人生需要堅強,看看如何培養孩子抗挫折能力

人生需要堅強,看看如何培養孩子抗挫折能力

  人生的道路不可能一帆風順,每個人都會經歷很多挫折和考驗。如果應對不當,就很容易造成一蹶不振,甚至走上不歸路。那麼作為家長應該怎麼培養孩子抗挫折的能力呢,一起來看看!

父母樹立積極自信的態度

  家長是孩子的第一個老師,也是一輩子的老師,一言一行會對孩子帶來巨大的影響。對待問題,父母樹立積極自信的態度,給孩子樹立一個好的學習榜樣。

  面對困難,如果家長自己就慌慌張張,不知所措,或者愁眉苦臉,唉聲嘆氣,次數多了,孩子就會留下不好的印象。以後在遇到苦難的時候,就會不自覺地模仿家長。所以,家長保持積極樂觀的心態,冷靜處理各種問題,才能給孩子帶來好的影響。

教會孩子正確對待失敗

  很多情況下,給孩子帶來最多打擊的往往不是失敗本身,而是他對失敗的理解。當孩子在學習或生活中遇到挫折的時候,家長要引導孩子以樂觀積極的心態面對。要告訴孩子,困難是暫時的,一切總會過去。

  例如孩子在測驗中考砸了,在總結經驗教訓以後,告訴孩子就不要去多想什麼了,不要總是沉浸在失敗的痛苦之中。可以陪著孩子逛逛商場,或者去遊樂園玩一下。讓孩子很快從失敗的陰影中走出來。能很快從挫折中走出來的孩子,以後抗挫折能力也會比較強。

  作為家長,需要在給孩子安慰的同時,幫他分析造成失敗的原因。並不斷鼓勵孩子,讓他繼續努力,下次是可以考得更好的。

幫助孩子認識抗挫折能力的重要

  家長要告訴孩子,無論在學習、生活和將來的工作中,一個人都事事如意,總會遇到各種大大小小的挫折。而看一個人能否取得成功,關鍵就要看這個人是如何面對種種挫折的。

  家長可以跟孩子講講自己怎樣面對挫折取得成功的`故事,也可以告訴孩子,很多成功者之所以取得成功,就是因為抗挫折的能力特別強。推薦孩子讀這些名人如何抗挫折的故事,有利於孩子抗挫折能力的增強。在看了名人抗挫折的故事以後,孩子們會覺得自己在學習和生活中遇到的困難就不足掛齒了。

  還可以從反面教育孩子,如果一個人不具備抗挫折的能力,那他其他方面就是十分優秀,最終也不會有多大的成就。

給孩子設定抗挫折的機會

  孩子抗挫折的能力,是在一次又一次克服困難的過程中增強的。日常生活中不要什麼事情都由家長包辦,很多事情可以讓孩子自己去完成。比如天氣寒冷,但是家長要讓孩子自覺按時起床;比如寒假即將到了,但是生活不能沒有規律。給孩子設定抗挫折的機會,讓孩子學會堅持,有利於磨練孩子的意志,增強孩子抗挫折的能力。生活中的這些情境,對培養孩子抗挫折能力是很有效的。

  同時,家長要善用“延遲滿足”,別孩子要什麼就給什麼,孩子說什麼就是什麼,讓他們從小就懂得“等待”的意義。當然,延遲滿足不是壓制孩子的慾望,而是讓孩子明白只有“只經歷風雨,才能見到彩虹”,培養一種經歷磨練。抵抗困難挫折的能力。

  挫折是每一個人都要面對的,所以,培養孩子的抗挫折能力,才能讓孩子在以後的學習和生活的勇往直前。

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