防溺水學習心得200字（精選15篇）

　　我們從一些事情上得到感悟後，可以記錄在心得體會中，這樣我們就可以提高對思維的訓練。到底應如何寫心得體會呢？下面是小編精心整理的防溺水學習心得200字（精選15篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　防溺水學習心得1

　　去年夏天就在我們萊蕪的一所中學就發生了一起中學生溺水身亡的事故。其中一個學生掉到水裡後，他的小夥伴為了救他也紛紛跳入水中，可是因為水太深，自己的能力也有限，結果人沒有救起來，還犧牲了自己的生命。這讓我知道，光有救人的好心是不行的，還要有這個能力才行。

　　我們自己平時要注意安全，不要到水深的地方去玩耍，如果去游泳要到正規的游泳池去，並有大人陪同。如果碰到別人溺水的情況，要立刻呼救、打110報警，不要盲目的去救人。

　　我們珍惜自己的生命就是孝順爸爸媽媽！

　　防溺水學習心得2

　　昨天我觀看了安全知識專題影片，心中久久不能平靜，直到現在。

　　安全知識影片中，主要包括有：預防洪水，預防地震，預防溺水，預防火災和交通安全。發生最多的是地震和溺水，專家說地震時不能躲在牆邊，也不能跳窗戶，應該躲在牆角，床下，桌子下等堅固的物品下，如果逃到安全地方，應該雙手抱住頭，蹲下，不應該站著一動不動，這樣容易摔倒。在別人溺水的時候，不要在自己不會游泳的情況下下水救人，應該向附近的成年人求救，如果去游泳，必須有家長陪同，但是不能在水庫和不安全的地方游泳。遇到火災，不能著急，一定要用溼毛巾捂住鼻子和嘴巴，壓低身子，如果火很大，應該用毛巾和手電筒向下面呼救，尤其不能坐電梯。

　　防溺水學習心得3

　　生命是頑強的，也是脆弱的。有時一個小水池就能奪走我們的生命。安全，只是一個詞，可所有人都會常常提起它。但誰知道安全怎樣才能一直在我們身邊呢？危險離我們很遠，又離我們很近，所以，我們不得不時時刻刻都提高警惕。然而，溺水事故就是一個安全隱患。

　　人的生命很頑強，有時已經奄奄一息了，但卻還能活下來；人的生命又很脆弱，有時一個小池塘就會剝奪你的生命……我們應該要知道，無論在哪兒游泳，在下水前，得做熱身運動，否則因肌肉遇冷收縮會造成抽筋等事故。

　　防溺水學習心得4

　　今天我們看了防止溺水的一部電影，裡面講述了許多自救的方法與提示。在遇到漩渦時不要慌張，只管用力向前遊；在游泳之前，必須要做熱身；游泳要家人和老師的陪伴才能去；不能在不知水情的地方游泳；不要在無救護人員的地方游泳等等。

　　這些告訴我們要愛護生命，珍惜生命，擁抱生命。俗話說的好‘水火不留請’，在我們這個世上因為溺水死亡的人約佔了百分之六十。那些可憐的孩子就是被溺水帶走了生命，在不知情的情況下死亡。

　　同學們，大家們，我要告訴你們溺水就像魔鬼，隨時隨地都可能奪走你的生命，大家要珍惜生命，愛護生命，不要在被魔鬼奪走生命，我們的生命是無價之寶。

　　防溺水學習心得5

　　春末夏初氣溫驟然升高，小學生溺水事件進入易發、高發期，為了進一步落實防溺水工作，提升學生的防溺水意識，同時也為了讓全校師生更進一步瞭解防溺水常識，全校師生觀看防溺水安全教育宣傳片。

　　學生認真地觀看防溺水安全教育宣傳片，透過觀看教育片，學生知道了防溺水的重要性和緊迫性，懂得了如何避免溺水，掌握了游泳的方法、注意點以及如何在溺水時進行自救和救人，提高了學生的防溺水安全意識，增長了學生的溺水安全知識，達到了良好的防溺水宣傳效果。在這次活動中，學校採取分班觀看的形式，給所有學生上了一次深刻的防溺水安全教育課。

　　防溺水學習心得6

　　溺水是我國中小學生的第一殺手，很多人都是為了游泳而失去了。有些河水看似平靜，可是當你進去的時候，有些海草會纏著你，把你拉到水裡，兩小時後你會停止呼吸。水裡還有些害蟲對你的皮膚很不好，為了避免不得皮膚病的方法就是去正規的游泳館，不去小河和大海里面游泳。大海里面還有海蜇，一旦被海蜇咬了，很長一短時間沒有及時去醫院治療，就會停止呼吸，失去生命。

　　如果去小河邊游泳的話，必須讓家長陪同，不到沒有救生員的地方游泳、玩耍，希望我們每一位同學珍惜自己可貴的生命，遠離水區！

　　防溺水學習心得7

　　今天，我和媽媽一起登陸武陟縣教育局網站“影片新聞中心”認真觀看了《中小學生防溺水宣傳片》。看了這次防溺水影片，我懂得了許多知識。

　　游泳是我們中小學生都喜愛的體育鍛煉專案，現在，天氣炎熱，正是游泳的.大好時間。但是如果在游泳時，不做好準備、缺少安全知識，遇到意外時慌張，很容易發生溺水傷亡事故。

　　影片中，有的學生獨自到不知水情的地方游泳；有的學生在下水之前沒有做熱身運動，出現手腳抽筋；有的在河邊玩，一不小心掉到了河裡這些都導致了溺水事件的發生。

　　防溺水學習心得8

　　今天的班隊課上，老師讓我們看一部兒童防溺水教育片。

　　片中告訴了我們許多游泳時防溺水的知識，如果在肚子太餓、太撐或者太疲勞時不適宜游泳，游泳時間最好控制在飯後1個小時左右。游泳最好到游泳館或水上樂園去進行，不要到江河、湖泊和水庫等地方，因為那裡有許多水草和漩渦，還有鱷魚、水蚺等不明危險生物。不過要是真的發生危險，比如被水草纏住了也不必驚慌，只要深吸一口氣，扎進水裡，屏氣將水草解脫下來，然後以仰泳姿勢迅速脫離危險地帶……

　　這節有意義的班隊課給大家生活中的危險之門加了一把嚴嚴實實的鎖，我希望在每一個炎熱的夏天，溺水的事件不要發生。

　　防溺水學習心得9

　　人的生命只有一條，豈能讓溺水志這一回事讓更多的人離開這個世界呢！我們要頑強抵抗，我們的生命不能白白犧牲，就像陶淵明說的“一生能復幾，倏如流電驚晉”。

　　今天，我聽校長說：上個學期，有一個低年級的學生在河邊洗腳，不小心把一個鞋子掉到河裡了，就去撿那個鞋，地很滑，人就掉到河裡了，幸虧有個學生看見了，就大聲喊“救命”這兩個字，就有個大人聽見了，就急忙跑過去，學生說：“有個低年級的學生掉到河裡了。大人急忙走下去，把學生救起來了，幸好還可以進行及時搶救。所以我希望大家都不要去河邊游泳了。

　　游泳時必須遵守以下的規矩：

　　一、游泳前必須做好熱身運動。

　　二、水下不明時，不要跳水。

　　防溺水學習心得10

　　在學校裡我們看了有關防溺水的影片。

　　如果溺水了首先要保持冷靜，屏住呼吸，放鬆身體，使自己浮上來。記住掉進水裡的時候千萬不要掙扎，不然會使自己沉入水中。浮出水面一定要呼救。

　　如果在水中小腿因為排腸及筋攣而抽筋，首先深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止了。

　　如果發現有溺水者，第一時間要打120，接著把他救上岸來，開啟氣道管，給予呼吸和心臟按壓。

　　再下水前要做熱身運動，不然的話，手，大腿，小腿，會抽筋

　　所以我們以後要注意安全。

　　防溺水學習心得11

　　隨著氣溫的逐漸升高，溺水死亡的人數也逐漸升高。如果不做好防溺水的準備工作，那必將失去更多的生命。所以，我們一定要認真做好預防工作。

　　我們小學生不會游泳，千萬不要單獨在水邊玩耍；沒有大人的監護，不要和夥伴們玩水。游泳前應做全身運動，充分活動關節，放鬆肌肉，以免下水後發生抽筋、扭傷等事故。如果發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。

　　小學生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應慢慢入水，漸漸適應，並儘量減少次數，減低冷水對身體的刺激。

　　小學生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的遊戲，但不能起鬨瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學會游泳的同學更不能這樣做。

　　農村的少年兒童應選擇水下情況熟悉的區域。

　　人的生命只有一次，防溺水要從小做起。

　　防溺水學習心得12

　　今天下午，我們看了防溺水影片，影片播放了幾個故事，講了小朋友在沒有大人陪伴在不知水域深淺的情況下游泳，遇到了危險。影片裡還有個叔叔告訴我們不要在不知水情的地方游泳，很有可能會發生漩渦，或被水草纏住等危險，外出游泳時一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳館裡游泳，也會可能發生意外。因此，在游泳之前，一定要做熱身運動。叔叔還告訴我們怎樣預防在水裡抽筋的知識。

　　看了這個影片，我們增長了不少預防溺水安全的知識。我知道了不能單獨去水邊嬉戲逗留，要注意沒有大人陪伴，不能在不知深淺的水域游泳。作為中小學生，不但要懂得如何去預防溺水事故的發生，而且要掌握識別險情、緊急避險和遇險逃生的能力，在發生溺水事件時，怎樣進行自救和救護。

　　小朋友們，讓我們預防溺水，珍愛生命吧！

　　防溺水學習心得13

　　今天班會課，老師給大家看了防溺水的影片。看完後，那一件件溺水的事件在我的腦海中迴盪，心情久久不可以平靜……

　　在防溺水影片中，有的小孩是在沒家長和老師的陪同下擅自到不知情、偏僻的地方玩水，而致使溺水事件發生。有的小孩是因下水前不做籌備活動，在無救助職員的海域游泳，出現手腳抽筋而溺水死亡。這段影片中，讓我印象最深刻的是，有六名中學生私自到郊外的池塘中，其中一名女學生不慎遇險，在水中呼救，其他學生一塊去救她，結果致使全部溺水死亡的事故。我的心靈被深深的感動了，一個個鮮活的生命就如此沒了，生命竟是這樣的脆弱！

　　這個事故告訴了大家，作為中小學生，不但要了解怎麼樣去預防溺水事故的發生，而且要學會辨別險情、緊急避險和遇險逃生的能力，在發生溺水事件時，如何進行自救和救護。