創設富有生機和活力的課堂氛圍,使學生樂意工有更多的精力投入到現實的探索性的數學活動中去呢?我在實際課堂中是這樣做的。

  一、提供生活化的數學內容讓學生樂學。

  《數學課程標準》指出,數學教學要緊密聯絡學生的生活環境,從學生已有的經驗和知識出發,創設有助於學生自主學習,與學生生活環境,知識背景密切相關的,又是學生感興趣的學習情境,讓學生在觀察、操作、猜測、交流、反思等活動中逐步體會數學知識的產生形成與發展的過程,獲得積極的情感體驗,感受數學的力量,同時,掌握必要的基礎知識與基本技能。

  二、組織富有探索性的實踐活動使學生願學。

  動手實踐,自主探索與合作交流是學習數學的重要方式,由於學生所處的文化環境、家庭背景和自身思維方式的不同,學生的數學學習活動應該是一個生動活潑的,積極主動的和富有挑戰性的過程。因此,在課堂中我儘量讓學生自己去學習。

  三、創設具有挑戰性的問題情境誘導學生好學。

  數學是人類的一種文化,它的內容、思想和語言是現代文明的重要組織部分。在小學數學教學過程中,我們應充分發揮數學的形象性、趣味性、藝術性、積極創設問題情境,渲染氣氛,誘發學生的積極情感和強烈的求知慾望、引導學生進行自主探索。

  四、在評價的激勵中使誘導學生想學。

  評價的目的是為了促進每一個學生的全面發展,應為學生的學習活動和老師的教學活動提供自主的空間,評價具有激勵、調控、導向功能,但不恰當的評價也會抑制誤導的不良作用。因此,一種恰當的評價策略對引導學生的情意發展至關重要。

  新課程中教師的角色地位不斷變換,經歷了“主宰者——主導者——平等中的首席”的變遷過程,新課堂中,師生的精神上,人格上是平等的。平等對話中核心理念就是:正確對待自我,學生欣賞別人,獲得全面發展。主要有:

  1、同伴交流——自由交流。

  2、師生之間——平等交流。

  3、師生與活動之間——雙向交流。

  一學期的教學工作,也存在很多教學困難,例如,新教材注重情景教學,但在操作中,一年級學生的注意力容易放在活動上,而忽視知識點的學習,需要教師不時用語言把學生拉回教學點上;新教材注重生活教學,部分教學活動需要學生回到家裡與家長配合才能完成,但一些家長由於各種原因不能給予配合,導致部分教學活動難於開展;部分學生基礎較差,雖然每天下午都進行輔導,但效果不明顯……

  新教材提倡多采用小組合作的學習方式,但實際操作中,卻存在很大的困難,一年級學生的紀律控制是一個很大的問題,還談何小組合作學習?

  科學施教要求教師不斷地完善自身、提高業務水平、擴大知識面,因為學生形成良好的學習習慣以後,他的發散思維得到了開發,提的問題自然就多了,面也廣了,所以不管工作有多忙,我都堅持反覆鑽研教材,大量閱讀參考書,以提高自己的業務能力。我想,作為教師,知識面越廣,自己的感覺也好,學生對你的感覺也會好。

  教育是一項高難度的工作,要做好它,十分不易。但我相信,只要樂崗敬業,定會有所收穫。

  小學一年級數學的工作總結7

  一學期很快就過去了,回顧本學期,我擔任一年級班的數學教學工作,學生剛剛入學,學習習慣還未養成,我認真學習,深入研究教育教學方法,根據學生的實際情況,採取有效的措施,激發學生的學習興趣,培養學生的學習習慣,引導學生參與學習的全過程。本學期快要結束了,為了更好地總結過去,迎接下學期的工作,現對本學期教學工作作如下總結:

  一、做好課前準備——備好課

  在備課的過程中,我根據教材內容及學生的實際,認真鑽研教材,對教材的基本思想、基本概念,每句話、每個字都弄清楚,瞭解教材的結構,重點與難點,掌握知識的邏輯,擬定採用的教學方法,並對教學過程的程式及時間安排都作了詳細的記錄,認真寫好教案,每一課都做到“有備而來”。每堂課都在課前做好充分的準備,並製作各種利於吸引學生注意力的有趣教具,課前、課後及時對該課作出分析和總結,寫好教學反思。

  二、增強上課技能——上好課

  在上課中,我做到講解清晰化、條理化、準確化、條理化、準確化、情感化和生動化,注重調動學生的積極性,加強師生之間的交流。我還特別注意以知識本身吸引學生,巧妙引入,精心設疑,造成學生渴求新知識的心理狀態,激發學生學習的積極性和主動性。

  三、做好課後輔導工作

  要提高教學質量,還要做好課後輔導工作,一年級孩子年齡小特別喜歡愛表揚,抓住他們的閃光點,越表揚他就會越學越好,在提高興趣的同時還要教給他們學習的方法,並認真細緻的做好查漏補缺工作,在課堂上抓住機會提問他,鼓勵他,表揚他,這樣他們就會學得輕鬆學得愉快,進步越大。針對各種問題,我在課後為不同層次的學生進行相應的輔導,以滿足不同層次的學生的需求,避免了一刀切的弊端,同時加大了後進生的輔導力度。

  四、認真批改作業。

  佈置作業做到精讀精練。有針對性,有層次性。力求每一次練習都起到最大的效果。同時對學生的作業批改及時、認真,分析學生的作業情況,將他們在作業過程出現的問題作出分類總結,進行透切的評講,並針對有關情況及時改進教學方法,做到有的放矢。

  五、注重培養學生認真書寫的習慣

  有人說:“認真書寫不僅能提高作業的準確率,而且對端正學生的學習態度,養成認真的習慣有積極的意義。”在做數學作業時要求學生書寫格式規範,阿拉伯數字和符號的書寫也要規範,對作業的書寫以典型示範、表揚為主。

  六、教學中的不足和反思

  1、對小組合作意識的培養還不夠到位。

  2、一部分學生對學習的目的不夠明確,學習態度不夠端正。

  3、做練習這段時間,我發現有的學生不看題目要求就開始做題,做完之後不會檢查。

  這些方面都有待以後改進。

  總之,一學期的工作已結束,有收穫,同時也有不足;我將及時找出差距,積極彌補不足。一份耕耘,一份收穫。教學工作苦樂相伴。我將本著“勤學、善思、實幹”的準則,一如既往,再接再厲,在總結本學期經驗教訓的基礎上,把下學期各方面的工作做得更好。

最近訪問