人生的感悟:學會遺忘悲傷,放大快樂

人生的感悟:學會遺忘悲傷,放大快樂

　　人生感悟：學會遺忘悲傷，放大快樂

　　我們每個人，都有自己心中的一片天地，我想，那是屬於我們自己的天堂。當我們累了，倦了，我們還有那一片淨土，可以洗淨滿身的塵埃。當我們受傷了，心痛了，我們還有那一片淨土，可以舔舐自己的傷口。當我們高興了，興奮了，我們還有那一片淨土，可以分享自己的喜悅。我們要學會遺忘悲傷，放大快樂.。

　　可是，那片淨土對我而言，卻太過陌生，我似乎早已忘了它的存在，我以為我的心裡只有痛苦的回憶，我以為我所有的一切都是那麼悲哀。是我自己把自己關在一個小房間裡，不肯出來看外面的風景。我以為，這是對自己的保護，卻不知心變得越來越狹小。一直以來，我總是放大痛苦，而快樂，總被我擠進角落，我不知道自己還可以是快樂的。

　　學會遺忘悲傷，放大快樂

　　看完了綠光，越來越喜歡William的笑容，喜歡他超正的口語。也讓我明白，只要自己相信，那便是幸福。我相信可以找到我所期盼的幸福。

　　當你覺得悲傷比快樂要多的時候，你遺忘了身邊的快樂;當你覺得快樂比悲傷要多的時候，你遺忘了悲傷。細數快樂，遺忘悲傷，活著開心就好，悲傷就讓它隨風逝去。

　　遇到難過的事情，傷心一會兒就好了，別讓自己繼續沉溺在悲傷之中。沉浸在悲傷的情緒時，往往會漸漸放大悲傷帶來的疼痛，把痛苦放大好幾倍讓自己痛不欲生了才肯終止。你就像走進了沼澤，掙扎得越厲害就陷入得越深。

　　生活並非只有悲傷，還有許多快樂。只是你常常駐足在那些難過的事情上，遺忘了去尋找、保持、享受那些能夠給你帶來快樂的事情。也許你常常希望每天都能開開心心，事事如意，然而偏偏生活總是和你開玩笑，讓你遇到這樣那樣的煩惱和壓力，讓你根本快樂不起來。

　　不要等著別人給你送來好心情，好心情是需要自給自足的。那些經常面帶微笑，一點兒小事就能開心半天的人並不是生活一帆風順，他們也會遇到困難或是悲傷。但是為什麼他們能夠一直笑著呢?在他們看來，比起把時間和心情花在流淚嘆氣上面，努力尋找快樂，讓自己笑起來更加有用。

　　畢竟淚水流得再多，也於事無補，倒不如積極地面對。看上去有些欺騙自己的意味，但是能讓自己心情輕鬆一些就夠了。幸福的人不是比別人擁有更多幸福，而是他們懂得把不快樂的事情變成幸福。

　　你的身邊、你的記憶裡都有很多快樂的事情等著你去發現和享受，不開心的時候就細數快樂，儘快遺忘悲傷。背對悲傷，朝著快樂邁步，想要收穫快樂的果實，首先要播種快樂的種子。

　　多愛自己一些。沒有誰會比自己更愛自己。還有就是，有些東西是遺忘不了的。越是遺忘，越是悲傷，越是悲傷，越是難以遺忘。

　　所以多為自己著想，試著剪自己喜歡的髮型，穿自己喜歡的衣服，吃自己喜歡的東西，去自己喜歡的地方。

　　學會遺忘悲傷，放大快樂

　　做自己，愛自己。當自己一直在追憶過去傷心事的時候，你會陷入無法自拔的.傷心絕望中，其實快樂很簡單，哼哼歌，做做家務，與朋友談談心，謝謝日記把悲傷留給過去，快樂自然會伴隨你而來。或者在不高興的情況下，揚起嘴角，笑一笑，你會發現，快樂一直在你身邊！

　　學會遺忘悲傷，才能獲得更多的快樂

　　每當一開啟電腦，我就喜歡遊走在那些陌生的字裡行間，去欣賞那些狹路相逢的文字，聆聽那些文字背後的聲音，很多時候我都把自己幻想成故事裡的主角，去感受那些點點滴滴！

　　有時會隨著那些點滴的悲情故事而陷入憂傷，也會為那些字裡行間的快樂而眉笑顏開。但大多數時候我都不會留下什麼蛛絲馬跡，我總是悄悄的來再悄悄的去！把好的故事都留在心裡，空的時候再一遍一遍的拿出來溫習！

　　最近在一個年齡與我相當的女子的部落格裡，我似乎看到我從前的影子，她的每一篇日誌都記載了她的心情，不過裡面記載的全是一些不愉快的事情。看著她講述的每一個故事都像在講述我的故事一樣！每一個故事都讓我那麼的震驚，因為是那麼的像我自己的過去，連情節都幾乎一樣！

　　我最終還是忍不住想要給她留言，想讓她快樂些！因為我們的故事是那麼的相象，可是當我正要回復時，我不經意間注意到了文章末尾的簽名

　　猛然間我才想起原來這個部落格的主人原來是我。我竟忘記了我有這麼一個部落格，有寫過這些近乎陌生又熟悉的文字！我呆呆的坐在電腦前發起了呆，腦海裡就像放電影一樣播放著那一個個的故事情節，一個個傷心的故事再次重演。不過此時再傷心的故事也沒有讓我的心有一點痛楚，因為那些只是生活中的一個個故事！只是一個個的故事而以！

　　不知道什麼時候我才回過神來，回過神來的第一件事情是在這個我曾幾何時擁有過的部落格裡留下了這樣一段話：“朋友學會忘記吧，因為忘記可以讓你快樂，學會忘記你才能新的開始，才能去發現美好的事物，才能感受明媚的陽光！我也成傷感過，但是我學會了忘記，所以現在的我很快樂！朋友請記住只有懂得去美化生活的人她才會好的生活！願你的明天像我一樣的快樂！”