《酸葡萄效應》讀後感

《酸葡萄效應》讀後感

　　讀完一本經典名著以後，一定有很多值得分享的心得吧，這時就有必須要寫一篇讀後感了！讀後感你想好怎麼寫了嗎？以下是小編收集整理的《酸葡萄效應》讀後感，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　《酸葡萄效應》讀後感 篇1

　　我為什麼會買這本書?

　　買這本書的原因主要是因為這本書的副標題：為什麼總有人莫名其妙地討厭你?因為我本人總是莫名其妙地討厭別人，所以我就想搞懂這個問題，而買了它。

　　沒有看到什麼

　　當我看這本書的目錄時，給我的第一感覺是：他想說什麼?好像只是把日常生活中會遇到的東西列舉出來了而已。那麼我帶著這個困惑開始讀這本書。

　　如果說這本書的第一章是在大體告訴大家我們在不同階段會遇到什麼事情之外，這個能讓我理解，但是如果你花兩章節的篇幅去訴說會發生的現象，那麼我覺得你的篇幅略長，以至於到後來我有點不想看下去。

　　我想要的深度解析並沒有

　　文章到了第三章，這本書開始講述了一些關於人際關係的原理和解釋了一下原因。但是這並沒有讓我學到了什麼深層次的原理，我想要看到的東西到了第三章也並沒有讓我真正的抓住這本書的重點。

　　第四第五章則是給我們的生活提供了一些小建議，不能說沒用，但是看這本書更多的給我的是一種落差感。因為我拿起紙質書希望獲得的`是一種能夠讓我靜下心來了解透徹一個原理一個社會現象，但是這本書讓我覺得看一些有深度的公眾號推文更有意思。所以個人覺得這本書買電子版更划算，因為它每一篇文章篇幅都短，適合在碎片時間閱讀。

　　當然這本書能給還沒有步入社會的大學生壓壓底，因為這本書對於以後的辦公室關係還是做了詳細的介紹。

　　《酸葡萄效應》讀後感 篇2

　　很久以前有一隻飢餓的狐狸看見葡萄架上掛著一串串晶瑩剔透的葡萄，口水直流，想要摘下來吃，但是由於葡萄架子很高，摘不到。看了會，狐狸無可奈何地走了。它邊走邊安慰自己說：“這葡萄沒熟是酸的，肯定不好吃。”後來人們就把狐狸這種吃不到葡萄說葡萄酸的心理融入到心理學，被稱作“酸葡萄效應”。

　　就拿網路新聞來說，一次事件，網路上抨擊言論如潮。仔細想想，真的有必要這樣嗎？這世界上的芸芸眾生，許多人的倫理觀念肯定與自己不同，況且事件當事人與自己根本毫無交集和瓜葛，真的有必要為一個陌生人氣成這樣嗎？然而，那些抨擊言論的人卻執著不已，他們真的冷靜嗎？他們真的是在為倫理道德而戰嗎？就算是有，也一定有一部分的原因是心理作用吧。

　　同理，很多職場上的工作者也是如此，本書中就有不少這樣的例子：同事A初進職場，還是個小白的時候，同事B總是熱情地為同事A講解，一年後，同事A由於業績突出，得到了提拔，一下子，超過了同事B，躍升為公司中的管理層。與此同時，同事B對同事A的態度，驟然一變，時常在工作上使絆子，散播謠言，放“冷箭”。你看，這就是人心，你差的時候會受到貶低，你好了，周圍人受到“受輕視的恐慌”，反而會變本加厲地踩你。

　　注意那些把你捧得天花亂墜的人。在你的日常生活中，是否有一種人，他似乎很欣賞你，交談中都透露著對你的高度評價。因此，你安心與之交往，並打算一直友好相處下去。可是，有一天你發現，他突然疏遠了你，並處處對你表達著不滿。為什麼？當他們抱著善意對待別人時，無論對方做什麼，他都覺得好。一旦因為某事導致心情陷入低谷，他們心中隱藏的攻擊性就會爆發。他們就會變得無法容忍別人獲得幸福，比起自己的幸福，更希望他人不幸。

　　重度沉迷手機將會摧毀你的“理性”。隨著智慧手機的普及，當人們出門買東西的時候，一旦不滿意，就可以透過手機聯網留下攻擊性留言來洩憤。在面對面地談話時，一旦把話說重了，對方就有可能表現出不滿、生氣、傷心等情緒，其表情、聲音、語調一覽無遺。在網路上就不用顧忌那麼多了，只要編輯好資訊傳送就行了，即使對方反駁，也只是在網路上，並無實質性傷害。遠離手機，避免攻擊性增強、人際關係淡漠。

　　總而言之，有酸葡萄心理的人，在面對任何事情時都會表現出一副“吃不到葡萄說葡萄酸”的樣子，喜歡抓著別人的缺點不放手，喜歡站在道德的制高點上指責別人，心胸不大格局太小，從來不允許別人比她出色，甚至面對別人的不幸遭遇，會產生幸災樂禍的心理。