寶寶拉肚子的食療法

　　現在小孩子的問題都是大人最關心的，如果孩子有個頭疼腦熱的一定會被帶到醫院去治療，但是尋常的一些問題其實還是可以自己解決的，在這裡給大家分享一下怎樣應對孩子拉稀。我們來看看吧。

　　一、寶寶拉肚子的處理方法

　　第一種方法，如果孩子拉稀的情況比較輕微，而且沒有出現其他的症狀，那麼基本上應該是著涼或著有點消化不良，這時候需要給孩子加點衣服，尤其是給他腹部蓋一些東西，防止著涼，然後喝一點鹽開水。

　　第二種方法，可以將蘋果削皮，切成一塊一塊的，放進鍋里加一點水煮，大概五分鐘左右把蘋果湯倒出來，涼一下給孩子喝；或者可以直接榨蘋果汁，然後稍微加熱一下給孩子喝。

　　第三種方法，給孩子吃東西的話可以考慮暫時用米湯喂，可以用胡蘿蔔熬湯就著米湯喝。

　　第四種方法，隨時給孩子更換乾淨的尿片或尿不溼，用溫水徹底清洗孩子的下身，保持清潔乾淨，甚至可以擦一些防菌的藥膏。

　　第五種方法，如果孩子拉稀比較嚴重，次數多，而且伴隨著嘔吐、發熱等其他異常情況，那麼一定要帶孩子到醫院去檢查，輸一些營養液。

　　二、寶寶拉肚子的食療法

　　一、脫脂酸牛奶

　　原料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。

　　做法：冷牛奶加酵酸液，乳酸。

　　功效：牛奶經乳酸桿菌發酵後變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖，適用於腹瀉患兒。

　　二、焦米湯

　　原料：米粉，糖。

　　做法：將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃，加少量糖和水煮沸後服用。

　　功效：焦米湯有一定的熱能，米粉炒熱後可使部分澱粉轉變成糊精，利於消化吸收；炒焦後的澱粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用。

　　三、蘋果泥

　　原料：蘋果，鹽。

　　做法：蘋果切塊，搗成果泥後食用。每天食蘋果泥2—3次，每次30—60克。也可取蘋果一個洗淨切碎，加鹽0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎湯，分2—3次飲用。

　　功效：適用於6月齡以上小兒。蘋果含有果酸，能吸附毒素，並含有鞣酸，具有收斂作用，適宜於小兒腹瀉症。

　　四、胡蘿蔔汁

　　原料：鮮胡蘿蔔100克，鹽。

　　做法：取鮮胡蘿蔔洗淨切碎放入鍋內，加鹽3克、適量水，煮爛後去渣取汁，每天分2—3次服用。

　　功效：有健脾消食作用。

　　三、寶寶拉肚子可以吃什麼食物

　　對於小兒腹瀉，一方面要查明病因，對因治療，另一方面，飲食調理也很重要。下面介紹一些常用的食療方。

　　脫脂酸牛奶材料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。製作：冷牛奶加酵酸液，乳酸。功用：牛奶經乳酸桿菌發酵後變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖，適用於腹瀉患兒。

　　焦米湯材料：米粉，糖。製作：將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃，加少量糖和水煮沸後服用。功用：焦米湯有一定的熱能，米粉炒熱後可使部分澱粉轉變成糊精，利於消化吸收；炒焦後的`澱粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用。

　　蘋果泥材料蘋果，鹽。製作：蘋果切塊，搗成果泥後食用。每天食蘋果泥2-3次，每次30-60克。也可取蘋果一個洗淨切碎，加鹽0.8-0.9克，糖5克，水250毫升共煎湯，分2-3次飲用。功用：適用於6月齡以上小兒。蘋果含有果酸，能吸附毒素，並含有鞣酸，具有收斂作用，適宜於小兒腹瀉症。

　　胡蘿蔔汁材料：鮮胡蘿蔔100克，鹽。製作：取鮮胡蘿蔔洗淨切碎放入鍋內，加鹽3克、適量水，煮爛後去渣取汁，每天分2-3次服用。功用：有健脾消食作用。

　　胡蘿蔔山楂煎材料：鮮胡蘿蔔兩個，炒山楂15克，紅糖適量，製作：上述材料用水煎服。每天服數次，連服2-3天，功用：對傷食腹瀉有效。

　　淮山藥粥材料粳米50克，淮山藥細粉20克。製作：上述材料同煮成粥，每日2-3次。功用：具有健脾的功效。對遷延性、慢性腹瀉有效。

　　四、寶寶出現拉肚子的原因

　　幾乎每個寶寶都不止一次地拉過肚子，尤其是年齡較小的寶寶。所以，拉肚子是寶寶們最容易患的“小兒四病”之一。若寶寶出現了拉肚子拉肚子的現象，輕則會影響寶寶的生長髮育，重則至危及生命。因此新媽咪們要正確對待寶寶拉肚子，認真學習寶寶護理的相關知識，首先要了解的就是寶寶拉肚子的原因。

　　寶寶拉肚子的原因可能是由病毒感染（比如胃腸炎）或細菌感染引起的，也可能是寄生蟲、抗生素或牛奶過敏等原因造成的，對大一些的寶寶來說，還可能是因為喝了太多果汁。

　　寶寶拉肚子的原因一、腸胃炎。胃腸炎（也稱為腸胃感冒）是胃和腸道的一種炎症，可以引起寶寶、兒童和成人的腹瀉。胃腸炎很常見，可以由很多不同的病毒引起。最常見的病原是輪狀病毒，由於腹瀉住院的小朋友中有一半是感染了這種病毒，多發於秋末冬初。如果你的寶寶拉肚子，並伴有胃痙攣、嘔吐、低燒，那很可能是胃腸炎。此時請注意，如果寶寶吃的或喝的不多，可能會失去很多水分。

　　寶寶拉肚子的原因二、細菌感染。細菌感染導致寶寶嚴重腹瀉（有時伴有嘔吐），同時有腹痛、血便、發燒。這種感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常嚴重（比如由半生不熟的肉類裡含有的大腸桿菌引發的感染）。因此，如果你的寶寶有上述症狀，就應該帶他去看醫生。醫生會給他做檢查，還可能會做大便培養來看看是否是由細菌感染引起的。