想成為一個自律的人，從這3方面做起吧

一個人想要成就一番事業，就一定要逼自己做到真正的自律，你越自律，人生就越容易開掛，那麼如何成為一個真正自律的人呢？編者覺得你得從以下3方面做起：

《當幸福來敲門》這部電影裡的爸爸，事業不順，老婆拋棄，每天奔波於各醫院賣骨密度掃描器，卻銷路不好，窮困潦倒。直到有一天，看到一群正裝打扮的人，自己就想成為那樣的人，經過打聽，他們是做證券經紀人，這位爸爸就從此立志當一名證券經紀人。

就這樣，一邊賣儀器掙生活費，一邊堅持每天學習證券經紀知識，就算被人嘲笑年紀大，還淪落到住公共廁所，但是還是堅持下來，及其辛苦的的6個月過去了，憑藉自己的天賦和學習，終於成為一名優秀的'證券經濟人，和兒子過上了好的生活。

擺脫窮苦的現狀，給兒子好的生活，就是這位爸爸的動機。

所以，要想成為一個自律的人，先找到一個目標，讓它成為你改變現狀的強烈動機。

強烈的動機能保證你有好的開始，但是要養成自律，還是需要堅持做同一件事情，反覆去做，直到成為習慣。

我認識的人中，我相信沒有誰比我的閨蜜更自律了。之前她一百二十斤，利用暑假2個月的時間減了三十多斤，然後就一直保持現在八十多的身材。

閨蜜一直都渴望能夠改變胖的狀態，於是就選擇節食和運動來減肥，於是每天早上就吃一個水果，然後運動2個小時，也有試過瘦下來了，可是又反彈了，但是依然堅持運動，吃清淡的飲食，每天中午正餐+水果，晚餐從不吃澱粉食物，只吃果蔬和高蛋白食物。直到現在，她的飯量依然很少，吃多兩塊肉就覺得身體不舒服，就偏愛素材。

我問她這樣子保持辛苦嗎？她說已經習慣了，現在反而吃多了就不舒服。

做一件能讓你變好的事情，堅持去做，把它變成習慣，會讓你有意外的收穫。

一個真正自律的人，自我控制的能力往往都很好，知道自己想要什麼什麼，並去爭取，不受外界的誘惑。

我高中同學B小姐，因為討厭父母的整天吵架，就下定決心好好學習，考去北方的大學，逃離他們。她就很拼命去學習，起床早腦子還沒清醒過來的話，就逼著自己去晨跑半個小時。後來發現科目太多，時間很緊，就規定自己睡前半個小時用來複習當天的內容，再後來也試著躺下床的時候在腦海裡做總結。

逃離家裡的動機——堅持好好學習——每天晨跑——每天半小時總結，就是這一系列的自控行為，最終考到了北京的一所學校。

自律的力量是無限大的，成為自律的人，才能創造更加美好的生活。