世界無煙日演講稿範文400字（通用5篇）
世界無煙日演講稿範文400字（通用5篇）
演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在快速變化和不斷變革的新時代，越來越多人會去使用演講稿，大家知道演講稿的格式嗎？以下是小編幫大家整理的世界無煙日演講稿範文400字（通用5篇），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
世界無煙日演講稿1
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！今天國旗下講話的題目是《健康生活令》。
小小一支菸，危害萬萬千。大家知道嗎?吸菸已經被列為世界迄今所面臨的最大公共衛生威脅之一。那些看似愜意放鬆的“吞雲吐霧”，其實正悄悄地吞噬著抽菸者和身邊人的身體健康。
吸菸給少年兒童造成的危害尤為嚴重。將“世界無煙日”定在每年國際兒童節的前一天，就是為了提醒人們加倍關注菸草對少年兒童的危害。
同學們，對於身邊那些吸菸者以及各種吸菸現象，我們應該如何對待呢?不妨幫助他們制定一個健身計劃，和他們一起參加各種體育運動，強身健體，陶冶情操;幫助他們制定一份綠色食譜，培養健康的飲食習慣，讓健康食品代替尼古丁;幫助他們制定一個行動公約，及時而禮貌地制止各種吸菸行為，共同營造文明的綠色生活環境遠離菸草危害，引領健康生活。
同學們，讓我們從現在開始，學習更多的健康常識，向更多的人普及吸菸的危害性，爭取更大的力量，為童年生活營造一片綠色、健康的“無煙區”。
世界無煙日演講稿2
老師、同學們：
早上好！每年的5月31日是一年一度的世界無煙日，大家都知道吸菸有害健康，它是我們人類無形的殺手，我們青少年要遠離吸菸，還我健康的身體。
對於吸菸的危害，同學們一定了解不少，現在我們就來談談吸菸的危害。首先，吸菸影響個人形象，對於這一點，同學們可以注意觀察你身邊吸菸的人他們常常大聲咳嗽，隨便吐痰，他們的臉色晦暗無華，這些都嚴重影響了個人形象與社會交往，形象是一個人素質的體現，現代文明社會對於人的評價標準吸菸已不是魅力的體現而是一種不良習慣。關注自我形象的人，請你拒絕吸菸。
其次，吸菸致癌。對於這一點很多人不以為然，因為這需要時間證明，那麼你願意犧牲自己來證明吸菸的危害嗎？很顯然，大家都想健康地好好地活著，那就拒絕吸菸吧。
第三，吸菸傷害無辜，為什麼這樣說呢？據美國醫學醫學研究人員最近發表研究報告指出：被動吸菸俗稱二手菸，危害更大，前段時間報紙上有一篇報道講一位外國婦女在工作的幾十年中與之朝夕相處的七位辦公室男同事都是癮君子，這位婦女被動吸菸幾十年，結果不幸得了肺癌，氣憤之餘，她所這些同事告上了法庭，要求級予他們制裁，所以為了我們的生活環境，我們不要吸二手菸。
由此看來，吸菸對人體健康有百害而無一利，所以我們要拒絕吸菸，倡導健康文明的生活方式。那麼，對於我們小學生來說，我們該做此什麼呢？在此，我們號召全校同學都參加到這項活動中來，從身邊的小事做起，自己做到不吸菸，看到家長，老師吸菸，有禮貌地制止他們，動員父母親戚戒菸，創立無煙環境，當然要做的事很多，願同學們都來做有心人，為我們社會的文明進步作出自己的`貢獻。
世界無煙日演講稿3
老師們、同學們：
大家早上好！今天是20xx年5月31日，是世界衛生組織（WHO）發起的第二十三個世界無煙日，自1988年世界衛生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動，20xx年在我國舉辦的2010上海世博會，無煙世博更是其中的組成部分。首先介紹一下吸菸的危害：
一、吸菸危害人的健康已為人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。據醫學家研究表明，青少年正處在生長髮育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境中有害因素的抵抗力比成人弱，易於吸收毒物，損害身體的正常生長。據美國的調查表明，開始吸菸的年齡與肺癌死亡率呈負相關，吸菸開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。
二、吸菸損害大腦，使智力受到影響。在菸草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體後，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結合，因而失去攜帶氧氣的功能。久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學生的成績下降。
三、菸草中的尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。一些吸菸者在主觀上感覺吸菸可以解除疲勞、振作精神等，實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮後的神經系統隨即出現抑制。所以同學們應引起足夠重視。我們青少年應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支菸，同時做一名宣傳使者，建議自己的家長、親朋戒菸，共同建立無煙環境。謝謝大家！
世界無煙日演講稿4
各位老師、同學們：
大家上午好！我是504班的xxx，今天，我國旗下演講的話題是世界無煙日，讓吸菸遠離世界！
下週六，就是5月31日，大家知道那是個什麼日子嗎對，世界無煙日。在這個日子裡，我們都要告誡身邊的大人不要抽菸，這樣，既保護了自己的健康，又為他人創造了一個良好的環境。
相信每個同學都知道，菸草危害是當今世界上最嚴重的公共問題之一，也是人類健康所面臨的最大危險因素。我先來給大家讀一組資料吧，據統計，目前全球菸民人數達13億人，每年因吸菸致死近500萬人，而據研究，一支香菸裡含尼古丁可毒死一隻老鼠，而約一包香菸中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包煙，相當於吸入了50——70毫克的尼古拉，再加上點燃香菸時產生的約5000種化學成分，足以讓人得癌，嚴重的話，會致人於死地。
下面，請大家來跟我念幾句修善自身，淳養品德的話吧：“夫君子之行，靜以修身，儉以養德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。”這句話出自諸葛亮《誡子書》，它告誡著我們，告誡著那些菸民們，德才兼備的人的品行，是依靠內心安靜精力集中來修養身心的，是依靠儉樸的作風來培養品德的。不是靠吸菸來解決問題，來平靜心靈的，而現在，大街上“硝煙”瀰漫，他人的生活怎麼辦你們把自己辛辛苦苦賺來的工錢買香菸，這叫節儉你們悠閒地抽著香菸，等到心跳停止的那一刻，你的心才靜了嗎
少年強則國強,少年弱則國弱。為了摘掉菸草大國的帽子,為了下一代的健康成長,我們要大聲吶喊：請別再吸菸了！
謝謝大家！
世界無煙日演講稿5
各位領導、老師、同學們：
大家早上好！同學們，吸菸正嚴重危害著人類的健康，尤其是像我們這樣的青少年。一支小小的香菸，燃燒出來的煙霧竟含有4000多種化合物，煙霧裡頭有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質。焦油中含有很多種致癌物，能讓吸菸的人患上肺癌和其它多種疾病。煙霧裡頭的尼古丁能讓我們上癮，一支香菸中的尼古丁就可以毒死一隻小白鼠。菸草依賴已經被世界衛生組織列為一種精神神經疾病。
我們青少年正處在身體迅速成長髮育的階段，身體的各器官系統比較稚嫩和敏感，更容易吸收煙霧裡面的有毒物質，中毒更深。如果這個時候吸菸，慢慢地我們的注意力和穩定性就會有一定程度的下降，同時還會降低我們的智力水平、學習效率。吸菸還會助長去追求享樂的生活態度，誘發不良行為，甚至引發犯罪。
吸菸，危及著我們和其他人的生命，我們青少年怎樣才能避免吸菸呢？首先，我們應該遠離菸草。當他人吸菸時，我們應儘量勸阻；當別人誘導我們吸菸的時候，我們要學會說“不”，不要帶著好奇心去嘗試吸菸。同時，我們也要盡力阻止家人吸菸，告訴我們的父母，吸菸不僅危害自己的身體，更會對身邊的人造成一種無形的傷害。讓我們的父母也遠離菸草，讓我們更多人享受健康。
菸草正一步一步地損害著我們的健康，破壞我們的生活，它對於我們百害而無一利。我們作為新時代的中學生，要杜絕菸草，活出精彩！
同學們，讓我們敲醒自己的警鐘，拒吸第一支菸，不當新菸民，做無煙新一代！