小學體育實踐課的優秀教案

小學體育實踐課的優秀教案

　　學習目標：

　　透過合作練習不時提高自身的達標水平，並且在練習中培養同學吃苦耐勞和堅忍不拔的精神。

　　學習內容：

　　短繩和仰臥起坐

　　學習步驟：

　　一、 自主活動、活躍情緒

　　教師活動：

　　1、集合隊伍，進行常規練習。

　　2、組織同學自由分組，進行老鷹捉小雞的遊戲。

　　3、提示同學自主進行各種所學過的看過的或想到的準備活動練習，老師監督提示。

　　同學活動：

　　1、快速恬靜集合隊伍，在老師的口令指揮下認真反覆進行佇列隊型的練習。

　　2、與小夥伴密切合作，積極快樂進行遊戲活動。

　　3、在準備活動中，能夠相互觀察學習和積極創編並充沛展示自身，表示出良好的自主性。

　　二、 合作探究、掌握技能

　　重 點：

　　激發同學練習的積極性和培養同學吃苦耐勞的精神。

　　難 點：

　　在活動中激發同學集體練習的活動氛圍。

　　教師活動：

　　1、講解達標的`重要性，使同學知道達標是國家規定的同學必需達到的要求，給同學以清晰的目標。

　　2、組織同學進行短繩活動，進行一次記時練習。

　　3、組織同學進行仰臥起坐練習，並進行一次記時。

　　同學活動：

　　1、細心聆聽老師的講解，明確知道自身的任務，鼓足幹勁。

　　2、積極進行短繩和仰臥起坐練習。

　　組 織：

　　短繩練習時四列橫隊，仰臥起坐。

　　三、創新延伸、展示技能

　　教師活動：

　　講解立定跳遠的要求和練習數量，組織同學進行練習。

　　同學活動：

　　積極刻苦完成練習，高質優數完成任務。

　　組 織：

　　無固定隊型，在老師規定的範圍內自由練習。

　　場地器材：短繩36根 田徑場一片 墊子若干