不做雲雀，要做雄鷹_讀《烏塔》有感400字
不做雲雀，要做雄鷹_讀《烏塔》有感400字
當看完一本著作後，大家心中一定有很多感想，需要回過頭來寫一寫讀後感了。想必許多人都在為如何寫好讀後感而煩惱吧，以下是小編幫大家整理的不做雲雀，要做雄鷹_讀《烏塔》有感400字，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
不做雲雀，要做雄鷹_讀《烏塔》有感400字1
今天下午，我上網找些文章來讀，無意中發現了《烏塔》這篇文章，看完後，我才回憶起，這是一篇語文課本上的文章，曾經度過，只是日久忘了。今天重讀，我感慨萬千。
烏塔只不過是一個14歲的小姑娘，就有膽量獨自一人遊歷整個歐洲，烏塔的家人，居然有如此魄力，放心一個小女孩獨自外出。從這可以看出，烏塔的獨立生活能力是很強的，烏塔的父母也是非常注重培養烏塔的獨立生活能力的。
反觀我自己，一個14歲的大男孩了，連獨自出遠門的經歷都沒有，而我的父母，也萬萬不放心我獨自出遠門的。
透過這一對比，我和烏塔、我父母和烏塔父母的差距就體現出來了。我父母和烏塔父母恰恰相反，父母對我是無微不至的關懷、事無鉅細的干涉，所有事情都要過問，任何事情都要幫我做——除了學習，還從來不讓我一個人出遠門。
他們這樣對我的原因，無非就是溺愛，怕我受到傷害。但是我想說，爸爸媽媽，你們對我的這種溺愛過頭了，你們的過於溺愛、對我的過於干涉，讓我失去了自主意識，缺少了獨立自主的能力，慢慢地讓我變得懶惰。
你們要知道，雛鳥在學會飛行前經歷了無數次摔下、小樹在成長時經歷了無數次風雨的打擊，陽臺上的花盆裡是長不出參天大樹、鳥籠裡的金絲雀飛不到蔚藍的天空，在溫室裡長大的花朵只能插在花瓶裡工人欣賞，是經不住風吹雨打的。
你們應該培養我做一隻雄鷹、一棵蒼松，我要像烏塔學習，你們，要想烏塔的父母學習。
不做雲雀，要做雄鷹_讀《烏塔》有感400字2
上週，我們在老師的指導下，學習了《烏塔》這篇課文。課文主要講了：一個14歲的德國小女孩烏塔獨自遊玩歐洲的故事。文章最後針對中國的父母與德國的父母對孩子採取的不同愛的方式，提出了怎樣愛孩子的問題。在我認為如果愛孩子就應該讓孩子學會獨立。在中國，大多數的孩子都是家中的“小皇帝”和“小公主”。天天依賴著父母。在國外一、二歲的孩子剛剛學會走路，父母就不再管他。孩子不小心跌倒，父母即使在旁邊也只是說兩句鼓勵的話。最終還是孩子自己爬起來。
在中國如有類似的事情發生，父母那怕有再重要的事情要辦，都會跑過去扶起孩子。拍拍孩子身上的灰塵。
雖然在中國少有幾個能獨立的孩子，可卻被父母“關”在一個狹小的空間裡。整天只能從電視上了解外面的世界，沒有一片自由的天地。不要說讓孩子獨自出國旅遊了，就是讓孩子獨自去趟公園家長就不同意。在孩子的眼裡天下無賊、無強盜；但在大人們眼裡壞人太多了，似乎所有的壞人都瞄上了自己的孩子，為了孩子才的安全，他們讓孩子們的童年沒有歡樂，讓孩子永遠在自己的翅膀下長大。
親愛的家長們，我們知道您的用心良苦，更能理解您那偉大的愛。可是我們有翅膀，請您不要把它折斷，我們會自己行走，請您不要總是扶著我，我們想像熊鷹一樣在藍藍的天空自由的翱翔，請您不要把我們的理想破滅。
不做雲雀，要做雄鷹_讀《烏塔》有感400字3
烏塔只不過是一個14隨的小姑娘，就有膽量獨自一人遊歷整個歐洲，烏塔的家人，居然有如此魄力，放心一個小女孩獨自外出。從這可以看出，烏塔的獨立生活能力是很強的，
烏塔的父母也是非常注重培養烏塔的獨立生活能力的。
反觀我自己，一個14歲的大男孩了，連獨自出遠門的經歷都沒有，而我的父母，也萬萬不放心我獨自出遠門的。
透過這一對比，我和烏塔、我父母和烏塔父母的差距就體現出來了。我父母和烏塔父母恰恰相反，父母對我是無微不至的關懷、事無鉅細的干涉，所有事情都要過問，任何事情都要幫我做——除了學習，還從來不讓我一個人出遠門。他們這樣對我的原因，無非就是溺愛，怕我受到傷害。但是我想說，爸爸媽媽，你們對我的這種溺愛過頭了，你們的過於溺愛、對我的過於干涉，讓我失去了自主意識，缺少了獨立自主的能力，慢慢地讓我變得懶惰。
你們要知道，雛鳥在學會飛行前經歷了無數次摔下、小樹在成長時經歷了無數次風雨的打擊，陽臺上的花盆裡是長不出參天大樹、鳥籠裡的金絲雀飛不到蔚藍的天空，在溫室裡長大的花朵只能插在花瓶裡工人欣賞，是經不住風吹雨打的。
親愛的家長,我明白你們對孩子的關愛,可是,如果您愛孩子,就讓我們創造一個屬於自己的空間,放開束縛我們的雙手,讓我們在蔚藍的天空自由的翱翔吧!
不做雲雀，要做雄鷹_讀《烏塔》有感400字4
前幾個星期，我學了一篇課文叫《烏塔》。講述的是一個德國漢堡的十四歲女孩烏塔，獨自一人遊歷歐洲的事。
當我讀到“這次趁暑假遊歷歐洲，已經去了法國、瑞士、奧地利，在義大利去了威尼斯、米蘭、佛羅倫薩，最後還要去希臘。”的時候。我感到驚訝：一個十四歲女孩竟然獨自一人遊歷歐洲，不會害怕嗎？我很奇怪，便帶著問題繼續往下讀，當我讀完第七自然段的時候，我才恍然大悟：原來烏塔敢獨自一人遊歷歐洲是做了十足的準備的！閱讀書籍、打工掙錢、設計旅行路線和日程、查詢警察局電話。這些準備足以讓烏塔的旅遊既安全又能懂得新知識。想到這裡，我又繼續讀下去，在我讀完了第九自然段的時候，我又明白了：我們從電視和書本中瞭解了世界的一些知識，看見了世界的樣子，但這些都是不全面的，必須有自己的親身經歷，才能真正的體會到它的美。烏塔使我想到了自己，每天早上，媽媽叫我起床並煮好飯；一件事要媽媽說好幾遍；出遠門要媽媽陪......
讀了這篇課文，我明白了：中外的父母的教育是不同的，外國的父母讓孩子們自己獨立生活；中國的父母卻把孩子們當成公主王子。所以，我們要向外國孩子們學習。
不做雲雀，要做雄鷹_讀《烏塔》有感400字5
本學期，我們學了很多課文，我也明白了許多道理，尤其是《烏塔》一課中的小烏塔，她那種獨立自主的精神深深震撼著我。
《烏塔》這篇課文說的是，年僅十四歲的烏塔，在沒有家人的陪伴下，獨自一個人去了歐洲的很多國家。在旅行前，她自己掙全了旅遊費，而且還設計了旅行路線和日程。她那麼小，卻有這麼強的獨立能力，多了不起啊。讀到這，我不禁感到深深的慚愧。
以前，我總是不會疊衣服，等著別人幫我做。我總認為，我現在還小，什麼事都有爸爸媽媽，爸爸媽媽做得那麼好，他們做就可以了，哪裡需要我做呢？況且爸爸媽媽也沒有過多的說我啊。等我以後大一點了自然就會了。考上了東華小學後，阿姨教我們疊衣服，我們照著阿姨的樣子，先把衣服平放整齊，然後對摺，再對摺。只見阿姨疊的就像一個豆腐塊，而我疊的卻凹凸不平，很難看，我的內心感到一陣陣的羞愧。後來經過幾次嘗試後，慢慢就好起來了。現在已經可以幫媽媽疊衣服呢。但，我還有許多的事情都不會做，爸爸媽媽也不會讓我去做。比如，自己乘車去公園玩媽媽總是擔心我的安全，自己去商場買東西，媽媽也總是擔心這擔心那，我知道，那是他們愛我，怕我出問題，但我也知道，這其中更重要的是我沒有烏塔的能力。要是我像烏塔那樣，那爸爸媽媽還會擔心嗎？
無論做什麼事，不要總是別人幫忙，要學習獨立自主。這是我學了《烏塔》這一課得到的啟示。
不做雲雀，要做雄鷹_讀《烏塔》有感400字6
今天下午，剛做完作業，閒得沒事幹，順手拿起了一本書準備看。原來是作文書，書上的一個故事讓我起了好奇心，它的題目是《烏塔》。現在，我就來講講這個故事的內容吧！
烏塔，僅僅是個13歲的小女孩，她一個人坐車去歐洲旅行。對了，她還去了法國、瑞士、奧地利，在義大利去了威尼斯、米蘭、佛羅倫薩，最後還要去希臘。晚上，一個人住宿賓館。如果需要救助時可以拔打查號臺的電話，每到一地，必須查到本地的警察局電話號碼。
看完這篇文章，我不由自主地怔住了，如果有一箇中國孩子真的要一個人出遊，即使他（她）自己願意，但他（她）的父母一定是一千一萬個不願意，這對於沒有一人獨自旅行的孩子是一件不可想象的事情。其實，愛孩子就應該讓孩子養成自立自主的好習慣，讓孩子在社會中磨練，讓孩子成為充滿生命力的小草，讓孩子成為暴風雨中的雄鷹，讓孩子成為風雪裡不怕風欺雪壓的梅花。
烏塔，你真勇敢，你真棒，竟然敢一個人去歐洲旅行，我真佩服你，你是每個中國孩子的榜樣，我們要向你學習，學習你那勇敢的精神。
不做雲雀，要做雄鷹_讀《烏塔》有感400字7
今天，我讀了《烏塔》這篇文章，很受啟發。
你敢一個人去遊歷歐洲嗎？不敢吧！烏塔就敢，烏塔是個14歲的小女孩，她獨自一人遊歷了歐洲。你一定要問她的旅遊費是從哪來的吧？告訴你，一半是他自己掙得，一般使父母給的。
從這篇文章，我感受到烏塔是個獨立自主勤奮好學，有經濟頭腦的小女孩，她獨立自主是在於她自己打工掙錢，獨自去遊歷歐洲。她勤奮好學是在於她為這一次旅行閱讀了許多國家名聲介紹的有關書籍，並自己設計好了旅遊路線。她有經濟頭腦是在於她為家人買禮物時，她在米蘭買的金項鍊比德國便宜好多，還有她向作者說小攤上的冰淇淋和水都很貴，要到超級市場去買。讀完這篇文章，我對烏塔暗暗佩服，啊！烏塔真了不起。他這種獨立的品質不正是中國孩子所缺少的嗎？記得有一個星期天，我才六歲，爸爸帶我去奶奶家住，我高興得不得了，但媽媽回家去了。
到了晚上，我正和姐姐在暖和的房間裡玩。我想去洗澡在玩，我一進浴室，忽然想起白天看的恐怖片，我害怕極了。要是媽媽在就好了，我洗完出去，非鬧著讓爸爸把我送回家。爸爸拿我沒辦法，只能把我送回去。
我現在每次做事都依賴父母，但我一想到烏塔那獨立自主的精神事情就解決了。是啊！小鷹離不開媽媽的懷抱怎能展翅飛翔?老虎不離開媽媽的懷抱怎能成為百獸之王？小朋友不離開媽媽的懷抱怎能茁壯成長？是啊！我也要像烏塔一樣去經歷風雨，去鍛鍊自己，去練就生活的本領！
不做雲雀，要做雄鷹_讀《烏塔》有感400字8
昨天，我剛學完《烏塔》這篇課文，它使我受益匪淺。
課文講的是一個14歲的德國小女孩烏塔，為準備一次歐洲旅行，自己在家裡設計好了旅行路線;用了3年的.時間，閱讀了很多有關歐洲國家的書籍;為了掙旅費，每個週末去幫餐館或超級市場分發廣告單，假期還到別人家裡去陪小孩玩。在一個暑假，烏塔按照自己設計的旅行路線，用自己掙得的旅費，獨自一人遊歐洲。她在旅行時，每到一地就先查警察局的電話號碼，再給家裡撥個電話，或寄張明信片。
烏塔獨立自主、自理能力強、細心，真讓我佩服。如果不具備這些品質，怎麼獨自一個人去旅行呢?雖然不是每個同學都應該像烏塔一樣，獨自一人去旅行，但難道不應該學習烏塔的這些品質嗎?
記得幾年前有一次，由於我練琴不認真，晚上媽媽不幫我洗澡了，要我自己洗。我在浴室裡手足無措，根本沒怎麼洗就出來了。現在，我睡在自己的房間裡，有時還會害怕，必須聽著故事才能入睡。我一個人能獨立完成的做菜，也只有蛋羹和鹽焗蘿蔔。我四年級了，也只會洗自己的內褲和襪子，自己的衣服還沒辦法洗乾淨。如果讓我離開父母獨立生活，我肯定撐不了幾天。
在生活中，我還有很多事情無法自己做，烏塔卻已經可以獨自生活了。我要學習她的品質，做一個獨立自主的孩子。
不做雲雀，要做雄鷹_讀《烏塔》有感400字9
今天，我在語文書上讀了《烏塔》這篇課文，讓我深深有感觸。
本文寫了一個14歲的德國女孩烏塔獨自一人遊歐洲的事情，反映了國外兒童獨立生活的能力和自立意識，同時也反映了他們對生活的熱愛。
我們中國的孩子都是父母的心肝寶貝，可是烏塔，她難道不是父母的心肝寶貝嗎？不是的。可是她的父母又為什麼同意讓自己的孩子一個人獨自遊歐洲呢？這是因為西方教育與中國的教育截然不同。他們還是愛孩子，可是他們的愛是讓孩子從小養成獨立自主的好習慣，是讓孩子成為暴風雨裡的雄鷹！而中國的父母，他們愛孩子是溺愛，把自己的孩子當成“小皇帝”“小公主”，使孩子養成依賴思想，讓孩子成為溫室裡的花兒，成為籠中之鳥！同學們，你們是願意當溫室裡的花朵還是大自然的小草，願意當籠中之鳥還是願意當暴風雨裡的雄鷹？
中國的父母真是太溺愛我們孩子了。讓自己的孩子回家都不放心。甚至連過馬路都是千叮嚀萬囑咐。
記得有一次，媽媽給我報了一個英語班。前幾節課都是媽媽送我去上課。我覺得離我們學校挺近的，我就對媽媽說：“媽媽，去李老師那裡上課讓我自己和同學一起走過去可不可以？”媽媽說：“不行，不行。走那裡太危險了，這絕對不可以。”媽媽說完我就知道我再怎麼說也沒用了。
父母啊，請你們放開你們那溫暖的雙臂，讓我們在藍天中自由的飛翔。在此，我呼籲：希望中國的教育方式來一次大改革，學西方國家，培養出更多的棟樑之才！
不做雲雀，要做雄鷹_讀《烏塔》有感400字10
現在我的中國的孩子，個個都是衣來伸手飯來張口的小皇帝、小公主，他們如果聽到烏塔的故事，絕對會難以置信。我們這裡的孩子如果沒有了父母，什麼事情也做不了，而烏塔就可以，因為她獨立自主。
《烏塔》這篇課文敘述了年僅14歲的德國女孩烏塔獨自一人遊歐洲的事。她堅持遵守在家設計好的旅行路線和日程安排，她每到一個地方，就觀察警察局電話號碼，再給家人寄一張明信片或者打一個電話，讓家人安心，她的旅費都是自己掙來的，她的爸爸媽媽也十分支援她。
中國的父母都不信任孩子，什麼事情都不讓孩子做，認為他們好好學習就可以了。中國的父母天天為孩子擋風擋雨，孩子們就變得越來越懶惰。外國的父母就不一樣了，他們會放開手，讓孩子獨立自主。還有的外國父母會讓自己的孩子在院子裡搭一個帳篷，讓孩子們體驗一下露營生活。他們覺得，愛孩子，就必須讓孩子們經受挫折和磨練。不經風雨，很難成才。
我們已經這麼大了，做作業、睡覺這些小事總是還要爸爸媽媽提醒，而烏塔卻孤身一人遊歐洲；我們總是向父母要錢來買零食、文具，而烏塔卻自己打工掙錢，去買需要的東西，去旅遊；我們總是丟七丟八，把房間弄得亂七八糟讓爸爸媽媽來整理，而烏塔卻認真制定計劃，自己整理好一些瑣事……我們和她實在相差太遠了！
父母的過分溺愛和保護，不利於我們的成長，我們要放開父母的手，學會獨立自主。大膽飛翔吧，去追尋自己的天地。
不做雲雀，要做雄鷹_讀《烏塔》有感400字11
今天我讀了《烏塔》這篇課文。．感觸很深．．．
烏塔只是一個小孩子卻能夠自己獨自出去旅遊，實在了不起．．．這不單單說明了
烏塔了不起．．更說明了我們中國小孩子缺乏獨立自主．．．
外國的孩子跟我們中國的孩子就是不大一樣，就像烏塔一樣吧．．她的父母可以放心的讓她出去旅遊，鍛鍊自己，為什麼我們中國的父母就不可以呢？同樣是父母卻有這麼大的區別為什麼？因為外國的父母們思想都非常的開放。。而我們中國的父母思想卻太。。他們只知道疼愛孩子卻不知道應該怎樣去愛。。愛有很多種方法可我們中國絕大部分的父母都一致選擇溺愛 。。整日孩子們都是衣來伸手，飯來張口。。孩子們也隨著父母的腳步。什麼事情也都不幹了。。
小鳥總有一天要離開媽媽的。你要是把它關在籠子裡那它可能有最基本飛都不會了更何況是找食物吃。你們說呢？有的老師也說我們這一代的孩子什麼都不會幹。其實這真正的罪魁禍首是溺愛孩子們的父母他們什麼都不讓孩子幹孩子們除了吃喝玩樂其他什麼都不會幹。。
看看這些我們連烏塔的四分之一都比不上。還談什麼旅遊阿。大家說對嗎？
我看要讓廣大的父母們都看看《烏塔》這篇課文。。再來教育你們的孩子吧！
不做雲雀，要做雄鷹_讀《烏塔》有感400字12
今天，我讀了一篇文章，題目是《烏塔》，讀完這篇文章，我覺得自己遠遠不如烏塔這個小女孩，我感到無比的羞愧！
這篇文章主要的內容是：有一天作者到德國來玩，見到了一個小女孩，作者跟她經過攀談後，瞭解到：她的名字叫烏塔，她是一個14歲的小女孩，令作者吃驚的是，她才是一個14歲的小女孩，就獨自一人遊覽了大多數的地方，作者感到無比驚訝。這次她來到德國羅馬玩。
當我讀到：“她在家裡就設計好了旅行的日程，每到一地就先查警察局的電話。介紹的十分詳細”時，我對烏塔這個小女孩感到無比敬佩。如果是我，我媽媽一定不會讓我像烏塔一樣做的。因為媽媽把我看成一種“物美價高”的寶物一樣，生怕在途中出什麼意外。其實，像我媽媽一樣的母親多的不能再多了，我們都是在蜜缸里長大的孩子，整天被泡在“母愛之水”裡。可烏塔不同，她的母親就讓她多去走走，多看看外面的世界，不能總是躲在媽媽懷裡，而是要他們離開媽媽，自己去看看外面的世界是多少精彩。如果我和烏塔比較，那就是天差地別了啊！
我們總會有一天要離開媽媽的，所以我們要學會獨立，要有自我保護能力，不能做一個總是粘著媽媽不肯自己一個人走出家門的孩子！
不做雲雀，要做雄鷹_讀《烏塔》有感400字13
掩卷深思，烏塔，僅僅是一個14歲的小姑娘，卻自己一個人遊歷歐洲！這對於沒有出過遠門的孩子是一件不可想象的事。
在中國幾乎沒有發生過這樣的事。要是真有一箇中國孩子要外出旅遊，即使自己願意，可是，他的父母一定是一千一萬個不同意。怕孩子遇到危險啦，又怕孩子餓肚子啦......總覺得孩子永遠長不大，把他們當成心肝寶貝兒來看待，含在嘴裡怕化，抱在手上怕掉。
可是烏塔，她難道就不是父母的心肝寶貝嗎？不是的。可是她的父母又為什麼同意讓自己的孩子一個人獨自遊歐洲呢？這是因為西方的教育方法與中國的教育方法的截然不同。他們還是愛孩子，可是他們的愛是讓孩子從小養成獨立自主的的好習慣，是讓孩子到社會里磨練，是讓孩子成為大自然裡生命力頑強的小草，是讓孩子成為暴風雨裡的雄鷹！而中國的父母，他們愛孩子是溺愛，把自己的孩子當成小王子，小公主，使孩子養成依賴思想，讓孩子成為溫室裡的花兒，成為籠中之鳥！同學們，你願意當溫室裡的花兒還是大自然裡的小草，願意當籠中之鳥還是願意當暴風雨裡的雄鷹？
父母啊，請你們放開你們那溫暖的雙臂，讓我們在藍天中自由的飛翔！在此，我呼籲：希望中國的教育方式來一次大改革，學習西方國家，培養出更多的棟樑之才！
不做雲雀，要做雄鷹_讀《烏塔》有感400字14
今天，我讀了《烏塔》這篇文章。這篇文章是寫德國女孩烏塔獨自一個遊歷歐州，她才十四歲，竟然敢一人去陌生的八個國家遊玩。文中的烏塔力氣堅定地說：“愛孩子，為什麼就不能讓他們單獨出門？”為什麼？這句話讓我沉思，是因為父母怕我們迷路嗎？是因為父母擔心我們受苦嗎？是因為……
我掩卷沉思：我們不能依賴父母和他人，如果人人把自已的命運之線系在別人手中，那等於被繩牽綁著的小狗。只有那些努力和生活抗爭的人才是真正的強者——自立是生活的第一步！
記得有一次，媽媽把我送到十字路口，說：“自己回家吧！”其實我本想答應，卻不知為什麼，懇求媽媽帶我回家。就那樣，一次鍛鍊獨立的機會這樣錯過了……今天，我讀了《烏塔》，她的自力更生，讓我不得不佩服——自已就是自已的救世主！
抬起頭，挺起胸，對自己說一聲：“別人能行，我也行！沒有風雨，不見彩虹；沒有黑夜，不見白天。”如果人人獨自出去闖一闖，體會經驗是多麼寶貴啊！儘管現在不能，以後一定能。我只想大聲叫一聲：“我不做雲雀，我要做博擊長空的雄鷹！”
不做雲雀，要做雄鷹_讀《烏塔》有感400字15
這學期我讀了烏塔這篇課文，令我思緒萬千，她是一個自主自強的十四歲小女孩她趁暑假的時候遊歷歐洲。她用了三年的時間來閱讀各個國家的書籍。了掙旅遊費並用每個週末去餐館或去超級市場分發廣告宣傳單，還到別人家裡陪小孩玩。我和烏塔比起來可差遠了。
平常我在家裡總是過著衣食無憂的日子，遇到一點困難就去找父母大人。記得那一次，爸爸媽媽不在家，只有我一個人媽媽叫我一個人炒蛋炒飯吃，我想：‘唉，以前我可是衣來伸手飯來張口，是家裡的小公主，爸爸媽媽把我捧著手上怕掉了，含在嘴裡怕化了你。這次要我自己炒飯吃，我極不情願，無奈之下我也只能服從媽媽的命令。我學著媽媽的樣子，先開啟火，將鍋放上去，將鍋燒熱我舀了勺豬油放進鍋裡並伴隨著’噼噼啪啪‘刺耳的聲音，一滴調皮的油飛向四處弄得我不知所措，只見鍋邊灶臺上濺滿了油珠，有一顆跳到了我的手上，燙的我直跺腳，我的淚水直在眼眶裡打轉。此時，我想爸爸媽媽在家該多好呀！這點小事就不用我親自上馬了。但爸爸媽媽不在，我只好忍著淚堅持把蛋炒飯做好。
蛋炒飯做好了，但被我炒糊了。和文中烏塔比起來我簡直太無能了，烏塔可不像我們一樣被自己的父母溺愛，外國父母是開放式來教育孩子，而我們中國父母十分溺愛，是用封閉式來教育我們，讓我們覺得是家裡的寶貝，什麼都不用做。讀了課文我也要像文中的烏塔一樣做一個自主自強的好孩子，才能成為祖國的棟樑之才，為祖國添一份力量。