拒絕上課玩手機倡議書（精選13篇）
拒絕上課玩手機倡議書（精選13篇）
在學習、工作生活中，很多地方都會使用到倡議書，透過倡議書倡議者可以表達自己的決心和希望或者寫出某種建議。那麼一般倡議書是怎麼寫的呢？以下是小編為大家收集的拒絕上課玩手機倡議書（精選13篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
拒絕上課玩手機倡議書1
各位同學：
當手機、MP3從一種奢侈品變為人們日常生活中的普通工具的時候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給中學生帶來了成長中的許多隱患。
首先，研究表明，手機訊號會對人體產生一定的輻射影響，青少年正處於生長髮育階段且免疫系統脆弱，我們尚在發育的大腦更容易受到手機輻射的侵襲和損害；而長期使用MP3有可能使人一夜耳聾，提前"失聰"。
其次，未成年人中手機、MP3的盛行，容易使學生滋生"講排場、好攀比、炫耀自我"的不良習氣，嚴重阻礙未成年人思想道德教育。再次，中學生自制力低，手機、MP3的使用容易影響其求學的專注。有的在課堂上發簡訊、上網、看小說，掛著耳麥聽課，更是影響其聽課質量，干擾課堂教學秩序。
此外，手機簡訊中所含的不少趣味低階的垃圾資訊，容易汙染我們的心靈；手機還往往是一些青少年進行盜竊和暴力活動的聯絡工具。基於以上原因，學校倡議同學們暫時遠離手機、MP3，嚴格遵守校規，自覺抵禦不良風氣的侵襲，堅決不帶手機、MP3等類似工具進入校園，決不讓手機問題成為自己成長道路上的絆腳石。在日常學習和生活中，時刻提醒自己，保持艱苦樸素、努力奮鬥的作風，為羅二中校風、學風建設盡到個人應盡的責任！
倡議人：
日期：
拒絕上課玩手機倡議書2
尊敬的家長,親愛的同學們：
按照教體局《關於嚴禁中小學生攜帶手機進入學校的通知》精神，根據省教育廳等9部門關於全省中小學減負的通知要求，經我校研究決定，禁止學生攜帶智慧手機進入校園。
隨著科學技術日新月異，手機已從以前的奢侈品變為人們日常生活中的普通工具，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。
首先，手機體積小，容易丟失，很可能造成我們的財產損失。
其次，使用手機對身體不利。據有關專家指出，手機在工作時會產生大量輻射，並且，青少年在使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高。
第三，作為消費群體，很多同學使用手機都存在攀比或趕時髦心理，有些學生為了滿足自己的虛榮心，不顧價格，不計後果，無端給父母增加額外負擔。更為重要的是，有的同學下課玩手機，上課發簡訊，致使教室經常會響起不和諧的聲音，嚴重影響了正常的教育教學也干擾了其他同學的休息,甚至還有部分同學在考試中使用手機作弊，欺騙自己，也欺騙老師。
第四，沉迷手機網路遊戲危害極大。首先，浪費時間，不能保證學習的時間。文化課的學習，沒有充足的時間保證，是難以提高學習成績的。其次，精力不濟，沉迷手機遊戲後，根本沒有精神上課，老師講課時精神遊離，上課效果無法保證，學習沒有勁頭。再次，注意力分散，沉迷網遊後，遊戲的場面刺激而驚險，會深深地印在腦子裡，即使身在課堂，心也就飛到了遊戲中間。甚至三觀發生可怕的變化，將現實生活視同虛擬遊戲，淡化情意，輕視人生，更有甚者漠視生命，造成不可挽回的悲劇。
為加強校園管理，促進孩子身心健康成長，營造良好的學習氛圍，保證良好的課堂教學秩序，幫助學生養成良好的學習習慣，夯實學習基礎，提高學習成績，形成良好的校風、學風，學校禁止學生帶手機進校園，我們向各位家長倡議：
收回孩子的手機。如果還沒有給孩子配用手機的話，請在小學階段儘量不要給孩子購買手機。
同時，向同學們發出倡議：
1.不盲目跟風，不互相攀比，不向家長提出購買手機的要求，不增加家庭的負擔。
2.如果有手機，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮。
3.各班級幹部應率先示範，以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，並能接受同學監督、考驗。
4.上課認真聽講，努力汲取知識，保證聽課效率;
自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序。
敬請各位家長理解、支援學校的工作，也請同學們為了理想，為了身上肩負的責任，為了淨化校園環境，遠離手機，嚴格自律。
倡議人：
日期：
拒絕上課玩手機倡議書3
親愛的老師、同學們：
隨著資訊化程度的不斷提升，我國智慧手機的使用已達到比較高的普及程度，不少學生都已配有手機。如何對學生的手機進行有效的管理已成為教育主管部門、學校、老師和家長熱切關注的話題，也成為了學校管理的重要組成部分。20xx年1月15日，國家教育部辦公廳釋出的《關於加強中小學生手機管理工作的通知》也引發了廣泛關注，學生攜帶手機確實方便了與家長、同學間的聯絡，但手機在帶給我們便利的同時，其負面影響不可忽視。
一、學生使用手機不利於身心健康發展。中學生正處在生長髮育期，身體機能、免疫系統還未發育健全，手機輻射會危害學生髮育，對學生腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機遊戲也會使孩子視力下降。同時，中學生辨識能力不強，容易在不法分子的誘惑下登入違法網站，瀏覽不良資訊，沉溺短影片等娛樂軟體，對學生身心健康造成侵害。
二、學生使用手機不利於學習和生活。中小學生自制力比較弱，多數帶手機的學生將手機用於同學之間微信聊天、玩網路遊戲或刷小影片；有的同學透過手機受到社會閒散人員的騷擾，容易滋生事端，引發安全隱患；還有的同學深夜躲在被窩裡玩手機……這些不當行為既影響了正常的教學秩序，也嚴重影響了自身休息時間和睡眠管理，降低了學習效率。
三、手機為學生考試作弊提供了便利。由於手機發資訊簡單、隱蔽，成為學生作弊的又一理想工具。這樣不但會敗壞考風、學風，而且對學生學習及塑造良好的品德都會產生不利的影響。
四、易形成學生在手機消費問題上的相互攀比心理。學生購買手機的資金全部直接或間接來自於父母，而手機款式更新快，無論外形、功能、價錢都能成為比較的物件，容易讓學生養成奢侈攀比之風，極不利於勤儉節約良好風氣的培養和形成。對學風、班風、校風等也造成不良影響。
根據教育部辦公廳《關於加強中小學生手機管理工作的通知》（教基廳函〔20xx〕3號）要求，為了促進學生身心健康發展，切實加強青少年近視防控，做好預防中小學生沉迷網路教育引導工作，規範學生日常行為管理，營造良好的育人和成長環境，結合我校教育教學實際，研究決定：從20xx年2月28日起，全面禁止學生攜帶手機進校園。在此，我們向全體同學發出以下倡議：
1、自覺落實學校管理要求，主動引領新風尚，不攜帶手機進校園。
2、自覺遵守國家法律法規和《全國青少年網路文明公約》，提高自身網路素養，學習沉迷網路早期識別和干預的知識，不瀏覽涉黃、涉毒、涉暴等內容的網站和資訊，自覺抵制社交、直播等軟體的不良誘惑，不製作、釋出不良資訊和影片。
3、自覺抵制利用手機照抄作業答案、考試作弊等行為。自覺抵制沉迷網路遊戲、電子小說、網路社交等行為。積極參加體育鍛煉、志願者服務、社團等有益身心的活動，按照正確的方法做好眼保健操，提升體質體能，保護視力。
4、定製合理的學習和休息、社交等計劃，加強與家長、同學、老師的溝通交流，特別要安排好放學後和節假日生活，豐富自身的學習成長經歷。
學校誠摯地希望各位同學給予支援與配合，還校園一片純淨的天空，也給自己留下一片純潔的心靈！希望在我們的共同努力下，手機問題不再是校園的管理負擔！讓我們攜起手來，禁止攜帶手機進入校園；讓我們行動起來，爭做文明學生，共建文明校園！
倡議人：
日期：
拒絕上課玩手機倡議書4
親愛的同學們：
近年來，隨著家庭經濟條件的改善，隨著智慧手機、平板電腦的普及以及針對低齡人群開發軟體的增長，這類以觸控式螢幕為特徵的電子產品逐漸成為許多孩子愛不釋手的“玩伴”，讓越來越多的低齡兒童成為“觸屏一代”。但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著我們身心的健康。
當手機、電腦從一種奢侈品變為人們日常生活中的普通工具的時候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。
第一：使用手機、電腦對身體健康有不良的影響。小學生使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重的危害了我們的智力發育和健康成長。
第二：更嚴重的是，有的同學利用手機、電腦玩遊戲，聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。
第三，根基國家權威教育機構“中小學生如何看待家長不合理使用電子產品”的調查結果來看，家長不合理使用電子產品對對孩子起到的是非常消極的示範作用，特別是在孩子進行學習活動時玩電子產品，不僅嚴重影響孩子的的學習注意力集中度，更嚴重的是會讓孩子產生非常嚴重的不公平感，如果這種負面情緒長期積累，不但會降低孩子的學習興趣，甚至會產生強烈的厭學情緒，進而影響孩子正確人格和人生觀的形成。
為了保證我校學生的身心健康發展，在此我們向中心小學全體師生和家長髮出以下倡議：
1、作為學生，以不玩手機、電腦為榮，拒絕手機、電腦打擾我們日常的學習生活。
2、班幹部應以身作則、率先垂範、做出表率，並能經受同學監督、考驗。
3、嚴格要求自己，從點滴做起。在週一至週四晚上，拒絕手機、電腦。週五至週日合理安排時間，勞逸結合。
4、家長同志們，請為了給孩子創造一個良好的學習氛圍，請自覺合理使用電子產品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著自己的孩子健康快樂成長。
同學們，文明是我們每個學生必備的素質，是我們身為新時代少年應該謹記的道德規範。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點滴做起，在日常生活中杜絕使用手機、電腦等電子產品，讓校園的文明之風從拒絕手機、電腦開始，我們行動起來，爭做文明學生，共建文明校園！
我們的口號：遠離手機，拒絕手機遊戲從我做起，從現在做起！
倡議人：
日期：
拒絕上課玩手機倡議書5
親愛的同學們：
有多少次，你以看時間為藉口，不由自主的拿出它？又有多少次，你在課堂上以期待的心情開啟手機qq，焦急的等待著他或她的訊息？有多少次，在本應該收穫知識的時候，沉迷於手機上網或者手機遊戲？又有多少次，塞著耳機，聽著音樂，在課堂上與世隔離？不知道從什麼時候開始，你感覺很難認真完整的聽完大學裡的一節課？
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機。手機作為一種通訊工具，在提供快捷便利的同時，現在也給課堂學習帶來了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的遊戲、小說，嚴重影響了同學們的聽課效率和質量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了學風。為建設良好的學風，我們真誠的向全體同學發起手機課堂休息倡議：
1.上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明的尊重。
2.上課不以看時間為藉口拿出手機，不沉迷於手機上網或手機遊戲，養成上課不玩手機，不帶手機的好習慣。
3.上課專心聽講，認真做好聽課筆記，積極與老師互動，參與課堂活動，激發學習興趣。
4.自覺遵守課堂紀律，不影響他人學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。黨員、積極分子、班幹部要以身作則，並對其他同學監督和勸導。
5.養成合理的使用手機習慣，以學習為主、娛樂為輔，理智的對待手機，保持身心的健康發展。
同學們，讓手機休息50分鐘，專心聽講，認真思考，你會發現課堂的無限美好與創意。
倡議人：
日期：
拒絕上課玩手機倡議書6
親愛的家長們、同學們：
你們好！
隨著經濟社會的發展，家庭經濟條件的變化，不少同學都配有手機，學生攜帶手機確實方便了與家長、同學間的聯絡，但手機在帶給我們便利的同時，其負面影響不可忽視。
01.學生使用手機不利於身心健康的發展
小學生的免疫系統比成人更脆弱，更容易受手機輻射影響，手機輻射會對小學生腦神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調。而頻繁玩手機也會使學生視力下降，學生透過手機互發簡訊聊天兒，其中很有可能就包含諸多不良資訊，一些學生透過手機談情說愛，過早的踏入了成人世界。
02.學生使用手機不利於學習和生活
容易導致玩物喪志或樂不思蜀的惡果，多數帶手機的學生將手機用於同學之間的聊天、玩遊戲。小學生自制力比較弱，往往上課也會出現此種情況。還有的同學利用手機查詢作業，課堂上互發簡訊，看電子小說，玩遊戲等，這樣既影響了正常的教學秩序，也影響了自己和其他同學的學習和休息。不經意中走向消沉和迷失，而荒廢了學業和前程。
03.學生使用手機為學生考試作弊提供了便利
由於手機發簡訊簡單隱蔽，成了學生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學業，而且敗壞了考風學風，喪失了最起碼的誠信美德，對學生學習及塑造良好品德都產生了極為不利的影響。
04.學生使用手機易造成非正常的人際關係
手機簡訊、微信、微博隱蔽性強，而且有些不健康的東西，長期接觸，易形成一種心理上不健康的閱讀快感，產生巨大的副作用、負能量。也會造成同學之間的矛盾和與陌生人交往而受騙上當等，現實生活中的這些例子也是俯拾皆是。
05.學生使用手機形成消費上的攀比心理
學生購買手機的資金全部直接或間接來自於父母，而手機款式更新快，無論外形功能價錢都能成為比較的物件，容易讓學生養成奢侈攀比之風，極不利於勤儉節約良好風氣的培養和形成。
倡議人：
日期：
拒絕上課玩手機倡議書7
親愛的老師和同學們：
最近，我校同學漸漸開始因為玩手機而疏忽了學業，做作業不認真或不思考，走路玩手機而造成很大的安全隱患。手機彷彿有一種吸引力，只要開啟手機，各種各樣的資訊就如海洋般席捲而來，讓人難以自拔，產生十分嚴重的依賴性，手機中的一小窗景物，讓人忽視了安全。以至於有些同齡的“低頭族”，即便老師、校領導三番五次地提醒同學不要帶手機到教室，但他們“兩耳不聞窗外事”，視若無睹，還公然在課堂上玩遊戲，可謂“分秒必爭”，老師講什麼完全當耳旁風，如“關公進曹營——身在曹營心在漢”，嚴重影響了學習成績和效率。
有篇報道是這樣的，一名青年在走路時低頭刷手機，結果掉入湖中溺亡，低頭族的危害可想而知。並且，做一個“低頭族”有許多危害，比如，會使交通事故發生增高，也會影響頸椎發育，還會造成近視。所以我提出以下幾點倡議：
1、不帶手機入校，回家做作業時自覺關閉手機。
2、走路不玩手機，保證自己的安全，避免發生交通事故。
3、班幹部以身作則，積極配合老師工作，不做“低頭族”。
4、不要因為玩手機而“本末倒置”，我們必須以學習為主，以娛樂為輔。
5、同學之間應互相監督，督促對方不做“低頭族”。
6、認識到“低頭族”對學業的不良影響，呼籲身邊人不做“低頭族”。
7、讓家長和老師監督，合理管理玩手機的時間。
同學們，青春需要奮鬥，不要虛度光陰，不做“低頭族”，我們應該從現在做起，保護視力，也保護生命安全。
倡議人：
日期：
拒絕上課玩手機倡議書8
親愛的同學們：
隨著經濟社會的蓬勃發展,手機儼然成為人們必不可少的社交工具。聊qq、打電話、看網頁、玩遊戲，手機極大方便了我們的日常生活、豐富了我們的閒暇時間。我們在享受網路帶來的通訊便捷和休閒娛樂之際，我們不禁發現：青年學生上課玩手機，吃飯玩手機的現象日趨嚴重，青春的大好年華在低頭和指間慢慢流逝。
同學們，我們還不應該好好反思這一切嗎？不知從何時起，昔日只聞“風聲雨聲讀書聲”的大學校園，現在幾乎只聞“簡訊彩鈴聲”。優良的學風是高校永恆的追求，更是青年學生學業有成的重要保證。聚精會神的聽講、如飢似渴的求知，既要學知識，更要學習“學知識”的思維和方法，努力成為自己專業領域的`行家裡手。為此，校學生會向全校同學發出如下倡議：
1、上課時自覺將手機關機或調成靜音狀態，如需通訊請下課時在拿起手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、上課專心聽講，認真做好聽課筆記;自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。
3、除自覺關閉手機外，不在課堂上玩mp4、mp5等娛樂裝置。
4、各班班幹部要以身作則，做出表率，並對其他同學做好監督和勸導工作。
“黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲”，為了營造一個良好的上課環境，讓我們一起行動起來吧，從自己做起，從身邊做起，善用手機，擺脫對手機的依賴;讓我們“不當低頭族”！為別人，更為自己！
倡議人：
日期：
拒絕上課玩手機倡議書9
親愛的同學們：
你有多久沒有完整的聽一節課，又有多久沒有記過高中時那樣整齊的筆記。“你在橋上看風景，看風景的人在樓上看你。”你低著頭面對螢幕流連忘返，老師們在講臺上對著你深情凝望。你的學習生活是否被螢幕裡的五彩斑斕所主宰，你的思緒又是否被手機裡的大千世界所牽絆。曾經，“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，而今卻是“簡訊聲，電話聲，遊戲聲，聲聲不息”。這種現象不僅影響到了正常的課堂教學秩序，而且嚴重影響了同學們課堂的學習質量，破壞了良好的班風與學風。為幫助同學們養成良好的學習習慣，親近課堂，珍惜時間，營造良好課堂氛圍，同時尊重老師們的勞動成果，向各位交大學子發出如下倡議：
一、上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
二、向家人、朋友、學生組織及社團公開自己的課表，這樣既避免了他們在上課的時候聯絡你以致耽誤要事，同時也可以還課堂一個安定的環境。
三、提高自制力，做手機的主人。要自己真正的瞭解課堂的重要性，應該清楚地認識到手機終究只是一個工具，永遠也不應該也不能替代我們自身與他人面對面的交流。
四、學生幹部要以身作則，上課不玩手機，並對其他同學做好監督和勸導工作。
五、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。
六、除了手機以外，其他會影響課堂秩序和效率的電子產品也應該避免使用。
親愛的同學們，現在,青春是用來奮鬥的;將來,青春是用來回憶的。希望從今天開始，我們共同行動，讓指尖遠離手機讓目光眷戀書本;讓思緒迴歸課堂，讓青春洋溢校園。讓我們不做低頭族，做昂首挺胸的抬頭族，感受課堂的樂趣，傾聽老師的教誨，領悟知識的真諦，做一個有社會擔當和健全人格，有職業操守和專業才能，有人文情懷和科學素養，有歷史眼光和全球視野，有創新精神和批判思維的交大人！
倡議人：
日期：
拒絕上課玩手機倡議書10
親愛的同學們：
隨著社會的進步，行動網路的發展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身並無利弊對錯。同學們攜帶手機給我們帶來便利的同時，其負面影響也不可忽視。如今“手機依賴症”的`同學越來越多，很多人養成了“睡前最後一件事和醒來第一件事都在玩手機”的壞習慣。
移動網路技術的飛躍發展，確實方便我們透過手機快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛鍊。不知何時，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷於網路上粗俗淺薄的段子。自習課上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個陌生人聊天來打發時間，殊不知身邊同學老師們真情實意的關心，遠比網上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義。昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“簡訊聲，遊戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長時間連續使用手機，手機輻射會對腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，減少玩手機的時間有利無害。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。
親愛的同學們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學校是我們汲取知識的殿堂，是我們揚帆起航的地方。學校為提高同學們的聽課效率，已明確提出不許將手機帶入課堂，旨在督促大家認真學習，純淨課堂。為了我們的理想大學，為了我們的未來，請大家行動起來，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認真學習，不斷提升自己的專業素養和綜合能力。
在此我們向廣大同學發出如下倡議：
1、請不要將手機帶到教學區域。
2、請在餐廳、宿舍等公共場所將手機調至震動並避免使用手機。
3、請在晚上10點以後不要使用手機。
4、其他時間合理使用手機，不打遊戲，不瀏覽無用資訊。
倡議人：
日期：
拒絕上課玩手機倡議書11
親愛的同學們：
隨著社會的進步，行動網路的發展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身並無利弊對錯。同學們攜帶手機給我們帶來便利的同時，其負面影響也不可忽視。如今“手機依賴症”的同學越來越多，很多人養成了“睡前最後一件事和醒來第一件事都在玩手機”的壞習慣。
移動網路技術的飛躍發展，確實方便我們透過手機快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛鍊。不知何時，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷於網路上粗俗淺薄的段子。公共課上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個陌生人聊天來打發時間，殊不知身邊同學老師們真情實意的關心，遠比網上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義。昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“qq聲，簡訊聲，遊戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長時間連續使用手機輻射會對腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，減少玩手機的時間有利無害。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。
親愛的同學們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學校是我們汲取知識的殿堂，是我們揚帆起航的地方。學校為提高同學們的聽課效率，在上課時間已經在教學區關閉了無線網路，旨在督促大家認真學習，純淨課堂。為了我們的理想，為了我們的未來，請大家行動起來，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認真學習，不斷提升自己的專業素養和綜合能力。
在此我們向廣大同學發出如下倡議：
1.請上課時間關閉手機;
2.請在圖書館、自習教室將手機調至震動並避免使用手機;
3.請在晚上11點以後儘量不要使用手機;
4.其他時間合理使用手機，少打遊戲，少瀏覽無用資訊。
親愛的同學們，文明是大學生必備的素質，是身為新時代青年應該謹記的道德規範。讓我們從今天做起，從身邊點滴做起，從自己做起，合理使用手機，讓文明之風、好學之風傳遍我們美麗的校園！
倡議人：
日期：
拒絕上課玩手機倡議書12
同學們：
在現代生活中，手機成了人們必不可少的工具，在人們經常透過微信工作，而我們使用手機，無非就是想娛樂消遣，開心過頭就會耽誤學習。為了讓更多同學學會在學習上讓手機成為你的好幫手，娛樂時成為你的好朋友，為此我提出以下幾點倡議：
1、控制娛樂時間，我們必須完成所有學習任務才可以玩手機，並且控制在一小時之內。
2、下載有關學習的軟體，現在科技發達，有的軟體可以強制關閉手機，有的可以尋找學習夥伴，有的可以免費提供古詩文講解，挑選喜歡的使用。
3、學習時可以播放輕音樂，這樣既可以靜心，又可以不覺得枯燥。
4、關注分享學習內容的微信公眾號，微信搜一搜可以搜尋電子試卷，歸納知識，學習資源很多。
5、觀看英文動畫，培養語感。
6、看小說動漫或者電視劇時，也可以積累好詞好句，學習人物的優良品質。
希望透過我們共同的努力，剋制手機的使用時間和過度的娛樂，讓手機不再是家長眼中毒瘤，讓我們合理使用手機，健康享受學習和生活！
倡議人：
日期：
拒絕上課玩手機倡議書13
親愛的同學們：
有多少次，你以看時間為藉口，不由自主地拿出它？有多少人，在本應該收穫知識的時間裡，沉迷於手機娛樂？不知道從何時起，上課帶手機比帶書更重要？又不知道從什麼時候開始，你感覺很難認真完整地聽完大學裡的一節課？
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給我們的大學生活帶來了許多負面影響。大家沉溺在手機虛擬世界中，為多贊、多轉發量、多留言、多互動而欣喜，卻在現實世界裡忽略了身邊的美景，忽視了周圍的朋友，錯過了精彩的大學生活。為此，數學學院向全體同學發出無手機課堂倡議，從課堂做起，逐步減少手機在大家學習生活中佔用的時間。
一、消除課堂陋習，提高學習效率。上課儘量不帶手機，帶手機的同學將手機關機或調成靜音，同學之間互相督促，把寧靜還給課堂，把尊重留給他人。
二、合理使用手機，養成良好習慣。培養合理的生活習慣，理性對待手機的各種功能與用途，避免過度依賴和使用手機。主動“走下網路、走出宿舍、走向操場”，主動與親人、老師、朋友交流溝通。
三、發揮榜樣作用，建設優良學風。學生黨員和各級學生幹部應率先垂範，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，積極配合任課教師的課堂教學活動，共同營造一個積極向上、嚴肅活潑的課堂環境。
四、勤行健康益事，做好時間管理。避免由於對手機依賴而造成的時間流失，儘可能投身於不需要手機的活動中，制定個人時間安排表，為“學、藝、體、綜”多留一些時間，合理利用手機網路獲得有益的資訊，減少非必要的使用時間，透過健康有意義的生活方式不斷充實自己。
同學們，相信大家都不甘心成為手機的奴隸，不願意虛度大學課堂的美好時光。從現在開始，讓我們放下手機，去享受有限課堂的無限意蘊，去體驗精彩的大學生活。從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂迴歸！
倡議人：
日期：