教師健身運動方案範文

教師健身運動方案範文

　　隨著建立健康促進學校工作的深入開展，“健身運動”已經在廣大教工中蔚然成風，大家的身體素質有了不同程度的`提高。新學校新氣象，本學期我們將繼續開展教師“健身運動”活動，希望廣大教師積極參與，踴躍參加。

　　一、活動內容：

　　萬米健身跑、籃球、乒乓球、羽毛球等活動。

　　二、活動安排：

　　（一）健身跑（步行）活動組

　　1．活動時間

　　3月1日——6月20日，每天下午下班前30分鐘，教師例會停止活動。要求做到工作鍛鍊兩不誤（鍛鍊時間每套教學班必須有教師留守辦公室）。

　　2．活動辦法：

　　每天記錄，男教師每天記錄封頂5圈，女教師每天記錄封頂4圈。

　　3．本學期健身跑記載、彙總：

　　每日由辦公室負責人記載，記錄要實事求是，不能虛報，若經發現取消該次記錄，獎勵降一級。每月統計一次，並交工會辦。彙總結果於月初公佈在校園網公告欄上。

　　4．組長：朱小明許慧芳

　　5．獎勵：學期（活動）結束時統計總成績，根據成績設一、二、三等獎，獲一等獎的必須跑滿男100圈、女70圈。對獲獎的教師將發放紀念品一份。

　　（二）籃球運動組

　　1．活動方式：自由報名，每週適量活動；組長召集，活動方式靈活，訓練、比賽皆可；必要時可以與外單位聯絡開展友誼賽。

　　2．活動時間：每週二作業整理課（4：10—5：00），必要時需佔用正常上課時間時，須經校長室或教導處同意。

　　3．組長：鬱建軍楊峰（籃球隊員名單附後）

　　（三）乒乓球運動組

　　1．活動方式：自由報名，每週適量活動，組長召集，活動方式靈活，訓練、比賽皆可；必要時可以與外單位聯絡開展友誼賽。

　　2．活動時間：每週三作業整理課（4：10—5：00），必要時需佔用正常上課時間時，須經校長室或教導處同意。

　　3．組長：周炳賢張均傑（乒乓隊員名單附後）

　　（四）羽毛球運動組

　　1．活動方式：自由報名，每週適量活動，組長召集，活動方式靈活，訓練、比賽皆可；必要時可以與外單位聯絡開展友誼賽。

　　2．活動時間：每週四作業整理課（4：10—5：00），必要時需佔用正常上課時間時，須經校長室或教導處同意。

　　3．組長：夏勝明李丹（羽毛球隊員名單附後）

　　三、活動要求

　　1．鍛鍊期間，每套教學班必須有教師留守辦公室。

　　2．鍛鍊時必須注意安全。

　　3．各專案活動需用的器材，向組長領取，活動結束後必須如數歸還到原處。

　　4．四項活動中，只有第一項活動有記錄。根據記錄情況取獎，發放紀念品。

　　5.各組長要切實做好組織、輔導、協調、安全、管理等工作，確保健身運動有序有效地開展。