請關心抑鬱症的人們隨筆

　　一個28歲的年輕演員、歌手，喬任梁自殺了。之所以寫下，是因為希望大家關心抑鬱症，他們真的很孤獨。

　　曾經我不知道什麼是抑鬱症，只認為是情緒化。職中有一年，因為簡單的學業所以鬆懈，被家人說，一次又一次去又拳頭打牆，躲在廁所裡哭。因為周圍人性格不合，對於喜歡的人也不敢表達，當時沒有電視劇，週末晚上聽著歌，一次又一次在QQ空間寫午夜日誌，時不時還痛哭。當年差一點開啟抑鬱症的自測題，後來放棄了，只想微笑面對世界。

　　多一點關心身邊的人，也許他對外的笑只是保護色。時間久了，我也長大了，不得不承認之前真的想死過。曾經老鼠藥拿在嘴邊，最後哭了，只因當時爸媽制止青春期的我看綜藝、看電視，那幾年奶奶的每句傷人的話。自己在小本上寫，爸爸媽媽奶奶罵一句我寫一句，等到999句時，再見！甚至在手機上打下一段話，“去另一個世界唱歌”，現在想想這幾年多姿多彩的活過。但如果當時不開心的情緒繼續，也許就會釀成大禍。

　　家人的望子成龍、望女成鳳，同學的成群結隊，面對成績的波濤起伏，以及對愛情的憧憬和孤僻的自己，加在一起，讓我變成了一個性格孤僻以及以自我為中心的'人，對不起。但面對這個世界，堅強一點兒度過，一定都是美好的。擺脫輿論、道德的綁架少一個抑鬱的人，多一個開心的人。

　　希望下一個諾貝爾得主是解決了抑鬱症的人。

　　我依舊常常不開心，但幫助我的是——過往。