關於《陽光心態》讀後感600字

關於《陽光心態》讀後感600字

　　最近我讀了一本書——《陽光心態》。感受頗多:一個人不僅要擁有健康的體魄，還要具奮良好的心理狀態，才能算得上真正的健康。我們看不到太陽是因為灰塵矇蔽了我們的心靈。儘管我們個人無法改變客觀世界，但卻可以透過自我管理，使自己內心世界天清日朗，讓自己變成一個寬容開朗、陽光的人。

　　《陽光心態》教會了我要善待自己和寬容他人。命運不會眷顧任何人，要學會善待自己，同時也要寬容他人。因為寬容是一種美德，是一種心境。屠格涅夫曾經說:“生活中不會寬容別人的人，是不配得到別人的寬容的。”所以，寬容了別人，在自己有過失或錯誤的時候也往往能得到他人的寬容。

　　《陽光心態》教會了我面對困境時，要有堅強的意志和百折不撓的毅力。在生活中、學習中、事業中……都難勉會有困難，想要戰勝它並不難，只要我們始終如一，正視逆境，與逆境抗爭，磨鍊堅強的意志和百折不撓的毅力，就能經受住生活的考驗，更加成熟；就能激發鬥志，勇往直前。經歷得多了，同時也戰勝得多了，你會發現不是什麼困難是解決不了，戰勝不了的。

　　《陽光心態》教會了我用感恩代替抱怨。在生活中我們常常聽到這樣的抱怨:父母太囉嗦了，老師佈置太多作業了，同學不借作業抄……總感覺自己活得很辛苦，很委屈。難道生活真的就給那麼大的`壓力嗎？其實不是，我們要感恩他們。正如一首詩中的說:感激撫養你的人，因為他們使你不斷成長；感激關懷你的人，因為他們給你溫暖；感激教育你的人，因為他們開化你的矇昧；感激傷害你的人，因為他們磨鍊了你的心志；感激欺負你的人，因為他們增進了你的智慧；感激藐視你的人，因為他們覺醒了你的自尊。

　　所以擁有陽光心態的人都是快樂的人，而快樂源於自己，而非他人。享受陽光生活，首先從擁有陽光心態開始。