吃海馬怎麼有什麼作用

　　導語：海馬是刺魚目海龍科暖海生數種小型魚類的統稱，是一種小型海洋動物，並且是一種經濟價值較高的名貴中藥，具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡、消炎止痛、止咳平喘等藥用功能。

　　海馬的功效與作用海馬的營養價值

　　海馬是刺魚目海龍科暖海生數種小型魚類的'統稱，是一種小型海洋動物，身長5-30釐米。因頭部彎曲與體近直角而得名，頭呈馬頭狀而與身體形成一個角，吻呈長管狀，口小，背鰭一個，均為鰭條組成。眼可以各自獨立活動。海馬主要分佈在大西洋、歐洲、太平洋、澳大利亞。海馬含有氨基酸及蛋白質、脂肪酸等，有補腎壯陽、調氣活血的功效，腎陽不足、久喘不止、陽痿不育、難產、跌打損傷後內傷疼痛等病症適宜食用。

　　海馬是一種經濟價值較高的名貴中藥，具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡、消炎止痛、鎮靜安神、止咳平喘等藥用功能，特別是對於治療神經系統的疾病更為有效，自古以來備受人們的青睞，男士們更是情有獨鍾。海馬除了主要用於製造各種合成藥品外，還可以直接服用健體治病。

　　海馬的特性

　　海馬性溫，味甘，入肝、腎經。能昇陽解肌，透疹止瀉，除煩止溫，治傷寒、溫熱頭痛項強、煩熱消渴、洩瀉、痢疾、耳聾等。

　　主要營養：蛋白質、脂肪、維生素、酪

　　食療功效：增強記憶力、抗衰老

　　適宜人群：一般人群均可食用海馬。特別是對於神經衰弱人群。

　　禁忌人群：孕婦需要忌食。陰虛火旺、性功能亢奮的人不宜食用海馬。

　　海馬的功效與作用

　　性激素樣作用

　　海馬透過補腎壯陽能提高人及實驗動物性激素水平，對雄性和雌性實驗動物均有效。性激素水平與衰老有密切關係，提高性激素水平有利於抗衰老。同時，對不孕、性功能減退者也是一味很好的治療藥。另外，海馬對更年期激素水平減弱所產生的症狀也有治療作用。

　　延緩衰老作用

　　衰老是自然現象，也代表了身體各種機能減退。服用海馬有延緩衰老的作用。從古至今海馬一直作為延年益壽的補藥。現代動物實驗也證明，海馬研粉、水煎或浸酒製劑都能抗衰老。中老年人長期服用有很好的保健作用。