內八字的人易患骨關節炎
內八字的人易患骨關節炎
彎腰駝背、內八字、外八字、一瘸一拐這些走路姿勢或許都是某種疾病的表現,需警惕。
仔細觀察行走的路人,會發現有些人走路姿勢不太美:或者左右搖擺,或者“內八步”,或者“外八步”。你知道嗎?其實彎腰駝背、內八字、外八字、一瘸一拐這些走路姿勢或許都是某種疾病的表現。
彎腰駝背——脊柱後凸畸形
內江市第一人民醫院骨科醫師左思力介紹,脊柱後凸是由於肌肉韌帶鬆弛、骨質軟化,因久站久坐,在重力的作用下所致的骨骼畸形。大部分是由脊柱的退行性改變和病理性改變引起。先天性脊柱畸形、脊柱創傷、結核等多種疾病可以導致脊柱後凸角度增大。
這種疾病好發於60歲以上的老年人,患有高度骨質疏鬆的人更易患病,它的表現就是走路彎腰駝背。患者駝背嚴重時,無法平視前方,甚至是隻能看地走路。這時,就需要外科手術矯形,將患者的脊柱儘量變回生理狀態。
內八字——骨關節炎
內八字走路容易使更多壓力積聚在腳外側,從而增加了腳外側和地面接觸的機會,改變了腳部接觸地面的原有路線,增大了關節的壓力,長久下來會導致腿部骨骼變形和疼痛,形成O形腿。
同時,走路內八字可能患有骨關節炎,這是一種退行性病變,是由增齡、肥胖、勞損、創傷、關節先天性異常、關節畸形等諸多因素引起的關節軟骨退化損傷、關節邊緣和軟骨下骨反應性增生。
除此以外,如果走路是邁著外八字腳步,就說明腳趾向外的角度過大,久而久之會讓膝蓋外移,雙腿變成X形,甚至導致膝關節疼痛以及加速關節退化。
間歇性跛行——腰椎管狹窄症
間歇性跛行是指患者從開始走路或走了一段路後,出現單側或雙側腰痠腿痛、下肢麻木無力,甚至跛行,蹲下或坐下休息片刻後,症狀很快緩解或消失,病人仍能繼續行走。但再行走一段時間後,上述症狀則重複出現。
左思力告訴記者,間歇性跛行是腰椎管狹窄症的主要臨床表現之一,同時也可能是因為患者股骨頭壞死或者先天性髖關節發育不良。
糾正走姿從糾正站姿做起
糾正不良的走路姿勢,先從糾正站姿做起。可以在家裡對著大鏡子自我檢查,人在照鏡子時會情不自禁地挺胸抬頭。然後在走路時留意保持端正的姿勢,做到不偏不斜,不前傾。
走路時的正確姿勢應該是,雙目平視前方,頭微昂,頸正直,胸部自然前上挺,腰部挺直,收小腹,臀部略向後突,步行後蹬著力點側重在蹠趾關節內側。
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昨日,記者從重醫附屬永川醫院門診部獲悉,近期,皮膚科患者不斷增加。據皮膚科醫生魏武洪介紹,到科室就診的'患者中,多數為皮膚過敏患者。
外出要做好防範
“一到春天,大家的身體就變得更加敏感,平時吃海鮮、羊肉等高熱量食物都不會出現什麼狀況,這時候卻有可能過敏。”魏武洪說,“春天萬物復甦”,是“發”的季節,也是過敏性疾病的高發季節。忽冷忽熱、乍暖還寒的多變氣候,導致皮脂腺和汗腺難以平衡,易使皮膚脆弱敏感。
如何預防和緩解春季過敏?魏武洪建議易敏體質或是曾有過敏史的人要儘量遠離花花草草,少去風大處或是有花草的公園;關好家中門窗,勤打掃,防止室內致敏源過多。
需要提醒的是,部分過敏者會出現對菠蘿、芒果過敏,嘴角四周發紅發癢,輕微症狀,市民將臉、手洗淨後,幾天就會恢復。但如果症狀嚴重,比如嘴唇、口周、耳朵、頸部出現大片紅斑,甚至有輕微水腫,就應該到醫院就診。
謹慎使用化妝品
“在皮膚科就診患者中,95%的患者為女性。”魏武洪說,由於女性愛美,喜歡使用化妝品,加上季節原因,造成不少女性對平常使用的化妝品產生過敏。
如今,微信朋友圈裡各類代購國外進口面膜、化妝水的形勢愈演愈烈,有些留學生因此也給自己小賺了一筆生活費,對此,魏武洪提醒大家,在選擇化妝品的時候一定要選擇適合自己的,即便同一品牌的化妝品,不同系列也有可能對不同膚質產生負面影響。
尤其是不明成分化妝品的頻繁使用,常常可以導致皮膚過敏、色斑、暗沉等症狀,對皮膚的防禦功能造成損害。因此,減少使用不明成分的化妝品,是春季預防皮膚過敏的重要手段。
若出現對化妝品過敏,魏武洪建議市民立即停用所有的化妝品,包括洗面奶、香皂等產品,使用冷水洗臉。若症狀未緩解,出現流黃水等現象,應及時到醫院治療。
前天家住武昌水果湖的王大爺吃過午飯後不停打嗝,吞飯、喝水、吸氣,想盡了辦法還是止不住。午睡醒來,王大爺突然半邊身體動彈不得,話也說不利索了。家人慌了神,趕緊撥打了急救電話。送到醫院檢查發現,王大爺大面積腦梗塞。
專家介紹,發生中風後,會影響自主神經功能,導致膈肌不斷收縮,就會不停地打嗝。如果老人持續打嗝,並伴有手腳不受控制,說話不利索,要儘早到醫院就診。
中風經常是突然發生的,讓人猝不及防。不過,它也有“預警訊號”:一過性的腦缺血,說通俗點就是如果走在街上突然找不到方向,忘了家在哪,感覺肢體不受控制或是麻木,眼睛突然發黑,但是很快就會恢復正常等,都在提醒你“要中風了”,得趕緊上醫院。
腦梗塞有個先兆就是連續不停的打嗝,大家有沒有接觸過這個問題呢?腦梗塞有個先兆就是連續不停的打嗝,我們認識的可能還不是很全面很到位,所以要學習瞭解清楚才行,腦梗塞有個先兆就是連續不停的打嗝。
偶爾打嗝是生理現象,醫學上稱之為“呃逆”,大多是由於飲食過飽、吞嚥動作過多、冷空氣刺激或精神因素等導致的功能性呃逆。但如果呃逆現象嚴重甚至頑固存在,就可能是病理性的,往往警示了胃腸神經官能症、胃腸道慢性疾病等消化系統疾病,甚至中樞性疾病——中風。專家提醒,中風是持續性反覆打嗝非常常見的病因之一,若不及時治療,有可能危及生命。
打嗝需注意
老人如果打嗝,一般只要保持靜息狀態,不進行劇烈運動,別喝冷飲,數分鐘後便會自行緩解。但如果持續打嗝,且伴有肢體活動受限、言語不清,甚至神志不清,特別是患有基礎疾病如高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化的人,要警惕中風,及時就診。
溫馨提示
美國一份研究報告披露,每天吃一定量的菠菜和胡蘿蔔,可明顯降低中風危險。這份報告顯示,每天吃一份菠菜的女士比一個月吃一份者,中風危險降低了53%;每天吃一份胡蘿蔔者比不吃者低68%。這主要得益於β胡蘿蔔素,它可以轉化成維生素A,防止膽固醇在血管壁上積結,保持腦血管暢通,從而防止中風。