經絡館學習總結範文
經絡館學習總結範文
時光如白駒過隙，轉瞬，來經絡館將近一月。
這些日子，承蒙法雲師兄給我這個學習的機會，同時感恩明果師兄和楊群師兄在我的學習中耐心的指導，和生活上細心的照顧，不知幾世修來的福報，結下的善緣。
來經絡館前，我不知要學些什麼內容，透過字意分析，肯定與經絡有關。第一天學習開學須知，才瞭解立體經絡館的涵意。
美之上立體經絡館集美容，經絡，內調為一體，達到健康生活的目的。
美容：經絡館透過問題皮膚的修復，舒緩，活細胞，改善症狀，打造美麗容顏。
經絡：透過刮痧、拔罐、點穴補氣血、特效經絡手法疏通體內瘀堵，恢復臟腑器官的功能，調動人體的自動調控能力。
內調：打通經絡的同時，透過內調產品清調補，達到氣血平衡。
學習篇
在經絡館的'學習時間緊湊，有序，只是我天生愚鈍，自覺頗有壓力。
前兩週學習中醫基礎理論，雖然以前看過養生方面的書籍，也都是閒暇打發時間的方式，並沒有深入理解。透過學習理論課，才瞭解，人活著是要遵循自然規律的。人與自然是一個整體，人是大自然的產物，應該日出而作，日落而息。在現如今繁華的都市，有多少現代人，包括自己，由於在生活中對身體的無知、疏忽，過著日夜顛倒的生活，夜裡不睡，日出不起；暴飲暴食，過度肥胖或消瘦，拿冰鎮冷飲當刺激，腸胃系統功能漸弱麻木；工作壓力，加班加點，生物鐘紊亂的亞健康人群；電視電腦網路培養出一批肝腎功能失調的夜貓子……
原本怒放的青春，卻過著吃飯沒味了，看誰都不順眼了，心情抑鬱了的日子。生活在快節奏時代的我們，真的是要聽聽身體的聲音了。
原本健康的身體，為了達到各種追求，每天消耗的體內能量比身體產出的還要多，陽氣逐漸虛弱。此時的身體一再被過度透支失衡，開始調動消耗肝腎能量，繼而陰陽兩虛，最後失控。頭痛頭暈腿抽筋，各種不舒服的感覺找上身來，不得不去醫院看醫生。
拿到檢查報告，一連串的資料告訴我們，身體生病了，還是慢性病。病是慢慢得的，要慢養，藥片從一顆增加到兩顆三顆，原來治好了頭痛，卻把胃搞壞。血壓降了，身體無力了。不尿糖了，飯吃不下了……
慢是一個過程，身體一次次給我們發出訊號，警報，它累了，需要休息，我們不知也置之不理。失控後的身體百病叢生，難以治癒，原來，這一切都是咎由自取。
……
這一切並非無藥可救。
我們要回歸正確的生活習慣，對物質生活看淡一點，對身體關注一點。多食穀類，五穀為植物的種子，埋進土裡會生根發芽，是有生命力的，有營養的。現代所食肉類，有很大的健康隱患，為利益驅使注射催熟劑防腐劑，建議少吃為好。少吃反季節水果蔬菜，以當地當季生產為原則。擺脫快餐文化，細嚼慢嚥七八分飽。每天睡好子、午覺，不挑燈熬夜。順應四季養好五臟，春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎，一年四季養好脾。
我們可以透過刮痧、火罐清除體表寒氣。透過華佗松筋，溫敷，徹底排除體內深層積寒。再透過人體經絡疏通體內瘀堵，打通經脈。透過特效手法幫助身體排除無力排洩而堆積的垃圾。透過點按穴位補充身體氣血，透過內調的產品疏通並補足身體所需營養，最終達到氣血充盈，逐漸找回健康，百病不生。
這是我理解的健康生活。
除了每天大量學習影片和記筆記外，儘量抽出時間背誦十四經穴歌，希望結業時能夠熟記或背誦。
這對腦子不靈光的自己，必定要下死記硬背的功夫。背經穴歌時，反而讓我找到了樂趣，越背越歡喜。每條經絡熟讀加背誦九十篇，基本不容易遺忘。
實踐篇
終極養生手法。開始練習刮痧和拔火罐，覺得並不難，火罐在自己腿上拔的啪啪作響。開始練習終極養生手法，火罐和刮痧板就不聽使喚了，只此兩項就讓人汗流頰背，亂了陣角。何況還要撥膽經心包經，疏通胃經膀胱經……動手和眼觀，永遠是兩回事。
華佗夾脊松筋法。來學習前接觸過，相對來說心理壓力不大。要學習摸到精確夾脊穴，還有八髎，加上溫敷會有更好效果。
進入伏天，排除身體寒溼最佳時間，室外日曬如蒸籠，松筋後溫敷的溫度比室外還要高，汗出得非常痛快淋漓，床單毯子全溼透，隨著一次次的松筋溫敷排寒溼，皮膚也會一次比一次通透白晳。
特效手法。分塑臉，美乳，推背，緊腹，纖腰，瘦腿手法。反覆切骨縫和疏通經絡把身體無力排洩的垃圾排出體外，利用外力強力排除身體死角堆積垃圾。需要耐心愛心恆心和一把好力氣。個人認為，拜懺拉筋是減肥最好的運動，所以對此項學習並非太大用心。
全身經絡氣血調理。楊群第一次幫我做氣血調理，感覺非常好，就一直想要早點學習這套手法。雖然早被打過預防針，大挴指會痛，痛得拿不住筷子，提不起褲子。卻一直心生嚮往。
終於拿起撥經棒，先開任督二脈，再撥四肢經絡，然後點按穴位。同時，要把點按穴位背下，動作要正確，取穴要精準。與同學相互對練，當下傻了眼。用足全身力氣，卻使不勁。挴指呼呼叫痛，同學痠麻痛脹的感覺都不曾有。
早上醒來，挴指被其他四指包住，動彈不得。
最難學得留待最後。
美容。不得不提的一件事。六節課，只聽兩節。一是身體原因，白天虛弱無力，頭暈眼黑，夜裡一兩點鐘睡不著覺。爬起來去佛堂讀經，乾脆在佛堂打地鋪。二是對美容一竅不通，課也聽不懂。兩節課下來雲裡霧裡，對美容興趣不大，也不關注自己這張臉，於是索性放棄四節課。由於做事太唐突，沒向法雲師兄彙報，就下此決定，給了明果師兄她們很大壓力。
沒有做到老實聽話。懺悔。
美容，經絡，內調，三維立體，把美容課落下，學習是不全面的。希望以後能有機會補課。
生活篇
北方人南下，生活習慣稍有不同。從小啃饅頭長大，也吃不得辣，這給大家添了不少麻煩。楊群不但照顧我的生活起居，還要專門跑去超市買饅頭。素食也吃的經絡館的客戶直搖頭。
明果是嚴師，我未必是高徒。她的認真負責令我敬佩。
看我身體不好，叮囑楊群每天早上給我松筋溫敷，膚色也漸漸透出白晳來，連客戶和朋友都這麼講。
明果的婆婆唐姨每天三次送飯、湯過來，雖說離得近，看到老人家我心中總有愧意，家有老人如活佛，學習如果不用心，怎能對得起老人家的這三餐飯食。
今日，法雲師兄趕夜裡火車來經絡館，給同學們結業培訓三天。
三個月的課程，壓縮再壓縮，時間很快過去，再有三天就要踏上回家的路。明果一再叮囑，想要手法求精，唯有苦練。希望回去後，儘快把身體調理好，儘自己的一份力量，去幫助更多需要幫助的人。
感恩大家。
感恩一切。