《登天的感覺》讀後感（精選6篇）
《登天的感覺》讀後感（精選6篇）
讀完某一作品後，大家心中一定有不少感悟，現在就讓我們寫一篇走心的讀後感吧。可是讀後感怎麼寫才合適呢？以下是小編為大家整理的《登天的感覺》讀後感（精選6篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
《登天的感覺》讀後感 篇1
這兩天在公司偷著讀完了《登天的感覺》這本書。發現自己與其中的幾個個案都沾點邊，但沒有他們那麼嚴重啦。
讀完這些“故事”，我也同事釋放了自己，看到了自己心裡的問題。不是世界錯了，是自己錯了。當你覺得不舒服，不愉快，其實，是自己與這個世界的關係不正常了。
最後第10個個案，那個人格分裂的。呵呵，其實我也有點。
我是以自我為中心太嚴重了。而且很封閉，不參與社交活動。
說話也老跳躍性的。而且不管別人怎麼想，自己舒服了就行。
但是，我還是不能理解，為什麼非要做到心理諮詢師說的那樣的人，才算健康的人呢？我們這樣的就不叫健康麼？我們眼中的世界難道就是錯的麼？
難道我們沒有受到過傷害？那種傷害就真能一揮手就溶解掉了？不會的。如果是這樣，人的自我保護能力也太差了。受過傷害的人永遠都會記得那個傷害。他只能夠在某種程度上減輕了，緩解了傷害在意識中的作用。
心理學幫助我們學會找心理平衡，只要天平歪了，我們就會去找平衡。
但，這世界上的苦難能夠這樣就一筆購銷嗎？
別讓心理諮詢麻痺了自己。
《登天的感覺》讀後感 篇2
《登天的感覺》嶽曉東著，描寫了他在哈佛大學做的一些心理諮詢案例。此書由作者在哈佛留學的飛機上知道了一個疑問“什麼是登天的感覺”開始敘述，做諮詢如何尋求登天的感覺。書描寫了十個案例，有應激事件、職業選擇、情感、道德感、價值感、同性戀、移情和行為塑造。這裡作者運用了精神分析、行為、認知領悟、人本。應該是說諮詢的經典療法他都用了，當然也都有成效。書中還介紹了一些關於心理諮詢的小知識這也使我瞭解了許多課外常識。書中曾有幾句話讓我覺得很好：
①宣洩不良情緒是任何形式諮詢的首要任務。
②聽，是善意的表示，是虛心的象徵，是建立同感的基礎；聽，要求你誠心誠意的出租你的耳朵，全神貫注的傾聽對方講話，不要隨意加以打斷，更不要就對方講話妄加評論。
③過去是事情是忘不掉的，只有說清楚了，才能內心的平靜。
④心理諮詢就是要以靜促動，以無為帶來有為我比較喜歡第三句，因為在中國人們常說的就是，過去的就讓他過去吧。可是這是誤區，如果過去的事沒有解決一定會有隱患的。總體來說我很羨慕作者，哈佛呀！這所大學只有在電視上看過。看見一個學心理的中國人在哈佛心中也有了一份激情。這算是提高了學心理人的自信心吧。畢竟想想外國人的心理學還是那麼先進。不過我有信心，總有一天中國的心理學也一定會發展起來，發展成為符合中國的適合中國的心理學，不必再借用或翻譯外國的，只屬於我們本國的心理諮詢。
《登天的感覺》讀後感 篇3
花了一個上午看完了《登天的感覺》，說實話是跳著看完了，因為有些東西比較理論，諸如佛洛依德榮格格式塔療法認知療法移情反移情等等，大學裡背過，有印象，能看懂，真正領會卻可能要很久。
我初次接觸心理學是在大學，但又感到在很多小說中無處不在，比如維特之煩惱，我所喜愛的福爾摩斯和阿加莎克里斯蒂筆下的馬普爾小姐、波洛偵探身上又可見一般，女性的馬普爾小姐是一個傾聽、提問、分析的高手。從《登天的感覺》我卻明白了心理諮詢作為醫學中的一門，傾聽的確很重要，在10則諮詢手記都有不同程度的體現，傾聽的過程實際上是求助者情感宣洩的一個過程，唯有讓求助者把心中的不快都宣洩完了，才能保持心裡的平靜，真正去傾聽心理諮詢師的意見。
作為老師，更是要善於傾聽學生的聲音，體會學生的感受，很多時候，老師的提問正是等待著學生的回答，而老師善於傾聽學生的回答，抓住回答中的閃光點。
《登天的感覺》讀後感 篇4
以前讀的一些關於心理學的著作都是理論性很強，枯燥乏味，難以讀懂的，但嶽曉東先生卻高人一籌，他的書寫的如小說般生動，有趣，易懂，讓人在不知不覺間領會到心理諮詢的魅力與重要作用。
作者以其經手的十個心理諮詢個案，告訴我們何為心理諮詢。書中讓我印象深刻的就是這句：心理諮詢就是助人自助的。這句話簡明扼要地點去了心理諮詢的要旨。而何為登天的感覺呢？登天的感覺就是心理諮詢給人的感覺。那心理諮詢何以個人登天的感覺呢？書中如是說：心理諮詢不求教訓他人，而求開導他人；心理諮詢不是要替人決策，而是幫人決策；心理諮詢的首要任務是思想溝通，而非心理分析；心理諮詢是現代人的精神享受，而非見不得人的事情；心理諮詢確信人皆可自我完善，而非人是不可自我逾越的；心理諮詢應增強人的自立能力，而非增強其對他人的依賴；心理諮詢不僅可以幫助他人成長，也可以幫助自己成長；心理諮詢使人更加自我，而非更加迷信別人；心理諮詢使人學會多聽少言，而非少聽多言。這一段話詳細的講述了心理諮詢是怎樣助人自助。讓我對心理諮詢有了更深入和正確的瞭解，也激起了我對心理諮詢的興趣。
嶽曉東先生也就是秉著這樣的原則，運用自己的專業知識，機智耐心，善解人意去給人做心理諮詢的。讓10個心中充滿自卑、困惑、不甘、委屈、憤怒的來訪者，克服心理障礙，走出自卑陰影，摒棄厭世念頭，重新找回了自己，從自卑自憐的地獄中掙出，邁向自尊自信的天堂，心中升騰起一種登天的感覺。
讀完十個案例，我覺得登天的感覺就是指那些長期揹負著沉重的心理問題的人們，在別人的幫助下重新找回了自己，驅散了心中的陰霾，從自我的囚牢中走了出來，走向開放交流的一種生活方式。
《登天的感覺》讀後感 篇5
登天的感覺是嶽曉東寫的一本關於心理諮詢的書，這本書是以他在哈佛做心理諮詢時候所遇到的案例為材料的，他以寫故事的形式來進行寫作。整本書通俗易懂，就像在看一本小說一樣。有看下去的動力，而不像其他的倫理書一樣，越看下去越想把書給扔了。這本書的案例與生活聯絡的比較緊密，但是他寫的案例都是哈佛的案例，即是說他的案例都是針對國外的，與國內的情況有一定的差異。
但他的書讓我們瞭解了心理諮詢是什麼，是怎樣進行心理諮詢的。還有讓我們知道在日常生活上有很多問題困擾著我們，這實際上都是心理問題。都可以透過不同的方式解決它。這本書涉及了很多的東西。有情侶間的問題，性取向的問題，婚姻問題等。而且寫出的案例的詳細情況，個案的分析還有一些用到的心理諮詢知識。還有在做心理諮詢的過程中得到的教訓也告誡著我們。很多事情，“知”與“做”是兩碼事，心理諮詢亦然。
學過心理諮詢的人一般都知道：在諮詢中不是勸慰，不是給建議，不是幫忙做決定。但是很多人在諮詢過程中還是不自覺或自覺地犯這樣的錯誤。在《登天的感覺》中，嶽曉東也很坦白地告訴讀者他在心理諮詢中遇到的問題以及犯的一些錯誤，例如在《我想從哈佛大學轉學》中，嶽曉東就用自己的親身經歷談了一個反移情傾向的問題。我想這是諮詢者比較容易犯的一個錯誤，也是諮詢中較難處理的一個問題。
因為諮詢的原則是：不要給來訪者建議，不要幫來訪者作決定，但是實際上現在所謂的諮詢者可能會再自覺不自覺中就已經幫來訪者作了決定。嶽曉東在書中用自己的經歷告訴讀者：這些錯誤是很微妙的，它要求諮詢者要細心，在諮詢的時候必須時刻保持客觀的態度，時刻注意自己諮詢的.原則是要“助人自助”！總而言之就是一本值得一看的書。
《登天的感覺》讀後感 篇6
幾個月前，一位做心理諮詢工作的朋友建議我去閱讀《登天的感覺》，然而由於當時事情比較多，所以也就把這事暫放一邊；就在前不久，一位心理學專業畢業的朋友再一次推薦了這本書給我，便決定買來看一下。
輾轉於北京各大圖書城，此書均已售完，幸好只有北圖有15本庫存，又兩天的等待，終於看到了這本書。
深夜沏一杯濃濃的咖啡開始暢遊在書的海洋……
《登天的感覺》是嶽曉東博士在哈佛大學作心理諮詢的一本諮詢案例集。這本書精選了10個他在哈佛大學期間做的比較有代表性諮詢案例。一直以來對於心理學這門學科我都懷著很濃厚的興趣，也讀了許多這方面的書籍，然而今天所讀的《登天的感覺》卻與以往的感受不同，以往的書籍理論性很強，理解起來比較困難，而嶽博士則利用深入淺出，通俗易懂的方式向讀者介紹了心理諮詢的基本理論和方法。雖然這本書的篇幅不長，但在10個案例裡卻已經涵蓋了心理諮詢許多方面，包括對人本療法，分析方法，行為療法，認知療法，現實療法，格式塔療法，交叉療法等心理諮詢與治療的主要流派及其方法的解釋。嶽博士將這些理論透過一個個真實具體形象生動的案例巧妙的貫穿在一起，使不同層次的讀者都能領會到心理諮詢神奇技巧的無窮魅力，帶給我飛翔雲端的感受——自我的成長。同時也帶來了更加深邃的思索。
中國緊跟世界的步伐，經濟蓬勃的發展，競爭日益的加劇，人們的價值觀趨向多元化，不斷的提出“可持續發展，建立和諧社會”的口號，可見當今社會人們的心理問題越來越多，對心理諮詢的需要也越來越大。然而心理諮詢在中國起步較晚，眼下國內的心理諮詢從業人員大多未受過專業訓練，很容易陷入種種誤區。我希望有更多的人能夠成為真正意義上象嶽博士那樣的出色的，具備專業諮詢師職業道德素質的，有著敬業精神、創新精神、吃苦耐勞不斷探索精神的心理諮詢師。正如書中作者所說：“願天下人都能享受心理諮詢之登天的感覺。”