六年級下冊的體育教學計劃

六年級下冊的體育教學計劃

  一、學生情況分析.

  本年級學生身體素質差異較大,各班學生的體質也不盡相同,形成有的學生不認真鍛鍊也能得優秀的情況,而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題,在評價機制上也要加以研究。

  二、教學分析.

  在《大綱》中,明確地規定了小學體育的目的:“透過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的素質奠定基礎。”

  三、教學目標.

  1.使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛鍊身體的態度。

  2.初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。

  3.培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

  四、教學重點.

  1.堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

  2.激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。

  3.增進身體健康,提高心理健康水平。

  4獲得體育與健康知識和技能,增強社會適應能力。

  五、教學措施.

  1.學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法,逐步養成自覺鍛鍊的習慣。

  2.上體育課,著裝要輕便,整齊,穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  3.不得無故缺課,不遲到、不早退,遵守課堂各項規定。

  4.在課堂上嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

  5.要愛護體育器材,不得有意損害各種體育裝置和用品,課後要按教師的要求如數送還各種器材。

  瞭解掌握一些體育衛生保健常識,教育學生按遊戲的方法規則進行遊戲。

  第四周

  瞭解步頻和步幅對跑速的意義,知道障礙跑,接力跑和耐久跑的動作方法,學習50米快速跑能做到加快步頻,加大步幅,快速跑完全程學習,障礙跑,接力跑,耐久跑,主要是學會跑的正確姿勢,以及初步掌握基本技能發展學生的速度和耐力素質,提高跑的能力,培養學生克服困難,吃苦耐勞的品質。學會蹲踞式起跑動作提高反應速度。做到途中跑動作正確,輕鬆協調,呼吸有節奏,動作協調,跑得持久。

  畫好跑道第五週

  跳躍

  知道跨越式跳高的動作方法和要求,提高跨越式跳高的完整技術,動作連貫,起跳迅速有力,做到動作正確協調,發展腿部力量和彈跳力,提高動作的協調性控制能力和跳躍能力,學生樂於重複練習。

  改進起跳動作,起跳腿要充分蹬伸,起跳迅速有力,動作連貫協調。

  跳高架2副

  第六週

  投擲

  瞭解原地推鉛球的動作方法和要求,初步學習推鉛球動作,能做出原地側向推鉛球動作,做到蹬地轉髖,挺胸,推球,動作連貫,將球迅速向前上方推出,發展協調,柔韌爆發力和速度力量等身體素質。

  提高投擲能力,體驗重複練習的樂趣與艱辛,養成不怕困難,頑強拼搏的良好品質。

  體會推鉛球的動作(側向)能做蹬地轉體,挺胸動作,推球動作連貫全身協呼叫力。

  畫好投擲區,準備鉛球一隻壘球一隻。

  第七週

  支撐跳躍

  瞭解支撐跳躍的意義,斜向助跑直角騰躍的動作,要領和方法,並學會其動作方法,完成斜向助跑跳起動作,發展學生的`靈敏和協調性,爆發力,進一步學習斜向助跑踏跳動作,做到舉腿騰越動作協調,落地平穩。

  斜向助跑踏跳動作連貫,舉腿騰越動作協調。

  橫箱一副

  第八週

  低單槓

  學會跳上支撐——前翻下的動作,做到支撐平穩,前翻下連貫,落地輕,發展上肢力量和身體的協調性,做到動作連貫落地輕巧,挺身舒展培養出膽大細心的品質。

  支撐穩,前翻下連貫動作連貫,落地輕。

  第九到十週

  遊戲

  記住遊戲的名稱方法及規則,按遊戲的方法規則進行遊戲。第十一到十二週

  小球類

  小排球

  知道小排球基本動作的名稱和方法,能做出小排球傳球、發球等基本動作,並能用所學技術動作進行小比賽,發展協調,靈敏素質及快速反應能力,在練習比賽中形成興趣與愛好,並能積極參與小排球活動。

  連續傳球的動作方法,連續動作的協呼叫力,揮臂擊球動作及揮臂擊球和擊球時機,擊球點的判斷。

  小排球四隻

  第十三到十四周

  民族傳統體育

  知道五禽戲(第二套)中虎戲、熊戲的練習方法,記住動作名稱。根據身、意、氣、型四字要領模仿動物動作,做到手型正確步法穩健,虎勢威猛,熊態憨厚,發展學生協調力量等身體素質,培養學生熱愛民族傳統體育專案喜愛五禽戲。

  學會尋食虎動作,透過爪,眼,腰等動作,表現出虎的威猛神態,動作做到剛柔並濟,學會熊動作,掌握全套動作。

  第十五週

  韻律和舞蹈

  使學生記住新學集體舞的音樂節拍和舞蹈動作,要領,教會學生幸福拍手歌,集體舞提高學生的舞蹈動作的音樂節奏感和舞蹈動作的表現力,發展學生靈敏柔韌和協調等身體素質。

  隨音樂伴奏連貫練習,培養學生健美的舞姿和對舞蹈的興趣。

  第十六週

  選用教材


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