妊娠期如何保護牙齒

　　事實上民間早有懷一個小孩壞一顆牙的說法，臨床也證實了差不多一半的女性在妊娠期間會出現牙齦腫大、牙周疾病等問題，那麼要如何避免這樣的問題呢？

　　通常情況下並不建議哺乳期的女性拔牙的，因為拔牙常常需要做常規消淡，因此就需要斷奶幾天，再者拔牙也很容易引起感染，如果服用抗菌藥物的話，這些藥物也會透過乳汁傳給嬰幼兒的，當然瞭如果有非拔牙不可的情況的話，建議及時與醫生溝通。

　　首先我們來了解準媽媽為什麼易牙疼患上牙周疾病。這是因為女發性在妊娠以後，身體內的孕激素、雌激素都會發生變化，繼而影響到牙齦毛細血管的彈性，最後淤滯的血液又會增加妊娠期女性患牙周疾病的機率。此外還有很大的方面與妊娠期間，孕產婦不良的飲食習慣及生活習慣有關。

　　如不注意口腔衛生，不及時清潔牙齒，加之，很多孕婦多有少食多餐的習慣，如不及時清潔，其堆積的牙菌斑，加之失衡的雌激情、孕激素等等，都會進一步造成孕婦牙周炎，同時研究發現，如果女發性牙周炎不及時處理好的話，不僅會對妊娠產生一定的影響，易引起流產、早產兒、低重兒等問題，同時生出來的寶寶蛀牙的可能性也要比其它人大得多。研究發現變形鏈球菌是一種可以透過母乳傳播給孩子的致病因子，因此會增加孩子蛀牙的風險。

　　綜上所述，妊娠期間的女性一定要特別注意避免引起牙周炎。

　　1、養成良好的飲食習慣，建議儘量少吃酸性的、特別甜膩的食物，當然瞭如果吃完的話，一定要漱口。

　　2、增加刷牙的次數，不可否認的是孕婦少食多餐的習慣對促進寶寶發育有一定的好處，但是如果吃完東西不及時清潔牙齒的話，那麼後果是非常大的，建議女性平常在吃完東西之後一定要及時漱口，早晚一定要有刷牙的習慣。

　　3、避免錯誤的刷牙方法，一般是從上往下刷，切忌來回拉大刀似的刷牙方法，同時刷牙之後一定要注意將整個口腔衛生給清理一遍。

　　4、建議孕前可先做一下牙科方面的檢查，先治療處理了在備孕。如果可以到專門的口腔醫院進行檢查，做到未雨綢繆的話，那麼對於減少孕後、產後得牙周等疾病的機率具有很大的`幫助。

　　5、哺乳期無論在忙也要記得刷牙。閩南的一些地區有，產後要儘量少用冷水的說法，那麼就建議使用溫熱水進行刷牙。

　　6、雖然哺乳期，孕期都不建議拔牙，但是如果有牙齒疼痛的問題的話，建議一定要尋求一些偏方治療方法，儘量不要使用藥物治療。

　　最後提醒所有的女性，還要糾正懷一個娃，壞一顆牙的錯誤想法，千萬不要以為孕期牙周炎是正常的事，要知道其存在的危害性極大，需要馬上處理，此外孕期如果可以從以上提到的幾方面入手的話，那麼也就可以從根本上減少牙病的產生了。