怎麼培養孩子的專注力?寫給為人父母的你

怎麼培養孩子的專注力?寫給為人父母的你

  我們都知道,專注力無論是對孩子以後的學習,還是工作都會有很大的幫助。但是孩子天生對這個世界充滿好奇,很容易分散注意力。那麼作為父母,怎麼培養孩子的專注力呢?畢老師教大家幾招。

給孩子一個獨立安靜的空間

  無論孩子是在學習,還是在做自己感興趣的活動時,都要給孩子一個獨立安靜的空間。有的家庭環境比較擁擠,孩子在客廳學習時,就儘量不要開啟電視機,更不要打牌或者大聲聊天。孩子學習的地方儘量不要擺放一些顏色鮮豔、花裡胡哨的小玩具、娃娃等等,這也會讓孩子的注意力被分散。

  當寶寶的注意力總是被破壞,得不到保護時,注意力就很難集中。所以要讓寶寶從容地做完他當前的事情。如果條件容許,可以為寶寶準備一個單獨的'房間和專門玩耍的空間。這樣寶寶可以在這個地方安靜專心的學習和玩耍,不被打擾也不會影響到其他人。而且房間的色調要統一,可以用白色或者米色為基調。否則孩子在一個花花綠綠的環境裡,很容易受到環境的吸引,而不會專注手中的事情。

鼓勵孩子獨立做事獨立思考

  當孩子面臨困難時,比如作業做不出來,玩具裝不好,不要急著出手相助。而是鼓勵孩子獨立做事獨立思考。如果家長總是迫不及待的把方法及答案一股腦地灌給孩子,替代孩子完成事情,孩子專注力的自我訓練就會在一次次的過早幫助中削弱殆盡。

  生活上的困難也是如此,當孩子開始學習穿衣穿襪,洗衣煮飯時,儘管開始時會一次次地失敗,但請家長放手並耐心地等待孩子自己的努力與堅持,穿越挫折感、透過堅持並取得成功的體驗會讓孩子獲得成就感,下一次面對的困難或者做事的時候就會更有信心,更加認真,專注力也會自然提高。

家長要示範和以身作則

  孩子總是在模仿和學習的過程中成長起來的,而有些孩子家長自己的定力就不高,回到家裡不是看電視就是玩手機,都是在打發時間、自我娛樂,當時卻要求孩子認真讀書、好好寫作業,試問這樣孩子怎麼能靜下心來呢?他們的心理怎麼會平衡呢?

  所以在孩子面前,家長要儘量起到示範作用。孩子在看書的時候,自己也要看看書報,陶冶一下情操。孩子在做作業的時候,自己也要學習一些工作上的技能,或者為家庭的度假和未來生活認真做一下規劃。爸媽都那麼認真了,孩子看到了學習的榜樣,自然也可以心安理得地靜下心來學習看書了。

透過遊戲來鍛鍊

  愛玩是孩子的天性,專注力的培養也可以透過玩耍的方式來實現。例如積木、拼圖、畫畫這些都是培養專注力的很好的遊戲。需要注意的是,做遊戲時一定要完成當前的,再開始另外一個,決不能不能三心二意、一心兩用。

  專注力的培養,不是一朝一夕的功夫,它貴在堅持和時間的積累。作為父母應該在日常生活中,時刻注意孩子專注力的培養,把它融合到小事當中去,融入到細節當中去。

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